Bella 窒息的愛
祝辛苦的阿爸父親節快樂
當 #焦慮型依戀狗格 遇上 #逃避型依戀人格
#阿爸這就是我生給你的孫女了
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「適度依賴:懂得示弱,學會從信任出發的勇敢」介紹 訪問編輯:丁慧瑋 內容簡介: 【疏離】(有敵意、多疑、封閉)←【適度依賴】(安全感、信任、彈性)→【過度依賴】(不安全感、焦慮、依附) 「適度依賴」意味著充分信任別人, 打開心,露出自己的脆弱, 同...
「逃避型人格焦慮型人格」的推薦目錄:
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 Facebook 的精選貼文
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳貼文
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 [討論] 不善於聊天的人都怎麼交到伴侶? - 看板Boy-Girl 的評價
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 壓力一來就逃避?一起了解「迴避型人格」 - YouTube 的評價
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 迴避型依戀?性單戀?永遠不能相愛的人格? - YouTube 的評價
- 關於逃避型人格焦慮型人格 在 戀愛總是失敗?安全型、逃避型、焦慮型人格的戀愛模式| 回憶 ... 的評價
逃避型人格焦慮型人格 在 Facebook 的最佳貼文
八月十五號的線上課程來囉!
這堂課特別獻給:
1. 焦慮依戀
2.伴侶是逃避依戀
3.愛情冒牌者症候群(覺得自己配不上對方)
4.反射性人格
5.在感情當中感受到權力不對等的人
有些時候在關係裡面我們越努力,越得不到自己想要的東西,並不是因為你不夠努力,剛好相反,正是因為你太努力了,讓對方覺得想要逃跑。如果你一直追著對方跑,那麼對方也會很害怕停下來。
雖然是這樣講,可是如果不緊緊抓住點什麼,就會覺得很寂寞,尤其當對方不想跟你討論的時候,你更會覺得心急如焚,那該怎麼辦呢?
在這次的課程當中,我們收集了在感情裡面感到焦慮的症狀、原因、以及應對方法,尤其透過兩人之間的互動,了解目前的關係狀態,以及可能的因應方法,有興趣的朋友,一起來現場參加喔!
——課程資訊與報名方法——
【適合對象】
1.渴望不再陷入「想太多」迴圈者
2.渴望理解自己在關係中角色者
3.渴望卸下自己心中過往情感傷痛枷鎖者
4.渴望改變愛情模式,讓感情回溫者
【課程重點】
1.一秒辨識關係中的各種角色
理解自己是屬於想要透過「掌握」對方一切獲得安全感的控制者,還是總是對對方言聽計從,只為了避免衝突的受控者。或是無法表達的述情障礙者?亦或是自己都沒發現的反射型人格?
2.原來一支筆就能翻轉你的內心世界!
看見自己陷入迴圈的原因,讓你破除「想太多」的根源。
3.手把手的注意力訓練 讓你抓住真正重要的事!
和自己相處是一輩子的能力,而和他人維繫關係也有眾多需要關切的事,為了避免大腦過度運轉,消耗在不必要的焦慮上,透過注意力訓練,可以得到大幅改善。
【學習重點】八字圖深度解析!解決焦慮的互動模式
利用一張圖來解釋為什麼我們在感情裡面一直重複著同樣的爭吵的劇本,兩個人都受傷、兩個人都失望。同時也說明了,在彼此爭吵過後,那個「沒有好」的是什麼。
#線上報名
https://www.iiispace.com/registerevent/20210815-2/
#焦慮症 #焦慮依戀 #焦慮依附
逃避型人格焦慮型人格 在 Facebook 的精選貼文
你也是這樣的人嗎?
1.回覆訊息的速度很快
2.害怕別人等待,也不喜歡等待人
3.不喜歡 App 上有紅色的數字通知,一定會歸零
4.永遠先處理別人的事而不是自己的事
5.容易在網路上面看到一個廣告就被燒到
6.容易分心,劇情無限展開,隨便刷到一個社群動態,就會開啟好多個「分頁」
我前幾天在冥想(很愛在冥想的時候想東想西,好孩子不要學)的時候突然發現自己是反射型的人,這其實不是一種很嚴謹的人格定義,只是我隨便發明出來的名稱,用來指稱那種「無法等待也無法讓別人等待」的人,想要很快地解決一些事情、完成待辦清單,否則會有很多焦慮。
可是如果真正仔細看,就會發現這些人常常只是在「虛忙」,藉由忙碌別人拜託的事情,來逃避自己真正重要的事情。這種人真的無法接受的,是「不確定」的感覺,當訊息被回覆了、事情完成了,這個不確定的焦慮就會落地安穩,這是我們一輩子所追求的東西。
你總是努力把自己過得很忙碌,因為你害怕靜下來的時候,心裡出現的那個「吵雜的聲音」。從今天開始,給自己一點點時間,每天有機會讓內在的聲音打架一下,胡思亂想一番,然後一邊調整呼吸,給自己這種允許,就是一種很棒的溫柔。
然後你會發現,當全世界都沒有人可以聽見你的時候,你還願意蹲下來好好聽見你自己,那會有一種很深很深的感動。
逃避型人格焦慮型人格 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「適度依賴:懂得示弱,學會從信任出發的勇敢」介紹
訪問編輯:丁慧瑋
內容簡介:
【疏離】(有敵意、多疑、封閉)←【適度依賴】(安全感、信任、彈性)→【過度依賴】(不安全感、焦慮、依附)
「適度依賴」意味著充分信任別人,
打開心,露出自己的脆弱,
同時有足夠自信,處理關係裡的失落與衝突。
▌在愛情、親情、友情、職場中,安心依賴並保有自己。▌
▌開口求助,反而是自信的表達。▌
●美國心理學會卓越人格研究獎項得主│劃時代傑作!
●美國亞馬遜網路書店讀者│5星強推!
不想跟人太冷,又怕太親暱的你,
總是照顧別人而難有喘息的你,
被冷待、被排拒,自尊銷蝕的你,
以為求助是錯的,自責不夠好的你……
別再含淚硬撐,用「適度依賴」,讓關係新生!
獨立就只能靠自己?開口求助很沒用?其實,真正的堅強是勇於攤開脆弱,你相信自己,信任別人,有點黏但不太黏,遇上磨擦、衝突或失落時,不會死守過去的經驗不放,讓你與人相處更舒服、自在──這正是「適度依賴」。
作者歷經二十多年研究,針對十大關鍵面向,精闢剖析「適度依賴」的概念及方法。
你是什麼樣的「關係類型」?
●「障礙性疏離型」:獨立,不求助他人,拒人於千里之外。
●「適度依賴型」:自信自主,信任他人,懂得求助。
●「消極的過度依賴型」:依附他人,逃避責任,無助。
從辨別「關係類型」的自我檢測開始,書中有多項心理測驗,讓每個人透過獨有的測驗結果找到人際定位,避開他人設下的「關係陷阱」,並搭配情境故事,針對伴侶、親子、手足、好友、同事、主管……以及重大的人生關卡,提供「適度依賴」的因應策略,一步一步跟著本書的步驟,你將萌發勇氣,更有自信好好地經營每一段關係。
作者介紹:羅勃‧伯恩斯坦博士
【依附領域研究權威】
臨床心理學家,依附領域的研究權威,以人格研究的傑出表現,獲頒美國心理學會(APA)的西奧多‧米隆大獎(Theodore Millon Award)。
紐約州立大學水牛城分校臨床心理學博士,任蓋茨堡學院(Gettysburg College)心理學教授,並由美國國家精神衛生研究院(NIMH)、美國國家科學基金會(NSF)贊助進行多項研究。
在人格動力、診斷與治療領域發表了一百五十多篇文章,參與寫作三十多部相關作品。
作者介紹:瑪麗‧朗古蘭博士
【臨床心理治療專家】
臨床心理學家,臨床心理治療專家。紐約州立大學水牛城分校臨床心理學博士。
出版社粉絲頁: 寶瓶文化
請大家支持,我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/iUZ4GT3Q904/hqdefault.jpg)
逃避型人格焦慮型人格 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「邊緣人格──以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生 」介紹
訪問作者: 李訓維 心理師
內容簡介:
那些在你我周遭,令佛洛依德無從解釋的狀況,精神科醫師、心理師最不知如何面對的個案。
對外在環境充滿恐懼、焦慮、憂鬱、沒安全感,
卻為了擁有關係不擇手段,渴求一份刻骨銘心的愛。
你認識這樣的人嗎?或者,他就是你家人?
他們的生命充滿著壓抑與恐懼,
一會逃避,一會疏離,一會渴望愛與親密。
因為對人總是防衛、猜忌、控制的態度,
讓他們長期處在痛苦與煎熬中……
恐懼、焦慮、不安,辛苦的他們,都是「邊緣型人格」。
▍與其說是疾病,不如說是狀況:
‧他愈愛你,愈想控制你,寧願威脅也不相信溝通
‧他總是非黑即白,愛你刻骨,瞬間恨你也入骨
‧他的感情與信任不能累積,傷害自己,也讓對方痛苦
‧他總是不斷委屈抱怨,受害的角色希望有更多同情
作者簡介:李訓維
一名有著社工魂的諮商心理師,現為點亮心燈諮商中心所長、台北市諮商心理師公會副理事長、基隆學生諮商中心督導、松德醫院外聘督導、利伯他茲基金會外聘督導、華梵大學兼任諮商心理師。
希望透過心理治療,為社會帶來改變與正向連結,因此曾任社工,也帶領過義工訓練與專業助人團隊,是心理師與社工的訓練督導。曾在醫院、企業、大專院校、國高中、小學、社福單位、老人安養、安置機構、監獄、法院從事心理諮商工作。
始終認為心理學專業應該要更親民、更易於理解和應用,因此立志推動心理學普及,於二0一七年開設點亮心燈諮商中心,希望讓大眾更容易被心理學概念服務。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/gbGx-nfXHRY/hqdefault.jpg)
逃避型人格焦慮型人格 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳貼文
#逃避型人格 #活著覺得麻煩 #熊仁謙 #快樂大學
「談戀愛好麻煩...」「覺得活著好麻煩...」「覺得依靠他人好煩...」
你身邊有遇到複雜情況或人際問題就迴避躲得遠遠的人嗎?
或者你自己就是這樣呢?通常這種情況有個專有名詞稱為「迴避型人格」
面對這樣的情況,應該怎麼辦才好?
00:15 迴避型人格的特色
01:26 迴避型人格會面臨到的壓力和應對方式
02:17 迴避型人格的優點/擅長是什麼?
02:53 如何協助迴避型人格的人呢?(說書介紹)
03:38 自己就是這樣的人,該怎麼辦?
------------------------------------------------
👇更多【南方哲學系列影片】別錯過❗
🔶愛情自由:當局迷,旁觀清👀 https://is.gd/imvUwN
🔹分手之後💔: https://is.gd/2UBlhO
🔶焦慮革命:擺脫情緒勒索💪 https://is.gd/zskwzR
🔹成功學,大祕辛👂 https://is.gd/NfmscU
🔶價值觀自由:為何不這樣想💬?https://is.gd/n7Ll2v
🔹人際自由👥:快樂溝通學 https://is.gd/Ex8ZHm
🔶Do it Smart:讓生命不卡卡✊ https://is.gd/SExkcb
🔹職場攻略:別讓薪水限制你🤓! https://is.gd/8K4ycx
🔶科學快樂論:進化論,看人生🧠 https://is.gd/P12Ywp
🔹快樂說書秀🗣 https://is.gd/ga8wng
👉訂閱快樂大學的頻道,讓你的人生變得更快樂👈https://is.gd/BU3x93
-------------------------------------------------
🌟想發問?有苦惱?
🌟追蹤IG|日常|問答|直播:mars.kuma
https://reurl.cc/oex7g
👤活動|文章|日常
👤追蹤臉書:熊仁謙・大鼻子哲人
✅課程、影片、直播的最新消息,加入送免費電子書
✅官方LINE:@happinessuni
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/DmJlPy3Jggk/hqdefault.jpg)
逃避型人格焦慮型人格 在 壓力一來就逃避?一起了解「迴避型人格」 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
逃避型人格 #活著覺得麻煩#熊仁謙#快樂大學「談戀愛好麻煩...」「覺得活著好麻煩...」「覺得依靠他人好煩...」 你身邊有遇到複雜情況或人際問題就迴避 ... ... <看更多>
逃避型人格焦慮型人格 在 迴避型依戀?性單戀?永遠不能相愛的人格? - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
以一個迴避型依戀者,我只喜歡搞曖昧,如果有機會,也不介意一夜情,但我不喜歡正式交往建立男女朋友關係,壓力太大了. ... <看更多>
逃避型人格焦慮型人格 在 [討論] 不善於聊天的人都怎麼交到伴侶? - 看板Boy-Girl 的推薦與評價
這邊討論一個比較特別的面向,也是自身經驗
剛好呼應主題
跟心理學比較有關
有一類人是迴避型人格
這種人格的人,也會主動追逐自己想要的對象
當曖昧期開始進入之後
迴避型人格剛好會對另一類型人格
產生強烈的吸引力 是天生最致命的吸引力
另一類型的人是焦慮型人格
逃避型依戀
「與別人親密令我感到有些不舒服;我發現自己難以完全信任他們、難以讓自己依賴他們
。當別人與我太親密時我會緊張,別人想讓我更加親密、這使我感到不舒服,心裡有一個
假設是太過依靠、靠近會受傷,我並非不在意,只是在意受傷多過於你」
焦慮依戀
「我發現別人不樂意像我希望的那樣與我親密。我經常擔心他並不真正愛我或不想與我在
一起。我想與他非常親密,而這有時候會嚇跑別人,總是要另一半一再保證愛、在意這段
感情,總是想要抓住對方(儘管自己也不想要這樣)」
有趣的是逃避型依戀,心裡其實也非常渴望愛與親密關係,他們可能會勉為其難的從口頭
上說出或答應,但過陣子就故態復萌,他們並非不在意或不要,只是
天生的性格使他無法向前一步(成因有興趣自己上網找)
這點讓焦慮型依戀的人非常難以理解
焦慮型依戀的人就像熱情的柴犬,不停的拼命靠近對方,而逃避型依戀的反應會讓焦慮型
依戀的人感到沮喪,為什麼你口頭上說要,卻總是把我推開,而焦慮型依戀的人「說出自
己的感受」又會讓逃避型依戀的人「逃的更遠」
一般人會在這階段放棄,認為對方只是玩玩,但焦慮型依戀的人完全相反
這會潛移默化的加強焦慮型依戀的人,更加想要與對方在一起,是自帶技能(尋求再保證
)
就像中毒一樣,所有的曖昧技巧在這之間完全不管用,因為性格上天生吸引
我自己的經驗剛好是對方是逃避型依戀,我則是焦慮型依戀。
逃避型依戀通常伴隨社交恐懼症,不擅長聊天或與人社交,我的對象就是剛開始只欣賞到
她內斂文靜的氣質,而她也欣賞我某些地方,完全不需要過多的聊天就能進入曖昧,只是
曖昧開始後直到在一起,就又是另一個更加令人沮喪的體驗
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.106.143 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1661961727.A.6D8.html
※ 編輯: Akrios (1.162.106.143 臺灣), 09/01/2022 00:17:44
比較愉快,跟焦慮型會非常辛苦,對雙方都是極大的考驗
※ 編輯: Akrios (1.162.106.143 臺灣), 09/01/2022 00:31:24
非常容易讓人產生焦慮,不是一般人能接受,可能原本不焦慮也開始焦慮,只是程度較重
的焦慮型遇到了,就像愛到卡慘死
以為自己是安全型
※ 編輯: Akrios (1.162.106.143 臺灣), 09/01/2022 01:53:47
※ 編輯: Akrios (1.162.106.143 臺灣), 09/01/2022 01:56:00
... <看更多>