第一次的空中瑜珈課就獻給了盪鞦韆親子活動空間
這裏是一個非常貼心的親子運動空間
不僅有大人的課程、兒童的課程甚至還有適合嬰幼兒的課程!
課程內容非常超多元
從靜態的瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑,
到動態的Zumba、燃脂拳擊,
高強度的TRX肌力訓練,
特別的是,
還有由物理治療師為孕婦和產婦量身打造的
好孕專班和骨盆正位課程‼️
更有近年很夯的空中環和空中瑜珈❗️
所有的課都由非常專業的老師們教學
重點在上課時有陪玩姊姊用心地陪孩子們玩
這裡根本就是全職媽媽們的天堂💯💯💯
孩子的部分,他們有提供專業的感覺統合遊戲課程
由職能治療師親自設計和帶領課程
會在課程中設計適合孩子的動靜態遊戲
好玩又可以促進寶寶的發展,超適合親子同樂
重點超放電的 小孩上完課回家秒睡
超多媽媽一致推薦!
教室位在新竹市長春街125-1號,臨近迪卡儂,附近很好停車!
第一次踏進這裡就覺得非常溫馨
門口佈置成一個小庭院,室內採光明亮乾淨整齊
二樓的教室後側就有一間透明小的遊戲室
讓媽媽上課中也能看到小孩安全的在玩耍
小孩也能看的見媽媽更有安全感
課前老師會先了解學生們狀況
然後循序漸進的帶入
一步一步的仔細講解耐心指導
上課過程的氛圍很舒服
中間老師也會不時的詢問一下身體狀況
依每個人的狀況給予不同強度的練習
平常沒在練瑜珈、柔軟度也不好的我
直接挑戰空中瑜珈真的是既期待又怕受傷害
雖然是初學者但老師的專業讓我覺得很放心
而且設計的動作不會太難對我來說也有點挑戰性
上完非常有成就感,原來自己可以這麼棒
讓我第一次接觸就愛上這個運動
也愛上這裡!❤️
這次上完空中瑜珈也跟店長聊的很開心
我們有非常多相同的理念
店長本身是兒童職能治療師也是二寶媽
為了兼顧工作和家庭而創業
同樣身為媽媽才能知道全職媽媽最需要什麼
盪鞦韆親子空間也因應媽媽們的需求而誕生!
在大人上課時竟然有陪玩大姐姐⁉️(是陪小孩玩不是陪爸爸玩喔🤣)
這在其他地方是找不到的!
根本是地方媽媽們的福音
大姐姐們可不是幫您"看"著孩子而已
是會細心的陪著孩子 用心的和孩子互動💯
所以把孩子帶到這裡讓我超放心
感謝盪鞦韆親子活動空間
讓媽媽們也有運動的權利、也有放鬆的時間、也有喘息的地方、也有變美麗的機會!
現在搭配在地生活服務品牌聯合會的活動促銷
空中瑜珈課程兩堂+地面團課一堂+兒童感統課程一堂,只要❗️1100超級無敵划算的啊❗️
疫情期間,也可以兌換成6堂線上直播互動課程(一樣都是小班制!)
限時一星期
6/2~6/8 ⭐️SAY星和你生活服務品牌聯合會⭐️
還有許多優質店家
美髮、芳療spa、手作課程、健身、直排輪等等多種項目可搭配湊滿3300即可結帳
✨泡兒推薦組合✨
[盪鞦韆親子活動空間]+[星醫美學院]
🔥專屬網址:https://reurl.cc/VE3mXy🔥
✅開團時間2021/06/02 00:00
✅結團時間2021/06/08 17:30
✅使用期限2021/06/15~2021/12/31
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,850的網紅Kimmm TV,也在其Youtube影片中提到,因為大家太介意"2秒"這個字眼,但是迪卡儂的秒帳官方原本就是取名為“2秒帳” 意思是指可以很快的開收帳篷~ 就和很多的料理包上面寫5分鐘料理,3分鐘料理~ 其實光是煎煮的時間就超過了,但是他們真正的意思其實是指可以很快速完成料理的意思! 所以大家就不要再糾結在“2秒”這個字上來,重點是這是一頂快...
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一打四出門真的是稀鬆平常😂
小孩說太久沒露營了😂
於是我們開露前第一件事情就是買拋帳😂
以前露營都是跟外公外婆露營⛺️
所以我們睡超大客廳帳😂
現在外公外婆假日都有工作
有時候我們只能自己露~
拋帳就是最好的選擇⋯⋯
秒開~ 超開薰的😄⋯⋯
對!你們沒看錯,當然是哥哥他們學怎麼開帳怎麼收帳!
媽媽只負責旁邊看😄⋯⋯
迪卡儂拋帳真的蠻素洗的~
拋帳已經用兩次了
媽媽延遲到今天才分享因為照片太多了啦😝
分享完就要刪除了,手機容量爆滿啦⋯⋯
大家快跟我分享超讚的露營點
#最近媽媽不想團露
#媽媽喜歡自己露😂
迪卡儂秒開帳 在 我們不只是老師 Facebook 的精選貼文
【#親子旅遊】52:越來越隨興的行程,是孩子長大的證明 (暘斌)
我和芳瑜從小就住在新北,雙方的家人們也幾乎都是。這部份真的挺幸運也省事,逢年過節等連續假期,我們都不必出遠門,得以避開車潮和人潮。
昨天是好天氣的最後一天,我們前一晚臨時決定去朝聖三重的「大都會公園」,下午回程再去大賣場買日用品。因為雙寶現在挺穩定的,這個行程的門檻也低,我們就沒做什麼準備,打算一切隨機應變。
早上,我先搞定雙寶的早餐,等芳瑜姊賴床完畢。接著,我們一家什麼也沒帶,悠哉悠哉地慢慢晃過去。
大約快中午的時候,車才開到附近,立刻感受到公園的魅力!幾乎每個停車場都在排隊,加上頭頂上的捷運站也有人潮不斷湧入,現場的人之多,彷彿是五月天在辦演唱會。
剛抵達公園入口,印入眼簾的是一望無際的遊樂設施,和五顏六色的野餐墊、帳篷。一團又一團的聚集,遠遠望去,好像一個又一個小聚落,蔚為壯觀。相較之下,我們常去的華山和大安森林公園,實在是小巫見大巫啊!
正午的太陽實在不是蓋的,起碼有30度。玩個半小時,雙寶就臉頰紅通通了,於是我們決定先吃午餐。
剛好公園裡有舉辦兒童節活動,許多攤位進駐,我們便快速買一買,就近找個有遮陽棚的地方,跟一大群人擠在陰影下用餐,別有一番風味。充飽電的雙寶戰力大增,又去爬上爬下、瘋狂玩耍。
此時,本日的最大亮點出現了!
有一組彩色磨石子溜滑梯,滑速頗快,我們決定先一人帶一個孩子試溜。我和姊姊這組很快就完成任務,真的挺刺激的!當我們正在討論要不要再玩一次時,忽然聽到一個女子的慘叫。我循著聲音轉頭尋找,看看是發生什麼事?
天啊!那不是我老婆跟兒子嗎?原來芳瑜抱著兒子準備往下溜時,忽然心生膽怯,雙腳踩著兩邊,卡在高處進退不得⋯⋯我強忍著心裡的好笑,來個英雄救美!先上去帶兒子離開是非之地,再上去以白馬王子之姿拯救美女。
剛平安著地,正在沾沾自喜,沒想到芳瑜心神甫定,略有微詞:「為什麼那麼晚才來救我?很遜耶!」
這下子可好,英雄變狗熊😂
我們玩了兩小時左右,大約玩了六、七組設施而已,感覺還有很多沒玩到。回家後,上網一查可不得了,原來這裡一共有31組滑梯,盪鞦韆等其他遊具多達100組!實在是失敬失敬😆看來下次得挑個平日、涼一點的時段,好好來玩個痛快。
因為陽光實在太強,我們臨時決定轉移陣地到三重的「迪卡儂」吹冷氣、買東西。
逛著逛著,發現了好幾對剛剛也在大都會公園玩的親子檔。看來大家想得差不多啊!三重迪卡儂挺適合小朋友的,有小籃球場和攀岩場,雙寶玩到欲罷不能。
雙寶的午睡在車上解決(秒睡),我和芳瑜把握空檔,享受夫妻不受打擾的甜蜜時光,在車上偷吃(點心)。
之後,我們決定不去家裡附近的大賣場了,改成去costco補貨。結帳完,眼看晚餐時間差不多了,但現場用餐區人山人海,一位難求,索性就讓雙寶直接坐在購物車上開吃,我們則是站著大快朵頤。
模樣挺狼狽,但心裡面挺踏實。孩子真的大很快,這種環境下吃飯,也能津津有味!想著想著,手裡拿的彷彿不是牛肉捲了,頗有置身高級海鮮店「立吞」的錯覺。
結束一整天的行程,驅車到家已經晚上七點了,我們收穫滿滿。
弟弟精力依舊旺盛,嚷嚷著要陪我去步行十分鐘路程的停車場停車,姊姊則是想陪媽媽回家收東西。於是我們兵分二路,男生組繼續勞動,女生組回家後勤。
晚上雙寶非常好睡,靜謐的悠閒夜晚,成為今天完美的句點。這樣的一日遊,我們夫婦都很滿意。
還沒生小孩前,我們最喜歡「方向大致確定,行程一切隨興」的旅遊模式。知道大概要去哪,其它細節就隨緣,有時迷路也是一種樂趣。
雙寶出生後,幾點吃飯、在哪吃、幾點睡覺、在哪睡,都要嚴謹的規劃,一點都馬虎不得。像今天這樣隨興的行程,讓我們回憶起許多以往旅行的自在與快樂。
之前全家出門旅行總要大費周章,不過,隨著雙寶日漸長大,我們一家人一起出去冒險的日子也不遠囉!
#2y7m
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🔸延伸閱讀🔸
📌旅遊用品清單
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/136547504554199/?d=n
📌回首向來崩潰路
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/136851131190503/?d=n
Lin Binder Emily Liang
迪卡儂秒開帳 在 Kimmm TV Youtube 的最佳貼文
因為大家太介意"2秒"這個字眼,但是迪卡儂的秒帳官方原本就是取名為“2秒帳”
意思是指可以很快的開收帳篷~
就和很多的料理包上面寫5分鐘料理,3分鐘料理~
其實光是煎煮的時間就超過了,但是他們真正的意思其實是指可以很快速完成料理的意思!
所以大家就不要再糾結在“2秒”這個字上來,重點是這是一頂快速方便的好帳^^
#露营
#露營
迪卡儂秒開帳 在 11點熱吵店 Youtube 的最佳解答
盛夏一來,可怕的氣溫已經讓人熱到發慌!每天一直窩在家裡吹冷氣也不是辦法!是不是想帶家中寶貝去踏踏浪、玩玩水?帶著小孩去這些地方就對啦!不但消暑,還花不了什麼錢!台灣私房消暑景點,你曾去過哪些,你心目中的物超所值的口袋名單有那些呢?還有什麼是親子遊必備的方便好物可以讓你省下不必要的外食費用的野餐露營好物呢?
》主旨: 盛夏消暑全家遊 省荷包好玩激推?!
》來賓: 曲艾玲、韋汝、禹安、Paul
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職場甘苦、「血汗工廠」都在【T博客】專欄!
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迪卡儂秒開帳 在 3秒就能打開的帳篷 的推薦與評價
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迪卡儂秒開帳 在 [請益] 有迪卡儂二秒帳的使用者嗎? - 看板camping 的推薦與評價
https://www.decathlon.tw/2-seconds-air-2--id_8311000.html
這頂是兩秒三人的air通風系列,在01和顧狗搜尋有看過一些人使用,請問各位前輩是否
還有使用的經驗優缺?
本身很怕熱,客廳帳有迪卡儂的做炊事等活動…,由於還未有露營過,偏向快速收搭帳篷
。 除了此款就是噴火龍的五人蒙古包做選擇。
露營次數: 0次
年紀:30 y
居住地:高雄市
露營人口: 2人
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