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Chapter 1 淋巴基本介紹
Chapter 2 淋巴與代謝的祕密
Chapter 3 淋巴衰退的影響與檢測
Chapter 4 成為瘦子，您也可以辦到
Chapter 5 淋巴與經絡的關鍵
Chapter 6 面部排毒瘦小臉、消腫泡眼
Chapter 7 淋巴排毒消掰掰袖
Chapter 8 淋巴排毒消大象腿、蘿蔔腿
Chapter 9 淋巴排毒消腹部游泳圈
Chapter10 胸腔淋巴排毒──代謝免疫之鑰
Chapter11 淋巴排毒日常保養
Chapter12 淋巴排毒Q&A
Chapter13 特別收錄 黑喬克魔棍簡易使用法
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黑喬克- 連永祥中醫師
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