🍳調味料2つ!レンジでラクラク🍳
(レシピあり)
#ひじきと蒸し鶏のジンジャーサラダ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077694041.html
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野菜高騰で
乾物がめちゃめちゃ活躍してる我が家。
特に海藻類が大好き!
#身体にもいいよね
海藻といえば
煮物とか汁物が一般的だけど
ひじきはサラダにするのがオススメ!
最近のヒット作が
しょうがたっぷりジンジャーサラダ。
クーラーで冷えた身体にもいいし
ノンオイルだからダイエットにも◎
今回は、枝豆とにんじんも入れて
夏っぽく元気よく♪
ポイントは、”生のしょうが”を使うこと。
普段はチューブ派の私ですが
これは、チューブでは出せない味。
あと、チューブだと
ちょっとひじきの磯臭さ?が残っちゃうんだけど
#あとチューブ独特の臭みも
生のすりおろししょうがを加えると
ひじきがグンと食べやすく。
調味料もしょうゆ・砂糖のみで
バッチリ味が決まるんで
だまされたと思って、ぜひ♪
私は一度にたくさん作って
毎日小出しにしてる(笑)
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⏰調理時間:10min(ひじきを戻す時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
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【材料:4人分】
鶏ささ身...2〜3本(150g)
乾燥芽ひじき...大さじ3(10g)
にんじん...1/3本(50g)
冷凍枝豆(鞘付き)...100g
A
酒...小さじ1
塩...少々
B
しょうが(すりおろし)....1片
白すりごま、しょうゆ...各大さじ1と1/2
砂糖...小さじ2
❶乾燥芽ひじきは、たっぷりの水に20分ほど浸して戻す。にんじんは千切りに、冷凍枝豆は解凍して鞘から出す。
❷耐熱容器に鶏ささ身を入れてフォークで数カ所穴をあけ、【A】をふる。上ににんじんを重ねてふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で3分ほど加熱する。そのままレンジの庫内で2分置いて蒸らす。
耐熱容器内の余分な水気は、ペーパータオルなどで拭き取る。鶏ささ身を手で裂き、水気を切った芽ひじき・枝豆・【B】を入れて混ぜ合わせる。時間があれば、冷やして食べるとさらに美味しい!
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🔻使用した器🔻
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#古谷浩一 さんの器です(ボデガカップ)
新作の器なのですが(ネット販売は未)、デザインは4種類。
副菜を入れたり、飲み物を入れたり、今の時期はそば猪口として楽しんでも♪
デザート入れにもいいな〜^^
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🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ハイライトにリンクあり🔗)
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🔻タグ付け大歓迎です!🔻
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈💕
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🏷
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#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#好物はあたりめ
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅こまりまゆげ,也在其Youtube影片中提到,こまばんわ(`・ω・´)ゞ こまりまゆげです★ 新イベとりあえずソロります(`・ω・´)ゞ 〇参加ルール〇 先着順になります☆ 武器自由です☆ 部屋が空いたら勝手に入ってきてOK♪ 一戦交代!再入室はなし! 多分次は○○やるよ~とか事前に言います!(多分) HNは言わなくてもええよ~ ジェスチャ...
「身体にもいいよね」的推薦目錄:
身体にもいいよね 在 こまりまゆげ Youtube 的精選貼文
こまばんわ(`・ω・´)ゞ
こまりまゆげです★
新イベとりあえずソロります(`・ω・´)ゞ
〇参加ルール〇
先着順になります☆ 武器自由です☆
部屋が空いたら勝手に入ってきてOK♪
一戦交代!再入室はなし!
多分次は○○やるよ~とか事前に言います!(多分)
HNは言わなくてもええよ~
ジェスチャー連続でガチャガチャはやらないでね!
主部屋番号:FTHHU7
PASSは提示しません!
番号打って入室してください✋
サブ部屋①
☑回線落ちた場合はクエストリセットをかけてクエスト落ちる。
んで番号を打ち込んで部屋に戻ってクエストに来ると戻れるよ!
このゲームの詳細はこちらです★
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☆ライブを見てくれる方へのルール☆
◎ウィルス関連の話題はNG
・同じ言葉の連投NG
・勝手に集会所番号コメントするのNG
・スイッチフレンドの募集はしていません。
・下ネタ、暴言、不快な発言、売名行為、宣伝行為NG
・他の配信者さんの名前は伏せ時でお願いします
・当チャンネル内の画像、動画等
YouTubeに無断転載および複製行為はお控えください。
△こんなコメントは読まれないかも△
・日記系報告系→心の中で読んでます(´・ω・`)
・私の知らないゲームの内容
・自慢系ネタバレ系→それぞれ価値観違うんよ~
・私にもわからない身内ネタ
・話の流れが止まるコメ→読みずらい
・私のすっとぼけで読めてない→結構あります(´・ω・`)
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【MHWIB】モンハン動画再生リスト
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身体にもいいよね 在 先端恐怖症 / Sentan Youtube 的精選貼文
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✄------------------------ 参加者の皆様(敬称略) ------------------------✄
ちゃげぽよ。/影。(かげまる)/なつめ先生/紅月サクヤ/ShoboSuke/黒川クロム/アベレージ/先端恐怖症/めーや/足湯/テラゾー/ねろちゃん 敬称略
【ジャッカル】ジャッカル陣営
●単独陣営であり、インポスターやクルーメイト誰でも殺せる
●ジャッカルは最後の1人になれたら単独勝利となる
●ベントに入ることができるが、サボタージュはできない
●視界はクルーメイトと同じ
●インポスターが全滅しても、ジャッカルが残っている場合試合は終わらない
●クルーが全滅しても、ジャッカルが残っている場合試合が終わらない
【サイドキック】付与技能
●ジャッカルは仲間を一人だけ作成できる。
・サイドキックはキルはできる。(ジャッカルが死んだらキル機能は引き継げる)
先端恐怖症
Crewmate (2/10) ←この数字はタスクの進行度です
【勝利条件の優先順位】
1 インポスターのサボ勝利
2 クルーメイトのタスク勝利
3 インポスターが全滅、ジャッカルとクルーの人数が同じになる。
4 ジャッカルが全滅、インポスターとクルーの人数が同じになる。
5 クルーメイト陣営がインポスターとジャッカル全員を追放する。
【モーフィング】インポスター陣営
●近くの人間からサンプルを取るボタンを押すとその人の姿をコピーできる
●その後好きなタイミングで変身ボタンを押すと、20秒間サンプルを取ったクルーに変身することができる。
●相方(インポスター)からサンプルを取ることもできる。ベントを使用することもできる。
※2人いるインポスターのうち1人に配役される。
※もうひとりのインポスターは通常の能力となる。
【シェリフ(執行官)】 クルーメイト陣営
・クルーメイト陣営から1人選ばれる
・シェリフに選ばれたプレイヤーはキルボタンが存在する。
・インポスターやジャッカルにキルを行うとそのまま倒すことが可能。
・逆にクルーメイトにキルを行おうとすると、自分が代わりに倒されてしまう。
【ミニ】付加技能
・小さい状態でゲームがスタートする。
・400秒かけて成人クルーにまで成長する。
・66%の確率でクルーメイト。33%の確率でインポスターがミニとなる。
●クルーメイトがミニになった場合
・成長が終わるまで、インポスターは対象をキルする事ができない。
・成長が終わる前に投票で追放された場合、全員が敗北する。
●インポスターがミニになった場合
・成長が終わるまで、キルクールが2倍になる。
・成長が終わった後は、キルクールが2/3になる。
✄-------------------- 過去のAmong Us動画オススメ順 --------------------✄
第1位『過去最高のインポスター神回』→https://youtu.be/B03hw3n1ps8
第2位『過去最高の神推理』→https://youtu.be/CPVNKOsc7zw
第3位『動きだけで相方に合図』→https://youtu.be/mYOa7OaZR2Y
第4位『配電盤の邪魔で勝つ方法』→https://youtu.be/nCfNvkHk_fE
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✄-------------- 配信サイトMildom(ミルダム) --------------✄
フォローお願いします→https://www.mildom.com/10153092
※今後の活動場所のミルダムへの移行はしません。これからもメインはYouTubeで活動します。
※Mildomの運営コラボ企画の時やYouTubeの調子が悪い時にサブチャンネル的な感じで第2の配信場所として使うかもしれません。
✄------------------------ Among Usペットの名前 ------------------------✄
単眼の犬:せんちゃん
頭の上の単眼:たんちゃん
#アモングアス #アマングアス #AmongUs エアシップ TheAirShip
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イラストタグ→#せんたんあーと
切り抜き動画タグ→#せんたん切り抜き
✄--------------------- コメント管理 ---------------------✄
モデレーター、スタッフによって管理
・ネタバレコメントは改行などでご配慮いただければ幸いです
※私は配信外でAmong Usをやることは一切ありません。特に野良部屋は絶対入りません。
✄--------------------- サムネイル ---------------------✄
・サムネイルはネタバレ回避のため、ゲーム内で使用されていない色のキャラの使用、場所の変更をした上で撮り直すことがあります。また、分かりやすくするために実際とは若干異なる場面で取り直すこともあります。
✄--------------------- 該当アーカイブURL ---------------------✄
https://youtu.be/McarzWuNokk
✄------------------------ 用語説明 ------------------------✄
◇黒、白
黒=インポスター
白=船員(クルーメイト)
◇確黒、確白
確定で黒い人、確定で白い人。
◇ライン
行動や発言、アリバイからできた「繋がり」。そのラインを切ることは「ライン切り」
◇ローラー(ロラ)
複数の容疑者を全員追放すること。完遂(かんすい。最後まで完全にやり遂げること)が基本
◇ライン切り
インポスターが味方のインポスターを容疑にかけること
◇タスク
宇宙船の修理や事務作業。それぞれ全員に違うタスクがあり、全員の合計タスク量の進行状況が左上に表示される。死んだ後もタスクは残り、幽霊としてタスクを実行できる
◇緊急会議
円卓の中心のボタンを押すことで1ゲーム1人1回強制的に緊急会議を開くことができる。死体近くでレポートを押すことでも可能(レポートは回数制限なし)
◇クールタイム
それを実行できるまでの時間。例えばインポスターにはキルクールタイムが30秒あり、最初の30秒は誰もキルすることができない(試合の一番最初は例外)
◇アドミン
アドミンという場所にある装置を使うと全員が現在どの部屋にいるかがリアルタイムで表示される。
・色や特徴は表示されない
・死体も同様にカウント
・ベント内のインポスターもカウント
◇監視カメラ
セキュリティ内のモニターを使用すると固定カメラの映像をリアルタイムで見ることができる
・監視カメラが作動しているとカメラが赤く光り、見られている側の人には「見られている」ということが分かる
・カメラを見ている間はキルクールタイムが一時停止する
◇心電図
全員分の心電図が表示され、各プレイヤーが死んでいるか生きているかをリアルタイムで知ることができる。ただし場所は分からない。
◇サボタージュ
インポスター専用の妨害行動。妨害行動終了後から30秒のクールタイムが終わらないと再度妨害できない
・O2 →酸素供給の故障。カウントダウンが終わるまでに2か所で修理ができなければインポスターの勝利
・リアクター →原子炉の故障。カウントダウンが終わるまでに2か所で2人のプレイヤーが同時にパネルを押すことができなければインポスターの勝利となる
・停電 →照明の故障。停電中は船員のみ視野がかなり狭くなる。エレクトリカルで修理すれば直る。停電中でもアドミンや防犯カメラ、心電図は使える
・通信(コミュニケーション)→通信機器の故障。アドミンや防犯カメラ、心電図が使用できなくなる
・ドア閉鎖 →上記のサボタージュとは関係なくいつでも使える。各ドアには独自のクールダウンが17秒があり、別々のドアを同時に妨害することができる
◇ペット
目撃されやすくなることで白証明される場合もあるし容疑者になる場合もある。死亡した飼い主のペットは死者にしか見えない
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身体にもいいよね 在 Movie Soraka Youtube 的最佳貼文
プリちゃんありがとう!スタートからラストまでいつもHAPPYを届けてくれました
そらかがラストプリちゃんに選んだ3曲は!?
↓こちら特別編↓
https://youtu.be/OiRu0RaSOzc
チャンネル登録お願いします!
<Movie Soraka>
メインチャンネル!プリちゃんを中心に色々楽しんでます!
http://www.youtube.com/c/MovieSoraka?sub_confirmation=1
<soraka game>
そらかがやるゲーム配信
https://www.youtube.com/channel/UCEUl2eD_o_YJ5W-UcHPTFTg
<sorapapatv>
そらパパがやるゲーム配信
https://www.youtube.com/channel/UC3Jv2fx7znMmyf61KNQduiQ?view_as=subscriber
<sorapapa second>
単身赴任おじさんsorapapaのブログぽいチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3TCE25F0Ysl9HPPzlaCVNg?view_as=subscriber
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【関連動画】
【公式】キラッとプリチャンネル
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https://youtu.be/mcHxvNM0d1k
【キラっとプリ☆チャン】プリチャンジュエル まりあコレクション新曲2曲でまさかのキラチケ! prichan
https://youtu.be/mg0OERO2bOY
【キラっとプリ☆チャン】プリチャンジュエル キラチケがおかしい!?なんでこんなんに? prichan
https://youtu.be/hTSYjBpjcII
【参考チャンネル】
プリチャンの動画言えばこの方!
■カゴのことりchannel(ひよこ)
https://www.youtube.com/channel/UCG2hApG1Ebo2FHRfiO7n0Eg
プリパラ時代からの大物!実はプリチャン初日にお会いしてました!
■けちっとCKETIT
https://www.youtube.com/channel/UCk3R7qcEjWowVTmwGUuklZg
#プリちゃん
#そらか
#プリマジ
実はありますパパの専用CH
■sorapapaTV
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これは基本ですよね
■【公式】キラッとプリチャンネル(WEB)
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■【プリティー公式】プリティーシリーズ10周年記念「プリマ☆ドンナ?メモリアル」スペシャルPV
https://www.youtube.com/watch?v=YaxAO6fSWU8
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/XS_PIFnvQoA/hqdefault.jpg)
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