妳還是繼續嘰哩呱啦吧!
昨天週三是個難忘的日子,週二晚上主管突然打來,他平常下班不會找我,所以一定有緊急狀態。接起電話,沒想到是我同事R確診COVID 了!
剛好這一週英國天氣爆熱,超過25度的天氣但英國是有暖氣沒冷氣的國家。畢竟大家都知道英國這種熱天氣一年不超過兩週,所以一般居家環境是不可能有冷氣的。我同事R超級怕熱,只要氣溫20度她就哇哇叫,因此剛好上週她就跟我分開,跑去少數有空調的銷售部上班。話說英國這邊連一些百貨公司都沒冷氣,有冷氣根本就是極度稀有的東西,她趁機一早就跑去銷售部躲著吹冷氣,也因此我們兩個沒有接觸太多!
主管指示我們昨天都要在家上班,剛好昨天安排巴西保母和娜娜青梅竹馬的弟弟Z來家裡烤肉,我也可以利用空檔午休時間來跟大家一起吃烤肉,看著兩小玩水。#心中有種賺到的感覺
沒想到娜娜短暫吃午餐和玩水兩小時後,全程都在陰影下,好端端的居然開始不舒服和發燒。整個人像無尾熊一樣趴在保母身上,一量體溫高達40度,又說喉嚨不舒服,然後就這樣餵了Calpol 喝水和散熱,燒了又退退了又燒,讓我好害怕,趕緊幫娜娜和自己做了疫情的快篩(我們公司發很多快篩試紙給我們),幸好都是陰性。
晚上保母回去後,娜娜繼續燒,加上大吐了兩次,一次在沙發上,一次是睡前吐在她的新床上,吐了整個都是,加上吐在我身上,奶爸還有手接到一部分的🤮。我們整個很崩潰,清理完畢搞到兩點多才睡,還好今天週四我繼續放年假放到下週一,總算是可以好好睡到自然醒了。
今天早上我睡醒賴床時,娜娜跑來我們房間叫媽媽,她恢復正常嘰嘰喳喳像麻雀一樣講個不停。我一摸她身體總算是退燒了,恢復原本的活力,也好險娜娜已經能描述自己的狀況,告訴我們她喉嚨痛、肚子痛,不過神秘的40.3度高燒,真的讓我們昨晚一度要打111了。
經過了一夜折騰,還是真切的體認到,娜娜妳還是繼續嘰嘰喳喳講個不停吧!因為妳不講話就代表有問題了😭 還是健康就好!#健康就好!
爸媽會繼續接受妳愛講話的樣貌😂
圖為短暫的派對時光,後來還有一組西班牙保母和弟弟A加入,可惜來的時候娜娜全程都在不舒服沒有玩到。
#昨天兩個巴西保母在見證娜娜三語快速轉換
#跟弟弟講英文跟爸媽講中文跟保姆講葡文
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焗腸話叫大家做好準備隨時停課
我好聽話即刻準備定啲益智嘅遊戲同埋書畀布甸仔睇
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推介一下我覺得好睇同值得睇嘅書
1. 【培養好習慣】《我不要刷牙》
內容:
故事講有個女仔食完甜點唔刷牙,發夢見到好多小黑菌蛀佢D牙,之後十分牙痛,見完牙醫真係知錯,每日都小心刷牙,保護好牙齒。
看點:
呢本書唔單止教小朋友要刷牙,還簡單以「小黑菌」的形象講述不刷牙會有蛀牙問題(牙齒被分解、牙痛等)。最後仲有教刷牙的動作。
布甸仔都睇過好多本教刷牙嘅書,基本上佢都知道要刷牙,都有早上刷牙嘅習慣。但因為有飲夜奶嘅習慣(加上媽媽嘅疏懶),布甸仔都好少夜晚刷牙。我一直想等他掉臨瞓呢餐奶,就培養夜晚刷牙,但一直遙遙無期...睇完呢本書,布甸仔就學習左原來食完野有食物殘渣留係口腔入面會有小黑菌蛀牙。宜家餐後同埋睡前係咁叫住要刷牙,睇得出個「小黑菌」對佢影響幾大!
3. 【心靈成長 - 分享】《我們一起吃》
內容:
故事講小熊和動物朋友一起野餐。小熊不想和朋友分享他最喜歡的蜜糖,所以藏起來了。但動物朋友無私分享食物讓小熊感到羞愧,就把蜜糖拿出來和動物朋友分享。
看點:
小朋友總有自己喜歡的食物、玩具、書本,總是不想和朋友分享,常常都會為不想分享而爭執。通過故事,布甸仔學識了分享可以令大家開心加倍。
5. 【心靈成長 - 接納別人】《我們一起玩》
內容:
故事講因為小熊覺得小狗一直伸舌頭很奇怪,所以不願和小狗一起玩。原來小狗伸舌頭是要散熱!小熊終於願意和小狗玩耍了!
看點:
世間有好多人有不同特徵,例如膚色、眼睛、髮色、手指、耳朵,小朋友一定要明白和接納和自己不同的人。分享嘅話題可能都經常會提及,因為喺日常生活中小朋友同其他嘅小朋友相處。但平常也不容易遇上有其他特徵的人,所以這本真的很適合討論這個話題!
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身體散熱英文 在 蔣志薇 Facebook 的精選貼文
最近的天氣真的是熱到快融化了🥵,一定要擦防曬和戴墨鏡,氣象局也針對大台北地區持續發布出現36度以上的高溫,橙色燈號也亮到不能再亮了,今天的 #英語小教室 就來跟大家聊聊 #熱傷害 吧!
☀️什麼是熱傷害呢?
顧名思義就是暴露於高溫環境中,沒有有效散熱所造成的傷害,因此英文就結合了heat (熱度)和injury(傷害),稱之為heat inury。
當熱傷害發生時,有可能會造成熱中暑(heat stroke)、熱痙攣(heat cramps)、熱暈厥(heat syncope)、熱衰竭(heat exhaustion)等現象,不管是哪一種都會造成身體非常不舒服甚至有生命危險,所以要提醒大家要謹記三大原則,那就是保持涼爽(keep cool)、補充水分(stay hydrated)還有保持警覺(keep alert),大熱天出門時的必備五大裝備:「太陽眼鏡(sunglasses)、寬邊帽(wide-brimmed hat)、涼感衣(cooling clothing)、水瓶(water bottle)、防曬乳(sunblock/sunscreen )」,就算沒有涼感衣,也要穿著透氣衣物(breathable clothing),才能有效預防熱傷害。
最後溫馨提醒大家,熱傷害不一定只會在盛夏(high summer)出現,只要夠悶熱,全年都有可能發生,所以隨時都要提高警覺哦!
📖 英語單字小教室
✔️【熱度】英文是heat
✔️【傷害】英文是injury
✔️【熱傷害】英文是heat inury
✔️【熱中暑】英文是heat stroke
✔️【熱痙攣】英文是heat cramps
✔️【熱暈厥】英文是heat syncope
✔️【熱衰竭】英文是heat exhaustion
✔️【保持涼爽】英文是keep cool
✔️【補充水分】英文是stay hydrated
✔️【保持警覺】英文是keep alert
✔️【太陽眼鏡】英文是sunglasses
✔️【寬邊帽】英文是wide-brimmed hat
✔️【涼感衣】英文是cooling clothing
✔️【水瓶】英文是water bottle
✔️【防曬乳】英文是sunblock或是sunscreen
✔️【透氣衣物】英文是breathable clothing
✔️【盛夏】英文是high summer
例句:
1⃣ Heat injury is quite common in high summer.
熱傷害在盛夏是很常見的現象。
2⃣ My sister never goes out without applying sunscreen and wearing sunglasses.
我姊出門一定會擦防曬還有戴太陽眼鏡。
#新北市新聞局 #新北市秘書處
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