【オンラインクッキングレッスン受講しました♡】
今日は @sylphjapan 主催の @yoshifumasumi 先生による
「グラス片手に!パパっと週末ごはん作り」
のオンラインレッスンに参加しました!
真海さんとは最近お仕事で
ご一緒する機会も多く、
いつもお洒落で美味しい料理を
作られているので、
楽しみにワクワクしながら
生徒の立場で初オンライン参加!
最初から今夜の夕飯を一緒に作っちゃおう〜!
と思って参加しました♡
知ってる顔ぶれの方も多く
最初からアットホームな雰囲気で
嬉しかったです!
1時間で本当に簡単に作れて
レッスン後の皆様とのミニ交流会も
楽しかったです〜❣️
@yoshifumasumi さんの教え方も
とっても分かりやすかったし、
@naoko_hashimoto ちゃんの
進行もとっても上手で
色々と勉強になりました!
sylphjapan のスタッフの皆様、
真海さん、レッスンをご一緒させて
いただきました皆様、
楽しいひと時を本当にありがとうございました😊
#sylphjapan #オンラインクッキングレッスン #ありがとうございました #吉府真海先生
#lovecooking #easycooking #enjoycooking #cookingsalonyokyo #tablestylinglessons #簡単料理教室東京 #テーブルコーディネートサロン #minasdiningtable #料理研究家 #食空間プランナー #長坂美奈子
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過76萬的網紅kurashiru [クラシル],也在其Youtube影片中提到,夕飯のおかずにぴったりな作り置きおかずを30分で4品作ってみました。 週末にまとめて作っておくことで平日にちょっぴりラクすることができますよ♪ 1品ごとの動画を見たい場合はkurashiruアプリで「30分1」と検索してみてくださいね! ▷https://bit.ly/3jgsXaI ▼この動画の...
「週末 夕飯 簡単」的推薦目錄:
- 關於週末 夕飯 簡単 在 Mina's Dining Table Facebook 的最佳解答
- 關於週末 夕飯 簡単 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於週末 夕飯 簡単 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
- 關於週末 夕飯 簡単 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最讚貼文
- 關於週末 夕飯 簡単 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的精選貼文
- 關於週末 夕飯 簡単 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
- 關於週末 夕飯 簡単 在 アレンジ料理にも使える 週末の簡単作り置きレシピ15選 的評價
- 關於週末 夕飯 簡単 在 【共働き夫婦】週末の簡単作り置き/副菜/節約おかず - YouTube 的評價
週末 夕飯 簡単 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
🍳平日をラクに♪野菜不足解消にも!🍳
大人気のつくりおき副菜10選
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077467760.html
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今日は、インスタの
フォロワーさんからのリクエスト♪
平日は、仕事から帰ってくるとクタクタで
イチからご飯作りをするのが大変。
何か一品でもあると
気力も体力も余裕ができますよね。
そこで今回は
人気のあるつくりおき副菜を
10個集めてみました。
野菜たっぷり&栄養満点なので
作っておけば
あとはメインのおかずをチャチャッと作るだけ♪
野菜って何気に
下ごしらえが面倒だったりしますしね...。
時間があるときにやっておけば
夕飯作りがグンとラクになるはずです♡
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🍳RECIPE LINE UP
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⚠️ストーリーから飛べます🙇♀️
✔️きゅうりとツナの無限サラダ
✔️じゃがいものめんつゆバター煮
✔️春キャベツとツナのうま塩サラダ
✔️小松菜とひじきのごまツナ炒め
✔️ひじきと小松菜の甘辛そぼろ
✔️やみつき♡韓国風ごまきゅうり
✔️蒸し鶏きゅうりのごまだく♡中華サラダ
✔️小松菜とツナの無限サラダ
✔️厚揚げの甘辛♡ごま生姜焼き
✔️香ばしおかかde無限ピーマン
🔻インスタライブについて🔻
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またまた突然ですが
めちゃめちゃオススメのスイーツができそうなので
(まだ試作中。笑)
今週末インスタライブを行います!
昨日、インスタのストーリーでも
アンケートを取らせていただいたのですが
日曜日の午後の方がご都合がいい方が多いので
6月14日(日)13:30頃〜
ライブ配信を行います。
めちゃめちゃ簡単なので
15〜20分ほどあれば終わると思います(笑)
ただ、簡単がゆえ
お伝えしたいポイントがたくさんあるので
もしお時間がございましたら
ご参加いただけると嬉しいです♪
また、一緒に作れる簡単さなので
準備するものもご紹介しますね!
(pic枚目)
この1週間、途中で挫折しながらも
何度も何度も試作を繰り返した自信作!
本当に5分もあれば完成するし
グラスひとつでできるので
ぜひ、この感動を皆さんと共有したくて(笑)
日曜日まで時間がありませんが
最終確認&調整頑張ります!!
楽しみ〜♪
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🔻お返事について🔻
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連日、たくさんのコメント
本当にありがとうございます。
とってもとっても嬉しいです!
こちら少しずつお返事させていただいておりますので
しばらくお待ちくださいね。
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🔻重版が決定しました🔻
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「Yuuのラクうま♡晩ごはん」
4刷 累計5万部突破!
シリーズ累計22万部突破となりました。
これも応援してくださった皆さまのおかげです。
本当に本当にありがとうございます!!
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🔻レシピ本無料公開について🔻
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扶桑社さんのサイトにて試し読みが
公開されておりますので
そちらをご覧いただけると嬉しいです🙇♀️
(ラクうまベスト・
ラクうま晩ごはんどちらもあります)
(ハイライトにリンクを貼っています🔗)
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🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ハイライトにリンクあり🔗)
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週末 夕飯 簡単 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
【男子も喜ぶ♪『むね肉 de ジューシー鶏マヨ』【作り置き*お弁当*節約】と『クリームチーズを使ったレシピ8選』】
おはようございます♪
やっと金曜日ですねー!!
ということで、本日はちょっと豪華に(?)
エビマヨならぬ”鶏マヨ”をご紹介させて頂きます♪
しかも、週末のちょっとリッチな夕飯のはずなのに
使う食材は、まさかの”鶏むね肉”。笑
作り方は、とーっても簡単で
鶏むね肉をフライパンで焼いたら
あとは、マヨ+ケチャップベースのタレを絡めるだけ♪
たったこれだけだけど
鶏むね肉は驚くほど柔らかく
しかも、濃厚なタレのおかげで
立派なメインに大変身!!!
ちなみに、こちら
タレを多めに作ってあるので
下にはレタスや水菜
キャベツなどの生野菜を敷いて
一緒にモリモリ食べるのがオススメ!!
こんな風に、メインに野菜を合わせることで
副菜作りもグンと楽になりますよ( ´艸`)
★ブログの最後には
『オススメのサイドメニュー』を6つ
ご紹介させて頂いております( ´艸`)
こちらも合わせて
ご活用頂けると嬉しいです♪
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1070262349.html
週末 夕飯 簡単 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最讚貼文
夕飯のおかずにぴったりな作り置きおかずを30分で4品作ってみました。
週末にまとめて作っておくことで平日にちょっぴりラクすることができますよ♪
1品ごとの動画を見たい場合はkurashiruアプリで「30分1」と検索してみてくださいね!
▷https://bit.ly/3jgsXaI
▼この動画のレシピ名
・オイマヨチキン
・たっぷりナスとひき肉の ごちそう丼
・下味冷凍 材料3つ 簡単ブリの塩麹焼き
・下味冷凍 アスパラガスの肉巻き
*kurashiruアプリの検索窓からレシピ名で検索すると1分の動画を見ることができます。
https://www.kurashiru.com/hygiene_management
【チャプター】
0:00 動画スタート
0:15 切り物をします
1:17 鶏肉に下味を薄力粉をつけます
2:20 保存袋に入れます
3:13 調味料を混ぜます
4:00 フライパンで鶏肉を焼きます
4:46 保存容器に入れます
4:54 フライパンで長ねぎ、ひき肉、ナス、炒めます
5:57 保存容器に入れます
6:17 ブリをオーブンで焼きます
6:53 フライパンでアスパラガスの肉巻きを焼きます
今日作りたくなる料理を毎日更新!
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※作り置きレシピは食材の状態や保存状態によって異なりますが、2~3日程度を目安になるべく早めに食べ切るようにしてください。保管することにより食中毒のリスクが高まる為、以下の点にご注意ください。
・作り置きに使用する食材は新鮮で傷みのないものを選び、しっかりと火を通し、汁気は飛ばしてください。
・トッピングの小ねぎやソース、付け合せの生野菜など加熱していないものは除き、食べる直前に用意してください。
・保存容器や使用する箸は清潔なものを使用し、食べる分だけだけ取り出し、再加熱(75℃で1分以上)をしてお召し上がりください。
・保存する際は料理が完全に冷めてから蓋をしてください。
※下味冷凍レシピは食材の状態や保存状態によって異なりますが、冷凍保存で1週間以内を目安になるべく早めに調理をしてください。冷蔵庫での解凍もしくは電子レンジの解凍機能を使用して解凍し、十分に加熱してお召し上がりください。解凍後の調理したものは、当日中を目安に早めにお召し上がりください。
詳細は「クラシルでおいしく安全に料理を楽しむために」のページをご覧ください。
https://www.kurashiru.com/hygiene_management
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/W6hjyD-mZRk/hqdefault.jpg)
週末 夕飯 簡単 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的精選貼文
夕飯のおかずにぴったりな下味冷凍5品を作ってみました。
週末にまとめて作っておくことで平日にラクすることができます!
1品ごとの動画を見たい場合はkurashiruアプリで「下味2」と検索してみてくださいね♪
▷https://bit.ly/3ySndt2
▼この動画のレシピ名
・下味冷凍 豚肉でプルコギ
・下味冷凍 鮭のハニーマスタード焼き
・下味冷凍 鶏むね肉と玉ねぎのさっぱり煮
・下味冷凍 茄子のキーマカレー
・下味冷凍 味しみサバの味噌煮
*kurashiruアプリの検索窓からレシピ名で検索すると1分の動画を見ることができます。
※下味冷凍レシピは食材の状態や保存状態によって異なりますが、冷凍保存で1週間以内を目安になるべく早めに調理をしてください。冷蔵庫での解凍もしくは電子レンジの解凍機能を使用して解凍し、十分に加熱してお召し上がりください。解凍後の調理したものは、当日中を目安に早めにお召し上がりください。
詳細は「クラシルでおいしく安全に料理を楽しむために」のページをご覧ください。
https://www.kurashiru.com/hygiene_management
【チャプター】
0:00 動画スタート
0:29 切り物をします
2:50 魚に塩をふります
3:06 下味冷凍を作ります
7:57 月曜~金曜
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【レシピ動画数No.1】
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週末 夕飯 簡単 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
鶏もも肉を塩麹に漬け込み、冷凍するだけの簡単下味冷凍レシピをご紹介します♪
下味冷凍を使った5品のアレンジレシピは、お弁当にも夕飯にも役立つこと間違いなしです!
週末にまとめて下味冷凍しておけば平日ごはんが楽になりますよ♪
***
◆毎日レシピをご紹介!「macaroni」チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/3cSls3M
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデアが満載!
===
【macaroni料理家 らみー考案】
https://www.instagram.com/ramie_yummy...
<目次>
0:00 オープニング
0:09 鶏もも肉の塩麹漬け
0:57 アレンジ①ワンパンカオマンガイ風
2:55 アレンジ②レモンしょうゆ焼き
4:03 アレンジ③おろしぽん酢のとり天
5:03 アレンジ④こんにゃくと鶏肉の煮物
6:43 アレンジ⑤チキンラタトゥイユ
***
◆準備する材料◆
・鶏もも肉 250g×5
・塩麹
◆詳しい作り方はこちら◆
【鶏もも肉の塩麹漬け】
<材料>
・鶏もも肉 250g
・塩麹 大さじ2杯
<作り方>
1. 鶏もも肉は余分な脂を取り除きひと口大に切ります。
2.ジッパー付き保存袋に鶏肉を入れて塩麹を加えて揉み込みます。
平らにならして空気を抜き、口を閉じます。バットにのせ、冷凍庫で保存します。※保存期間は冷凍庫で2週間を目安にお早めにお召し上がりください。
3. 冷蔵庫で半日解凍します。
***
◆アレンジレシピはこちら◆
【①ワンパンカオマンガイ風】
<材料>
・鶏もも肉の塩麹漬け 1袋
・米 200cc
・水 220cc
・酒 小さじ2杯
・鶏ガラスープの素 小さじ1杯
・しょうが 20g
・長ねぎの青い部分
・サラダ油 小さじ1杯
・きゅうり
・レモン
・パクチー
たれ
・焼肉のたれ 大さじ1杯
・酢 小さじ1杯
・ナンプラー 小さじ1と1/2杯
・オイスターソース 小さじ1/2杯
・砂糖 小さじ1/2
・長ねぎ 10g
<作り方>
1. 鶏もも肉の塩麹漬けを冷蔵庫で半日解凍します。
2.米は洗って30分程度浸水します。水気を切ってザルにあげます。
3.しょうがは皮付きのまま薄切りに、長ねぎの青い部分は潰しておきます。たれに使う長ねぎはみじん切りにします。
4.フライパンにサラダ油を引き中火で熱し米を入れてさっと炒めます。
5.火をとめて鶏もも肉を並べ入れます。酒、鶏ガラスープの素、水を入れ、しょうが、長ねぎをのせます。
6.沸騰するまで強火で加熱します。フタをして弱火で10〜12分加熱して,10分蒸らします。
7.タレの材料を混ぜ合わせます。
8.お好みでパクチー、レモン、きゅうりをトッピングして召し上がれ♪
【②レモンしょうゆ焼き】
<材料>
・鶏もも肉の塩麹漬け 1袋
・レモン果汁 小さじ1杯
・砂糖 小さじ1/2杯
・しょうゆ 小さじ1杯
・片栗粉 大さじ1杯
・サラダ油 小さじ2杯
<作り方>
1. 鶏もも肉の塩麹漬けを冷蔵庫で半日解凍します。
2.保存袋に片栗粉を入れて揉み込みます。
3.フライパンにサラダ油を引き中火で熱し鶏肉を並べ入れます。
4.焼き色がついたらひっくり返します。火が通ったら油をふき、砂糖、レモン果汁、しょうゆを加えて炒めて完成です。粗熱が取れたらお弁当に入れるのもオススメです♪
【③おろしぽん酢のとり天】
<材料>
・鶏もも肉の塩麹漬け 1袋
・卵 1個
・小麦粉 50g
・冷水 60cc
・大根おろし
・ポン酢しょうゆ
<作り方>
1. 鶏もも肉の塩麹漬けを冷蔵庫で半日解凍します。
2.ボウルに卵を溶き、小麦を加えて混ぜます。冷水を加えてさらに混ぜます。
3.鶏肉を衣につけます。
4.170℃の油で揚げます。中まで火が通ったら完成です。お好みでおろしぽん酢をつけてめしあがれ♪
【④こんにゃくと鶏肉の煮物】
・鶏もも肉の塩麹漬け 1袋
・こんにゃく 1枚(220g)
・長ねぎ 20g
・水 150cc
・だしの素 小さじ1/2杯
・ごま油 小さじ1杯
・しょうゆ 小さじ1/2杯
・みりん 小さじ1杯
<作り方>
1. こんにゃくはスープンでひと口にちぎり、ボウルに入れます。こんにゃくがかぶるくらいの水を入れ、レンジ600Wで2分加熱します。ザルにあけて水気を切ります。
2.フライパンにごま油、長ねぎを入れて中火で熱し、冷蔵庫で半日解凍した鶏もも肉の塩麹漬けを加えて炒めます。
3.こんにゃくを加えてさらに炒めます。
4.水、だしの素、しょうゆ、みりんを加えて汁気が少なくなるまで煮込んで完成です。
【⑤チキンラタトゥイユ】
<材料>
・鶏もも肉の塩麹漬け 1袋
・なす 1本
・パプリカ(黄)1/2個
・ズッキーニ 1/2本
・カットトマト 1パック
・にんにく 1片
・玉ねぎ 1/4個
・オリーブオイル 小さじ2杯
・砂糖 小さじ1/2杯
<作り方>
1.パプリカは乱切り、ズッキーニ、なすは1cm幅の半月切りにします。
2.フライパンにオリーブオイル、潰したにんにくを入れて弱火で加熱します。香りがしてきたら玉ねぎを加えて炒めます。
3.冷蔵庫で半日解凍した鶏もも肉の塩麹漬けを加えて炒めます。焼き色がついたら野菜を加えてさっと炒めます。
4.カットトマト、砂糖を加えて弱中火で10分煮込みます。お好みで粉チーズ、ドライパセリをかけて召し上がれ♪
***
◆万能下味冷凍シリーズは他にも!◆
【豚こま玉ねぎの甘辛漬け】
https://youtu.be/1kMkq-KeVbU
【鶏むねめんつゆしょうが漬け】
https://youtu.be/sOpzwd7jNFE
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
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週末 夕飯 簡単 在 【共働き夫婦】週末の簡単作り置き/副菜/節約おかず - YouTube 的推薦與評價
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週末 夕飯 簡単 在 アレンジ料理にも使える 週末の簡単作り置きレシピ15選 的推薦與評價
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