_
哺乳快半年現已漸漸告別母乳娘🤱🏽（我覺得每個母乳媽咪都超偉大的呢！看我有多愛在鏡頭前餵奶跟大家看😌請也別去批判那些沒有餵母乳的媽咪！我認為養育小孩不是只有一種方式🧐只要寶寶健康快樂的成長才是最重要的🥰我們每個媽咪都是愛自己的孩子的）
_
雖說必須承認多少有點縮水畢竟我有兩豬要餵🤦🏽♀️至少沒有下垂也沒有大家說的布袋奶！（我真的很想打破迷思耶！就像雙豬寶還沒出生也超多人嚇我前三個月會很崩潰多累之類！啊也還好啊～就睡比較少每三小時起來餵奶換尿布而已呀🤣坊間總是太多嚇人的文獻了！所以我真的很少爬文就是這樣！真的沒那麼誇張！再怎麼樣不也是妳的寶貝嗎？！❤️）.
我沒有打退奶針也沒有吃退奶食物也沒去隆乳🧏🏽♀️上網爬文參考了一下於是我用我「自認」對的方法實驗性花了半個多月的時間目標「退奶不縮奶」保養的還算得宜👏娘們有興趣我在分享給大家😆🎬🎬
_
首先！每天吃膠原蛋白‼️‼️‼️剛好我在吃的膠原HA買二送一順便寫一下不然一定又要被問🤣✨膠原HA買兩盒送一盒、再贈膠原HA(15入)：http://bit.ly/2NIdqAP
✨上述優惠之外，下單輸入「LIL」再享儷寶折扣！我會把連結放在限動
_
_
（我真的有拍彩妝影片年底會上）
（一年居然才上一部🤣）
（目標明年一個月一部）
退奶不縮奶 在 [母乳] 如何退奶不縮胸- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因為孕前是小胸，希望退奶後，能比原本的大一些。
看過不同退奶說法。有說直接不擠的。也有漲得不舒服才擠，但不用排空的說法。有的是說拉長時間，但仍要排空。
想知道，如果時間拉長，很漲時再擠，但不排空，胸型會不會比較好。有媽媽退奶完胸部比原本孕前大的經驗分享嗎？
話說，拉長到一天只擠一次的那次，擠完後，立馬覺得胸部小超多的，讓我萌生直接不再擠的念頭，希望乳汁成為胸部脂肪的一部份，但又擔心乳腺炎。
* 手機發文，排版請見諒。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.154.54
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1461744865.A.4F0.html
... <看更多>