沒有「文化」,是台灣的國會議員?
也許葉毓蘭鮮少踏進美術館,少有看展覽的習慣吧?!
她廉價的以為一檔視覺藝術展覽,只是幾個月的產出,孰不知美術館各檔展覽至少是超過N年以上的部署,策展人嘔心瀝血企劃內容,藝術家集洪荒之力構思創作,以及無數相關周邊產業工作人員經年累月的協力。
也許葉委員沒有走進劇院好好欣賞過一部戲劇、舞蹈或享受音樂會吧?!
她天真的認為劇組或舞團、樂團只有登台演出時才算「上工」,才足以按時計價,她不懂幕前幕後所有製作團隊的籌備投入是以「年」為單位,是畢生心血,其文化價值更可能比生命更高更長!
國表藝董事長 朱宗慶老師昨天語重心長說:「表演藝術衰於百業之前,興於百業之後」,這句話對於國民黨提案砍藝文預算的國民黨立委的程度,恐怕太深。
但幾位立委至少應該聽過「 台上十分鐘,台下十年功」這句話吧。
沒有足夠專業,也當有足夠常識。
國民黨立委辯解,提案檢討藝文紓困是基於與其他產業一致的「公平性」。我要說,台灣的文化資源一向邊陲弱勢,才是對文化產業極端的「不公平」。
文化預算永遠難以跨越國家總預算的1%,這次藝文紓困預算的爭取已是費盡千辛萬苦,依舊難以與其他內需產業比拚。
我看到國民黨立委們大聲疾呼紓困要加碼、要普發,但何以對藝文紓困差別待遇、喊砍喊殺?公平在哪裡?
大家放心,我們絕對捍衛珍貴的文化預算, #半毛也不會被砍!
而這個荒謬的鬧劇,激起藝文界團結發聲,喚起台灣社會對藝文工作更多的理解、對不同產業更深的同理,也是疫情下另類的時代見證。
https://ent.ltn.com.tw/amp/news/breakingnews/3570856
#這張照片選得好
#勿讓政治凌駕專業
#這句話回贈葉毓蘭
同時也有729部Youtube影片,追蹤數超過715的網紅KK 我,走著、走著、走著,,也在其Youtube影片中提到,繼之前拍過 #HoloFACE 仁愛店 的證件照和形象照 後,覺得實在是太強大了!! 這次是二訪到店,沙龍式體驗(含妝髮) 拍攝 Holo+FACE 四宮格半身照 (可以有四張精修照+一張組合圖),之後在活動上或要繳交比較正式專業的照片,有四張可以任你挑選使用阿!! 再來稱讚一下 Holo+FAC...
「這張照片選得好」的推薦目錄:
- 關於這張照片選得好 在 吳思瑤 Facebook 的最佳貼文
- 關於這張照片選得好 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的精選貼文
- 關於這張照片選得好 在 蔡健雅 Tanya Chua Youtube 的最讚貼文
- 關於這張照片選得好 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
- 關於這張照片選得好 在 [閒聊] FFXV 最後一張照片(雷) - 看板PlayStation - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於這張照片選得好 在 陳識明- 如果票選今年選舉最經典照片, 這張肯定前三名! 看來 ... 的評價
- 關於這張照片選得好 在 這張照片持續曝光長達8年多,到底拍到了什麼東西? | 啾啾鞋 的評價
- 關於這張照片選得好 在 哪張照片好的推薦與評價,FACEBOOK、YOUTUBE 的評價
- 關於這張照片選得好 在 哪張照片好的推薦與評價,FACEBOOK、YOUTUBE 的評價
- 關於這張照片選得好 在 臉書(Facebook)一次上傳多張照片 - 闕小豪 的評價
這張照片選得好 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的精選貼文
繼之前拍過 #HoloFACE 仁愛店 的證件照和形象照 後,覺得實在是太強大了!! 這次是二訪到店,沙龍式體驗(含妝髮) 拍攝 Holo+FACE 四宮格半身照 (可以有四張精修照+一張組合圖),之後在活動上或要繳交比較正式專業的照片,有四張可以任你挑選使用阿!!
再來稱讚一下 Holo+FACE 仁愛店 的服務,真的是滿不錯,畢竟我也是一個有點估摸的人😅像是拍照,我覺得拍得有點累了,但攝影師會問還有嗎? 還要其他動作嗎? 像是精修師在修照片,我就會說這裡不好那裡也要修,還是恢復原本的好了,可以再看一次嗎? 我這麼囉嗦的人,也都有完成我的要求耶~其實明明真的差異不是很大,但就也很有耐心滿足需求!! 來看看我這次的美拍過程和環境,也分享好康優惠!
-
✅詳細文章/心得分享:
https://halokkvision.com/sharing-holoface2021/
-
Holo+FACE 官網預約 https://reurl.cc/35akDL ,並現場出示優惠代碼 halokk1220,不管是拍攝哪個方案,不管是哪個分店(台北/板橋/台中),都享有優惠折NT$100!! 🥳 (有效期限至2021/12/31),優惠代碼可以使用在優惠價的「專業韓式證件照」、「韓式證件照」、「韓式證件照(不含妝髮)」及其他拍攝項目,但不能與其他期間限定優惠活動併用喲!
-
🔍 #kkvisionsharing
-
FB遇見我:【我,走著、走著、走著,】
https://www.facebook.com/halokkvision/
IG追蹤我:【halokkvision】
https://www.instagram.com/halokkvision/
我的個人部落格:
https://halokkvision.com/
這張照片選得好 在 蔡健雅 Tanya Chua Youtube 的最讚貼文
「DEPART」專輯 8/13發行,今天滿月啦!
回想年初開始與企劃團隊討論新專輯「DEPART」企劃方向、各項合作人選;在專輯視覺拍攝這部分,攝影師 Zhonglin 即是團隊不二人選!除了濕吻專輯合作建立起的默契,她也是幾位朋友中在私下聚會就聽過我分享歌曲 demo 的人;感動的是,她會私下跟我分享她聽後的感受。
開會時 Zhonglin 初提概念就讓我感到非常喜出望外;這兩年的世界彷彿正在修復:人在家中只要心遊神往就如實地遊歷。攝影團隊特別租借了一個半廢棄的工廠,現場牆面跟結構斑駁殘破佈置著幾乎滿載的天使花海加上近一層樓高的巨幅自然畫作,都呈現了人們在侷限的範疇內運用轉換思維的意念,向外望卻又看見希望的藍天與建造中的鷹架,如同百廢待舉卻不意志頹靡。可這成果卻得來不易,Zhonglin 為了找到合適的花不斷與製片來回將近 20 種花種,時間緊迫下也要完成全手工的畫作(它並不是電腦合成而是真實的畫!並且是 Zhonglin 在旅遊中拍的照片變成的畫!)對我這位 Nature Lover 投其所好!有種自得其樂獨樂樂的感覺!哈!當然在拍攝結束之後我們仍然對生命有所敬意,開放大家認領天使花延續它應有的綻放!
「任意門」的設定也代表著未知和懸念,跨過這扇門出走世界、探索未知;用自己的想像力和自在的心靈去看想看到的世界。
另外讓我印象深刻的也是那顆砍掉的樹!後來得知那是美術設計特別為拍攝背景而運用異材質製作,如此的逼真!😳
「DEPART」這張專輯不管是從音樂製作和視覺一直在疫情的受限下不斷考驗我們的創意和任性!希望大家會喜歡這次的專輯照片!Happy 1 month release!
蔡健雅 全新專輯「DEPART」2021 年 8 月 13 日 正式發行
🎧 數位聆聽 💿 實體購買 ▶️ https://tanya.lnk.to/DEPART
#蔡健雅 #DEPART #Zhonglin
加入蔡健雅 Tanya 臉書粉絲團:http://goo.gl/FO5Gd
追蹤蔡健雅 Instagram 官方帳號:https://reurl.cc/qgopjp
訂閱蔡健雅 YouTube 官方頻道:https://goo.gl/XhaU7T
關注蔡健雅 Tanya 官方微博:http://goo.gl/mPx3Qq
這張照片選得好 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://lihi3.com/pYHal
8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠
只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
第二屆 營養師 減脂 比賽準備來啦~
獎品 總金額高達三萬元!
【參賽條件】
需要購買這次的線上課程,如下(擇一):
(1)30天減脂營-燃脂挑戰版本(心率版本)學員:https://lihi3.com/pYHal(8/31前 7折優惠)
(2)STUDIO A -30天終極減脂學員
(3)30天減脂營-運動課程加價購學員
【減脂比賽報名時間】8/30-9/5
(報名連結會在課程社團中提供給大家)
呼朋引伴一起報名也是沒問題的!
✨填寫報名表單前,記得先幫我準備一下資料
會做為最後比賽的評分標準喔!
1.inbody測量結果(日期需要是8/30-9/5)
2. 量測自己的身高/體重/腰圍/臀圍
3. 拍三張自己的正面/側面/背面 照片
4. 拍一小段影片可以清楚看見體態
先跟大家說說
為什麼會是「課程搭配減脂比賽」呢?
是希望提供給大家「被動減脂動機」!
減脂 動機是非常重要!
沒有強大的動機支撐著自己
是很難堅持、有毅力的走完整個減脂計畫
容易碰到困難或者因為誘惑太大而直接放棄
(沒錯~我指的就是零食的誘惑啊!)
大家可以先看看第一屆 減脂 比賽冠軍的心得分享
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat. 減脂 比賽冠軍|三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
再跟大家說個我聽過的經驗
我們的團隊企劃在前年開始減脂
堅持了三個月就放棄了~
結果體重大反彈 復胖回去QQ
加入我們的團隊之後
因緣際會下 我們舉辦了團隊的 營養師 減脂 比賽
企劃為了第一名的榮耀感(或是因為獎金XD)
成功減脂並且到現在持續不復胖!!
這時候我就知道「比賽」是一個可以讓大家前進的動力~
甚至可以因此間接地讓減脂融入到生活中
變成生活習慣而不再是一項任務!
這真的非常重要!
而 營養師 Ricky 減脂 比賽
因為是搭配線上課程(擺脫很多時間、地點的阻礙)
所以大家可以有很多線上學員的陪伴與督促
課程中吃的、動的我都幫大家規劃好
遇到問題還可以在社團中發問
所以!趕快加入我們的「三十天減脂營」課程吧~
8/1-8/31 這期間預購的可享「7折」優惠
只要用$1960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
(其實互相搭配可以好幾個月都吃不膩)
並且➡️終身使用 https://lihi3.com/pYHal
有任何減脂比賽相關問題都歡迎留言
▼ 影片目錄 ▼
00:00 營養師 減脂 比賽準備開跑
00:27 營養師 減脂 比賽-三十天減脂營介紹
00:45 營養師 減脂 比賽-獎品介紹
02:12 營養師 減脂 比賽-內容介紹
營養師 減脂 比賽準備開跑!減肥比賽總獎金高達三萬!想減肥一定要把握|營養師Ricky feat.三十天減脂營
#營養師 #減脂 #減肥比賽 #總獎金高達三萬
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
三十天減脂營X 燃脂挑戰版本|完整規劃30天菜單 心率科學安排運動|方向正確 帶你邁向更好的自己|營養師Ricky
https://youtu.be/hNwj_tzjSUY
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat.減脂比賽冠軍|三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
如何安排減脂規劃 更輕鬆達到目標?還可以避免溜溜球效應!突破停滯期只要四個字?三十天減脂營線上課程 心得分享 feat.學員|三十天減脂營
https://youtu.be/OBbsI5dI3iw
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/99861...
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
這張照片選得好 在 陳識明- 如果票選今年選舉最經典照片, 這張肯定前三名! 看來 ... 的推薦與評價
如果票選今年選舉最經典照片, 這張肯定前三名! 看來, 陳時中的「以民為先」 正確翻譯是:以民進黨為先! ... <看更多>
這張照片選得好 在 這張照片持續曝光長達8年多,到底拍到了什麼東西? | 啾啾鞋 的推薦與評價
這張照片 持續曝光長達8年多,到底拍到了什麼東西? | 啾啾鞋 ... 德國哲學家用另一種角度看幸福|《為什麼我們明明過得很好卻不快樂》|文森說書. ... <看更多>
這張照片選得好 在 [閒聊] FFXV 最後一張照片(雷) - 看板PlayStation - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
防雷頁
就是決戰前王子會選一張照片要帶走
那時不知道會拿來幹嘛,就隨便選了一張
結果
而且結局動畫裡王子和公主一起欣賞這張照片
兩人陶醉的表情.....
啊啊啊啊啊啊啊啊啊♂
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.38.240
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayStation/M.1482055601.A.1BA.html
... <看更多>