今天又下大雨☔️☔️☔️
而且連下好幾天
嗯⋯⋯厭世下雨天又來了😔😔
還好昨天有跟同學媽媽朋友去吃早餐放風
這次是去吃在還沒yelp時,靠UCLA and USC學生口耳相傳的文青店Amandine 🤗🤗
現在Amandine開很多分店了
但最早的是Brentwood店喔😉😉
📍Amandine Patisserie Cafe - Brentwood
12225 Wilshire Blvd
Los Angeles, CA 90025
☎️310-979-3211
▫️▫️▫️▫️▫️
是說
我今天想稍微分享一下一個狀況
⚠️⚠️High function depression(高功能憂鬱症)⚠️⚠️
這是一個很多人沒有概念或是沒接觸過的症狀
這幾年來 因為很多名人的緣故
大家逐漸了解憂鬱症跟遭遇症
但是高功能憂鬱症是a whole different ballpark
高功能憂鬱症有以下特點
▶️感到空虛或是難過
▶️睡太多或是太少
▶️身體莫名疼痛
▶️對生活無感 覺得生活沒有樂趣
▶️時常擔心時常感覺有罪惡感
▶️個性變得暴躁易怒
▶️一直覺得累
▶️不喜歡自己甚至討厭自己
▶️周圍的人覺得你過的很好
其實根據我自己的觀察
其實很多大家心中的人生勝利組都有這問題😞😞
很多人知道自己有高功能憂鬱 但是也很多人是不自知☹️☹️
不自知的人由於週圍的人都覺得他/她過超爽的所以往往忽略高功能憂鬱症患者的發出的隱性求助訊號⋯😢😢
那要怎麼辦?
嗯~大學修的那幾年我只學到去辨識它 沒有學到要怎麼去面對它
(謎音:那不是講了跟白講一樣)😂😂
不過 如果妮看完後覺得自己需要協助
找人聊聊甚至尋求專業協助~💞💞
以下幾個連結跟影片可以參考一下~
❣️7 signs of HFD ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=vbEL_zQH46w&t=2s
❣️How to cope ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=c_gqTkwiGys
#下雨天還發這篇是否太depressed🥴🥴
#sarah365
#sarah310
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,完整版請點▶▶https://goo.gl/nE96az 每周二到周六凌晨00:30準時上傳最新節目! 支持正版,尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】官方 Youtube 頻道喲! 臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】http://www.facebook.com/newswawawa...
身體莫名疼痛 在 江守山醫師 Facebook 的最佳貼文
今晚六點 鎖定38頻道 年代MUCH台-健康好生活
人的一生與「疼痛」脫離不了關係。對人體而言,疼痛是一個警訊,提醒你身體的某個部位可能出現一些問題或病變,要想辦法解決或求醫才行。但對於一些長期受到疼痛所苦的病患來說,痛已不是一種警訊,而是一種「折磨」,是比疾病本身還要可怕的東西。疼痛有時不只是簡單的症狀,而是身體發出的求救信號,忽視它可能會致命!
人的一生與「疼痛」脫離不了關係。對人體而言,疼痛是一個警訊,提醒你身體的某個部位可能出現一些問題或病變,要想辦法解決或求醫才行。但對於一些長期受到疼痛所苦的病患來說,痛已不是一種警訊,而是一種「折磨」,是比疾病本身還要可怕的東西。疼痛有時不只是簡單的症狀,而是身體發出的求救信號,忽視它可能會致命!
江守山醫師
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#神經內科醫師陳龍
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身體莫名疼痛 在 陳凝觀的健康好生活 Facebook 的最讚貼文
身體常常出現疼痛或是酸痛的人,今晚這集健康好生活一定要收看哦💕💕💕
人的一生與「疼痛」脫離不了關係。對人體而言,疼痛是一個警訊,提醒你身體的某個部位可能出現一些問題或病變,要想辦法解決或求醫才行。但對於一些長期受到疼痛所苦的病患來說,痛已不是一種警訊,而是一種「折磨」,是比疾病本身還要可怕的東西。疼痛有時不只是簡單的症狀,而是身體發出的求救信號,忽視它可能會致命!
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