星期五的早安😌
今天想來分享，這陣子在生活逐漸實踐的價值觀。
因為看了羅蘭Youtube的紀錄，他在參加節目放送的時候，被主持人問到了這樣的一個問題，而他回應問題的說法，讓我漸漸明白一件事，那就是做任何事情，都要增加「餘裕」的空間，我想把這樣的意識分享給更多的人。
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節目到了尾聲最後，主持人對羅蘭進行提問，她說：「我好像沒有看過羅蘭先生煩躁的樣子？煩躁的時候，該怎麼讓心裡平靜呢？」
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羅蘭笑著回應：「會唷，我很常感到煩躁耶...只是大家可能沒看出來吧。」
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接著又回應，如果有個酒杯，在那個酒杯裡裝入紅色顏料的話，馬上就會染紅吧，但如果把這個量的顏料放入浴缸裡，可能就不太會變色，如果是游泳池的話呢？就完全不會變色，所以要意識著讓心裡的水變得多一點。
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但這些水的來源呢？
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如果用時間來舉例的話，和別人約定的時間是十點，那麼就試試看比平常早十五分鐘出門，這樣的話，就算行程有延遲，心中已經有了一些水，所以不會因此染上紅色的顏料。
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對我來說，能成為水的要素，就是在金錢方面感覺從容，還有獲得他人的愛，以及得到家人的愛，這樣也能使心中的水量變多，這麼一來，即使沾到一點顏料也不會被染紅。
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但是，如果像「睡到出門前一秒」，或是因為花太多錢，而煩惱著「我沒錢」的時候，或是收到他人評價一些不好的話，馬上就會反應「呃？你想怎樣？」⠀⠀
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甚至，乘車時遇到了「剛剛還沒變紅燈的時候，幹嘛不過呢？如果是我，燈在閃的時候，就直接過了！」但是只要提早出門十五分鐘的話，就能夠跟對方說「謝謝你安全的開車。」
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所以要增加心裡面的水，每個人都有各自增加水的方法，只要想著「增加心裡的水」就好了。
#我真的覺得這樣的想法很溫柔
#希望我們能尋找適合自己增加水的方法
