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1.好多運動員的故事都十分感人。他們大多「身體力行」，而非空口說白話。
2.人生要權衡的事情很多，家人、妳愛的人、經濟、現實條件。
所以不用再加不必要的束縛在自己身上，例如閒雜人等的眼光
連結是全世界獲得最多世界級短跑獎牌：菲利斯的故事
「以35歲、輕熟女媽媽之姿，極可能在東京奧運再創下新的獎牌紀錄。但她不是為了獎牌而跑，她更希望大家看到媽媽們的工作權，給予女性、尤其是運動員也可以放心成家、懷孕、生子的權利。」
https://pse.is/3m72cg
圖片來源：Allyson Felix Instagram（＠allysonfelix）
作為世界最高等級的運動賽事，其早已超過運動本身，比賽背後每個國家所面臨到的問題、每一位選手所面臨到的重大挑戰，都成為這期間值得我們關注的焦點。
這篇來自【親子天下】上的文章，帶我們看到一位美國女性田徑選手的故事，從中我們除了感動這位運動員的堅持，更可以看到當代贊助廠商對於運動選手的各項限制。這代我們進一步思考今日運動文化與資本企業的關係，以及我們應該如何打破這個關係的束縛，讓運動更為平權。
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她也要為所有的女性運動員能兼顧職涯與家庭請命。在她得知懷孕時，就開始擔心，會不會因為懷孕，而使得贊助她的Nike降低贊助金額。因為類似的故事時有所聞。所以她刻意隱瞞懷孕的事情，練習時刻意挑人很少的清晨時段，穿寬鬆的衣服。在產前派對中，只邀請了15個人，而且請他們不要帶手機。為了擔心未來的財務安全，她不敢隨意與人傾吐所有準媽媽興奮或擔憂的心情，在孕期異常寂寞，直到藏不住肚子隆起為止。
她後來在《紐約時報》為文，Nike在得知她懷孕、請假生產，合約的贊助金額就大幅縮水。根據合約，贊助方有權因為各種原因調整贊助條件，所以外界無法證實贊助金額降低的原因。但是其他女性運動員，像是中長跑的蒙塔諾（Alysia Montano）、長跑的古徹爾（Kara Goucher）也都提出類似指控。對她們而言，這是懲罰她們建立家庭、懷孕、因此暫時停賽。後來，這件事還驚動了國會討論，Nike也在之後公布明確的政策，在女性運動員懷孕之後的18個月，不會刪減她們的收入，還拍了支持運動員懷孕生子的廣告，讚頌她們堅毅的母親形象。
不過，菲利斯已經心冷，離開了Nike，轉身投入女性運動服飾的Athleta，後來還自己成立了女性的運動鞋與服飾品牌Saysh。她的品牌宣言提到，她已經厭倦了得不斷向人要求本來就應該有的改變，所以她決定自創品牌，倡議與實踐對女性的公平待遇和友善家庭政策，並支持女生繼續運動。
（以上引用網頁原文）
引用網址：https://www.parenting.com.tw/article/5090306?utm_source=Parenting.FB&fbclid=IwAR0bwuJ0KgjXv1tjzzuTEpuOxgXv70pOKamvUk07Quvb-vcgjKRm44kGvvg
【5 度前進奧運，最強媽媽菲利斯：我跑的是女性們的一口氣】
從 18 歲開始參加奧運，這是菲利斯第 5 次參賽，更特別的是，她是個 35 歲、已經有一個 2 歲女兒的媽媽。談到再次出賽，她表示不是為了獎牌而跑，而是要為女性發聲。
菲利斯提到，懷孕時為怕 Nike 降低贊助金額，她刻意隱瞞直到藏不住肚子，後來 Nike 在得知後，贊助金額就大幅縮水，像在懲罰她們建立家庭、生小孩⋯⋯
#Ohmygirl #TARA #Gummy #輝人 #Rose #星材
💃🏻王心凌-愛你：超甜超可愛的歌曲，是翻唱自2000年的韓國人氣女團Papaya首張專輯裡的listen to me
💃🏻 潘瑋柏&弦子-不得不愛：這首紅到大街小巷的歌，是翻唱自韓國雙人組合Freestyle的Please Tell Me Why
💃🏻 蕭敬騰-會痛的石頭：這首動聽的歌曲，是翻唱自韓國歌手BANK的i can’t have you
0:00 Intro 開場
0:37 愛你
1:35 不得不愛
2:32 保庇
3:08 會痛的石頭
3:52 真實
4:45 愛請問怎麼走
5:48 I Believe
6:50 死了都要愛
7:37 單身公害
8:34 快樂崇拜
9:14 Yes I Love you
10:11 青春真偉大
11:04 慶祝
11:53 眉飛色舞
12:26 脫掉
王心凌-愛你：超甜超可愛的歌曲，是翻唱自2000年的韓國人氣女團Papaya首張專輯裡的listen to me。 潘瑋柏&弦子-不得不愛：這首紅到大街小巷的歌，是翻唱自韓國雙人組合Freestyle的Please Tell Me Why。王彩樺-保庇：是翻唱自我們性感女團T-ARA的Bo Peep Bo Peep。 蕭敬騰-會痛的石頭：這首動聽的歌曲，是翻唱自韓國歌手BANK的i can’t have you。 張惠妹-真實：這首經典到不行的情歌，原版是來自韓國男歌手金賢勝的wish。 A-Lin-愛請問怎麼走：有在聽韓文歌的朋友肯定有發現這首是翻唱自韓國女唱將Gummy-forget me。范逸臣-I Believe：當時’我的野蠻女友’在台上映時，引起了一陣炫風，這姊姊們心中的經典電影之一，是翻唱自韓國男歌手申勝勳-I Believe。信樂團-死了都要愛：搭配撕心裂非的歌詞，絕對讓人難忘至極，而這首是翻唱自韓國歌手樸完奎的千年之愛。蔡依林-單身公害：帶有一種提醒單身人的有趣的歌詞，而她是翻唱自韓國女歌手樸惠京的It’s You。 潘瑋柏&張韶涵-快樂崇拜：在當時音樂類型還沒那麼多元時，這種曲風可說是帶起了一陣流行，翻唱自韓國三人團體Turtles的come on。 S.H.E–Yes I Love You：三人青澀甜美的聲音，好像回到學生時期那種甜甜的戀愛，這首是翻唱自韓國女歌手尹未來的day by day。麻辣鮮師-青春真偉大：來來來八年級生七年級生站出來，充滿青春校園感的’青春真偉大’是翻唱自韓國組合cool的Jumpo Mambo。 楊丞琳-慶祝：早期的風格多為甜美可愛與現在輕熟女的模樣完全不同，這首少女感十足的歌是翻唱自韓國七公主的Love song。 鄭秀文-眉飛色舞：當年紅遍各地的眉飛色舞，至今仍然是勁歌榜單上的常勝軍，這首是翻唱自韓國女歌手李貞賢的換掉。杜德偉-脫掉：是紅到爸爸媽媽們都會哼唱的一首流行歌曲，而這首是翻唱自韓國團體嘻哈團體DJ DOC的Run To You。
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『Kenzy - No. 1 Hustler Mixtape』
影像製作：BSK Productions
V1:
嗯~現在時間下午將近5點多,這時刻的火車通常誤點多,
等著列車進站我菸抽得有點多,衣服穿得太厚讓我動作有點矬,
上了火車開始感覺人擠人,想罵髒話但我得要忍一忍,
在這放空的時候讓我聽音樂,手指滑下I PHONE播放著DR.PAPER,
情侶摸著臉 問著待會去哪邊?但沒想到女孩曾經跟我睡枕邊,
試著免於尷尬 我在車廂繞一繞,看到有位輕熟女被上班族圍繞,
她的穿著品味讓我想去多注意,她的香水散發荷爾蒙讓我想靠近,
她的髮香挺誘人的可以很肯定,猜不透是她是屬於哪一種個性
上班族~人們 搭乘區間車,
放學後的學生 搭乘區間車
在這擁擠的時刻 我也享受著
滿是題材的區間車 適合寫著歌
適合放假的阿兵哥 回到那時刻
V2:
放學後的學生 因為段考忙課業,也有學生不想留白打工忙事業,
上班族想多賺 盯著股票上下跌,女孩下班 車廂內 等著男友接,
有多半的人們也通常不讓位,硬穿禮服的胖妹提早去派對
懷孕的未婚媽媽位子上崩潰,老頭下盤緊貼著短裙學生妹
列車上糗事也無奇不有,像是債主與事主在車上碰頭
緊急煞車重心不穩跌倒的時候,睡著的人兄 被朋友做弄
提早放著榮譽假的阿兵哥,受訓交通不便只好坐著區間車
生活型態被軍事化已切割,藉著區間車找回當初 那時刻
How We Roll Music
http://www.facebook.com/howwerollmusic
頑童MJ116
http://www.facebook.com/pages/頑童MJ116/271883745017
MJ Fresh
http://www.facebook.com/MJFRESHGANG
BSK Productions
http://www.facebook.com/pages/BSK-Productions/346877232053043
