幾多度算發燒?低燒代表病情不嚴重?邊種探熱方法最準確?- Yoko Cheung
平時發燒,很多人習慣隨便食些退燒藥、貼退熱貼,或者瞓一覺出一身汗,讓身體自動退燒;但近期一發燒,所有人都緊張不已,皆因擔心患上新型肺炎!雖然發燒是很多疾病常見的病徵,但家庭醫生劉浩濂表示,不是每種發燒我們都能靠自己的方法紓緩,有時即使是輕微發燒,也有機會導致嚴重後果!
何謂發燒?
人體正常溫度是一個範圍,受時間、運動、體質等因素影響,每人都會有些微偏差,但大約都是圍繞37°C(98.6℉);而當體溫超出正常標準,一般達37.5°C(99.5℉)或以上,便屬發燒。發燒常見於受細菌或病毒感染的疾病、自身免疫系統出現問題、接種疫苗後等情況,但因為成因廣泛,醫生不會單憑發燒去判斷是否患病,診症時還需觀察其他病徵,了解發燒的原因。
低燒=病情不嚴重?
發燒分為高燒與低燒,很多人第一反應都會以為低燒代表病情不嚴重,毋須看醫生,但劉醫生強調這是錯誤的概念!尤其當嬰兒或小童發燒,即使是低燒都可能是嚴重病症的訊號!
低燒一般指體溫達38°C至39.3°C,成人若發低燒毋須過分擔心,一般多休息與補充水份已能紓緩,但嬰兒一旦有輕微的發燒,家長就須馬上求醫,尤其是小於3個月的嬰兒。劉醫生解釋因嬰兒不懂表達自己的不適,他們的病情亦惡化得很快;再者按身高體重比例計算,兒童的身體表面面積比成人大,他們發燒時散熱會較快,同時失去水份的比例亦較高,容易出現脫水,因而需要急切的治療。而當他們成長至3-6個月,家長未必需要過分擔憂或急於求醫,可先觀察子女有沒有出現如疲累、心情煩躁等病徵,若體溫達38度就需求診。至於6個月至2歲的兒童,若發燒至38.9°C,並有呼吸道病徵或肚瀉亦須馬上看醫生。
當體溫升至39.4°C或以上,就屬高燒,有一定危險性,無論成人或兒童都必須求醫。
邊種探熱方法最準確?
無論發燒是甚麼成因所致,當察覺到身體有異樣,都應用體溫計確認體溫,並盡早求醫。近日出入食肆、大廈都要停一停步,量體溫後才能進入;很多機構都使用紅外綫額頭溫度計,「掃一掃」額頭就能探測到溫度,但原來醫生診症時並不會使用,到底額探方式有多準確?
量體溫方法眾多,劉醫生指真正能反映實際體內溫度的只有口探、耳探與肛探。至於香港常用的額探與內地所用的腕探,都只能探測到皮膚的溫度,容易受環境、出汗等因素影響,未必與人體溫度相同。劉醫生指因額探結果不夠精準,醫生在診斷時不會採用,較常用於篩查方面,因其毋須接觸人體,在傳染病肆虐期間能減低傳染風險,使用時亦方便快捷。
一般而言體溫高於37.5°C就屬發燒,但不同的探熱方式的發燒標準都會有所差異。傳統上會以口探的37.5°C為標準,耳探與肛探的參考度數比口探標準高0.3-0.6°C,即平均38°C;而額探與腋探就比口探標準低0.3-0.6°C,即大約37°C就算發燒。劉醫生指雖然額探的發燒參考度數大約為37°C,但不同機器的標準會有些微差異,建議使用時參考說明書內的標準。
額探方式的準確度雖比不上其他量度方式,劉醫生認為都有一定的指向作用,他提醒使用者當採用額探方式量度出異常溫度時,應再用較準確的方法(如耳探)確認實際體溫,增加準確度。此外,應避免在運動後馬上量度體溫,量體溫時亦應除帽,避免增加體溫誤差。
退燒藥、退熱貼有用嗎?
發燒時身體會感到不適,或會感到疲累、失去胃口、肌肉痛、頭痛等,很多人都會食退燒藥或者用退熱貼令身體盡快退燒。劉醫生指這些方法都只能紓緩發燒帶來的不適,未能真正根治疾病,即使退燒亦不代表痊癒,例如患上流感後體溫回落至正常溫度,但仍覺疲倦的話,即未完全康復,仍需接受治療。
醫生診斷病因後,未必所有發燒患者都需服用退燒藥;若需服用,必須依據醫護人員的指示,因為有些退燒藥成分若攝取過量,會對身體造成損害,切勿以為服用得愈多退燒藥就能康復得愈快!
撲熱息痛(Paracetamol)是退燒藥其中一個常見的成分,劉醫生提醒無論成人或兒童,都不應該服用過量,有機會影響肝功能。成人建議分量每日不多於8粒500微克的藥丸(大約4克);而兒童就需按體重與年齡服用不同分量,因此劉醫生不建議家長為子女自行購買退燒藥。若半夜發燒而又不能求診怎麼辦?劉醫生指如果不是高燒而又沒有其他嚴重病徵,家裏有之前醫生處方的退燒藥,在諮詢過醫生意見後,都可讓子女服用。
至於每家每戶必備的退熱貼,劉醫生就認為成效有限,因退熱貼只能吸去皮膚表面的熱力,令人感覺涼快,卻未能針對疾病作出治療。使用退熱貼後,再用額探方法量體溫時,會因額頭表面溫度降低而出現退燒的假象;當用在嬰兒身上更有機會出現危險,因嬰兒睡覺時多郁動,退熱貼有機會移位,遮到口鼻,導致嬰兒窒息,劉醫生不建議家長讓嬰兒使用退熱貼。
關於發燒的三個迷思
關於發燒,老一輩常言:發燒燒壞腦、焗一身汗能退燒、發燒可增高……劉醫生指這些講法都沒有根據,有些更是錯誤的!
1. 發燒會燒壞腦?
劉醫生指其實並不會「燒壞腦」,只是以前的人將腦膜炎的後遺症,誤當成發燒的後果,因為腦膜炎會導致高燒,患者在康復後有機會出現智力問題,所以「燒壞腦」其實是疾病導致的結果,而非病徵所致。
2. 焗一身汗能退燒?
劉醫生並不建議這樣做,若讓發燒患者穿過多的衣服或蓋多張被子,有機會阻礙身體散熱,令患者愈燒愈高;反而應該穿著鬆身且較單薄的衣服,讓皮膚經汗水帶走熱力,達到降溫效果。
3. 發燒可增高嗎?
劉醫生指這純屬誤會,兒童與青少年在成長階段時容易生病和發燒,剛巧這段時期身體增高較為明顯,所以才會產生「發燒可增高」的誤解。
原文:經濟通
#衛生 #健康
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅Spark Liang 张开亮,也在其Youtube影片中提到,【複利是什麼?沒有人告訴你,複利為什麼沒有效的秘密!】 複利, 真的有那麼厲害嗎? 你有沒有想過, 明明你已經很努力工作, 每個月賺到的錢也已經存起來, 但是為什麼你還是沒有辦法變成有錢人? 但是, 如果你的錢, 因為複利的力量, 你不需要額外勞動工作, 你就是每天放工後回家躺著, 突然間從10萬塊...
「退熱貼有用嗎」的推薦目錄:
- 關於退熱貼有用嗎 在 BennyLeung.com Facebook 的精選貼文
- 關於退熱貼有用嗎 在 我是小布 Hi,I'm Kelsey. Facebook 的最讚貼文
- 關於退熱貼有用嗎 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的最讚貼文
- 關於退熱貼有用嗎 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的精選貼文
- 關於退熱貼有用嗎 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的精選貼文
- 關於退熱貼有用嗎 在 黃瑽寧醫師健康講堂- 小孩發燒,給爸媽的兩個提醒... | Facebook 的評價
- 關於退熱貼有用嗎 在 發燒又不想吃藥,用冰枕退燒降溫有效嗎? - 媽媽經 的評價
- 關於退熱貼有用嗎 在 贴上"退热贴"玩手游,能有效降低手机温度?! - YouTube 的評價
- 關於退熱貼有用嗎 在 小孩真難照顧~退熱貼功效如何?? - Mobile01 的評價
退熱貼有用嗎 在 我是小布 Hi,I'm Kelsey. Facebook 的最讚貼文
昨天在學校搬椅子跌倒,撞了個包,連帶旁邊兩位同學也被椅子砸到,老師打電話給我的時候,敘述的很慢,聽到最後,結果只是個跌倒,嚇死我,下次應該跟老師說我是重點媽,跟我講重點「因為搬椅子跌倒,所以有黑青」就行了😂😂😂。
.
回家寫了幾張練習題,既然她願意寫,我也不反對,只是有些東西好難🙄。
.
像昨天寫到的立體面積跟倒影,我不知道怎麼解釋,就直接拿積木跟鏡子讓她自己找答案,雖然花了比較久的時間,但應該比我用講的還清楚明瞭容易懂😂😂😂。
#小布哥姐的留下來的教具還真的派上用場
#黑青學校貼退熱貼有用嗎🤔🤔
退熱貼有用嗎 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的最讚貼文
【複利是什麼?沒有人告訴你,複利為什麼沒有效的秘密!】
複利,
真的有那麼厲害嗎?
你有沒有想過,
明明你已經很努力工作,
每個月賺到的錢也已經存起來,
但是為什麼你還是沒有辦法變成有錢人?
但是,
如果你的錢,
因為複利的力量,
你不需要額外勞動工作,
你就是每天放工後回家躺著,
突然間從10萬塊變成了20萬的話,
就這樣多了一個100%,
你覺得好不好?
當然好啦!
誰會嫌錢多呢!
可是複利真的這樣好的話,
到處都是應該都是有錢人了啦!
這就是為什麼,
我們要公開的告訴你,
複利當中,
很多人不知道,
但是你必須要懂的4大重點。
這個影片當中,
我會跟你一起全面分析複利,
讓你通過複利的力量來過你想要的生活!
.
7. 影片概括:
01:35 複利的本質是什麼
02:50 複利方程式的三大關卡
08:16 我們應該怎樣運用複利
09:51 總結
.
文章閱讀:https://bit.ly/38h86xJ
.
❗免責聲明❗
高波動性投資產品,您的交易存在風險。
過往表現不能作為將來業績指標。
視頻中談及的內容僅作為教學目的,而非是一種投資建議。
.
註冊TradeHall,點擊以下鏈接
https://bit.ly/2TTaAih
.
我的獨家理財貼士
http://bit.ly/get-spark-financial-tips
.
【免費】股票投資工作坊 - 從0開始學股票
http://bit.ly/join-free-webinar-now
.
富途Futu moomoo 開戶入金
送價值110美金重磅福利【免費股票】【現金卷】【一世0佣金】
點擊鏈接查看富途MooMoo開戶福利完整詳情 👉🏻 https://bit.ly/2TWumJM
註冊:
新加坡居民
https://bit.ly/3DHunmU
美国居民
https://bit.ly/3s02Yaw
香港&大陆居民:
https://bit.ly/2VmquSX
Transfer Wise 更省錢的入金方式:
https://bit.ly/3mebCBj
.
Finspark 人才招聘链接:https://bit.ly/SSS-join-us
.
👇更多相關影片👇
✔️ NFT是什麼?NFT真的可以投資嗎?
https://bit.ly/3sC6ng1
✔️ 投資根本就是賭博?!我們一直以來都在投機?
https://bit.ly/37RZgGG
✔️ 最後預警,2021股市泡沫來了!投資者來得及逃過一劫嗎?
https://bit.ly/3yzTy7X
.
⚡ Spark 的 Facebook 很熱閙
http://bit.ly/fbsparkliang
.
⚡Spark 的 YouTube 很多教學
http://bit.ly/youtubesparkliang
.
⚡Spark 的 Instagram 很多八卦
http://bit.ly/instagramsparkliang
⚡Facebook群组:理财交流站
http://bit.ly/finspark-group
.
⚡Facebook群组:Moomoo 股票交易交流群
https://bit.ly/3jDVF4m
.
⚡Facebook群组:Moomoo 股票交易交流群
https://bit.ly/3jDVF4m
.
⚡Facebook群组:eToro美股交易交流区
http://bit.ly/finspark-foreign-stocks
#複利 #複利投資 #複利效應
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/TZcYqzKaHQo/hqdefault.jpg)
退熱貼有用嗎 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的精選貼文
【別傻了!傳統的退休儲蓄規劃行不通! 】
一般上
我們認為的退休規劃方式就是
先存一大筆錢
然後退休的時候
再把錢一點點地花掉
那你有沒有想過
這樣的退休儲蓄計劃有用嗎?
如果50歲要退休了
那個時候退休需要多少錢?
你現在開始要存多少錢呢?
退休金應該怎麼算
才能過上比較好的退休生活呢?
提高被動收入是唯一的出路嗎?
經過我無數次的研究和計算
其實傳統的退休規劃
根本就是行不通的
別再跟著傳統的退休規劃模式了
快點點擊影片
我來教你更有效的退休規劃!
影片概括:
0:00 Start
0:19 什麼是傳統退休規劃模式
2:35 為什麼傳統的退休規劃的方案實行效率很低?
6:45 有什麼解決方法?
10:21 總結
.
獲取我的獨家理財貼士
http://bit.ly/get-spark-financial-tips
.
【免費】股票投資工作坊 - 從0開始學股票
http://bit.ly/join-free-webinar-now
.
🔥點擊連結瞭解更多詳情或購買🔥
https://valueinmind.co/zh/sparks/
.
我們需要人才
我們需要你
向我們展現你不可多得的能力與實力
數不盡的各種公司福利就等你
點擊鏈接提交求職申請:https://valueinmind.co/join-us/
.
🔥【Etoro】Spark 投資組合和表現 🔥
http://bit.ly/31FPXEz
.
全世界都可以用
eToro申请链接
简体
https://bit.ly/3kn5j9R
繁體
https://bit.ly/36qNGBh
英文
https://bit.ly/32C0O5o
.
免責聲明:
高波動性投資產品,您的交易存在風險。過往表現不能作為將來業績指標。
視頻中談及的內容僅作為教學目的,而非是一種投資建議。
.
👇更多相關影片👇
年輕人醒醒吧!網路瘋傳:每個年齡最低存款列表,別再看了!
https://bit.ly/3kr76KZ
.
降息導致財產縮水! 2招教你把危機變成轉機!
https://bit.ly/3eFOXbi
.
你身上值多少錢?她值RM18K++
https://bit.ly/2JFwCzG
.
⚡ Spark 的 Facebook 很熱閙
http://bit.ly/2X3Cgwr
.
⚡Spark 的 YouTube 很多教學
http://bit.ly/2KMqMvR
.
⚡Spark 的 Instagram 很多八卦
http://bit.ly/31YMLon
.
⚡理财交流站
http://bit.ly/finspark-group
.
⚡美股交易交流区
http://bit.ly/finspark-foreign-stocks
#退休金 #退休規劃 #退休需要多少錢
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hq3psb-wCrc/hqdefault.jpg)
退熱貼有用嗎 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的精選貼文
【到底存款要多少才夠用? 】
你們有沒有想過
存款的意義到底是什麼?
小時候無論是長輩或是老師
都會跟我們說:「儲蓄很重要」!
到現在網絡上還有五花八門的存錢法
教你怎樣可以存到最多的錢
但你們有沒有想過
盲目地存錢真的有用嗎?
存款多少才夠?
55歲退休金存多少才夠?
財務自由多少錢才算夠?
20歲時應該要有多少存款?
30歲時應該要有多少存款?
40歲時應該要有多少存款?
甚至有些人雖然打了一輩子的工
但還是沒存款
還不如讓我來告訴你
怎樣存錢才是最好的!
.
獲取我的獨家理財貼士
http://bit.ly/get-spark-financial-tips
.
【免費】股票投資工作坊 - 從0開始學股票
http://bit.ly/join-free-webinar-now
.
🔥點擊連結瞭解更多詳情或購買🔥
https://valueinmind.co/zh/sparks/
.
我們需要人才
我們需要你
向我們展現你不可多得的能力與實力
數不盡的各種公司福利就等你
點擊鏈接提交求職申請:https://valueinmind.co/join-us/
.
免責聲明:
高波動性投資產品,您的交易存在風險。過往表現不能作為將來業績指標。
視頻中談及的內容僅作為教學目的,而非是一種投資建議。
.
👇更多相關影片👇
降息導致財產縮水! 2招教你把危機變成轉機!
https://bit.ly/3eFOXbi
.
你身上值多少錢?她值RM18K++
https://bit.ly/2JFwCzG
.
90%的新手不知道自己是在炒股!你是不是也和他們一樣?
https://bit.ly/3mF3GG8
.
⚡ Spark 的 Facebook 很熱閙
http://bit.ly/2X3Cgwr
.
⚡Spark 的 YouTube 很多教學
http://bit.ly/2KMqMvR
.
⚡Spark 的 Instagram 很多八卦
http://bit.ly/31YMLon
.
⚡理财交流站
http://bit.ly/finspark-group
.
⚡美股交易交流区
http://bit.ly/finspark-foreign-stocks
#歲數存款 #存錢 #存款多少才夠
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wE5-3_mCONk/hqdefault.jpg)
退熱貼有用嗎 在 發燒又不想吃藥,用冰枕退燒降溫有效嗎? - 媽媽經 的推薦與評價
孩子生病發燒,若不想吃藥,還有其他退燒的方法嗎?弘森診所吳書毅醫師表示,一般家庭常使用冰枕、退熱貼、沖澡等方式都只能讓體表溫度暫時下降, ... ... <看更多>
退熱貼有用嗎 在 黃瑽寧醫師健康講堂- 小孩發燒,給爸媽的兩個提醒... | Facebook 的推薦與評價
小孩發燒,給爸媽的兩個提醒1.退熱貼和冰敷無法撼動中心體溫,只是讓孩子感到比較舒服(如果孩子不抗拒的話),所以用不用都沒差。 2.雖然退燒不是必要選項, ... ... <看更多>