很多人都對王醫師有很深的誤解,以為王醫師跟仙女一樣都喝露水或不食人間煙火,事實上完全大誤啊!!
跟我一起吃過飯的人就知道,跟我吃飯是絕對看不到食物的殘骸的,吃乾抹盡就算了而且食量其實比男生還大😅
體重的「定點」,說穿了就是身體「最有安全感」的點,多吃少吃都會努力回到這個數字。
所以只要妳達到體重新「定點」的過程是無痛無壓力,從開始飲控就沒有嚐過餓的滋味,每天都很飽,安逸的來到新的定點,其實多吃少吃體重就是會維持在新的定點。
王醫師的日常就是早上會喝一杯MNT蛋白粉加上豆漿,還會吃一個有肉有蛋有菜的貝果三明治,還要再來一杯咖啡,中午晚餐想吃什麼就吃什麼,但是我從來不會避開澱粉類。重點是,必須要是我吃了「 #身體跟內心會真的感到開心舒服」的食物。
腸道菌的大腦會引導人類大腦,吃下去腸道菌會覺得開心的食物每個人都不一樣,如果妳會開心的食物跟我不一樣,那也剛好證明了,我們的腸道菌結構長得完全不一樣😁
我現在的身體,有點像試毒劑,不好的油炸的、甜點有人工香精的、防腐劑跟廉價糖油加太多的,一吃上顎必破、身體會覺得非常不舒服,看來我的腸道菌應該變的跟宿主本人一樣寧缺勿濫了😘
#我決定讓貝果菌永遠活下去
#圖為國父紀念館附近貝果名店
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我和另一半
從小夢想生一窩小孩
讓家裡充滿熱鬧和歡笑
可惜我的身體狀況欠佳
也不想做試管傷害自己的身體
於是我們決定辦理收養
然而台灣的收養審核制度非常嚴苛
收養方提出申請後
要經過十分嚴謹的生理和心理上的評估
社工要百分之百確定你
身心健康、經濟無虞、能提供完整後援
才有機會往下一步前進
中間要考量的好多
光是在能不能接受所有和孩子或其生父母的
先天疾病或後天家庭狀況
就卡關思考好久好久
反覆在心裡問自己
我真的能接受嗎?
真的可以照顧的來嗎?
真的可以視如己出嗎?
即使你有足夠的信念踏出第一步
在和收養社工訪談過程中
會開始不斷質疑自己的信念和能力
如何陪伴孩子面對外在的眼光
慢慢對自己能不能帶給被收養孩子
一個更棒的家庭開始動搖
整個過程要費時至少兩三年以上
即使走到最後通過了法院判決
開心抱回孩子
還是有可能因為生父母的一念之間後悔
而打破過去所有的努力
將所有一切化為烏有
必須將孩子送回生母身邊
對於台灣所有能收養成功的父母感到欽佩
我們花了一年的時間提出申請參與審核
內心實在太煎熬
最終放棄了
沒能走到最後一哩路
希望未來的自己不會後悔
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