在line看到一篇文章，覺得寫得很好，希望在人心惶惶的時刻，能幫助大家找到安心法：
轉貼《幸福是一種選擇》
空中落葉飄零，
眼前秋風凝霜。
一位秀才問禪師：
此情此景，人生當作何感悟？
禪師淡淡說道：
不雨花猶落，
無風絮自飛。
花開花落自有規律，不受人左右。
而人無法掌握的，又何止與此？
常懷一顆平常心，行到水窮處，坐看雲起時——足矣。
心亂—只因心在塵世。
心靜—只因心在禪間。
內心的寧靜—是最有力量的修行。
（這邊我有不同的看法：
心亂—只因心往外，忙於追逐浪頭，曉知無常而起伏
心靜—只因心往內，安住海深處中，曉知常而如如不動）
佛說：人的痛苦，源於追求了錯誤的東西。
常常我們苦苦的追逐，又執著的放不下。
殊不知有些不甘放下的，往往不是值得爭取的。
有些苦苦追逐的，往往不是生命需要的。
我們要做的是讓心靜下來。
心靜下來，才知道自己，到底想要的是什麼。
讓心靜下來———靜觀自在。
人的一生是修來的。
佛陀說：善因善果，惡因惡果。
我們能看到的是…昨天今天和明天的發生。
我們不能看到的是前世今生和來世的發生。
但這並不證明它不存在。
生命本是因緣因果的相續，心相續中記錄著一切。
觀照自己的言行，做善良的事，說善良的話，做個善良的使者。
輪迴中，終收穫一份究竟的快樂。
一生是修來的，種下福報的因。
命運記憶著曾經發生過的一切。
不論你傷害誰，最終都會是傷害到自己。
無論你利益誰，最終都會是利益到自己。
你讓他人經歷了什麼，終有一天自己也將經歷這些。
願我們珍重自己的福報。
一路走來，我們做了多少好事，說了多少好話，幫助了多少人。
一路走去，一切都會回到，自己的身上。
我們並不缺少幸福，而是缺少了感受幸福的能力。
真正的幸福，不單純依賴外界因素，更多是來自內心的選擇。
事業成功，體驗著幸福。
平凡的時光，享受著幸福。
即使歷經挫折，依然保持一種感受幸福的心情。
我們不去假設，如果怎樣怎樣，我就會很幸福。
幸福，只是一種選擇。
心選擇了幸福，生活就是幸福的。
智者說：想得到什麼，就要先給予什麼。
想要長壽，就要先把生命給別人，這是放生。
想有智慧，就先把智慧給別人，這是法施。
想要富貴，就用錢財幫助別人，這是布施。
對這個世界所做的一切，最後都會回到自己身上。
送人玫瑰，手有餘香。
願今生今世的…每一天充實圓滿。
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#靜靜體會，心自然會感到豐富
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