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前陣子在 ig 問大家對我過去拍的哪張照片印象深刻
有人回答這個系列
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是我 2011 年拍的底片（竟然十年了）
當時請 @ipipy20000 穿上我的高中制服
帶了書包，一起坐公車去海邊
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那天天氣不是很好
在拍照的初期幾年
我一直重現我少女時期的回憶
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高三開始抽菸
在光復樓四樓的樓梯口窗邊
看著操場，回到教室會被同學笑罵菸味很臭
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大概幼稚園的時候，買完牛奶走回家的路上
我突然想：我會不會只是在一個很長的夢裡？然後現在不是真的
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長大的過程一直在想為了什麼來到世界
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少女時期以為是愛
迫切想找到能證明自己存在的另一個人
因為自己一個沒辦法證明自己存在
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在很想戀愛的階段，看了很多漫畫及小說
總是對中國長篇小說裡引用佛經來談情，特別感興趣
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在還沒入門、還沒開始修行的時候
我就肯定：靈魂是存在的，我們是會輪迴的
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對於生命一再發生相似的故事很疲倦
也清楚想找到停止輪迴的方法，但停止不是以死去逃避
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雖然那些心情距離現在很遙遠了
不過還是想分享一些給仍感困惑的人
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我們最想理解的
或許在從小的家庭教育或學校課程都不會教
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我們身邊的人
從父母、師長、親友、同學、老闆、同事、到政府
所有人都有自己的煩惱與要面對的課題
沒有人天生就該對你好、或者寵愛你
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你要學習照顧好自己、讓自己柔韌
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你要擁有一個自己的家
自己住，讓它清爽、有光與風流動
在自己感到安心的環境裡生活
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自己住要有一些錢，才能租房子
所以你要有工作
也要會使用交通工具、會看 google地圖、上 591租屋網
可能還要加入你想住的地區的臉書社團
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我喜歡空屋，可以買自己比較喜歡的家具
空屋通常會比裝潢美美的房子便宜
但買各種生活用品也會花很多錢
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不要沒處理好自己的課題
就妄想有天遇到一個愛人能創造美好的家
或志同道合的夥伴直接出發去世界探險
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你的理想、想做的一切
都要先從好好面對自己、跟自己相處開始
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在遇到喜歡自己的其他人之前
讓自己成為一個自己也喜歡的人
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有道德感、能理解他人因苦衷而呈現醜陋
溫暖、愛笑、不抱怨
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全力以赴後就自在
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要相信宇宙是公平的
你在善意與正念下的一切思考與行為，絕不會浪費
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所謂的結果或許不會立刻在你想看見的當下發生
但一定會在未來某個更適當的時刻出現
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我很感恩過去的一切，那些使我覺知
也很懺悔我處理不圓滿的
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希望所有人都有機會發現自己還有希望
能愛自己、也愛別人、愛那些你欣賞與不欣賞的人
愛這個世界
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然後抽菸對身體不好
當時持續了幾年其實是心理比較需要
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在一場重感冒接著剛好拔幾顆智齒所以沒抽後
就自然戒菸了
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在沒抽菸十年以後，有那麼一陣子常常咳嗽
去醫院做了檢查一切良好
醫生只說可能跟十年前抽菸有關
即使當時菸癮不大
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往前的時候，有健康的身體也是絕對重要的
或許你現在不會曉得，但請多愛未來的你一點
菸啊酒啊藥的，讓他們盡量別在生活出現
當個身心都清爽的人
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要相信自己真的擁有力量
還有自己並不孤單
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因為世界上有那麼多那麼多痛苦的人
還有努力找到方向、也提醒大家有出口的人
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他們，都跟你一樣
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（ig：mikichang）
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【加拿大小鎮的保障基本收入計畫】#週末分享外站文章​
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1974年，加拿大一個小鎮實驗，讓所有的居民都具有基本生活保障，同時保證每位居民的生活水平不會降到貧窮線。​
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此項實驗結果進一步發現，小鎮的居民不僅變得富有，而且更加健康，人們也沒有因此辭去工作。​
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▍延伸閱讀：「窮人」現身說法，破解你對貧窮的四大迷思：「那些中產階級的理財建議、刻板印象，對我毫無幫助」​>> https://bit.ly/3yvzpj4​
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#風傳媒 #窮人 #貧窮

20210518 黃偉民易經講堂

《國安法》大演神通，禁止了黎智英手上七成壹傳媒的股票自由買賣，又凍結了他三個私人銀行戶口，務使《蘋果日報》斷水關門為止。

這個霹靂手段，只係針對肥佬黎一人，還是香港人人有份，永不落空？

夏寶龍說過，必須嚴懲黎智英、戴耀廷、黃之鋒三人。華人世界，既有最高指示，自然地，警方行動，律政署識做，法庭配合。

如果只是整俾他們三人的特別套餐，其他人就可以放心繼續炒樓炒股票了。

《國安法》雖然無所不能，但保佑不了國安處處長蔡展鵬。

據《南華早報》獨家報道，原來處長光顧無牌按摩店，碰巧遇到警方臨時查牌，所以，被勒令休假，等候接受調查。

沒有時間，沒有地點，沒有警區，沒有細節，只是說出處長揼邪骨，撞正查牌，在休假中？

新聞背後的故事，我們嘗試重組畫面，一位兩粒花督察，帶住幾條老散，作例行查牌，在一無牌骨場卻碰到高級助理警務處長，國安處處長在揼骨中，忠誠勇毅的警察，秉公辦理，向上峰呈報。因光顧無牌骨場，事態嚴重，所以，勒令處長休息待查。

不用當過差，做過記者，我骨場中人，都覺得故事於情於理不合。所以，這篇報道，應該是鄧炳強近日常常掛在嘴邊的別有用心假新聞啦。

但劇情最頂癮的，是鄧炳強第一個跳出來，不是否認這則假新聞，反而驚死你唔信，曖曖昧昧，唔交待案發警區，時間日期，行動細節，只是確認處長休假待查中。

葉劉和謝偉俊，飛身出來，笑騎騎放毒蛇，表面同情處長，其實踩多一腳，最怕市民唔信這宗報道。

咁落力演出，都係想帶公眾去一個方向，警隊上位之爭，另一個梁家輝和郭富城的衝突故仔，合理之至。

不合理的畫面，背後都有故事。

國安處成立幾個月，表面上是警隊的編制，人手是警方的人手，其實是服務中央駐港的「國安公署」，公署署長是鄭雁雄。

鄭雁雄的上司是中聯辦的駱惠寧，駱的上司是港澳辦的夏寶龍。夏是習近平的家臣，當年在浙江協助習拆教堂和十字架的闖將。

夏寶龍是全國政協副主席、秘書長，專職兼任港澳辦，原主任張曉明讓路降一級，他主要直接向習匯報香港形勢，不經港澳小組韓正。

蔡展鵬這位國安處處長，其實是執行這條權力線的下線行動人員，怎麼會因揼骨而被休假？

他從什麼時候開始被休假？休假時，誰署理他的職務？

神不知鬼不覺，卻成為馬雲的《南華早報》獨家消息！

這條新聞的重點是蔡展鵬被勒令休假，卻沒有透露出事的警區，只要地點出現，便知道負責的指揮官，架構上該區的警務人員便知巡查人手和細節，這宗事件便會看出破綻。

事件真相是國家機密，我們不可能知道的了，只感覺到出了大問題，鄧炳強、葉劉、謝偉俊等一眾人等，急於幫忙告訴你，這宗新聞是真的。如果是《蘋果》的獨家，說是外國勢力編導的假新聞便好了，但偏偏是馬雲的報紙。不知消息來源還透露了多少內幕！

這種古怪新聞會愈來愈多，殺光真正的傳媒機構後，香港便只有這些別有用心竹傳言和各方有心人，刻意透露的秘密消息。語言口耳相傳，以後真真假假，就方便官商勾結，混水摸魚了。

明天是佛誕公眾假期，四月初八日，是佛陀出生的日子。

在古印度恆河流域，有一個小國，迦毘羅衛國。國王淨飯王，皇后摩耶夫人，在今天生下太子悉達多。
悉達多成長期間，眼見眾生多苦，世事無常，終於廿九歲出家，尋找人生離苦得樂的根本法門。
最後，在菩提樹下覺悟出痛苦產生的過程，及終止痛苦的方法。悟道成佛。
二千多年前，人類智慧發生了一次奇妙的大躍進。
在中國，是春秋時期，百家爭鳴，出現了孔子、老子的哲學思想，成為中華文化的根本。
在中東，耶穌誕生，建立耶教文明，成為西方的精神支柱。
在希臘，有蘇格拉底，和他的學生柏拉圖、亞里士多德等智者。他們的學說，影響了人類哲學和科學的發展。
在印度，釋迦牟尼的出現，影響了整個東方世界的思想。
目前的人類文化，基本上是根據這四位思想家，在同一段時間裡，爆發出智慧火花而來。
所以，佛陀與孔子、耶穌、蘇格拉底，被後世尊稱為世界四大聖哲。
四位聖哲，留下的智慧，都是教人離苦得樂的方法。
佛陀留下了“如來三法印”，諸行無常，諸法無我，涅盤寂靜。
三法印，是佛陀一生印證出，離苦得樂的次第過程。
世間事物，永遠變化不已，從無一刻停頓。
人，基於自我的利益考慮，卻期望好的時物長存，壞的東西不要發生在自己身上。
這種想法當然不能如願，因而生出了苦。
諸行無常。佛陀對弟子阿難說：
萬物皆無常，
有生必有滅。
凡是有生命的，都會死亡；
美好的都會變壞。
期望永遠美好，不死，便生出痛苦了。
諸法無我。環境在變，這個「我」，也因應時空的不同，而產生變化。
人會產生痛苦，都是因為有一個無明的“我”存在。若能無我，“苦”便無從生成，無處可以依附。
好壞善惡，都是以我為中心，對際遇反映出來。赤子之時本無分別心，隨著成長，種種錯誤價值觀念形成，痛苦煩惱也隨之而來了。
沒有永恆不變的客觀宇宙，就沒有永恆不變的我存在，一切都在因緣變化中。
涅盤寂靜。一個人無論多長壽，生命的總長度，都是由無窮的當下剎那，相加總和而成。每一個當下剎那，無所謂好壞順逆垢淨，所有都是你生命組成的部份，沒有哪一個“剎那”不是自己，這便是生命的實相。
每個人都可以透過正確的人生觀念，正確的修行方法而達至“苦”不再生的境地。
能夠“涅盤寂靜”，因為了解“諸法無我”，諸法之所以無我，因為明白到“諸行無常”。
三法印，一環扣一環，根源在於我執。一個我字，就是痛苦的根源。
凡有我，就有貪嗔癡的本性。
對順境的貪住；
對逆境的嗔恨；
對人事的癡迷。
中華文化，由儒釋道三家揉合而成。中國人講佛理，很多時候與宗教無關，純是從文化角度入手，追求那種心無罣礙的和平寧靜。

像佛教的《心經》，就很受香港人歡迎，不必佛教行人，一般人都愛背誦抄寫。

梅艷芳、王菲、劉德華、容祖兒，都各有唱法演繹，國語、粵語，有多個不同版本。

二百六十字的心經，全名是《般若波羅蜜多心經》。

般若，即是智慧；波羅蜜多，是過渡的方法；心經，是心法。

只要是佛教徒，不理是大乘八宗，或是小乘二宗，總目標只有一個，就是渡過輪迴苦海，到逹彼岸。

過渡方法，佛門提供六種，合稱六波羅蜜，即是：
布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧。

《般若波羅蜜多心經》，就是觀音以智慧過渡輪迴苦海的心法。很受歷代中國人的歡迎。

心經第一句：
觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五藴皆空，度一切苦厄。

這句卻令很多人惘然，大家熟識的觀音，叫觀世音，為何這裏要叫觀自在？

兩晉時期，鳩摩羅什，來到漢土，將梵文觀音菩薩，譯作「觀世音菩薩」。

到唐朝三藏玄奘法師，認為觀自在更合梵文本義，他所譯的心經版本，遂稱「觀自在菩薩」。

這個心經，在中國流行了千年，深入民間，但奇怪地，觀音，人們只接受觀世音，不接受觀自在的譯法。

觀世音菩薩，字義是關注世間苦難聲音的菩薩。

觀自在菩薩，字義是關注自在得樂的菩薩。

三藏法師的自在本義，可能更合菩薩精神；但中國人，苦難的多，中國社會，不平事衆，中國民眾，在現實世界，找不到公義，總希望在形而上的領域，有一位法力無邊的菩薩，救苦救難，關注人間的苦難不平。

所以，觀世音的譯名，很合中國人的胃口。觀世音菩薩，就自然地在漢土普及起來。

中國人的世界，是特權世界，人人追求特權，人人服膺特權。

既有特權，何來公義？沒有公義，幸福就只能是水月鏡花。

中國人愛拜鬼神，因為，除了仙佛，世上無人代抱不平。