本屆東奧除了郭婞淳,話題性最高的一位 - 40歲桌球老將莊智淵
我就去點閱了他的臉書專頁,在本次奧運爆紅之前,版面上的貼文、照片普遍都樸實無華,蠻多篇讚數甚至沒破千。我感覺他是個單純的體育人。沒有攝影師、沒有行銷團隊、沒有小編,什麼事都是親力親為。
據報道,本次賽場上,除了他母親,體協沒有安排教練、沒有安排助手、也沒有應援團陪同,自己喊暫停、自己給自己下戰術指導,獨自一人完成比賽。
若這樣的光景也同樣發生在之前四次的奧運會中,甚至是持續了他選手33年生涯,這過程有多辛苦。
我不是想要說他辛酸什麼的,我看到的是,這個人完全是「自立自強」的最高體現(敬禮)
讓我回想起,我在念輔大體育系的時候,學校沒有健美代表隊,沒有任何補助跟資源,也沒有教練指導我。我自費買營養品、訓練、參賽。得獎了,學校也沒有半點獎金(相較其他學校代表隊,大專盃得獎都有多多少少的獎金)
我不是要抱怨學校的體系,因為一個體系的建立本來就會需要多方考量。這一切是我自己選擇的,怨不得人。過程很艱辛,什麼都得靠自己,但我樂在其中。
可差別在於,這樣的選手生涯我才堅持了幾年而已,莊智淵持續不間斷地堅持了33年。
敬「自立自強」最佳代表運動員莊智淵大哥,感謝你的的精神鼓舞~
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過531的網紅Humans Offshore Podcast離島人,也在其Youtube影片中提到,🔥你有穿過義大利製的精品鞋嗎? 這週離島人邀請到在義大利的精品鞋築夢家:吳紹薇 紹薇是輔大織品畢業,畢業前申請研究所時、透過當時的導師周裕穎 (JUST IN XX 的設計師)的建議,申請了米蘭的Domus Academy,不止作品集獲得認可、同時也取得獎學金。 在2013年誤打誤撞進入義大利...
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🏋♀恭喜郭婞淳獲得金牌!
相信今天很多人都在電視機前,看到臺灣的舉重運動員—郭婞淳的精彩比賽了!(小編甚至跪著看完!)
不過,在光芒的背後,其實那些最為辛勞,卻也最經常被忽略的日常生活。
現在,就讓我們一起回顧和郭婞淳得快問快答吧!
▶當初是怎麼進入舉重生涯的?
國中的時候教練覺得我好像蠻適合的,讓我去接觸。但一開始我沒有很喜歡,我當時是籃球跟田徑的選手,會嚮往跟同儕一起。
▶對於從小就開始訓練這件事情,是否覺得辛苦,或有什麼難忘的經驗?
其實我一直都覺得我很幸運!從國小到現在,我身邊的教練、學弟妹學長姐,相處都非常融洽,身邊比較多都是原住民的孩子。不知道是不是天性的關係,在訓練時不會那麼沉重,很歡樂。
▶有覺得舉重這個項目的氣氛,跟其它運動項目不一樣嗎?
雖然舉重是個人項目,賽場站上去是一個人,可是我知道我的教練、物理治療師、體能師、我的隊友,就在旁邊幫我喊聲、幫我加油。沒有比賽的選手、老師就會在觀眾席,他們會幫忙喊聲,妳都聽得到。
▶身為一位國家運動員,有哪些規定要遵守嗎?
我們教練比較嚴,以前是只有過年的時候才可以回家,或是假日買生活用品才能出國訓中心。現在比較多啦!可能教練覺得我比較大了,也因為我是家裡比較大的孩子,有事情要處理時會讓我回家。但因為我高一就進去國家隊……好像滿習慣了,到現在變成有點懶得出門了。(笑)
▶國訓中心一整天的訓練生活是怎麼樣的?
生活很單純,例如我們一三五的話有晨操,6 點半開始,差不多一個小時,然後就去吃早餐。之後我會去找物理治療師做治療,然後吃完午飯規定一定要睡午覺。下午兩點半開始下午的訓練,大概到 5 點半、6 點,再到餐廳吃飯。然後⋯⋯就結束這一天。
▶飲食的部分是自己控制嗎?
對,早上會吃水煮蛋、生菜沙拉或炒菜,有時候配一片吐司,一杯拿鐵。中午的話,看餐廳有什麼就吃,我比較會選魚肉、雞肉,禮拜三會有牛排!還有各種牛奶、優酪乳跟豆漿任你選。
▶關於訓練的項目,曾看過妳在跑繩梯?舉重選手需要強化哪些能力呢?
舉重運動員的柔軟度、爆發力、彈跳都是很強的,跑繩梯可以練身體協調。像中國有一個舉重選手,身高不高,但她摸得到籃框!透過這些其它的訓練方式,也可以看出選手哪邊需要加強、為何做不到某些動作,總之可以延伸思考的有很多。
▶怎麼維持體能狀況?上場前有什麼穩定心神的儀式嗎?
比如說如果我現在握槓了,那其它的我都不會再去想了。可是一放完、一舉完了之後,可能就是開始表演、搞笑這樣。轉變很快,好像人格分裂一樣。(笑)
上場是沒有特別的儀式啦,但我覺得大賽都是需要經驗,2012 年第一次踏上奧運的舞台,沒給自己太大的壓力,就想著「要把成績舉出來」,但沒有表現好。
2016 年之後心態有很大的改變,17 年世大運、18 年亞運,雖然也是要去拿金牌,但我追求的是自己的成績,比如抓挺舉的成績這樣。這樣子準備比賽好像比較適合我。
▶運動員是否會因為比賽週期而有心情起伏?特別是像去年奧運延期……
雖然 4 年會準備一場大賽,可是在這之中還會有其它比賽,就是像錦標賽啊什麼的,但奧運延期心情還是會受影響,因為我們會有倒數,每天看說「哇快到了!」就很緊張又很興奮。
我自己是已經為了東京奧運準備了很久、也經歷受傷,覺得這次一定是我最好的狀態,聽到延期會覺得⋯⋯突然就又多了 365 天。
▶曾經產生個人的勝負是跟這個國家連在一起的感覺嗎?
感覺最深的時候應該就是 2017 年吧!臺北世大運,因為在自己的國家,然後加上我自己的親朋好友、家人都會來看我比賽,「我一定要表現好!」。
▶有沒有因為比賽而放棄了一些妳覺得一般人應該有的自由生活?
很多啊!因為我高中就進來國訓中心了,那時候因為比賽而放棄去畢旅,然後接下來的時間都在裡面,所以大學階段也是沒有任何大學生活的,都是請相關的老師進來上課。
▶現在在輔大擔任技術教師,會怎麼看待學弟妹進入舉重這個運動?
以臺灣來說,舉重成績在國高中時會很好,因為有教練盯著。可是到了大學,很多人會面臨要繼續練、還是要工作?很多人到大學之後會半工半讀,但也很難專心訓練。其實學校也有獎學金,就看學生要不要拚而已。
#舉重女神 #郭婞淳 #東京奧運 #金牌 #大滿貫 #運動員 #日常 #練習 #運動 #比賽 #快問快答
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你相信駕訓班可以帶你去賽車場嗎?
恒典系列輔大重機駕訓班2018年開始就一直在做了,不只去過大鵬灣賽車場,我們的學員車手黃威就是培訓於大鵬灣,這幾年我們更與蹺班車手合作,在小麗寶賽道推出免費課程,並且在大麗寶賽道包場舉辦多項活動,而學員車手也屢獲佳績,目前也皆在各大賽事A組享受賽事,如果對於賽車有憧憬的駕訓班學員,請選擇真的賽車學校代理商恒典系列課程,由加州賽車學校指名的合作夥伴,讓您安心騎的放心!
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🔥你有穿過義大利製的精品鞋嗎?
這週離島人邀請到在義大利的精品鞋築夢家:吳紹薇
紹薇是輔大織品畢業,畢業前申請研究所時、透過當時的導師周裕穎 (JUST IN XX 的設計師)的建議,申請了米蘭的Domus Academy,不止作品集獲得認可、同時也取得獎學金。
在2013年誤打誤撞進入義大利鞋子產業,成為米蘭知名打版學校(Ars Sutoria)的第一位外國女性內任的講師,也進入紐約新興品牌 Sarah Flint 工作,成為義大利開發團隊的一份子。後來因緣際會與現在的合夥人成立了自己的公司,協助來自全世界的大小品牌做設計開發與生產,同時也幫義大利設計學校與品牌做教育訓練與分享。
歡迎大家來聽聽這週的離島人播客節目,
來聽聽紹薇在義大利精品製鞋領域奮鬥的過程和夢想。
0:00 Intro
3:56 紹薇為何對製鞋產生興趣?
8:11 輔大織品畢業後,選擇進修的原因
10:18 選擇Domus Academy的理由
25:33 在義大利學校擔任製鞋打版的教學內容
22:29 什麼樣的鞋可以稱為精品鞋?
40:06 亞裔女性在義大利鑽研精品鞋,遇到過什麼困難
52:50 一路上如果可以重新選擇,紹薇會改變過去的哪一個決定
56:01 是否規劃回台灣發展
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🎙Ep105- 義大利精品鞋築夢家:吳紹薇
#精品製鞋 #StudioAriseS #Domus
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🔗 shaoweiwu.info
🏆經歷
- 義大利_Studio Arise.S 創業合夥人 (www.arise-s.com)
- 美國_Sarah Flint 精品品牌設計、開發、打版
- 義大利_Ars Sutoria 鞋子打版講師
🎓學歷
- 義大利_Ars Sutoria School Footwear Pattern Making Diploma
- 義大利_Domus Academy Fashion & Accessory Design 雙碩士
- 台灣_輔仁大學織品系
輔大校訓 在 R BEN 騎士日誌 Youtube 的最佳貼文
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特別找到恒典摩托輔大重機駕訓班
人稱加菲貓的陳琮閔受訓
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