問
我是一位大學生,時常感到自己不擅長人際互動,有點自卑,缺乏專注力、組織規劃能力而做不好事情。也曾因為口語表達缺乏自信,導致打工面試表現不佳,屢次沒被錄用。
我讀過一些心理方面的書籍,發覺這可能是注意力不集中過動症的相關症狀,並瞭解到透過運動、冥想、心理諮商等方式,或許可以改善此狀況以及我的生活品質。
可是當我向母親提即此事,希望得到她的支持與協助時,卻被她嚴厲指責。她說:你看起來很正常,做不好事情只是個性懶惰,沒必要去諮商,別總是心情不好,要樂觀積極一點。那些去跟精神科醫生談的話都是空談,他們會給人吃藥,讓人吃完傻傻的發呆就沒有苦惱了,嚴重的還會綁起來電擊。
她的回覆,與書籍上提到心理問題患者家屬不應該說,否則易使問題惡化的話語,近乎完全吻合,令我傷心難過。我告訴母親,心理諮商不等於關在精神病院,但她仍然用一貫的方式指責,並否決我。
我不敢瞞著母親跑去心理諮商,因為我沒有租屋或住校,只是住在家中,而工作型態是居家的母親,習慣細問我每日行程,跟同學、學長姐互動安不安全,社團活動結束時間偏晚她會不顧我的反對,堅持到大學教室樓下接我回家,她強勢又過度擔心的作風使我壓力不小,我更不敢隨意向她欺騙自己的行蹤。
我的心理狀況難以改善,我不禁擔心自己以後畢業的求職能力。
回
擅長人際關係不是什麼優點
因為有人欣賞反應快的
也有人很煩反應快的
組織規劃與專注力也要看是什麼項目
而自卑更似花期
每一朵花有它綻放的時間與長度
不會都一樣的
媽媽對你的重話與評論
除了焦慮
也顯示她在這方面資訊匱乏
才會這麼沒有道理的恐嚇
這是她身為母親的慌亂與逃避
不用在意
只要理解
無需讓她繼續跟你討論這個話題
你不敢瞞著她去找心理諮商師比較是個問題
因為你什麼都讓她知道與勒索
等同讓她持續的不知所措到胡思亂想
也許真正需要諮詢的是你的母親
看來你要秘密去找專業醫生諮詢
聽聽專業的診斷
關於這方面的問題不一定要從精神科或心理諮詢方面著手
因為這些頭銜會嚇壞你的母親
至於要怎麼建議
你沒有跨出不被母親情緒勒索的第一步
是不能有改變的機會
求職真的不是靠你擔心的那幾個項目
真正的關鍵是備好有創意的自我介紹
這個可以是很有意思的影片
很有誠意的對求職公司的了解
沒有露面都沒有關係
即使面試都可以第一句話就跟對方說
「我有表達障礙,但我工作態度很認真!」
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
TGIF ‼
終於又戰勝一週~給辛苦的自己拍拍
週五晚 Me Time 時光🌙
泡個澡、追個劇、放鬆身心靈
睡前用 #小黑瓶 #全能凍膜 厚敷整夜
釋放安瓶級高濃縮精華💧
補水滋潤、修護損傷
舒緩一整週的疲憊
告訴自己你是最棒的:)❤️
[購物網址] https://bit.ly/3kLz3iT
#aquaEveryday #縮時保養 #剛剛好保養 #有感保濕 #補水 #凍膜
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,#夢境解析 潛意識正在提醒你 這些是身體自救機制 睡前沒喝水卻頻尿 當心是身體自救叫醒你 一口氣吸不上來 當心 #睡眠呼吸中止症 致命 十分鐘 #止鼾運動 簡單自療 一個動作助你一夜好眠 今日來賓 睡眠醫學中心院長 江秉穎 耳鼻喉科醫師 曾鴻鉦 諮商心理師 林萃芬 藝人 芳瑜 現在訂閱《健康2....
身心障礙心理諮商 在 良人拾號Smart Food Facebook 的最佳貼文
順應情緒的漲跌,躁鬱症患者的日常 feat.體液週報 Lori
體液週報 Body Fluid Weekly
(節目警語*聊天過程中有些許語助詞aka髒話,若有小孩在身邊請斟酌收聽)
最近在做Podcast的時候,有時候不禁在想,上節目訴說我們的故事,販賣我們的人生,要自我揭露到哪一個程度才是適宜的呢?每一次跟來賓的對談都是把自己的過去坑坑巴巴地挖了出來,然後來賓也很不客氣地回敬了他的故事。只要正在收聽的你們有感到安慰,那就值得了!
如果聽完這集你也有所共鳴,歡迎來訊分享~
--
若您或身邊的人有遇到心理困擾,目前各縣市政府衛生局社區心理衛生中心都可以提供或轉介心理諮詢的服務,亦可撥打衛生福利部安心專線
免付費安心專線 1925
政府專線,24 小時,主要提供心理諮詢及自殺危機即時介入、評估、轉介及第三者通報等自殺防治相關服務。( 原24小時安心專線 0800-788-995)
免付費生命線 1995
民間團體專線,24 小時,提供各種心理困擾問題協助。
張老師 1980
民間團體專線,星期一~星期六 9:00-21:00;星期日 9:00-17:00,提供情緒困擾、生活適應問題之協助。(中華電信撥打免費,其他電信,電信業者以市話計費)
免付費保護專線 113
政府專線,24 小時,有家庭暴力、性侵害、性騷擾的問題或困擾,或是兒童、少年、老人、身心障礙者受到身心虐待、疏忽、遺棄,皆可撥打。
免付費男性關懷專線 0800-013-999
政府專線,每日 9:00-23:00,提供給想解決家人關係衝突(包括夫妻、親子、手足及親屬等)、家庭暴力困擾或想促進家人關係之男性朋友協助。
#美食 #台北 #情緒 #體液週報 #憂鬱 #北漂 #良人拾號 #躁鬱 #心理諮詢 #諮商 #深夜拾談 #podcast
#firsotry #lori #雙極性情感疾患
身心障礙心理諮商 在 心理師的歡樂之旅 Facebook 的精選貼文
今天製作了自己的新簡歷,其實一直不太知道怎樣介紹自己比較好,但很開心總是有各樣的挑戰,期待新未來能夠接觸到更多不同的單位,歡迎工作邀約,也歡迎有上過我課程的朋友,留言給我回饋和幫忙分享給有需要的人吧~~
其中特別仔細介紹了線上課程,歡迎大家參考
王雅涵老師線上課程邀約時間建議:
PDF傳送門:https://reurl.cc/RbdGEx
#歡迎工作邀約合作 #歡迎分享
一個愛玩愛吃愛唱歌的歡樂心理師,曾經擔任過和中輟生搏感情的社工,喜歡用活潑彈性的方式和孩子們相處;不喜歡被限制,想挑戰自己成為一個不被專業形象框架住的人,致力將心理諮商與桌遊等相關媒材結合,並出版了全台第一本由心理師撰寫的桌遊輔導著作,讓每個人都能在歡樂的氛圍下,感受到愛與尊重。
行跡遍及臺灣各個角落,曾一年環島超過十二次,在工作和玩樂中尋找平衡,期待能和每個接觸到的人說故事、談生命,一起更喜愛自己,活出美好。
Podcast: https://linktr.ee/wahago
網站(部落格):wahahappygo.com
--------------------------------------
#活用桌遊玩出創意
🐷簡歷PDF傳送門:
https://reurl.cc/EZKeXg
https://reurl.cc/W4n7lD
🐷「用桌遊陪孩子玩出天賦和好個性」簡介傳送門:
https://reurl.cc/K6GLGM
🐷博客來暢銷桌遊「罩得住」傳送門:
https://www.books.com.tw/products/N001159720
———————————————
🐷工作邀約,請寄email 🐷
yahanwang0108@gmail.com
或是簡單私訊+line喔💕
-------------------------------------
#校園講座
遊戲運用、創意教學、翻轉教育、溝通表達,網路成癮等、中輟輔導等相關議題、教師讀書會、親子講座、親職講座
#團體諮商---桌遊團體
非行青少年,大專生涯,家暴團體,目睹兒少,家庭照顧者,學生,理財規劃,生涯規劃,寄養家庭,身心障礙者團體、失智長輩團體、議題發想
#線上課程設計 #線上桌遊
#工作坊(遊戲與輔導等相關連結)
桌遊與心理學的應用、社工好幫手、非自願個案遊戲應用、桌遊自我探索
#個案研討與個別諮商
請聯繫中崙諮商所
#教育訓練
用最活潑創意的方式,結合桌遊+心理學+教練,幫助公司成為最佳的團隊,彼此合作溝通激發無限創意和可能。
壓力調適、溝通表達、團隊凝聚、心態調適、情緒管理、恐怖情人等相關課程
#用桌遊陪孩子玩出天賦和好個性
#桌遊 #心理師 #歡樂心理師 #心理師的歡樂之旅
#團隊凝聚 #壓力管理 #情緒管理
#人際溝通 #親子教養 #性平教育
#生涯探索 #家庭照顧者 #家暴
#教師研習 #社工研習
#好吃好喝好玩好笑好有愛
#快來約我就對了
身心障礙心理諮商 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
#夢境解析 潛意識正在提醒你 這些是身體自救機制
睡前沒喝水卻頻尿 當心是身體自救叫醒你
一口氣吸不上來 當心 #睡眠呼吸中止症 致命
十分鐘 #止鼾運動 簡單自療 一個動作助你一夜好眠
今日來賓
睡眠醫學中心院長 江秉穎
耳鼻喉科醫師 曾鴻鉦
諮商心理師 林萃芬
藝人 芳瑜
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週五上午8點,每週六、日下午2點、晚間7點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
身心障礙心理諮商 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳解答
今年我能期待什麼好事發生呢?|超神準直覺式塔羅占卜
你的頭腦在想什麼?你的潛意識有沒有在擔心什麼?
你的念力正在創造什麼?你知道嗎?
塔羅牌就像鏡子,讓你看見你自己哦~
靜下心來選一張牌,了解自己現在的狀況~
轉念一下~未來就會不一樣~
四張好牌四張壞牌哦~最多選兩張~
•┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•
【個案預約】
如果您目前正遇到一些生命的課題,有點迷茫,不知道該怎麼做比較好,
想知道未來會有什麼發展?什麼時機會賺大錢?
哪個月會遇到好桃花?適合創業嗎?
我跟他要繼續下去嗎?可以跟他合夥嗎?
有什麼要特別注意的事情嗎?
都歡迎你來預約睿光老師的【個人及流年星盤解析】,
讓你趨吉避兇,把握良機,為2021年舖路吧!
•┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•
【開課訊息:直覺式塔羅師養成班 】3/20~線上授課
🔮直覺式塔羅是什麼?
準到不可思議!
古老的塔羅牌,做為一種現代心理學自我了解的工具!其中最負盛名的,莫過於直覺式塔羅!又稱克勞力托特塔羅!是當今最偉大的塔羅牌,包含占星學、數字學、卡巴拉、色彩學、煉金術等象徵符號,具有相當的深度可以進行靈性、心理及現實生活的解讀工具。藉由問者根據牌陣的位置所抽出的牌,結合每張牌的特定意涵,我們可以更清楚的看見無意識的模式或連結高層意識的訊息。用來開啓直覺及內在智慧,幫助你看見內心世界,瞭解潛意識,發現內隱的行為模式與動機,指引出未來方向,帶來自我蛻變及揚升!
課程目標
自我長成 走入自己的心靈 成為專業
*熟悉塔羅牌的應用、歷史及七十八張牌的意涵
*透過塔羅牌,做為一種了解潛意識的工具
*透過塔羅牌,做為一種了解他人的工具
*透過塔羅牌,做為一種預測未來工具
*掌握各種牌陣的應用與解析做為心靈諮商的工具
*成為一個優秀的塔羅占卜師
諮詢課程與報名
如果你想要更了解課程或報名....
如果你有興趣,但不確定這個課程是否對你有幫助?
或是你想要更了解課程的內容,或是你想要直接報名....
都歡迎您加入我們的line
聯絡課程助理
阿宏老師的LINE : ahom1114
佳怡老師的LINE:magichealer888
晶晶老師的LINE: JL165
聯絡電話 :
0956-168-850 佳怡
0929-111-466 阿宏
0935-176-060 晶晶
.
◤ 許睿光老師 ◢
人稱光老師,為「改造命運的專家」
螢光幕前,是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後,是一個身心靈工作者,擅長解讀「星盤」,來看見個人生命藍圖,再以新時代的手法,來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙,以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
更多資訊,請至:
▶️官網:www.guanyinbless.com
▶️臉書:許睿光開運研究社
▶️微信公眾號:搜尋「光之殿堂」
▶️微博:搜尋「光的殿堂」
【課程諮詢、預約個案 】
阿宏:0929-111-466 (LINE: ahom1114、WeChat: ahom1114)
佳怡:0956-168-850(LINE: magichealer888、WeChat:DFX_8888)
身心障礙心理諮商 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳貼文
2021十二星座要注意的生命課題!(直播精華)
2021年,土星走入水瓶座一直待到2023年
土星意謂著生命中的考驗,也是我們生命中要一直持續學習穿越的課題。
你的上升、太陽是什麼星座呢?我們要如何超前部署,預先準備呢?
趕緊來聽聽睿光老師的解說吧!
------------------
【個案預約】
如果你遇到生命中的這些困擾,讓你不知道該怎麼面對,如情緒壓力的問題、探索前世今生、家族業力、調整伴侶關係、探索內心無名的恐懼……等,
歡迎你來找睿光老師預約個案解讀諮詢,
預請洽詢助教-佳怡老師LINE:magichealer888 電話:0956-168-850
------------------
主要觀察 上昇星座
牡羊 團體朋友 量力而為
金牛 揹負重任 關注母親
雙子 轉換信念 謹慎海外關係
巨蟹 為人承擔 注意三角
獅子 伴侶合夥 謹慎處理
處女 避免過勞 注意職場
天秤 戀愛考驗 投資當心
天蠍 家庭責任 關注父親
射手 手足課題 注意溝通與交通
摩羯 提昇價值 注意現金流
水瓶 釋放恐懼 迎向改變
雙魚 探索潛意識 保持身心健康
------------------
【開課訊息: 全方位人生教練養成班 】
全方位人生教練養成班,是針對想要全面提升的你、想協助家人轉化的你、想成為專業心理工作者的你、以及想成為身心靈教育導師的你而設計的!在疫情期間,以最短的時間,學習一套簡易卻威力強大的方法,來達到以下四個目的!
「初階」—自我進化,全面提升自我,改變命運
「中階」—協助家人轉化提升,解決家庭難題
「高階」—掌握完整技術,成為專業心理、心靈諮詢師
「導師班」—個別實務指導、培養授課能力,成為講師
初階課程介紹:https://www.ruiguang0928.com/5
中階課程介紹:https://www.ruiguang0928.com/6
對「課程有興趣」,都歡迎您與助教-佳怡老師洽詢喔!
line:magichealer888 電話:0956-168-850
.
◤ 許睿光老師 ◢
人稱光老師,為「改造命運的專家」
螢光幕前,是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後,是一個身心靈工作者,擅長解讀「星盤」,來看見個人生命藍圖,再以新時代的手法,來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙,以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
更多資訊,請至:
▶️官網:https://www.ruiguang0928.com/
▶️臉書:許睿光開運研究社
▶️微信公眾號:搜尋「光之殿堂」
▶️微博:搜尋「光的殿堂」
【課程諮詢、預約個案 】
阿宏:0929-111-466 (LINE: ahom1114、WeChat: ahom1114)
佳怡:0956-168-850(LINE: magichealer888、WeChat:DFX_8888)