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我們的人生一直擺脫不了數字。
學生時關心分數，上班後關心薪水，中壯年關心各項身體健康指標。
年輕時討論的三高是高收入、高學歷、高身高。
中年後討論的三高是高血壓、高血脂、高血糖。
在這樣的環境中生活了數十年，然後自己成為母親，再見到同樣的環境被複製在下一代。
那時候我覺得好累。
知名跑者Emil Zatopek 有句名言——
「如果你想跑步，跑個一英里就好；如果想體驗不一樣的人生，那就跑場馬拉松。」
“If you want to run, run a mile. If you want to experience a different life, run a marathon.”
正好一位媽媽好友邀我參加數個月後的十公里路跑，另一位媽媽好友開始在傍晚到鄰近操場運動，我說：「好吧！我也來試試看。」
於是拖著已經僵硬十年、沈重不堪的身體，加上載著小風的娃娃車，從走路開始，每天運動一小時。就這樣，兩位媽媽和一部娃娃車，週一到週五的傍晚五點，準時出現在運動場。
因為有同伴、有目標，我們真的一週運動五天，持續了好幾個月，直到順利完賽。
而運動內容也從推著娃娃車走路，到推著娃娃車健走，到我抱著小風走走跑跑，到後來另一半會中途來接走小風，讓我開始拉長跑的距離。
人生第一次的十公里路跑可說完全改變了我的人生觀。
那時並沒有經歷跑者圈流傳的「痛苦並快樂的跑著」，我全程都很痛苦，身體如此沈重，喘不過氣來，走走跑跑，明明我這麼努力，為何前頭還是黑壓壓一片人山人海？我只感受到挫折、沮喪與壓力。
即使如此，完賽這件事仍然帶給我極大的成就感。
而且我突然發現，這麼挫折且即將步入中年的我，仍是人山人海的中間值，原來也沒有想像那麼糟。
那麼，我那「糟透了！」的感覺是什麼？
大概是我身體太差了，要再練練。
我們三位媽媽攜著三個家庭，決定再次征戰數個月後的11公里山路鹿野馬。練跑過程中，三位媽媽經常在Line上互相鼓勵，分享練習的紀錄。
每個聽見我開始跑步的親友都擔心極了：「⋯⋯已經不年輕了⋯⋯小心妳的膝蓋。」我的同溫層只有我們三位媽媽互相取暖，其他人都是潑冷水居多。
跑步真的這麼容易受傷嗎？有沒有預防的方法呢？
我開始找各種跑步書來看，自己從博客來買、從二手書店買、從圖書館借，我看了當時所能取得的每一本跑步書。
為了學習更正確、精確且適合我的跑步知識與姿勢、裝備，甚至參加了馬拉松訓練課程。
雖然跑得很慢，被分在速度最慢的組別，可是在這裡拓展了我的跑步同溫層，也認識幾位年紀比我更大，或者比我更忙碌的跑友，我開始知道年齡和時間都不是問題，也學習到如何降低受傷的機率、如何與痠痛和平共處。
在這裡也要特別感謝高雄全方位舉辦的馬拉松訓練課程，非常推薦給高雄的跑友們！
結業時，我的五公里從40分鐘進步到33分鐘，更棒的是，認識了像我一樣的媽媽跑者——小嘉，我們約好更上一層樓，共同挑戰接下來幾場21公里以上的半程馬拉松和超半馬。
「我好擔心啊！不知道能不能跑完呢？」
跑友土豆仁說：「不用擔心！馬拉松是心理運動。」
頓然醍醐灌頂，這豈不正如我的堅持：「以不放棄的態度，拉長時間，換取機會。」
上完這系列課程，我才突然明白第一次參加路跑時「糟透了！」的感覺是怎麼回事。
原來我一直在人生中追求各種數字的名列前茅，但是在運動的世界裡，名列前茅意味著天賦、長久的訓練、堅定的意志、堅實的後援團隊、正確的專業知識，有時候還需要天時地利人和，即使我們課堂的兩位教練是高雄馬冠軍，他們在世界各地征戰仍面對各種挑戰。
世界上沒有永遠的名列前茅。
我突然放下了心裡的重擔，那沈甸甸從很小的時候就開始壓迫著我的數字壓力，霎時像孩子吹出的五彩泡泡，「啵！」一聲，在藍色的天空背景下，無聲無息化為幾粒水珠，消失不見。
接著我以周跑量25公里開始，慢慢進步到到周跑量40公里，運動習慣也在不知不覺中養成，身體狀況大幅改善，心情總是很愉悅，後來只要連續休息兩天，就會渾身不對勁。
終於，我也能享受慢跑。
我享受每個在慢跑時的耳根清淨與獨處時光，相信那是所有幼童母親的奢侈。
我享受每個跑後的思緒清明與心情愉悅，那是因為腦內啡的緣故。
我享受慢跑帶來的大汗淋漓與消化通暢，連帶鼻子過敏都改善了。
不曉得你們都怎麼犒賞自己？
寫完第二本書時，參加馬拉松訓練課程就是我給自己的犒賞。
每次前往訓練場地，我總是滿懷期待、精神抖擻，相信會離目標愈來愈近。
那麼，我的身體究竟有什麼變化呢？
體重沒有明顯改變，但是感覺鬆鬆軟軟的肚皮逐漸變得緊實。
健康檢查時，驚覺傳說中長跑跑者的「節能模式」發生在我身上，是我最振奮的時刻。
一般人的脈搏每分鐘72下，我坐著測量到的脈搏五十幾，躺著測到的心率只有四十幾，那表示我的心肺能力大為提升。
另一個明顯的改變是，在高鐵站與捷運站不用再跟人家擠電扶梯，即使跑步上下階梯，仍然腿不痠、氣不喘，這感覺極其美好。
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記得大學時系主任張嘉祥教授曾經鼓勵我們：「我相信有一天只要你們想做，不管什麼都可以做得到。」
在此也將這句話借花獻佛給所有讀者：
我相信妳們不管什麼都可以做得到。
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歡迎明天繼續來聽小雨麻說故事。
妳是誰‼️‼️‼️把我家小小的公舉還乃啊啊啊😭😭😭😭
🐶🐶應該是秋天了...突然的有感而發🐶🐶
#文很長可以不用看完
#沒什麼重點
最近臉書真的是鬧得沸沸揚揚...
我一直覺得清者自清....
但還是被一些酸民的私訊點了名....
經營粉絲頁到現在這樣的地步是我從開始到現在都沒想到的.....
認識了很多好朋友
合則來不合則去...
我想說的是巴斯特跟巴妹都不會在乎粉絲頁的
粉專的存在是為了媽媽我
能夠有這麼多人陪我聊聊😂😂
兩隻還是每天草地跑跑沙發睡覺💤
曾經被說過不想跟愛心氾濫的人當朋友
我撿了很多次狗...
但是都不是因為我愛心氾濫
或是想站在道德高地
只是我希望如果有一天...
我家的孩子不小心成為需要幫助的狗
希望也有人能夠這樣幫他😭😭
網紅啊.....
其實包含我在內都有很多事情是外人看不到的
大家應該很少看過巴麻在臉書上有什麼爭執
因為我覺得爭啊吵啊的....
不是當事人其他的聲音都只是提油救火..
我的爸爸在我高中的時候去世了
為了不讓媽媽太辛苦
我大學還沒畢業就半進入職場
大學畢業就當了小主管
在我辭掉正職工作之前
我是管理一個部門的大主管
24歲的收入就差不多5-6萬了...
雖然說我知道對於大部分的人來說我這樣是小咖....哈哈哈
#尤其住在竹北常常都覺得自己是低收入戶
但我想表達的是...
我知道我自己的工作能力
我不需要也不用靠著粉絲頁賺錢
#雖然多給我錢也不會跟你計較啦😂😂
所以各位弟弟妹妹們....
還是乖乖讀書....
粉絲頁真的沒有多賺多少錢啊....哈哈哈哈
#問我為什麼要辭職
#為了圓一個夢啊
#然後我今天又跟業配廠商吵架
#到底是要賺什麼錢啦🤣🤣
#完全不知所云的一篇
#應該是累瘋了
#謝謝大家看完
Ps. 我真的很不喜歡戰品種，雖然是自己的頁面，但是我覺得粉絲頁多少都有一些社會責任，真的，拜託，不要拿品種出來說嘴，米克斯和純種狗通通都一樣好，狗狗才不會在乎這些咧......
#好啦
#巴斯特對於腿短跟有蛋的意見很多
Ps2. 我撿狗都是從三年前認識 小熊&胖丁開始的，大家要小心，不要誤交損友
跑跑腿 招募『 騎士』出任務～～～ ☆工作地點： 雙北市☆工作內容接單跑腿，有任務時平台傳訊息通知，依造訊息內容執行任務。 ☆ 工作日期參加完說明會通過審核者。 ... <看更多>
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跑跑腿收入 在 Re: [討論] 請問這是工具人之神嗎？ - 看板Boy-Girl 的推薦與評價
七萬/6年=11666
11666/12=972元
其實也不是無償的，每月跑跑腿還有 972元收入。
以UBER外送為例子
972/40=24趟
如果工具男一個月沒有跑腿24趟，基本上算比跑UBER還好康
況且都是服務同一個美女，心情也愉快很多吧。
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