海水好清澈，可是真的好冷⋯風景好美，可是真的好冷...來這裡工作聽著海浪聲，看著日出日落，真的好像渡假，可是真的真的好冷...為什麼水底的戲都要在冬天拍攝😭😭😭😭連我都開始佩服我自己了...
#演員是無敵的
#永遠抱著感恩的心
連我都開始佩服我自己 在 莊茜佳 Tasha Chong Facebook 的最佳貼文
同時也有27部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅Hey, I'm IvyChao，也在其Youtube影片中提到，想到這個主題後驚覺原來我入行已經8年了啊！從FB粉絲專頁開始到Instagram ，近幾年又開始經營YouTube 、Podcast ，社群這個領域變化很快速，但也符合我喜歡新鮮、不斷學習的個性，除了精進自己，也更樂見你們一起變得更好，謝謝大家陪著我學習成長🙇♀️ 所謂自媒體的業務配合有很多眉...
連我都開始佩服我自己 在 喔～背心 Facebook 的精選貼文
我是不太明白為什麼連奶頭照片都有人要盜圖😟
為什麼不願顯示出處，直接按分享不是很方便嗎？
#已經看到好幾個粉專和IG都是直接截圖剪裁貼文
#沒想到這麼多人喜歡我家莎莉
#Sally Nipple
意外發現有人奶頭很有明星臉
#我知道是誰，但我不能說
#連我都開始佩服我自己
想像力就是你的超能力
#Sally Nipple
喔～背心
連我都開始佩服我自己 在 莎莎的手作幸福料理 Facebook 的最佳貼文
【香煎牛排佐自製蘑菇醬】
老公忍不住問了：『我們最近真的是在清冰箱嗎？』
哈哈哈，是吃太好所以沒感覺是在清冰箱嗎？只剩下五朵蘑菇的情況下，媽媽們一定會直接炒來吃了吧！只有我會拿來煮成蘑菇醬，搭配煎到表面脆皮的沙朗牛排，哇賽！夠厲害了吧！我看是不是要來出一本清冰箱美味料理的食譜？哈哈哈。連我都開始佩服我自己了，這真的是要對料理充滿熱情的人才搞得出來的名堂阿！
洋蔥蘑菇醬食譜請參考：
http://sweetmilk0429.pixnet.net/blog/post/175698906
連我都開始佩服我自己 在 Hey, I'm IvyChao Youtube 的最佳貼文
想到這個主題後驚覺原來我入行已經8年了啊！從FB粉絲專頁開始到Instagram ，近幾年又開始經營YouTube 、Podcast ，社群這個領域變化很快速，但也符合我喜歡新鮮、不斷學習的個性，除了精進自己，也更樂見你們一起變得更好，謝謝大家陪著我學習成長🙇♀️
所謂自媒體的業務配合有很多眉眉角角，我分享的不是絕對，也不一定是每個人的感受，能夠自在的把商品放在創作中是最幸福的事了，再次感謝乾媽ECOVACS DEEBOT N9+ ，這是一台五合一吸、掃、拖、洗、風 掃拖機器人，用了近兩個月，每天都認真研究要如何讓它發揮極大作用😘
我其實很佩服我自己，
從拿到產品試用，到學習、分享，明明都是我自己感受體驗，但在拍完影片自己看完後都會被自己再被燒一波！哈哈哈哈哈哈
心裡都會想：
嗯，這適合銀婆婆，高齡上班族就是要有掃除小幫手啊！
喔～這適合xxx，極簡單身貴族，天天定時掃除維持一塵不染！
但是蜜糖還是毒藥，端看使用者的心態囉！適合什麼族群我也在影片中歸納了，希望大家喜歡這支影片❤️
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#科沃斯 #Ecovacs #全球掃拖機器人領導品牌
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連我都開始佩服我自己 在 李宓 Youtube 的最佳解答
李宓 2020 全新EP《無畏的勇氣》
🎧 數位收聽 http://minalee.lnk.to/FearlessEP
舞蹈打掉重練 與六名男舞者比拼美式街舞
李宓展現秘密苦練「空中環」神技
為了呈現「無畏的勇氣」，李宓請到曾為張韶涵、田馥甄、張靚穎等天后演唱會擔任舞蹈總監的Miracle老師統籌舞蹈，選擇了李宓過去完全不熟悉的美式中性街舞風格，並搭配六位男舞者。李宓過去的舞蹈風格偏向韓系女性化舞風，他時常拍攝cover女團最流行的舞蹈上傳到個人頻道，但是這次為了給大家眼睛一亮的感覺，在一個月之內李宓從頭來過，從最基礎開始練起，不但要趕上男舞者們俐落有力的動作，還得增強肌力，一邊練一邊改掉自己過去跳舞不自覺的壞習慣。俗話說「練劍一年，改劍十年」，要改掉過去的習慣其實比重新學還難，一開始遇到瓶頸，李宓與老師請教訣竅後領悟到「唯有將舞蹈動作內化成身體直覺，才是真正屬於自己的」，於是在上課之外回家更加緊自主練習，原本舞者自己練習的時間李宓也主動加入一起練習，甚至一度跳到腳踝扭傷，被老師下令休息養傷，幸好沒有大礙。
在「無畏的勇氣」ＭＶ當中，李宓還大秀「空中環」舞藝，原本李宓只是覺得空中環看起來很厲害，當作興趣去學，也許有一天可以有機會表演，沒想到在事前開會時與導演討論，導演覺得適合，就把空中環表演也放進MV當中。「空中環」需要很強的肌力與平衡感，尤其手臂與核心肌群要hold住全身姿勢，更重要的是不怕摔的膽量。在拍攝ＭＶ當天李宓連跳了12小時的舞，接著拍攝空中環表演，極度的體力消耗讓身邊工作人員都為她捏一把冷汗！但李宓為了這次的作品全力以赴拿出「無畏的勇氣」，完美的完成在空中不斷旋轉變換姿勢的表演，讓人佩服李宓的勇氣與決心！
#無畏的勇氣 #李宓
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無畏的勇氣
詞曲：DJ Fuzz / Joonas Laaksoharju / 林語庭 / 王倩婷 / Rose劉明湘
獨自走過 昏暗的街
午夜夢迴 只剩自己 相對
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就說再見
眼角的淚 只為自己 頹廢
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
獨自面對 空蕩房間
回想昨夜 只剩寂寞 作陪
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就別再見
所有傷悲 隨著時間 走遠
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的羽翼
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
告別從前 翻開新的一頁
不再後悔 拋開所有界線
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
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出品：亞凰國際娛樂有限公司
監製：周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌：李宛軒 Solo Lee
代理發行：華納國際音樂股份有限公司
製作人：陳偉
編曲：Joonas Laaksoharju
Mixing Engineer 混音師｜ Wei Chen 陳偉（Take One Music 鐵碗音樂）
Mixing Studio 混音室｜Take One Studio 鐵碗錄音室
配唱製作人：潘信維 Lil Pan [跳蛋工廠EGGO Music Production]
合聲：羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
合聲編排：羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
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【MV製作】
製作公司：子時制作
導演：黃子然
導演助理：李宜樺、鄧婷予、王怡婷
監製：張語嫣
製片：魏佑丞
攝影師：黃子然
攝影組：吳啟禎 吳啟瑞
二機：李宜樺
美術：林仲賢
執行美術：張詠慶
美術場務：小黑
燈光師：楊景浩
燈光組：呂佑凱、楊朝翔、鄭誌元
燈車：林瑋
場務：范子薺
鋼索確保：少林
空中環指導：Zoe
九巴：王志偉
後期：子時制作
燈光器材：貞寶影業
特別感謝：角落大院
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李宓造型
服裝造型：李懿格
化妝：陳聆薇
髮型：Danz @H PARK
平面側拍：楊世全
企劃：黃仲麟
企劃執行/平面設計：陳科宏
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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook：https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram：https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo：https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V/
連我都開始佩服我自己 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的最讚貼文
此片獻給小瓜仔和凱蒂。
這次拍攝和剪片時在是花了非常多時間啊！
我好像沒看過有人從產檢就開始拍，
然後全都集結剪成一部片的XD
算是做個從頭到尾的全紀錄，
我想如果過了好幾年後再來看，
一定是會覺得很有趣吧！
說實在的，我還真的是從來沒有這麼慶幸自己會做影片！
現在想想，超可惜生瓜妞當時我還不懂囧
在剪片時等於又重新回憶了那些時光，
真的是體驗過的人才能了解，
十個月是如此擔心又如此幸福。
不過在懷孕前那一年半的努力，
也是另一個難熬的過程就是，
我拜拜和偏方也試了好幾個哈哈哈
如果有關懷孕生產相關的問題，
也非常歡迎留言給我，
雖然我也不是專家，
但我會盡力回答大家的！
謝謝你們把影片看完~~
(有看完的舉個手我真的很佩服哈哈哈)
連結是小瓜仔的生產記錄文章，
有補充一些影片中沒有的部分！
https://www.facebook.com/onuswc/posts/10223781560232856
然後這是之前小瓜妞的生產記錄文，
真的是個很辛苦的紀錄XD
https://www.facebook.com/onuswc/posts/10212509889088122
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