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「Trust me, You can make it!」
這伴我長大的廣告台詞實在太經典
說到這兒有共鳴的人,敬我們一起走過的這段精彩歲月🥂
小時候記憶中的媚登峯是媽媽們的美麗殿堂,廣告裡總有個窈窕纖細的女子在鏡頭前面舞動,分享體重管理後瘦身的快樂在台灣80、90年代「瘦即是美」的主流審美觀念下讓媚登峯直接成為好身材的代言詞
但隨著時代潮流現在女子們對於美的定義不再只拘泥一種形象,更講求健康與自信的呈現
有趣的是,前陣子邁向第42週年的媚登峯寄來了一封體驗邀請信這伴我成長在我心中總帶點神秘面紗的媚登峯,這次終於有機會一探究竟了🧐
讓我不禁好奇他們一路走來是怎麼不斷的調整,才能打動選擇更多的現代人針對現代女子他們設計了一套「偷時間的女子高效美力術」走吧各位勘C們
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今年媚登峯推出的「偷時間的女子 高效美力術」
主打利用短暫的空檔時間也能達到有效的運動雕塑及放鬆,平均每個課程只有30分鐘,大概就是上班族一個午休時刻!這樣的時間規劃還真的挺吸引women on the go 的現代女子啊!
課程前會先有個完整的諮詢,其中最吸引我的是關於#背部放鬆 與 #平衡訓練
針對需求我選了三個課程
第一個從 #美脊舒緩香氳SPA 開始放鬆脊椎
脊椎是人體的中心,但常因壓力大、久坐等原因容易過於緊繃,過繃的脊椎連帶就會拉扯其他部位的肌肉,導致酸痛或是運動效果有限等,基本上說是現代人的文明病也不為過!即使運動後我會做的四肢筋膜放鬆,但往往就會忽略脊椎這個部分,畢竟要自己好好按背部真的很難。
這個療程就是透過美容師將精油緩緩地按進背部周圍的穴道達到放鬆只能說這短短30分鐘的課程,我直接陷入一個深層睡眠。不知道是精油味道太舒服還是手法點點到位,一覺醒來覺得自己去了一趟奇幻世界好鬆啊~❤️
接著是 #Huber360 重心調整與平衡練習
這是三個課程當中我最喜歡也印象最深刻的,沒有之一🙌
在前往媚登峯之前我上網做了些功課,這台他們引進的Huber360機器在歐美國家是專門用來協助訓練 #專業特技演員 或是 #奧運選手 的重心與平衡,也能幫助選手們在受傷後有運動受限的情況下繼續訓練。透過科技數據的方式矯正站姿、走路等身體的重心、平衡與施力點,更能讓選手的力量發揮到最大值。其實查到這些資料之後也更明白為什麼國外運動員能表現這麼優秀,畢竟他們用高規格在對待選手~連身體最基礎的底子都能顧好,訓練上效果才能更明顯!
不是選手的我們,身體重心在對的位置也一樣超級重要!
重心一但偏移久了就會引起站姿、坐姿不良,接著就是各種骨頭側彎、全身痠痛了👀
站上Huber360 測量後我才發現一直以來我的站姿重心都是錯的!!!還不是偏一點,是偏超級多!!
小時候爸媽嚴厲地強調走路不能「躡腳尾」會無法出人頭地(有人懂嗎🤷🏻♀️),無極必反我刻意用腳跟的力量在走路,久了習慣都用後腳跟而腳趾沒出力,間接影響腳趾、足弓等肌肉無力,難怪抱石的時候踩小點都使不上力,一種被徹徹底底被打掉重練的體悟!(大家可以看看自己常穿的鞋底,看磨損的部位是否平均就能知道自己身體有沒有重心偏離)
測量之後,透過老師的指導與機器的指示,就可以開始調整站姿重心的位置與身體局部施力的訓練,雖然課程只有30分鐘,但也足以讓大腿微微顫抖,肌耐力及身體協調性都被鍛鍊到了,真的推薦想在特定運動表現更上一層樓的人可以試試看💪
最後一堂課成為 #卓越纖引塑身快速體雕
先是穿上一套我認為極致時髦的白色連體衣,平躺後利用被動運動的方式讓體雕機協助加速頑固處代謝,同時加強緊實肌膚的效果。但由於我平日運動量及活動量較大,體脂肪偏低,這項20分鐘的課程體驗後沒有明顯感受就是了(哈哈哈會不會太老實)
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以上感受寫到這邊
其實這次媚登峯初體驗後也更能明白他們為什麼能成為美容界的常青樹
隨著社會的型態及大家對於審美的改變,他們總能不斷加入新的技術及科技,以專業手法跟技術去協助每位想變得更健康也更美的女人
對於平常因高消費而遠望媚登峯的女子們,或許能趁這次42週年的活動一探究竟!
完整的 #偷時間的女子高效美力術 菜單可以詳見活動網站
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#限時折扣優惠收單倒數
#美國Marena醫美級塑身衣
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#超級好穿舒適又透氣
#整個人穿小ㄧ號不是夢
#視覺效果立減5KG
俺買了七八件總額加起來只能說根本葉問師傅~ ㄧ個能打十個啊~🤣🤣🤣 狠多寶貝跟團的都已經收到貨囉~ ㄧ片好評啊!都是說超透氣!穿整天也不悶熱~ 肥肉立馬輕鬆藏起不見了!😍😍😍 下單後就會收到客服的電話貼心的確認量身尺寸~
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俺想ㄧ定超多寶貝比俺還熟悉這個來塑身衣品牌Marena瑪芮娜~ 是來自美國、Made in USA的醫美級塑身衣品牌、俺體驗過後覺得ㄧ定要推大家入這個坑~ 因為有穿過就會覺得Marena實在太狂了啦!😱😱😱 你們看俺的實穿著~ 上半身穿了細肩美型纖體衣、下半身穿高腰九分塑身褲、俺懷孕後就扣不起來的Oneteaspoon短裙竟然四顆扣子都扣的上了~ 34號的Gabrielle Tshirt穿起來也不再緊繃變浩克了!感動~😭😭😭 想看實穿對比照請點進表單或私訊俺喔~ 這也是俺第一次分享塑身衣產品~ 因為俺以往的經驗根本穿不久、狠難穿、耗時耗力、也不舒服~ 所以俺寧願當肉鬆人也懶的穿~ 怎麼還可能分享! 但試過Marena後俺完全嚇到~ 怎麼有那麼厲害的塑身衣啦!而且俺試穿九分長的連身衣、從背、腰、屁股、到小腿~ 肥肉全部被束起來、整個人小ㄧ號~ 瞬間視覺減少5公斤吧! 超感動~ 爲什麼俺到現在才認識Marena啦~ 是說俺現在身材跟俺卸貨完卡蜜根本沒兩樣~😅😅😅 俺穿了細肩連身衣時、就看到俺的超肥肉油泳圈竟然就醬拉ㄧ拉布料後把俺超軟的肥肉都塞塞進去、然後肥肉都全被束起來了ㄟ~ 那個過程俺從鏡子裡看到傻眼~ 真的只能用Magic來形容~😳😳😳 整個腰瘦ㄟ~ 小腹也瞬間變扁平!就連剛生完沒多久的剖腹產媽咪都分享超滿意!把腹部的肉肉收的超好、也狠舒服、不會壓迫到傷口~ 還有像俺的肉真的狠軟也狠鬆~ 以往穿束褲都狠容易捲起來、五分褲都捲成2.5了~😂😂😂 但Marena的高腰褲、就算坐著、腰的地方真的也沒有捲下來~ 大腿也是!肥軟肉肉都被固定的狠好ㄟ~👍👍👍
俺有去美國的官網研究過他們真的是做醫療術後壓力衣起家的!所以塑身衣的材質真的非常透氣!全部使用最高規格布料、50%萊卡Soft Lycra+50%特達Tactel、也就是最高等級的尼龍~ 他牌產品大多尼龍成分高、不透氣也易引發過敏、甚至可能導致接觸性皮膚炎、而Marena的塑身衣擁有防曬、抗菌防蹣、運動衣等級通風排汗的功效喔!透氣舒適才能讓人就算台灣的夏日也能長時間穿得住!俺覺得Marena能把肉肉都包覆住卻不會有壓迫緊繃感!穿起來真的狠舒服~ 俺還可以穿著睡覺~ 而且跟狠多塑身衣比起來也非常好穿脫~ 不會像以前穿完其他的品牌、光要塞進去後再扣起完釦子人都要虛脫了啦~🤣🤣🤣
這次開團則精選了真對不同部位及需求性最熱賣的幾個款式~ 像是高腰九分褲可以直接當Legging穿、也能讓腿看起來比較纖細、也適合長時間站立的服務業防止靜脈曲張、或是久坐的上班族血液循環不良及水腫、甚至也可以當運動褲或瑜伽褲使用喔!伸縮性超好、服貼度超高卻完全不卡卡!👏🏼👏🏼👏🏼 還有雙層布料及菱型車縫織法加壓的腹部加強膝上褲~ 幫助生完肚子卻回不去的媽咪們~ 俺訂了多種款式還有顏色來根據衣服款式做不同穿著及替換~ 俺超期待細肩美型纖體連身衣能讓俺生完孩子的虎背能變回去、甚至改善俺的駝背喔!咱們群組媽咪還有分享塑身衣真的能雕塑體態、但並不是能減肥哦、所以要持之以恆的穿!廠商說天天穿ㄧ定會有效果!也可能尺寸越穿越小!每個人感受不同、但穿過的好多位媽咪都是非常滿意及推薦!俺也是真心大推~ 建議寶貝們ㄧ定要跟團訂購!因為這次團購價俺還去Marena的專櫃比較過、真的便宜狠多哦!🎉🎉🎉 最棒的是Marena的價格超可愛~ ㄧ件可以抵外面塑身衣的10至20幾件啊!真的千萬不要錯過啊!!!
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