#ironman #training
老實說我還滿喜歡我的 馬拉松世界 MW2三鐵錶 ,真的CP值超高,遊泳、跑步、單車都能精確記錄。但自從去年在台東參賽226時,因為游泳其間被踢掉永眠活水湖,就再沒戴三鐵錶訓練或參賽了。
可能廠商聽到了,特別提供新款的MW3給我測試。操作上一如以往沒有太大的改變,很快就能上手。里程、心跳的即時記錄跟回饋也沒有讓我失望;最可怕的是,新款的電力足夠讓我完成2場226,還能有滿滿的電力。
我是沒有實際去跑2場226啦! 但這幾天來又是515的自主訓練,加上跟團騎車上塔塔加,再加上這兩天練轉換的密集訓練,電力還有32%。真的對我這種容易忘記充電的人來說,還滿合適的XD
另外我滿喜歡的一個部份就是,在運動過程中翻轉手錶看記錄時,錶面白底黑字的配置不論在弱光或是太陽強光底下,都能清楚呈現,不會反光或是非要用特殊角度才能看到錶面資訊,這一點就很加分!!
其他厲害的地方我就不贅述了,反正這款三鐵錶,我推啦!
#距離賽事剩下 46天
#MW3
#CP值超狂三鐵錶
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Keng Sports,也在其Youtube影片中提到,距離比賽剩下四週,提醒大家也該開始整理比賽器材,本週影片就來和大家分享一下,參與XTERRA需要準備哪些器材,影片記得看到最後唷~ ☛器材整備清單:https://goo.gl/YuDExh ☛Keng Sports ELITE Jersey銷售中:https://goo.gl/nMvwU6 ☛...
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【決戰新台灣──汐止篇】
距離賽事剩下不到兩周的時間,今天決戰新台灣──汐止篇試合全公佈!
第一試合──Lucifer V.S The Joker
將由新人Lucifer對上月亮馬戲團首領─The Joker,再繼上次對戰鬥鬼獒後,Lucifer的考驗似乎還沒結束,這次要對上已好長時間沒有出現的Joker。且兩人將在賽事隔周合作出戰帕舒路,這場比賽是否會為兩人的合作帶來摩擦的起源?
第二試合──A-Yong-Go V.S 剛田魁 V.S Saka
這場比賽可說是延續上次麥克風爭霸賽,A-Yong-Go將再次碰上Saka,前次Saka大爆冷門擊敗外界看好的A-Yong-Go取得最後勝利。本次還多了野人──剛田魁,已久未體會勝場的野人,是否能從中殺出宣告自己老將實力?
主試合──Sky V.S 黑盧
在去年奪下T1爭霸賽冠軍的Sky,陸續在後來不但延續這波氣勢且更往一層樓!不但贏下後續的Mask in the bank,也擊敗了Heisenberg證實自己T1冠軍實力並非虛名。他的對手是狼子漢──黑盧,上次重回擂台雖然還在尋找過往的感覺,但也讓大家期待黑盧恢復過往水準的時候。這次對決將是兩人首次碰頭,會是Sky穩住氣勢擊退對方;還是黑盧能終結Sky一波連勝呢?
《會場》
汐止道場 (新北市汐止區中正路 206號2樓 中正市場)
《比賽時間》
6/27 13:40入場 14:00開始
《主辦單位》
NTW 新台灣娛樂摔角聯盟
《贊助單位》
場地贊助:王廷子燒雞
《合作店家》
Badass Burger
絕對領域秋葉原系飛鏢吧
超素 複合式蔬食
距離賽事剩下 在 Keng Sports Youtube 的精選貼文
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#Keng_Sports耕運動 #深耕運動事業工作室 #越野鐵人三項 #袂爽賣練
距離賽事剩下 在 moto1hk Youtube 的最佳貼文
澳門市區限速60km/h,前往氹仔的友誼大橋限速80km/h,而同樣前往氹仔的西灣大橋電單車限速60km/h,再加上澳門急速發展,人及車的數量急增,沒有高速公路,山路又短,道路網以橫街窄巷為主,絕對是綿羊仔天堂,但絕非一個玩大排車的理想地方。奈何超電的魅力沒法擋,其他車種無法取代,所以就算玩超電的環境不斷收窄,新稅制更導致車價較香港高20%-30%,仍然無阻一眾發燒友玩下去,但大前題是不要擾民及超速。究竟澳門的超電迷如何在狹窄的空間下玩車?
包括編者在內,好多車友都嘆香港的遊車河路線欠缺新鮮感,但是如果要走遍熱門的路線及地點,偶然停下來嘆杯咖啡、欣賞一下風景、與車友聊天,的確可以花掉一整天,騎士也可以在高速公路上讓車輛舒展筋骨。相比之下,澳門遊車河的路線更少,正如接受訪問的順哥所言,只花半至1小時,便可以走遍適合遊車河的路線,剩下來的時間都是嘆茶,與車友相聚,談談車經。
雖然如此,順哥說澳門玩車也有其優點,例如位於路環的小型賽車場定期舉辦比賽及定期開放給車手練習,雖然賽事限制250cc以下,起碼有一個給車迷發揮的地方;此外,由於澳門距離珠海賽車場只有一小時路程,方便喜歡玩大車的車友操車,而外地自駕遊也是澳門車友享受大排車的方法之一。
事實上,現今的公升級超電動輒超過200匹馬力,騎士輕輕一扭,就可輕而易舉地加速至使人血脈沸騰的車速,更何況是一部採用機械增壓的KAWASAKI H2 CARBON,加速力更驚人。車主亞Man當然清楚澳門的玩車情況,因此他說車速從來不是澳門玩超電的第一位,而買車過程、選購補品及改裝的時候,就成為他玩超電的最大樂趣,以他的KAWASAKI H2 CARBON版為例,後加的模仿H2R碳纖車頭定風翼、包圍兩則碳纖定風翼、碳纖肚兜、碳纖引擎保護蓋、煞車卡鉗、避震及全梳鈦合金排氣管等等,就花了28萬。廢話少講,請讀者收看本誌製作的短片,了解澳門超電文化。
距離賽事剩下 在 Keng Sports Youtube 的精選貼文
距離雅喬參與全國個人公路計時錦標賽,剩下7天的備戰時間,找了同樣是彰化的小選手典祐,利用清晨車少的時段,以汽車引導的方式練習,為賽事最後調整!
Team Keng Sports粉絲專頁:https://goo.gl/6iX9Kv
Keng Sports官方網站:https://www.keng-sports.com/
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距離賽事剩下 在 Re: [討論] 給三場機會了還不變陣嗎- 看板Lakers - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
原文吃掉,大家下午好
今天戰況十分慘烈,系列賽比分來到0:3落後
有一個問題我從G2開始就覺得十分好奇--中距離
湖人這支球隊在雙星為核心的基礎上
是一支十分仰賴禁區及免責區內攻擊的球隊
而面對金塊的比賽中也確實有50%的出手都是在這兩個區域
然而,在禁區外到三分線間(以下稱為中距離)的範圍我們的出手比例只有15.6%
這點就十分讓人意外
因為金塊在其前一個系列賽中,面對太陽的Booker
完全無法阻止其中距離的攻勢,甚至讓Booker連續兩場投出80%的命中率
也讓金塊調整防守策略將以往Nikola擋拆後的drop改為Hedge
雖然不確定是否這個策略是讓金塊直接贏下這個系列賽的原因
但是可以證明中距離這個選擇,是可以讓Nikola必須離開禁區做出應對的
整個系列賽太陽中距離出手佔比為23.8%
但如果把位置限定在後衛群+KD的話出手比例高達28.7%
回到湖人這支球隊,我把後衛、鋒線的中距離出手列出來給大家看看
Anthony Davis :3-8 (因為AD這系列賽也被逼投滿多顆的)
Austin Reaves :1-3
D'Angelo Russel :4-10
Dennis Schroder :2-3
LeBron James :3-6
Lonnie Walker IV:1-2
Rui Hachimura :3-7
整體來說,我們這幾位的中距離命中率並不差,最差的是AR
但是前面提到過我G2就有觀察這項數據,此時我發現一個很誇張的情況
AR在G3(今天這場)完全沒投半顆中距離
這點讓我非常驚訝XD
所以我又把G3的出手分佈拉出來看
發現...各位觀眾,我們所有人加起來今天只出手了5顆中距離
這個數字真的是讓我不知道該說什麼了,Ham總我真的猜不透你
我只能猜測Ham總是魔球的信仰者
在雙星極其仰賴禁區攻擊的情況,為了讓雙星打得更舒服
所以讓外圍的球員全部站在3分線外,拉大禁區空間
不過我們也滿仰賴擋拆發動攻擊的阿,怎麼會沒有加入擋拆後中距離這個選項呢?
謝謝大家耐心看完,有沒有大大能解釋解釋什麼叫做中距離?XD
P.S. 我整理完還有發現一個點就是我們即使把配置分配的如此極端
禁區內的命中率也只是跟聯盟平均一樣而已,這樣貌似沒有多大的提升
給有興趣的板友大大參考
P.S.2有錯再麻煩大家提醒,再次感謝
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