#是時候和疫情過後的愛說分手了
你沒有看錯!#這是最原創版的Before和After的照片~笑死人了啦
疫情過後除了酒量變好之外,體重上升,肌肉量也下降。今天站在體重機上…發現自己的體重在50.8~50.9之間徘徊有點被嚇到。是說孩子都開學了,沒有藉口可以再說沒有時間了。決定開始恢復運動然後把酒先暫停一下。
很開心前段時間和孩子們相處好好,吃好好也喝好好。
我相信我不是唯一一個疫情的受害者(自己說勒)….吧😂😂😂😂
來~我們來互相取暖一下。
運動酒量變好 在 超馬寶寶 Facebook 的最讚貼文
【一個月了...】
宅在家裡也一個月了
這個月 改變了什麼?
❶時間太多 又把家裡斷捨離了一次。
連沙發都丟了半邊 其實我早就想丟了 但又捨不得
防疫在家 最需要的就是空間!果斷的把沙發丟掉
空間變大了 心情好像也開闊了一點
當然..小孩搗蛋範圍變大了
❷更規律的運動。
反正小孩在家 我哪裡也去不了(當然沒事也別出門)
計劃好踩訓練台的日子 寫下來!
時間到就是換衣服 上台 踩課表 下課
傳紀錄給教練 討論 改進 修正 然後想”踩台怎麼那麼難😂”
❸我已經不敢看我的好賣+和蝦皮了...
一直收到去超商取貨的簡訊和社區包裹已到的通知⋯
連小妞都問「今天有什麼包裹🤣」
❹下個月的電費帳單和信用卡帳單打開應該會滿驚嚇的....
❺我覺得我酒量應該有變好😆
媽媽們這個月沒有酒精來放鬆自己 要怎麼過日子啊~🍺
我每天7點被半獸人叫起來拼拼圖耶😩
❻半獸人變得更會講話
可能天天跟姐姐吵架吧..吵架真的很能刺激語言發展耶
為了不想輸 只好學會更多詞彙反擊啊。
❼原來我家姐姐那麼會鬼扯(欸欸~是會聊天)
每次聽她跟老師視訊 我都以為她在錄podcasts
都是她在講啊🤷♀️ 我常常以為老師下線了😅
❽瓜子是我的好幫手
每次我被半獸人弄到快陣亡的時候
我:「我們來吃瓜子好了」
你們看他 瓜子吃的比我還好👍
❾小孩是很可愛沒錯 但是距離就是美
保持一點距離才能產生美感啊~~~~~~~
9月一定要讓他們進校門才行(握拳)
#大家一起努力防疫!
#希望美好的日子能快點到來❤️
運動酒量變好 在 陳怡樺的tee探險窩 Facebook 的最讚貼文
透中午天氣太熱來解熱,
但是我只有一瓶的酒量,好弱🤦🏼♀️
#ABV早午餐選擇多
#原來運動不會讓酒量變好