#我柴不會暈車
暑假來了!🤩
你也準備好要來個 #報復性旅遊 了嗎?
無論是開車到墾丁、
坐船到蘭嶼還是划SUP到龜山島,
都要小心「暈車」、「暈浪」喔!
雖然本柴的爸媽要上班,不能帶我去玩,
但看在大家激烈敲碗、稱讚本柴可愛的份上
只好跟你們聊聊中醫怎麼看待暈車吧😆
📗人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激,每個人能承受的範圍不同,除了與遺傳有關外,也與視覺、個體體質、精神狀態等因素相關。此外,有些人的胃內壁上有一些感受器,在汽車運動時,這些感受器會受到牽拉,導致胃腸平滑肌逆蠕動而出現嘔吐。
📕中醫是以整體的觀點來看待問題,認為暈車跟五臟六腑、氣血不平衡有關。
📕《醫學心悟》中提到「眩,謂眼黑;暈者,頭旋也。古稱頭旋眼花是也。」另外,中醫認為「無痰不作眩」、「脾為生痰之源」,有些人也會產生噁心想吐的感覺,這跟脾胃有相當大的關係,換句話說,脾胃不好的人就容易暈車、暈船、暈浪。
🔎治暈車妙方
1 擦抹提神精油 :
像是薄荷精油、提神精油擦在太陽穴、風池 穴、肚臍的位置即可舒緩不適。
2 聞生薑片、橘子皮:
幫助止吐、止暈,轉移注意力。
3 按摩穴位:
相信是本柴粉絲的你一定對這幾個學位不陌生,趕快按起來!
👉🏻內關穴
👉🏻公孫穴
👉🏻合谷穴
當然,預防依舊勝過治療
幾個預防暈車的tips也分享給你吧!
坐車不划手機、看書
坐車前有充足睡眠
坐車前不喝奶茶、奶製品
坐前排座位
保持心情放鬆
避免走迂迴曲折路線
背部靠著椅背
還有最重要的 平時調理好脾胃👍
以上都學會了嗎?收藏起來,等到出去玩的時候再來複習吧!
別忘了出去玩依舊要勤洗手喔!
有什麼不錯的寵物友善景點也歡迎分享給本柴柴🤩
#赤柴 #med #生活
#知識 #學習 #筆記 #養生
#中醫師 #中醫養生 #養生之道
#暈車 #暈船 #旅遊 #出遊 #柴胡 #我柴不會系列 #日常 #暈眩 #想吐 #霸道總柴教你中醫 #中醫
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過6,100的網紅安導愛講古,也在其Youtube影片中提到,白沙屯媽祖進香第三天🤟 大家都在期待白沙屯、山邊、大甲著三大女神有沒有可能相會!? 至於媽祖娘娘聖意如何? 又發生了什麼事,竟然讓大轎迂迴曲折、峰迴路轉?? #白沙屯遇見大甲媽 #媽祖想潦溪 #廣福宮老大媽 ================ |活動主持|演講座談|節目邀約| |燈光音響|活動規劃|影...
迂迴曲折路 在 おしゃれキリ教室 Facebook 的最佳貼文
〈年輕時的經驗分享:持續進修基金津貼學日文〉
事緣有90後朋友講起跟朋友分享持續進修基金現在有兩萬元了,如果想學習日文的話是否可以參加什麼課程。
話說老鬼我其實也是最初用持續進修基金學日文的,而且那個2002年開始舉辦的課程現在基本上也大同小異,所以如果各位有興趣去了解多一點資料依然有效—而且政府津貼的上限已經有一萬元港幣變成兩萬元港幣了。
坊間有太多日語課程,我就只講我當年成功拿到政府撥款的課程,你們有親身試過成功申請撥款又學得好的也可以分享一下。
當年我最初開始學日語的時候,報名的是佐敦日經日本語學校「新宿日本語學校香港同步課程(大概是這個名字吧)」。課程的特點是利用三個月密集式星期一到星期五每天上午的時間瘋狂學習、回家就瘋狂做功課溫習,三個月內除了我之外全部人都拿到舊制4級(現時N5)合格的成績。
你們沒有看錯,就是只有我一個不合格。雖然出席率和校內試都合乎資格,但最重要的公開試不合格就代表失去資格。
所以其他同學一早就成功申請了持續進修基金的退款,功成身退。
由於考試不合格,我的道路就迂迴曲折得多。
當年日本語能力試只有每年的12月,比起現在半年一次機會少了一半。就好像會考不合格明年再戰一樣。
在香港考試4級不合格之後我過了東京文京區的「アジア文化会館日本語課程」繼續讀日文,當時全班唯一的不合格人士即是我要每天發憤力追,結果成功在過日本兩個多月之後考到舊制2級(今日N2)—那一刻覺得自己讀書考試的能力還不差,一定是A-Level訓練出來的。
由於申請持續進修基金的要求是在課程四年之內拿到日語能力試的合格成績,所以我用這張2級去申請當年香港同步課程最初級的資助。
結局當然是成功的。
話說回頭,如果能夠在三個月學費一萬元左右完成N5、再之後用三個月學費一萬元完成N4,扣除書簿費無法退還之後,持續進修基金還有數千元餘下來。假如醒醒定定讀書不要部我當年的後塵,兩萬元是足夠完成N4的。
N4之後如果閣下已經有能力踏上自修的道路;又或者你覺得已經足夠寫普通的日常生活句子Instagram發表一下、去日本旅行是講到基本的日常對話已不需要繼續讀上去,這兩萬元也綽綽有餘。
各位如果有興趣的話請自行Google「日經同步課程」,任何查詢請直接向有關課程負責人是查詢。
#隨便分享
#不是廣告
#付錢買經驗
#迂迴曲折路
#畢業着粉紅色
—我是分隔線—
推銷一下兩年前寫下日語學習(懶係迂迴曲折)道路:
【我的日本語學習故事】從50音到1級
https://www.kiri-san.com/post/30
續集【我的日本語學習故事】1級之後又10年
https://www.kiri-san.com/post/20022
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追縱おしゃれキリ教室IG
㊙️記錄日常生活 @kirita
㊙️玩盡腦魔BB @lomore_kiri
👉🏻《Kiri的東瀛文化觀察手帳》(2017)、《日本一人旅》(2019)博客來及香港各大書局均有代售
迂迴曲折路 在 安導愛講古 Youtube 的精選貼文
白沙屯媽祖進香第三天🤟
大家都在期待白沙屯、山邊、大甲著三大女神有沒有可能相會!?
至於媽祖娘娘聖意如何?
又發生了什麼事,竟然讓大轎迂迴曲折、峰迴路轉??
#白沙屯遇見大甲媽 #媽祖想潦溪 #廣福宮老大媽
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迂迴曲折路 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
摩洛哥北部的古城菲斯(Fes)是全國手工藝最有名的城市,想找到最美最齊全的家品,進舊城區(Medina)就對了。舊城區一共有500多個街區、9,400條街巷,就像一個大型迷宮,根本找不到出口,更遑論找到某間餐廳或店舖。所以,在這裏購物,最重要是快狠準,也要懂得鑽窿鑽罅,往小店尋寶。在舊城區行走經常見到驢子,當地人稱他們為Medina Taxi,負責運貨,在迂迴曲折的街巷與驢仔爭路,也是有趣的體驗。經過一整天瘋狂購物,我們覓得以下家品,準備將屋企大變身!
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180413/GTGC7MQNXWUDZZJEPILFBFHTFA/
摩洛哥最令人難忘的是她鮮明的顏色,火紅色的馬拉喀什(Marrakech)、泥黃色的菲斯(Fes)、藍色的舍夫沙萬(Chefchaouen),連清雅如白色的卡薩布蘭卡(Casablanca),也有令人難以抗拒的魅力。摩洛哥曾為法國及西班牙屬地,融合非洲、阿拉伯與歐洲文化,一次感受三種異國風情。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180413/EDTOY2SBZ7UOQD4ZB6TSLHSH2A/
摩洛哥的異國風情,不止於如中世紀般迂迴曲折的街巷,也不限於市集內極富阿拉伯特色的香料、銀器與皮革。走進馬拉喀什(Marrakech)的德吉瑪廣場(Jemaa el-Fnaa),遊走在各式攤檔,把一堆奇怪食物統統塞進肚子,用舌尖去感受異域味道。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180414/TX7GJ6Y7HIQU6I5L4IYCY4WS7I/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#摩洛哥 #菲斯 #羊毛地毯 #北非 #馬拉喀什
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迂迴曲折路 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|古城買家品—摩洛哥羊毛地毯皮凳 成篋手信送畀你
摩洛哥北部的古城菲斯(Fes)是全國手工藝最有名的城市,想找到最美最齊全的家品,進舊城區(Medina)就對了。舊城區一共有500多個街區、9,400條街巷,就像一個大型迷宮,根本找不到出口,更遑論找到某間餐廳或店舖。所以,在這裏購物,最重要是快狠準,也要懂得鑽窿鑽罅,往小店尋寶。在舊城區行走經常見到驢子,當地人稱他們為Medina Taxi,負責運貨,在迂迴曲折的街巷與驢仔爭路,也是有趣的體驗。經過一整天瘋狂購物,我們覓得以下家品,準備將屋企大變身!
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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