【媽媽，我恨不得把你連同手機趕出大門！】
週六將再度到天母國中演講，這次的演講方向是由校方指定
，focus在爸媽最頭痛的問題：
((((孩子迷網，爸媽迷惘--3C該不該管？))))
這真是一個大人也做得不太好的領域！
我真心認為，副標(3C該不該管)，對象真的不能只有孩子
.
不久前，中國有一個媽媽帶著兩歲孩子出門，因為沉迷手機逛淘寶，竟然疏忽了孩子，結果孩子活活被車子撞死。
還有很多case，可不是父母對孩子使用手機束手無策，而是孩子對爸媽沉癮手機已經忍無可忍。
前一陣子，中國大陸出現一個母親沉迷於網路，被自己的孩子唾棄。
這孩子描寫自己的媽媽是一個「無用的中年婦女」、「恨不得把媽媽連同手機趕出大門」
以下節錄於這個孩子的文章：
「…天天拿著手機，不是刷個抖音，就是打個麻將，
她從來不好好做飯，
洗個衣服都要抱怨老半天，
我覺得手機比她的命都重要。
…….
她從來不管我，只有在我成績下滑時說我幾句，
她天天說別人家的小孩有多好，
卻不說別人家的媽媽有多好，
…….
她除了把我生下來，什麼也沒做，
她每天不分晝夜的玩手機，我的心裡就會湧上不知來處的怒火，
我恨不得把她連她的手機扔出我家的大門，
她在我家沒有一點用處，
她真是個無用的中年婦女。」
.
另一篇是一個孩子對只玩手機不照顧弟弟的媽媽已看不下去，所以寫了一封信給媽媽，
幾乎像是長輩訓誡晚輩一般，對媽媽曉以大義，
文末還特別強調，要媽媽把信也轉給爸爸看，因為爸爸也玩太兇，
但這個孩子很貼心，最後畫了一笑臉圖案緩和自己嚴厲的訓話。
以下內容節錄自這封信：
「媽媽妳今天晚上在玩手機，我叫你不要玩，惹妳生氣了
…………..
妳發現了沒有？
妳生下弟弟之後變得很暴躁，動不動就發火
………….
我認為還有一點，就是玩手機。
自從弟弟生出，不知道為了什麼，妳手機玩得多了起來，
玩手機我可以理解，這個時代………..
但妳手機玩得實在太多了。
…………..
寒假裡我幫妳看完弟弟，妳一有空就拿起手機，
弟弟來叫妳，妳也只是應一聲便不再看他，
唉，我認為這樣是極不好的。
……
所以妳應該多找點別的事來做，
不要總盯著電子產品，
電子產品有什麼好呢？
……..
它直接扼殺了人們的溝通和想像力。
還有一點我要說明，
你們自己應該先做到少玩手機，以身作則，
這樣才能更好的監督我。
就像國王自己不能先做到法則，
叫公民怎麼信任於他、遵守他的法則呢？
希望我們以後能互相監督，不要再為一個手機鬧不開心了！
附：請在看完後轉交給爸爸，因為他也玩手機太多了^_^」
...................
爸媽們，我們要不要捫心自問：
在我們要求孩子多讀書不要只滑手機之時，我們自己翻了書嗎？
在我們擔憂孩子一心多用，邊讀書邊用手機的時候，我們自己能控管好、先把手機放到遠處，示範何謂好好專心一意了嗎？
在用餐時，我們希望孩子多跟我們說點話、不要老做省話一哥、沉默一姊時，我們自己有主動把手機收起來，真心誠摯地看著孩子們、好好跟他們聊聊嗎？
在我們痛斥孩子除了滑手機，對什麼東西都沒興趣的時候，我們有認真想過，自己除了滑手機，有任何想追求的事物、有充滿樂趣的多樣生活、有特定熱愛的興趣嗎？
睡覺前，我們喝令孩子不准再滑手機，手機要放到客廳公共領域，
但是，我們自己真的率先這麼做了嗎？還是偷偷摸摸地在暗夜裡滑到眼皮雙垂還不肯罷休呢？
當我們覺得孩子都把時間浪費在手機上、不知長進時，我們是否也不知不覺一點一滴地在孩子面前滑掉了生命了呢？
你吃飯滑手機嗎？
你等車滑手機嗎？
你上廁所滑手機嗎？
你開車滑手機嗎？
你走路滑手機嗎？
你睡覺前滑手機嗎？
你睡覺中途醒來要滑一下手機嗎？
(((睡覺時→睡覺前→走路→開車→上廁所→等車→吃飯)))
以上從左到右，代表沉迷的程度愈來愈深，
要不要我們一起從最左邊最嚴重的那一項開始練習戒除呢？
然後循序漸進的做好自我控管，
免得辜負了已經號稱成熟的大腦ceo 前額葉(約25歲成熟)
.
在談這個題目時，為什麼都在檢討孩子呢？
我們的一言一行、一舉一動，孩子都在觀看、都在拷貝，
孩子到了有思辨力的青春期，
可不只是只有「拷貝」我們的行為，
而是，他們隨時隨地都在「評價」著我們！
我們大人老是檢討孩子？
殊不知有思辨力的孩子更在在檢討著我們。
談孩子沉3C？
先談談大人自己陷得多深吧！
先自我追溯自己沉癮的歷程與生活模式的變化吧！
我們誠實以對自己的依賴與沉癮問題，
我們親自走一遭如何逐漸擺脫依賴與沉癮，
我們才真領略箇中的眉角與技巧，
然後才能掌握幫助孩子脫離沉癮的方法，
也才讓孩子心服口服的信任我們、願意和我們溝通，甚至跟從我們的引導。
*[家有青少年之父母生存手冊]
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