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大家早安！今天，我想跟大家談談 #人行道美學。
人行道改善，是大家每天感受最深的一件事。從我就任立委以來，針對我選區內的多段道路進行人行道改善，獲得了許多迴響，甚至是里長們在許多集會中，也都提到這項令人有感的建設成績，讓我深感欣慰，所以特別做了這項政績宣傳企劃。
我認為，人行道也需要 #減法哲學：不論是 #佔據道路的變電箱、 #擋住通行的電線桿、 #不符規定的私設斜坡道、 #肆意違停的汽機車，通通都該去掉。
人行道是與大眾切身相關的大事，需要政府通盤規劃，我上任立委以來，陸續爭取5項人行道改善計劃，不只讓路更好走，我的目標，是要讓不同族群，從推娃娃車的家長、穿著高跟鞋的OL，到行動不便的輪椅族，都能順暢安心地通過。
#文林國小人行道 是我爭取的改善計劃中，指標性的一項，看到爸爸媽媽可以在孩子成長的路上，手牽手一起走，就是我最大的成就感。
從人行道美學開始，讓這座城市更順暢，我會繼續努力。
#蘇巧慧 #最關心
#地方有成績
經國路是新竹市的重要幹道，但沿線許多路口並沒有左轉專用燈，去年我們在 ＃磐石路經國路口，成功爭取南下車道在通勤尖峰綠燈早開，改善沒有左轉專用號誌的問題。
這次 ＃國光街經國路口 也比照辦理，讓經國路北上車道的綠燈延長15秒，爭取車輛左轉的時間。
另外則是南寮地區的 ＃中清路天府路口，有民眾反映中清路在平假日尖峰的綠燈秒數不足，長輩來不及走斑馬線，也常有車輛回堵，甚至常出現號誌轉黃燈、汽車急駛出路口的現象。
經過會勘後，目前中清路口在平日上下午尖峰及假日中午下午，綠燈秒數延長5秒，讓行人過馬路能安心，降低車輛回堵的情況。
市府也努力向中央爭取預算，預計將經國路所有的號誌燈及時相做一次通盤性改善，相信屆時交通就能更安全順暢！先前我在議會提案的「南寮號誌重整」交通處也正盤整中，再隨時向大家報告！
＃秒數延長 ＃路更好走
贈書直播_你所謂的穩定，不過是一種僥倖
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「未到苦處，不信神佛。」
我從來不認為哪一條路比其他的路更好走。如果，你真的以為人生裡會有一條無比平穩又順暢的路，那我只能說，你所謂的穩定，不過是一種僥倖。
多數人之所以渴求悠閒自在的生活，說到底，只不過是基於當前忙碌狀態下的直觀感受，並不是他們已經對將來的自由時間，做好了合理的規劃。
所謂幸福，有時是一種比較級，既然不是絕對值，就不需用別人的嘴來評定自己的價值。
所謂「知足」，既不是拒絕用心生活的藉口，也不是懶惰和畏縮的推託之詞，而是選擇「享受過程、看淡結果」。
努力而不強求，看淡而不擺爛。
「盡吾志也而不能至者，可以無悔矣。」
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今天要討論的重點主要有兩點：
￭ 追求穩定的背後意義
￭ 知足，就該停下腳步？
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討論書籍：
《#生活有點難，你笑得有點甜》
https://www.books.com.tw/products/0010887167
作者：周檀
方舟文化
直播時間：
4/6（二）晚上9點半
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在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
這道菜是我三月份到花蓮打工換宿的時候
民宿管家教我做的料理
據說是原住民上山打獵時很常做的一道菜
做法也相當簡單，畢竟在山裡也做不了太複雜
就是大量的蔬菜和雞肉組合而成
蔬菜燉煮後產生的甜味，搭配厚實多汁的去骨雞腿排
下山後，管家在食譜步驟的部份做了些微調整
從原先的單純燉煮，多了一個再進烤箱收汁的動作
讓整道菜的風味更上一層樓
除了下飯還是下飯，用麵包沾著吃也很棒
不管大人小孩都一定會很喜歡
家裡來客人的時候，準備這一道也超有面子的喔~
趕快學起來吧！
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️
農夫固然是忙碌田裡的工作，
有時候忙到都沒時間出去玩或是更新影片也是常有的
更新影片不重要，沒出去玩才是問題…..
除了工作忙之外，最大原因是因為疫情的關係，
不過在忙也有空閒的時間，我除了種田、拍拍影片外
其實還滿常出門演講的…..
大部分主題就是”務農的心路歷程”
內容就是講述如何返鄉務農~之後為什麼會不正經的種田的故事
順便在出門演講的時候可以跟其他地區的農友交流一下
增進自己不同的耕作方式…
那今天就是參加了兩場的演講分享，
很開心大家都認真聽課。(超擔心有人睡著的)
那也趁機吃吃其他地區的好味料理。
今天就是我的”藉由三天兩夜演講到處吃吃走走逛逛看看的影片”
Tizzy Bac 20週年演唱會「鐵之貝克 XX」
2019/12/14 at 天母體育館
特別感謝
Guitar：林維軒(杉特)
Keyboard / Synthesizer：蘇玠亘(蛋)
嘉賓：方Q(宇宙人)、Twiggy(旺福)、弘禮(落日飛車)
𝕋𝕚𝕫𝕫𝕪 𝔹𝕒𝕔 𝟚𝟘𝕥𝕙 𝔻𝕣𝕦𝕞 ℂ𝕒𝕞 精選【安東尼 / Tissue Time / 我不想一個人睡】
▎COVER老杯難易度等級★★★★☆
▎關於這首歌......祖媽の碎語......
20週年演唱會的歌單當時討論很久，後來安排了兩段組曲，這是其中一段。
〈安東尼〉創作的靈感就是Red hot chili pappers主唱安東尼；〈Tissue Time〉是很早期我們還在唸大學、在熱音社練團室就寫好的作品，沒有放在第一張反而放在第二張，只是想用鋼琴寫寫看龐克歌曲會是怎樣；〈我不想一個人睡〉印象中是先完成了編曲，聽起來好像很性感，所以嘗試寫點成人取向的歌詞，MV倒是很好玩（ https://youtu.be/UgppI7wDSZo ），我們還做了一個泰文歌詞版但是用google 翻譯的，完全是因為覺得畫面很泰、我造型也很泰，覺得很酷這樣。
#TB20 #鐵之貝克XX #DrumCam
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「鐵之貝克 XX」演唱會藍光BD
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【安東尼】
再來 我從來不曾放棄忍受
再說 怎麼說都沒有用
這個世界有的時候總是美好幻象太多 殘酷現實太難接受
hit me just prove it how you dare
hit me just show me how you care
hit me 看看你成了什麼模樣 掉進自己的陷阱了啊
我不想生活太過明明白白 那麼聰明 究竟是要給誰交代
這樣是對 那樣是錯 又如何 反正從來不曾認識真正的我
hit me do you think I really care
hit me I only want to hold myself
hit me 沈默固執 任性遊走 不讓任何人定義我
但唉 回頭看這過往 不能說這人生得足夠堅強
都沒有留下任何遺憾 只是快樂悲傷 最後我會遺忘
沒有例外 只剩這路是我確實經過
年輕時候默默流過的淚
伴隨說過的謊不停後退 帶走了最在乎的夢 錯過的該怎麼解脫
我又如何能夠再次安慰 所有靈魂超載的負累 只能一再相信
我還有不絕的力氣
【Tissue Time】
哭的時候忘記為了什麼遺憾
笑的時候卻又不知所為何來
所有情緒複雜狂亂沒人明白
但我的沮喪不安誰都看得出來
翻來覆去 難以成眠 自找麻煩
有沒有人願意和我一起發呆
聽你說著他和他和她的舊愛
但人來人很我卻懷疑是否有誰真的傷了心
But I don's wanna take all this responsibility
Can't you just be stronger for all your needs
cause you're like a baby sitting on the ground
and crying for someone to come to ease your bleed
so meet my army here and I'll carry you to whatever
where that you've never been
【我不想一個人睡】
好難吶 戒不斷這貪戀
對你成癮的我沒有藥可解
緩慢地 你手中裊裊的煙
好羨慕 我也想燒灼在你指間
淡淡的哀愁在撫慰 這痛卻更美
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味
擁抱吧 親吻吧 末日前 佔有吧
真叫人無法自拔 在你懷裡融化
給我再多疼愛別放我荒涼
淡淡的哀愁在撫慰 這痛不很美？
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味
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