#早安 #連假有好好休息療癒身心了嗎?
森林療癒是一門囊括森林科學、醫學、心理學的跨領域專業,需要被森林療癒的對象,往往不是孩子,也不是有大把時間的退休族群,「生活壓力很大的上班族,自然缺失最嚴重。」
#下次的假期推薦你
走進森林,這樣做!透過森林引導員的帶領,閉上眼睛赤足探索步道,除了能吸收芬多精,還能達到抗焦慮、減壓及安定放鬆的多重效用?
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連假有好好休息療癒身心了嗎 在 內灣溫泉ptt - 2020 的推薦與評價
今年在排228連假去台東玩,才發現前年寫的飯店文都沒分享= = 有夠豬頭分享 ... 的溫泉商旅真的讓匆忙的旅人可以好好停下腳步,好好休息片刻看板Hotel. ... <看更多>
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連假 愉快❤️ 有好好休息嗎? 突然發現這幾天是美好的日子跟大家分享#國慶以外還有什麼重要節日10月10日除了雙十國慶(或武昌起義日 ),也是「#世界心理健康日」, ... ... <看更多>