#來跟大家聊聊我最近在幹嘛
剛剛看到仿妝天后Yui過世的消息，
我超級難過
當初知道她確認罹患癌症，沒想到這麼快就離開
看她在貼文中敘述許多她在病床上的感受
我想起當初陪我媽媽從加護轉到安寧的過程
以及想起 媽媽剛過世後，我的狀態
在我媽剛離開的那陣子，除了來回製辦喪葬事宜
還有很多細節要處理
我每天回到家處理完小孩後
就是哭 一直哭
那是我第一次知道 什麼叫做哭到肝腸寸斷
我相信這不是誇飾 當人悲傷難過到一個極至時
真的是會撕心裂肺的痛的
也就是在那之後一個月，我的身體出現了變化，
先是發燒，然後很常咳嗽，整天都在咳，有三天的時間我整整發燒躺在床上無法下床，很討厭吃西藥的我看了兩三家西醫都不見好轉，吃的那些藥我都明白是抗組織胺或是一些至標不治本的症狀藥。
那陣子我心裡很混亂，我莫名其妙生了大病卻不知道病因
心情的低落加上身體的病痛就像是老天爺把我重重摔下，又把我往最谷底丟
但我很開心，好在我的爸媽把我生的很樂觀，
我那時候一直在想我有沒有什麼後悔的事情
有啦，就是陪媽媽的時間太少了，沒有帶她去日本玩
其他的好像也還好
當你發現人生沒有什麼後悔的事
突然會變得很坦然 會願意放下很多事情
因為最差的也來不及補救了
為什麼不往前看呢？
也就是在那時候，我身體慢慢開始轉好
從我開始連續發燒到咳嗽然後到身體完全痊癒康復
大概一個月的時間
我把心態調整好 我意外的發現
很多時候 你不是因為壞東西跑道你身體裡而生病
而是 #情緒讓你生病了
不知道你們有沒有聽過
很多癌症的人最後會奇蹟似的復原
都是因為 #心情保持愉悅
心情愉悅真的是健康的特效藥，比什麼都有用！
我很熱愛中藥，除了因為爸爸開中藥店
我從小沉浸在這裡
更重要的，是因為中藥很多時候是走心的
情緒平穩，你的身體才能夠平衡
有一句話說：『天生萬物以養人』
因為人是天地賦予之大全
所以當人生病、不舒服，身體就感到不平衡，
就必須用天地萬物的偏性讓人回歸平衡。
這，就是中藥的妙用囉！
不知道在這個粉絲團內，
喜歡看我分享藥膳相關的影片或文章的人有多少？
有沒有人發現我這個月的節氣影片沒有更新了呢
老實說我最近滿常在工作和興趣之間拉扯的
初心是想好好的把中藥用有趣的方式、淺顯易懂的方式分享給大家
也有部分的族群固定再看
但我總覺得我還沒能抓到你們大家喜歡的方向 所以觀看數一直衝不高
一直想讓更多人看到 更多人願意分享
是啊，我也是人，你們的留言、分享、鼓勵都是我進步的動力！
然後其實也住新莊一陣子了，開始會踩一些新莊的店家，
把我住的這兩年來很常吃的美食分享給你們！
所以最近真得挺多美食小吃文的~
因為把自己督促的很緊繃，
所以其實每天都很晚睡，半夜兩點才躺到床上是常態
我很甘願、也很享受這樣的工作狂模式
可是心裡還是挺矛盾的
有時候，會有一種為誰辛苦為誰忙的茫然？
生命，就在一口氣之間
健康很重要，沒有健康你什麼都不是
我們能做的，就是在還有健康、還有一口氣的日子裡
讓自己開心 不要後悔
2020年過的好快，2021馬上要到了
小時候的生日願望想要很多的東西
現在的願望只希望天天開心
希望看到這篇貼文的你
一定也要常保愉悅的心情
這真的比什麼都重要啊！
#這篇打的很隨性
#明天要去宜蘭好好放鬆了
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