沒錯
我進廠維修了!這次到台北上立皮膚科診所,首次跟大家分享施打洢蓮絲的實境,希望透過分享能提供大家更了解如何跟我一樣找回好氣色。
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🔆醫美是秘密嗎?
現今社會下10個有8個都有醫美的經驗,對我而言,微整只要不要做得太過,能帶給我們多點自信跟光彩,那算什麼~根本都不算是秘密啊!但每個人不同,你也可以偷偷變美享受被稱讚時心理雀躍的感覺(好賊喔)
雖然微整形好普遍,但偏偏大家想上網找個資料時就跟年齡體重一樣是蠻秘密的,也太難找到效果跟文章,有時候看到某人最近氣色變好變美了,真的不好意思沒禮貌的問動了哪裡,對吧? 因為大多數人不想承認動了什麼手腳。
沒關係!2年內產了兩名孩子的我,大量的膠原蛋白及鈣質流失,透過醫美來填補讓自己看起來更有精神也更美,所以來跟大家分享,希望讓跟我一樣有這些問題困擾的人,知道有這個方法去改善。
秉持『做什麼醫美都一樣,千萬不要做過頭,施打不要過多,有點好氣色讓自己看起來順一點就好,而且臉上不可能完全完美,因為有年紀了怎麼可能完美?畢竟有年紀還是要有點年紀的痕跡,不要做了這個又要求那個,做太多做太滿就容易像布袋戲臉!』
附上張素顏去運動得樣子,現在,我素顏再也不會覺得整個臉沒氣色又疲憊了!
上立皮膚科
來看文章吧!https://bit.ly/3l4VON5
#醫美 #醫學美容 #上立診所 #洢蓮絲#少女針 #膨潤好氣色 #二寶媽去醫美
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「擁抱刺蝟孩子:重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話」介紹 訪問作者:陳志恆 內容簡介: 曾經在懷裡親密撒嬌的孩子,什麼時候起,竟成了冷漠的背影? 親愛的孩子,我好想再像從前那樣,緊緊擁抱你…… 每個孩子都有可能成為刺蝟孩子,只有正確的陪伴與溝通能軟化...
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不瞞你說,有特殊體質的人
在日常生活中
真的有許多不為人知的煩惱
你說運氣不好的時候容易卡到陰
也有人說,與那人身上的體質有關
好比說敏感體質、八字輕重
還有環境因素,風水或是磁場問題
我並沒有靈學上的基礎或依據
若是發生這些現象,通常找不到確切證據
足以證明是超自然因素造成的問題
只要搬出「卡到陰」這個詞彙
一般人都能理解
從民間習俗的角度來看
也算是某種基本常識或是普遍認知
就像你被朋友帶去某處宮廟問事或祭改
超渡嬰靈或冤親債主幾乎是標配
還是那句老話,信者恆信,不信者恆不信
但夜路走多了,遇到鬼的機率也相對提升
記得某年農曆七月,正好路過一戶人家
門口搭了棚子在誦經,應該是在辦喪事
我經過的時候,只不過稍微往裡面看了一眼
也許是往生者的遺照恰好映入眼簾
我也不以為意,就繼續往前走
因為我要走去巷口的超商搭公車
就這樣被女鬼一鍵跟隨
當時的我,並不知道自己身後
多了一個陌生人
只是覺得背部有著說不出的沉重感
接下來幾天,照看鏡子
臉色有點難看,食不下嚥
胃口變得很差,看到肉類就想吐
面有菜色,這成語不知誰發明的
還真是貼切形容了當時的我
本以為可能是吃壞東西
但我也沒有拉肚子的現象
會想要嘔吐,而且身體有著
揮之不去的沉重感
心情也變差了,好像一瞬間
掉到谷底或是墜入深淵的感覺
如果有什麼藥物可以讓我
感覺輕飄飄的
也許能稍微平衡一下
我不知道怎麼形容那種情況
體重開始往下掉,一天吃不到一餐
總是很想睡覺,每次都會做惡夢
夢見自己過馬路的時候被車撞
有趣的是,每次撞我的車
都不是同一輛車,像是可以換款式
換廠牌,換車型的大小和烤漆顏色
我自己是不開車的,照這樣下去
會不會蒐集到整本汽車型錄
說到這,有一點惡趣味的感覺
應該沒有人會去察覺吧
我還不至於被撞的時候
還會認真去記對方的車牌
再來就是把拖稿的事
也牽拖到卡到陰這個份上
那是後話
當時還不知道自己
抽中了頭獎
還是個厲害的狠角色
聽說這類的鬼
喜歡穿紅色的衣服
大家應該知道我在說什麼
玩自由落體的時候
身上沒有綁繩子是不道德的
你知道這樣會壓死賣肉粽的嗎
妻子很擔心我的狀況
她開始感覺到不對勁
也問過我要不要去廟裡收驚
我說再觀察幾天看看吧
或許是感冒,但沒有明顯症狀
也或許是注意力不集中
我經常會出現恍神
妻子告訴我的事我完全沒聽進去
不過沒有卡到陰的時候也會這樣
所以我分辨不出差別在哪裡
耳朵它也是有自由意志的
有時候會選擇自己想聽的
不想聽的就隨風而去(被毆)
通常結婚久了
這種能力就會自動養成
不然人生會很厭世的
我基本上是個樂觀派
卡到陰的時候,正面思考會出現
這也許是個機會可以認識一下
來自另一個世界的朋友
令人感慨的是
我試著回過頭卻什麼也看不見
但我不想要擁有陰陽眼
不希望睡著的時候
床上變得很擁擠
有好兄弟搶走我棉被
這樣肯定會感冒的
加上我天生鼻子容易過敏
睡眠品質很重要
半夜莫名其妙醒來很困擾
過了約莫二週之後
妻子陪同我一起去板橋新埔站
一處知名的整骨院進廠維修
我們這種久坐電腦的人
大多有職業傷害,脖子扭到
肩膀僵硬,腰痠背疼,坐骨神經痛
有時候定期要給整骨師傅喬一下
看看零件有沒有哪裡鬆掉了
螺絲要栓緊,需不需要齒輪油
那位年輕的整骨師傅
好像也有在修行
修的是密宗方面
我一躺上診療床
他就開始問我
最近有沒有經過喪事現場
我訝異地問,你怎麼知道
二週以前,我還真的有路過
好像有看到往生者的照片
是個女的對吧
我當時好像被潑了一桶冰水
從頭涼到腳
因為他形容的模樣
跟我在夢裡看見的女人很像
只不過穿著紅色的衣服
還沒有穿鞋子赤著腳
她現在還站在門口
你說什麼~你的意思是?
就站在整骨院的門口
她沒有跟進來,因為掛了五色旗
我們這裡還有用儀式
作了類似結界的陣法
她現在只能在門口徘徊
絕無可能進得了那道門
我說師傅你可別嚇我
接下來我該怎麼辦
他說你轉過去我幫你拍背
說完就念念有詞
重重的在我背上拍打
不是用拍痧棒那樣擊打
而是有節奏的拍打了幾下
然後照例用同樣的手法
替我進行整骨的動作
從診療床上起身以後
我感覺身體真的輕鬆多了
至於門口徘徊的那位小姐
現在我怎麼辦呢
師傅告訴我
已替我念了經咒
暫時她不會繼續跟過來
要記得今天之內
去一趟龍山寺拜拜
或是新莊地藏庵也行
點支香跟神明祈求保祐
回到家不要在晚上念經
否則會招引更多的來
沖個熱水澡早點睡
隔個兩天,就會恢復活力了
看你的黑眼圈就知道
她跟著你有一段時間了
幸好我跟女鬼之間
沒有留下什麼通訊方式
聽說,鬼魂也開始學習用賴
所以不明來歷的帳號不要亂加
可能會收到什麼:安安,你住哪裡
有沒有需要貼心的服務啊
我們有到府宅配喔
不是那個吳伯毅
也不是富胖達
絕對讓你銷魂喔
還有我們不提供刷卡
一律只收現金
那妳們收不收
冥府銀行的紙鈔呢?
聽說陰間最近
也開放得來速服務
後來我終於學乖了
要是路上或巷弄
遇到了辦喪事的棚子
大概距離五十公尺
我就開始默念佛號
或是六字真言
嗡~嘛~呢~唄~咪~吽~
一直等到它消失在我眼前
腦海又響起盧廣仲的歌
如果你也有類似的經驗
可以私訊或留言給我
先說好
我不負責寫故事就對了
聽說卡到陰的朋友
怎麼減肥都減不下來
減肥餐也吃了
健身房每天都去
跑步也沒有停止
足以證明靈魂是有重量的
這又是題外話了
文 / 銀色快手 20200925 PM 11:30
Art by Yuji Moriguchi 森口裕二
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【一日手術】進廠維修(1274)
上週端午前夕,意外摔倒,撞擊膝蓋,舊疾復發,十字韌帶斷裂,進行重建手術,進廠維修,聖馬爾定醫院住院五天。
衷心感謝蔡副院長、骨科黃立人醫師,超人的專業能力,更感謝所有醫療團隊,住院期間,給予最溫馨的照顧。
住院期間,除手術時間外,更感謝各局處長和全體同仁,還有我的服務團隊,繼續陪我完成,不間斷的市政服務。
不好意思,虛驚一場,讓家人和好朋友為我擔心。
最後,在此也向所有關心的朋友,
報平安,今天傷口,已經拆線,沒事了,穿上動態膝關節護具,重新出發。
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本集主題:「擁抱刺蝟孩子:重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話」介紹
訪問作者:陳志恆
內容簡介:
曾經在懷裡親密撒嬌的孩子,什麼時候起,竟成了冷漠的背影?
親愛的孩子,我好想再像從前那樣,緊緊擁抱你……
每個孩子都有可能成為刺蝟孩子,只有正確的陪伴與溝通能軟化尖刺!
在造成受傷的孩子與成為壞掉的大人之前,我們還能做些什麼?
陪伴是親子關係最重要的關鍵字,但是否每每想與孩子好好談心,面對的卻是惜字如金,甚至面露不耐的回應?來自十年教育現場的深刻觀察,諮商心理師陳志恆結合實務經驗與專業背景,一一破解親子矛盾,讓你擺脫關係泥淖,與孩子重啟連結、修復情感,進而成為孩子人生路上前進的堅實後盾。
孩子,為什麼你不再願意和我說話?
你是否常常覺得……
□為孩子付出了一切,孩子卻不懂得感恩與珍惜。
□越想靠近孩子,孩子似乎躲得越遠。
□孩子的情緒起伏不定、反覆無常,不知道如何適切安撫才好。
□被孩子陰晴不定的情緒反應給激怒,理智線難以接回去。
□每次讚美孩子,孩子都不領情,甚至情緒變得更糟,不知道自己說錯什麼了。
□孩子的口中只剩下「不知道」「還好」「隨便」幾個字,真叫人抓狂。
□孩子在課業、人際或生活上遇到困難了,卻不知道該怎麼幫助他才好。
□孩子有著某些偏差、極端又怪誕的觀念,不知道該怎麼幫他矯正過來。
□常冒出「如果這麼難教,乾脆不要管好了」類似「放棄教養」的念頭。
□因為沒太多時間陪伴孩子而心生罪惡,認為自己不是個好家長。
□總是不自覺地把怒氣發在孩子身上,事後又後悔不已。
□整天忙於孩子的事情上,卻沒時間好好照顧自己的身體與心靈。
是否題題都令你心有戚戚焉?別擔心,這本書正是為了解決這樣的關係困境而生。
親與子是世界上最難割捨的關係,無疑相愛卻又很難無怨。不久前還圍在身邊撒嬌,沒完沒了地纏著說話,怎麼轉眼間,熟悉的孩子成了渾身帶刺的刺蝟,碰不得,講不得,一句話不對,隨時引發一場家庭風暴。
其實,他們的一字一句甚至每個動作,都在傳遞著訊息,都在等待著被理解。擁有專業背景與十年輔導現場經驗,最懂孩子心的心理諮商師陳志恆以36個真實情境切入,逐一剖析親子關係常見的風險,再分別提出解方,帶你讀懂話語背後代表的真正聲音。只要學會從中自我檢視,依循專業建議,就能達到有品質的關鍵陪伴與對話,也更能走入孩子內心,恢復過往無話不談的親密關係。
讓我們用愛軟化孩子的刺,拆去藩籬,重新擁抱。
作者簡介:陳志恆
諮商心理師、作家,也是情緒調適專家。
小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處,卻患有權威恐懼症,內心住著不安分的靈魂。
曾終日與青少年孩子為伍,常以正經嚴肅的形象見人,卻被學生視為諧星。在經歷近十年的學校輔導教師生涯後,人生急轉彎,辭掉穩定的教職,離開校園,走入社區,遠大的心理助人夢正要展開……
著有《受傷的孩子和壞掉的大人》(圓神出版)《此人進廠維修中!:為心靈放個小假,安頓複雜的情緒》(究竟出版)。
學經歷
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業
中華民國諮商心理師高考及格(諮心字第001155號)
美國NLP大學認證高階訓練師(Master Trainer)
全球NLP訓練與諮詢社群(GTC)認證成員
臺灣神經語言程式學學會(TBNLP)常務理事
簡快身心積極療法訓練合格治療師
愛心理(iSpace)管理顧問公司特約講師
曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任
作者粉絲頁: 陳志恆諮商心理師
出版社粉絲頁: 圓神出版.書是活的
請大家支持,我全部七個粉絲頁
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本集主題:「叛逆有理、獨立無罪:掙脫以愛為名的親情綑綁 」介紹
訪問作者:陳志恆
內容簡介:
是愛,還是礙?當夢想不被親人支持時,是該委屈求全,還是大膽衝撞?
20道溫柔練習,讓你掙脫綑綁,勇敢做自己!
廣受好評暢銷書《受傷的孩子和壞掉的大人》作者陳志恆——
10年校園輔導經驗,終日與青少年為友的諮商心理師,
引領你化家庭的束縛為支持,朝著自己的夢想邁進!
別被「套上公式」的人生困住,活出獨特的自己
實踐自我,親情不終結;阻擋的手,也可成為擊掌的手
「我想自行創業,但父親希望我考公職……」
「我想繼續念書,但家裡的經濟需要我……」
「我想出去闖一闖,但媽媽說這樣整個家就垮了……」
阻止你前進的,往往是以愛為名、情緒勒索、有著控制欲的壞掉的大人。他們將自己的經驗或遺憾,套用在你身上,當你喪失了主導權,人生注定失去方向。
不過事實上,除了你自己,並沒有人能夠綑綁住你。
當下的你,或許身不由己,但你有方法,可以擁有父母的愛,同時能掙脫親情的羈絆,勇敢走自己想走的路,做你想做的事。
作者簡介:陳志恆
諮商心理師、作家,也是情緒調適專家。
小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處,卻患有權威恐懼症,內心住著不安分的靈魂。
曾終日與青少年孩子為伍,常以正經嚴肅的形象見人,卻被學生視為諧星。在經歷近十年的學校輔導教師生涯後,人生急轉彎,辭掉穩定的教職,離開校園,走入社區,遠大的心理助人夢正要展開……
著有《受傷的孩子和壞掉的大人》(圓神出版)《此人進廠維修中!:為心靈放個小假,安頓複雜的情緒》(究竟出版)。
學經歷
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業
中華民國諮商心理師高考及格(諮心字第001155號)
美國NLP大學認證高階訓練師(Master Trainer)
全球NLP訓練與諮詢社群(GTC)認證成員
臺灣神經語言程式學學會(TBNLP)常務理事
簡快身心積極療法訓練合格治療師
愛心理(iSpace)管理顧問公司特約講師
曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任
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本集主題:「受傷的孩子和壞掉的大人 」介紹
訪問作者:陳志恆
內容簡介:
「對於孩子,你給的是愛還是傷?」
第一本來自學校輔導教師的十年校園觀察紀錄
累積53萬人次UDN人氣部落格「老師,可以和你聊一下嗎?」
32篇孩子的真實故事,呈現大人世界的荒腔走板
哪一種關係,最令孩子感到痛苦?
不是霸凌、不是成績,而是每天密切互動的大人!
作者從多年的校園輔導教師和諮商、演講工作坊經驗,發現孩子的困頓與痛苦並非偶然,多半與身旁的人脫不了關係。而究竟什麼最讓孩子感到痛苦?考不好?睡不飽?被禁足?都不是——這些學齡世代孩子最大的困擾,竟來自和他們每天互動最密切的大人的關係!
壞掉的大人們常說……
「你這樣我怎麼吃得下、睡得好!」
————總是在孩子和自己意見不同時處在「孩子狀態」的父母。
「如果哪天能不操心他,我就謝天謝地了!」
————總是把孩子當「無能的人」、看不見孩子優點的父母。
「我常想乾脆別管了,但就是放不下!」
————總認為是自己的責任、無法放手的高控制慾家長。
受傷的孩子們會說……
「我想……,但是我爸媽不會答應的。」
————看著總是訴說委屈的父母,孩子會以體貼順從回頭照顧父母內心的缺憾。孩子逐漸長大後,有了不同想法、卻得不到父母支持時,會下意識地犧牲自我主張,以壓抑內心深處可能背叛父母的罪惡感。
「不論我再怎麼努力,都不會被肯定。」
————青少年時期,孩子會嘗試證明自己的能力,但若得不到父母或師長的肯定,長大後,便會開始證明自己的無能。
「我不想跟大人講,反正講了也沒用。」
————說著尊重、支持卻不善於靠近孩子的父母,無法和孩子建立起情感連結。孩子長大後可能會變得獨立自主,但自小貧乏的情感經驗,卻容易形成在社會、職場上的人際疏離。
作者簡介:陳志恆
諮商心理師、作家,也是情緒調適專家。
小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處,卻患有權威恐懼症,內心住著不安分的靈魂。
曾終日與青少年孩子為伍,常以正經嚴肅的形象見人,卻被學生視為諧星。在經歷近十年的學校輔導教師生涯後,人生急轉彎,辭掉穩定的教職,離開校園,走入社區,遠大的心理助人夢正要展開……
著有《此人進廠維修中!:為心靈放個小假,安頓複雜的情緒》(究竟出版)。
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國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業
中華民國諮商心理師高考及格(諮心字第001155號)
美國NLP大學認證高階訓練師(Master Trainer)
全球NLP訓練與諮詢社群(GTC)認證成員
臺灣神經語言程式學學會(TBNLP)常務理事
簡快身心積極療法訓練合格治療師
新竹市生命線協會員工協助服務中心(EAPC)合作講師
愛心理(iSpace)管理顧問公司特約講師
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