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貓咪可以跳多高？
通常來說，貓可以跳出自己身高5-6倍的高度。貓的平均身高約20-25公分，請記得這是平均數，有些特定品種腿會更長，另外公貓體型通常也比母貓更高大。
所以根據這樣的跳躍公式，正常身高的貓都可以跳出100-150公分之間的高度。
這樣很厲害嗎?
我查了一下金氏世界紀錄，"目前男子立定跳高的世界記錄保持者，為美國籍的Christopher Spell於2021 年 2 月 7 日所創下的1.7公尺(5 ft 7 in)"。
嗯，就是比一般貓的平均高度高一點點點而已...。
如果人的跳躍能力跟貓一樣呢？
根據衛生福利部的最新統計，台灣男性平均身高174.5公分，算175好了。以這樣的公式來計算，平均一個成年男性可以跳出8.7-10.5公尺的高度，大概每個人一跳都是兩、三層樓的高度這樣。
好吧，撇除部分來拉低平均值的，貓咪的跳躍能力真的超厲害！
完整影片：
https://youtu.be/5d7aruKYkKs
創下大會紀錄實在太強了啦XDDD（#Ｙ編 ）
▌全明星／顏佑庭跳高「突破168身高極限」 和王家梁同創下175公分超狂紀錄
▌完整報導👉https://bit.ly/33vJLlF
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✦ 沒有明星加持、沒有一句台詞，打敗Nike橫掃國際廣告大獎就是它
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Burger King | The Moldy Whopper 發霉華堡
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漢堡王在2020年2月推出一支廣告，用鏡頭記錄了華堡在34天裡「發霉腐爛」的過程，只見一個完整的華堡開始長出白色、藍色、綠色、黑色交織的黴菌細絲，宛如一部動態的霉菌藝術片，不但沒有讓人反胃，反而讓人讚嘆菌絲拍得十分美侖美奐。
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最後在毛茸茸華堡已經腐爛極致之時，出現了一段話：「The beauty of no artificial preservatives」（無人工防腐劑之美）。
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配樂是美國藍調女王黛娜華盛頓(Dina Washington)1959年暢銷歌曲《What a Difference A Day Makes (一天能造成什麼不同)》，傳達一天天華堡發霉的過程。
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漢堡王表示：「食物的美麗就在於自然發霉變醜，這就是為什麼我們推出完全沒有人工防腐劑的華堡。」
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✦ 找到痛點，主打天然健康
「健康」在2020已經不是一個新穎的概念，許多品牌都用過了，，以往強調「富含XX營養」，現在轉變為「不含XX添加物」，紛紛印上無味精、無人工防腐劑、無基因改造等等，食物原料越少越好。
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But，人生就是這個But，速食產品強調自己很健康，就跟更生人出獄後痛改前非一樣勵志，讓人覺得無比特別。如果是有機食品品牌，大家就會覺得沒什麼稀奇吧！因此找到消費者最討厭品牌的缺點或通點，扭轉大家對品牌的印象，馬上會創造這種反差的宣傳效果。
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✦ 跨領域結合生物藝術
黴菌藝術在國外屬於生物藝術Bio Art的一部分，有不少藝術家特別研究Bio Art，Suzanne Anker就是我個別喜歡的生物藝術家之一。黴菌藝術在滋長過程中產生鮮豔的顏色與抽象的形體，很受到矚目。
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雖然「天然健康」不是新穎的概念、黴菌藝術也不是創舉，但是兩者結合，就是廣告界前所未有的事，最厲害的廣告不一定是獨一無二的，有時候利用兩種已知的概念加乘，也能達到耳目一新的效果。
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✦ 只要做到極致，就是創新
每次在看奧運項目，場邊都會擺一個突破紀錄的看板。
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比賽項目每屆大同小異：跑步、跨欄、接力、跳高......等等，但是為什麼人類就是看不膩？因為每一場運動都會突破我們對運動的想像，原來人類可以跑這麼快、這麼遠，突破大會紀錄，甚至是世界紀錄！同一個項目，只要做到極致，就是創新，永遠不會膩。
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創新不一定是觀念上的，同一個創意可能因為拍攝手法不一樣，產生完全不一樣的結果。所謂「魔鬼藏在細節裡」，技術成熟程度發揮到極致，會給人從未經歷過的視覺體驗。
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生物藝術很多，但是從來沒有像漢堡王拍得這麼專業的。不知道他們拍了多少個漢堡，也不知道到底花了多少個日子，才有這短短45秒的縮時影片。
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漢堡王在以下三點：
#好創意（找到痛點）、#執行力（做到極致）、#跟上世界的趨勢（健康天然）完美結合下，在沒有明星加持、沒有一句台詞廣告、不到一分鐘的廣告裡，就顛覆我們對漢堡的想像。
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今年六月公佈的紐約The One Show廣告獎，《發霉華堡》打敗Nike的《Dream Crazy》、Berlin Philharmonic的《Sound Images》等各大廣告一舉拿下18個金鉛筆獎，成為最大贏家。
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發霉也是一門好生意。成功的人看到機會，失敗的人看到毀滅，發霉漢堡或許是一般人眼中的餿水廚餘，但只要換個方式說故事，痛點立馬變成賣點。
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#NoArtificialPreservatives
#你也喜歡這支發霉廣告嗎？
#留言告訴我你的想法
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不理解克蘿依中毒有多深www
每次她看著美希充斥著扭曲的愛(?)
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2米43只差 世界纪录 3厘米！亚洲纪录保持者这一跳让对手绝望了. 体育心知晓. 体育心知晓. 70.2K subscribers. Subscribe. <__slot-el>. Subscribed. ... <看更多>
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跳高世界紀錄影片 在 [普雷]《阿諾·史瓦辛格》人生三部曲- 看板movie - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
健美、演員、政治，阿諾史瓦辛格的魅力所在？
人格特質是生活中我們展現出來對人對事的外在表現，也往往是週遭人對我們的第一印象
。而認識了新的朋友或到一個新的地方，總有人很快就能打成一片，也有人較為慢熱需要
一段時間交流，而有人則喜歡在安穩的小圈子裡。
獨具人格魅力的人往往有鮮明的印象與討人喜歡的原因，而在整體而言這樣的性格是怎麼
造成，未來會如何發展，都是很讓人期待的主角性格。
人物傳記紀錄片《阿諾·史瓦辛格：人生三部曲》是描述世界無人不知不曉的健美冠軍阿
諾史瓦辛格，從年幼到如今從影半退休狀態的人生回顧。原是奧地利鄉村的男孩，到後來
躍上美國健美冠軍，並且成為了電影演員，還競選了加州州長，這一路走來阿諾看似人生
贏家的背後，是什麼讓他不斷的跨界嘗試和有向前邁進的動力？
《阿諾·史瓦辛格：人生三部曲》是什麼電影？
過去台灣並沒有所謂的健身風氣，隨著這幾年一些賽事和名人、運動員的推廣，健身風氣
才逐漸有些起色，從國際連鎖健身房的進駐、到本土健身房穩紮穩打的成長，如今也延伸
出很多小型工作室，針對不同客群，讓每個人都可以體驗到健身的樂趣。不管是追求肌肉
力量的重訓、或修生養性的瑜伽，這幾年健身也不只是健身，似乎也得越來越懂得包裝自
己，呈現出完美的一面給大眾看見。
就算不熟悉健身的人一定也聽過「世界健身（World Gym）」，這個創立於1976年，由世
界知名，多次拿下健美冠軍的阿諾史瓦辛格為共同創辦人，從威尼斯開設第一家健身房，
到如今遍佈全球，台灣也不例外。
阿諾史瓦辛格在台灣健身風氣還未普及的年代，大眾幾乎都是從電影《魔鬼終結者》系列
認識到他，最經典的一句「我會回來的。」也成為許多人模仿的帥氣口白。而現實中的阿
諾史瓦辛格是否如電影般一樣精彩？紀錄片《阿諾·史瓦辛格：人生三部曲》也許可以讓
觀眾窺見這位從健美先生到政治家阿諾的人生之途。
紀錄電影《阿諾·史瓦辛格：人生三部曲》是以名人阿諾從童年到老年的人生經歷分類來
帶觀眾回顧他曾經經歷過的那些大小事。紀錄片分成三個部分：從健美選手、好萊塢演員
、政治人物，三個主題來看阿諾史瓦辛格，正好也是他老中青三段時時期，不同的人生目
標。
阿諾並非美國人而是來於奧地利家庭，小時候透過電影上肌肉英雄的健壯身軀，而對增肌
有了興趣，並且認識同樣喜愛健美的同好，開始了健美選手之路。
從奧地利、慕尼黑、再到英國倫敦、紐約，最後他在美國完成了他的健美美國夢，也開啟
了他不同的人生機遇，拍攝動作電影從一個健美選手轉型成演員，並且也開始與政商名媛
交流，這也為阿諾後來替共和黨初選加州州長埋下伏筆。紀錄片採用阿諾本人的回顧訪談
與他認識的一些友人和歷史影片、照片，來描述他各式各樣跨領域的挑戰，在成功與失敗
之間，如何衡量與調適。
《阿諾·史瓦辛格：人生三部曲》分析與延伸：
阿諾史瓦辛格出生是在二戰之後的奧地利，其父親過去曾經在戰爭期間德奧合併時短暫加
入納粹黨，但並未犯下戰爭罪。這點一直到今都還是有人會提起這件事，故阿諾有公開表
明自己不支持納粹、白人至上主義和種族主義。
因為阿諾童年家境並不富裕，故運動成為主要休閒，阿諾很多運動知識是來於父親，一般
來說奧地利會希望小孩成為冰上運動選手，後來是因為足球教練帶領與電影明星的崇拜下
，讓阿諾開始知道健身房這件事。
在當時奧地利一般人並不把健美視為一項比賽項目，故阿諾想成為健美選手這點，並不被
他人所接受。也許是因為家庭因素和週遭人的不了解，阿諾將一切都放到健身上，這也讓
他在當兵時期就得到青少年歐洲健美大賽冠軍，也成為他後來健美之路的開端。後來到了
美國之後，也積極的參與賽事，獲得連續六屆的奧林匹克健美先生冠軍。
因為健美的形象阿諾也接到一些演出電視電影與節目推廣健美的經驗，但同時阿諾也承認
他有服用類固醇來增加肌肉訓練與強大，這點在健美圈內也是備受討論，甚至阿諾也因雜
誌表明他有濫用藥物等事由而打上官司。
在演藝路上阿諾雖然肌肉人的外型讓人印象深刻，但演技一直到現在都不被觀眾很影評青
睞，連最有代表性的《魔鬼終結者》角色，都被說是剛好演出不需要情感的角色才得以逃
過被毒舌的命運。
其實很多專家表示阿諾踏上政治之路可能非意外，從他的夫人瑪麗亞是甘迺迪家族的一員
，還有他父親過去納粹身份、美國移民好萊塢明星等，都具有政治色彩。有意思的是阿諾
許多做法跟當時的左派有點類似，但卻加入較為保守的右派共和黨。但在一些決策方面他
也採用民主黨的意見，可以說是一位完全的政治素人。很多人認為他的當選原因很大一點
還是阿諾的魅力和多年的形象大過於他提出政策與辯論。
《阿諾·史瓦辛格：人生三部曲》值得一看嗎？
這部作品有趣的地方是在於可以知道阿諾史瓦辛格的成長之路，還有他跨界跳出舒適圈去
嘗試各項自己想追求事物的勇氣。從奧地利偏鄉訓練健美，到成為美國連續好幾屆健美冠
軍。還有拍戲與政治，都是非常跳痛且沒那麼容易轉換的工作類別。而阿諾卻可以努力的
在新的圈子扮演其角色，這點是很厲害，也可以看出他在訪談中非常自豪的地方。
比較和近年時事接軌的反倒是阿諾史瓦辛格過去參政，其實也有捲入類似現代METOO事件
的風波，例如性騷擾女性、性調侃、不舒服的肢體接觸等，有十多位女性跳出來表示自己
有被阿諾史瓦辛格性騷擾，雖然說最後阿諾還是選上州長。
紀錄片並沒有針對這件事情多做琢磨，但接續後面婚後出軌的事件，也讓人多有揣測當年
那些女性的指控與這出軌事件的間接關係。但這些都沒有出現在紀錄片中，而不管是大麻
或類固醇用藥事件也被簡單帶過。
對於婚外情還有自己與父親之間不和睦的童年，阿諾還是有做出一些回應，但整體來說這
部紀錄片還是較為以阿諾本身的事蹟為重，尤其因為三個章節都相當獨立，故如果對其一
沒有興趣跳過不看也無妨。自己比較推薦的是第一集的健美選手，我認為是較為勵志且有
意思的故事，而且可以看見阿諾較為鮮少人知青澀的年輕時代。比較可惜的是紀錄片中沒
有提到一些關於阿諾商業的發展，例如經商與代言等，例如房地產和與商業人士交流的地
方就沒有多做琢磨。
整體而言，我認為《阿諾·史瓦辛格：人生三部曲》多半還是呈現阿諾正面的形象較多，
雖然有帶到負面的新聞和無法掩蓋的婚外情，但整體而言還是靠著人格魅力去走個過場，
在網路上評價也多半好評，可以見阿諾形象建立相當成功。
比起饒舌歌手、藝人、運動員等紀錄片往往劣評洗版，阿諾史瓦辛格可以說靠著許多形象
與公關渡過危機，並且從健美先生轉型如今對家人付出和公益形象，可以說無論是外表鍛
鍊和營造形象，阿諾史瓦辛格都盡善盡美的詮釋出大眾期待一個明星該有姿態，即便是紀
錄片也如此。
這讓我不僅想，也許只有最親的家人，才能捉模到阿諾那斯生活的面孔吧？
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個人Blog：https://kevinmoleaf.weebly.com/
小說連載頁：https://www.mirrorfiction.com/zh-Hant/member/26930
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.180.51 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1688059891.A.EA5.html
※ 編輯: KevinMoleaf (111.241.180.51 臺灣), 06/30/2023 01:32:01
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