|鞋|
今天的日常都與鞋有關。
◾️買鞋:
我們家孩子不長身高的唯一好處就是換鞋慢😂 兩位哥哥身高在台灣應該在15%-50%,但中國人都很高,翰翰每次都班上前三矮,所以鞋子也換很慢,只有大腳鳳比較有長進一點,今天就趕緊帶太太出去買鞋。
太太是超寬腳丫,而且她很會說一些違心之論,例如外型喜歡的鞋子她就會說舒服,看起來深色的鞋子就會說緊,現在評價「舒服」的鞋子等一下換上會發亮的閃亮鞋之後,立刻又改成「緊」,證詞採信度不高,讓人非常難判斷,只知道她就是想要買很花很亮很閃的鞋😂
因為我很懶得一直出來買鞋,翰翰跟小鳳又很挑鞋,所以如果價格可以,我就會一次買個二三雙,一雙買大一點,省得下次還要再帶他們來(到底有多討厭帶他們逛街)。想到小鳳一口氣買了三雙新鞋,而龍寶什麼都沒有,每次都只能撿哥哥的,實在是說不過去,只好也給他買了一雙😂 想要盡量公平的媽媽就是非常破財。
但今日,不只他們,我本人也是很想買運動鞋的,買完他們的就去隔壁adidas outlets store看看,發現有一雙訂價1299,現在活動只要特價869(中國的鞋為何這麼貴,我覺得很納悶),有點心動。但是!現在做活動,4樣商品就5折,5折、5折耶!我開始亂逛看看有沒有可以湊的,最後靈機一動,用我一貫的親和力(?)問了旁邊也在試穿的阿姨,我跟他拼單好嗎?想不到她說好,而且她朋友還去挑二件衣服送給阿孫,我們就這樣湊到四件。因為我厚臉皮開口,瞬間幫我自己省下一半的費用,最後以434買到adidas專門運動鞋,超開心!
◾️泡鞋:
週三是翰翰打鼓課+線上畫畫課的日子,所以我都要騎電瓶車到學校接他放學。上海連日好天氣,就在今天下午我剛出門時,下!暴!雨!了!上次颱風來感覺都沒下那麼大!
我趕緊騎回家裡樓下,請阿姨幫忙拿雨衣下來,然後就在滂沱大雨中,騎著「水上摩特車」去接小孩了。
上海排水不是很好,地上凹凸不平積水一片一片,我騎過去水全部濺起來,別人騎過去也都噴上來,有時候停紅綠燈還泡在水裡,鞋子裡面都還能倒水出來,超級悲慘⋯⋯
最無奈的是阿姨,他才幫我刷好白鞋放到櫃子,我今天又穿出門了,然後泡在水裡,又要立刻再洗一遍😂
◾️吹鞋:
載少爺抵達打鼓教室,發現他頭髮、衣服和鞋子,因為在學校某一段路也淋濕了。在他打鼓課時,我趕快騎車回家去拿乾淨衣服鞋子回來給他換。等到孩子入睡,我繼續用空氣清淨器吹乾書包和鞋子,堪稱孝母。
今天是不是都跟鞋子有關?超妙的!
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最近朋友圈都在瘋狂網購食材,甚至換冰箱或買冷凍庫,但我則是瘋狂網購種子、家用品,昨天半夜三點起床睡不著後,就開始看適合我們的家健身器材,因為我覺得這個三級到六月底還是不會解禁,下學期都有可能延後開學,我覺得除了種花之外,我應該要找點事情來做。
至於我們防疫在家天天煮,卻不網購食材的原因是我家住公寓五樓,當初因要搬上五樓就沒辦法買大冰箱,加上買的是抽屜型冷凍庫,空間比傳統型的還小,真的放不了太多食材,兩大兩小吃的也不多,蔬菜水果容易放到壞掉,所以還是以龔少出門倒垃圾或是工作的時候,順便採買為主。
髒衣籃被姊姊坐破了,他當還是兩歲的自己,結果進去就爆裂了.....
我查了半天,找到這一款看起來還不錯,三層方角的置物籃,真的超合我眼的,我就是喜歡方正的東西,而且三層收納對我們女生較多的家庭來說比較方便,最上層放衣服、毛巾,中層收納洗衣袋(內衣袋就好幾個)和髮夾、髮圈(沒洗頭要盤起來),下面則是髒衣籃,側邊還有掛勾可以勾東西,我是掛了擦手布。
收到貨後跟嘎吱窩小姐一起組裝起來,覺得質感普通,支架都是單邊的,上中層之間沒有四根支架,所以上層有點傾斜,美中不足,不知道可以撐多久。
龔少給自己買了想念很久的名牌運動鞋,我也不知道是什麼鞋,反正出去就是很珍惜著穿就是了。
於是我買了一款質感很不錯的掀蓋式鞋盒,他說質感真的很好,很滿意。(覺得可以多買幾個,把鞋子展示出來)
姊姊的鞋也到貨了,但是因為太好看了,又是白色的,他不敢穿.....(?)
前陣子我爬山撿、網路買的種子都被我玩死了,有成功的美人蕉全都出貨給朋友了。
鳳凰花發芽真是高手級難度,我種死大概有50幾顆種子,第一次泡一星期的水,又種進土裡,完全沒動靜,第二次挑戰在大陸網站看到另外一種發芽法,果然有成功,但是做錯一步驟,把我之前撿的幾乎全軍覆沒.....
阿勃勒也差不多50多顆種子,只有三顆發芽,目前已經死掉兩顆,我是種子殺手嗎?
台北雖然也有阿勃勃跟鳳凰木,但是都撿不到豆莢,天呀,我好想要在挑戰一次鳳凰木種子啊!
照片中的鳳凰木是紅色花朵的,本以為是戴墨鏡的關係,覺得他鮮豔得不得了,拿下墨鏡還是超紅,查百科知道原來鳳凰木有紅色跟橙色兩種花色,而且種子花紋也不同,真是長知識了。(一般常見的橙色鳳凰花,我放在留言第一則。)
現在又開始網路看新的種子,看看有沒有有趣的可以玩玩,順便也想要給雙圓打發時間,讓他們倆個各選一款種子來培養。
姐姐選紅色幸運草,妹妹選白色滿天星,看起來應該是很好活的樣子,不過下單後才發現,這兩款都要25度以下的天氣,春秋播種會比較好,哈哈哈~所以買來還是沒得玩啊!
最近防疫在家,姊妹倆實在無聊,雖然我有規定一切還是照上課時間來,不能看電視跟手機,但是可以玩健身環跟有氧拳擊,兩姊妹大概玩個兩天就膩了,
因為想要跟媽媽我一樣拚難度等級30,都用作弊的方式在玩,妹妹昨天有自己打了一場拳擊,還不錯。
但是爸爸老是帶頭吃飯看韓劇「我的室友是九尾狐(?)」,兩個屁孩吃飯都吃快兩小時。
不能看電視、手機、又不想玩健身環跟有氧拳擊,直喊無聊,這兩天又開始摺紙、玩毛線,倒楣的是媽媽,因為做完的東西全部都是要送給媽媽的愛,然後我又不能丟,現在電腦桌、床˙頭,都被默默推滿.......你們的愛我已經感受到了,可以把愛分一點給住在隔壁的姨丈跟阿姨嗎?或是留著等疫情結束,送給阿公、阿嬤、爺爺、奶奶,這不挺好的嗎?
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【新郎倌驚魂記】
還記得當時,籌備了八個多月,自助式的婚禮就這樣一瞬間,咻~~半天就結束了!!!感謝許多親朋好友的幫忙與大駕光臨。太多意外和感動,實在難忘啊!!!
婚禮會場布置是自己包辦的(先租了舞台效果設備和婚禮布置物品了),所以早上我就從高雄,穿了球褲和球鞋,輕鬆的打扮,自己開著車,載著租來的物品,悠閒地從高雄晃到嘉義王子耐斯飯店。
時間還早早,吹口哨哼著歌開始佈置會場,確認音響燈光,自製MV…..似乎一切相當的順利!!!但敝人小弟我,開始準備演出一場百貨公司百米奔跑紀錄片,一次婚禮下來,實在太刻骨銘心啦!!!
還記得當時大約早上十點半,親愛的化妝妹妹通知說:新郎要著裝化妝囉!!
於是當我打開西裝保護袋,帶著會心的微笑,打開最外層黑色西裝外套的鈕扣時,我那迷人般的小眼睛頓時間睜開的像林志玲水汪汪的大眼睛,接著悠悠地罵了一聲 "X","咦!!我的白色襯衫呢!!??應該要在黑色西裝外套內啊?"
就這樣,我感受到新娘房四周的眼神充滿了殺氣。這時化妝妹妹淡定的說了一句,隔壁是松屋百貨!!趕快去買一件!!
喔耶!!小弟我以足以打破奧運紀錄的百米速度,火速奔往百貨公司一樓玻璃門前,只見裡面專櫃小姐立正站好,準備迎接開店(因為當時營業時間未到,就差兩分鐘的時間就會開始營業)。
我死命地敲打玻璃門,裡面的小姐就是不開,說一定要等鐘響!!!於是我繼續拍打脆弱的玻璃門,哀求她們開門。裡面有個小姐於心不忍,帶著招牌式固定的笑容,親切的對我說著""先生不好意思,你還要等兩分鐘喔!!你有急事嗎?(OS:廢話!!我看起來像是很悠閒的樣子嗎??)於是我回答他~~我要買襯衫!!於是乎,我就在玻璃門外(身穿球衣球褲運動鞋,全身汗水)快速手刀繞圈奔跑,打算門一開就衝進去!!
忽然間,噹噹!!!門終於開了。我瞬間起腳,加速到時速一百公里,大概一秒,那個親切小姐攔住了我!!說著:先生你要買襯衫嗎?來來來,先向左轉,直跑到底有個電梯,直接上四樓!!接著所有專櫃小姐開始開道,有如總統親臨百貨公司一般,畢竟這麼早進百貨公司的 目前就我一個客人。
我衝到電梯,有個小姐原本悠哉地要進電梯,在我狂奔之下,她嚇到了!!害怕的退了出去。我心裡很想對他比勝利的手勢,但我爸媽教育我 做人不可以驕傲!!於是乎,我請他進來,一起上了四樓。
從前的我以為,世界上最短的距離不是生與死,而是.......。此刻的我認為,世界上最長的距離不是宇宙光年,而是這該死的四層樓電梯!!!彷彿隔世一般,電梯門終於打開了。我拋下了那位不知名的錯愕中的小姐(依稀中記得她張大嘴巴,滴著口水,默默地望著我遠去的背影),繼續用手刀奔往賣襯衫的地方。
哇哩!!啊怎麼都是童裝!!所有的專櫃小姐一起看向我,我火紅的眼神橫掃了所有小姐~~
我怒吼著,我要買襯衫!!小姐似乎被我的帥氣瀟灑嚇到了,紛紛指鹿為馬!!!???更正,紛紛指路導引,終於,緊張的一刻到來。時間一分一秒過去,已經十一點十分了,我到底有沒有買到襯衫呢??!!
是的,從進到百貨公司樓層第四層開始,我覺得這是上天要給我的修練!!我覺得我對人生感到淡定,似乎一切不是那麼重要了???!!!啊不是啦!!我要買襯衫啦!!!終於,夢裡尋她千百度,只見襯衫躺在專櫃上!!就是他,就是那道光!!!
"小姐,我要買襯衫!!!"
小姐很悠哉
"小姐,我真的要買襯衫"
小姐還是很悠哉
子不打 不成器
於是我用噪音的分貝嘶吼著:
"小姐,我是新郎官,我要買襯衫,我在隔壁阿里山宴會廳要開席啦!!剩下不到五十分鐘我要走紅毯啦!!我沒有開玩笑!!"
大概整樓層的小姐靜默了三秒鐘,然後開始鬧哄哄起來,開始幫我物色襯衫,但我不滿意。於是乎,小姐問我貴一點的可以嗎,我心想隨便啦,能穿就好啦!!!於是我跟她兩人千里共嬋娟,一起在專櫃間奔跑,直奔另一襯衫專櫃。
終於,我淚眼汪汪的挑了一件還行的襯衫,小姐竟然說要不要直接穿好過去會場,我下面穿球褲耶,真是尋我開心啊!!
正當一個小姐去幫我結帳時,負責幫我打包的小姐很小聲地靠近我(XD!!一度我以為他要跟我表白,我都快是新郎官的人了,幸好我夠淡定),說: 先生,別騙人啦!!老實跟我說,你是不是有什麼活動要送秘密禮物,少來,還騙我說你是新郎倌耶!!!
差一點我就用國罵罵她,我大聲地回她:我真的要結婚了,我姓劉,隔壁飯店劉黃府喜宴的男主角是我啦!!快啦!!求求你們!!!
可能是我的誠意感動了她們,這群可愛的姐姐們,忽然間動作加快了起來,我本來要手刀跑往電梯的,忽然間所有小姐似乎有了默契,開始報近路。我東閃西抄,瞬間我完成了我的襯衫購買大計畫,兩秒後!!我乖乖地出現在新娘化妝室!!!!!!以上為我的婚姻大事襯衫購買記!!
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我自己買鞋是鞋尖預留一根手指頭的寬度,因為人在跑步時,腳會因為運動而充血脹大,就跟重量訓練,肌肉會暫時脹大的原理一樣. ... <看更多>
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本文討論特別節錄blog以供參考
https://blog.sssun.com/20150825-1485/
※ 引述《atmos520 (v( ̄︶ ̄)Y)》之銘言:
: 昨天去買了一雙美津農慢跑鞋
: 店員說腳往前
: 後面要留一指寬才是適合的尺寸
: 請問大家都有留一指寬嗎
我的看法是,不要買剛好size的鞋,要維持腳在鞋內不滑動不是靠鞋的fit,而是靠鞋帶
一指寬是個約略的值,重點是買了稍大(多0.5~1cm)的鞋款後
穿鞋時,腳後根要退到鞋子的後方,腳趾拱起後(這樣子會預留腳趾在裡頭的伸展空間)
再綁緊鞋帶 (有做腳趾拱起的動作後再綁緊鞋帶就不會讓腳背被綁緊的鞋帶繃得不舒服)
鞋帶建議綁到最後一個孔,以下方這段影片的第3種綁法heel lock
https://www.youtube.com/watch?v=NBI5B1ng1as
https://vimeo.com/46311044
以及這張New Balance提供的示意圖
https://goo.gl/RG3od2
同時也補充parkpre在推文內所說明的heel lock方式
會讓你的腳掌在略大的鞋子內完全不會滑動、保持穩定
同時又保有伸展以及預留超過半馬以上距離時,長程路跑腳掌膨脹的空間
最後綁好鞋帶的照片會像這個樣子
https://goo.gl/wCzkKj
我習慣再把鞋帶頭全塞進前幾段鞋帶裡,這樣跑步就不怕掉鞋帶了
也引用以下這篇我去年開箱試跑虎走日本版的文章,說明買鞋要買大一點才是較好的選擇
(不過記得,要綁好鞋帶固定好位置)
https://blog.sssun.com/20141005-402
ASICS虎走日本版Tarther Japan TJR070-4200落地開跑
裡面有引用到從ASICS退休後轉到Adidas的鞋神三村仁司、以及超馬冠軍關家良一的說法
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曾經任職ASICS目前則為Adidas服務的鞋神三村仁司也曾經說過:「通常人在跑步時,腳
掌在鞋內會位移0.8公分,在跑步達到40分鐘後,腳掌會膨脹0.5公分,所以長跑者在選擇
跑鞋時,必須預留1.3~1.5公分空間的,而大多數人的雙腳會有0.2~0.3公分的差距,則以
較大的一隻腳加上1.3~1.5公分,作為你必須選擇的尺寸。」…我想,腳掌長26.6/26.2cm
的我,這次挑28cm的鞋,應該不會有問題了吧?
其實,世界多次超馬冠軍關家良一在他的熱血自傳「跑步教我的王者風範」一書內頁140
頁中也講到,他兩腳都28cm,但因腳較寬因此接觸馬拉松前幾年都穿32cm的鞋子跑馬拉
松以及超馬,跑了幾年超馬去找足部醫師檢討鞋子的問題,後來改穿30cm寬楦版,表現
更好(還是大了2cm哦!)
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供各位跑友參考!
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: → Decill: 其中一個說法是跑步的時候腳會漲大 所以留一指寬剛好 07/23 08:07
我同意這個說法
: → odim: 當你腳蹬彈離地時,鞋底不會是平的,會是有角度的,如果沒留 07/23 08:58
: → odim: 空,指頭就會頂到鞋。試鞋時墊腳看看,你就懂了。 07/23 08:58
我也同意這個說法
: 推 evanzxcv: 其實要看距離,跑全馬用的鞋子要比短距離跑步用的更大些 07/23 10:38
: → jojojazz: 留一些空間比較好,不然頂到鞋頭的腳指會跑黑青 (哭) 07/23 10:51
同意以上的說法
: → odim: 要留的間距,會依不同的鞋型設計有所不同,親自試鞋感受最準 07/23 11:34
: → odim: 。 07/23 11:34
: 推 nosix: 去亞瑟士足測是說要留1~1.5cm 因為跑超過5K 腳就會腫漲 07/23 12:04
是的
: 推 HideoNomo: 應該穿合腳,並正確綁鞋帶。腳並不是氣球,就算長跑因 07/23 12:32
: → HideoNomo: 血管擴張而腫脹,也不會到1公分這麼大。另外鞋子的尺 07/23 12:32
: → HideoNomo: 寸在標示時已經考量到預留空間。比方說裸足量長度為28c 07/23 12:32
: → HideoNomo: , 若標示為28.0的鞋子,其鞋墊幾乎都是29cm。因此不需 07/23 12:32
: → HideoNomo: 選擇太大的鞋子。 07/23 12:32
問題不是只能看鞋墊,足測28公分的腳套進28公分的鞋是太擠的,跑場全馬就知道多慘了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.42.109
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1437713458.A.705.html
我也同意您在內文提到的
「腳趾頭離鞋子的前端起碼要有半英吋的距離,穿上鞋子腳趾頭應該要能夠輕鬆的活動」
先前HideoNomo跑友所回應的意思是,我沒理解錯誤的話
裸足的長度(ex. 28cm)可以穿上同尺吋的鞋即可(28cm),因為鞋墊實際會再大上1cm
但我相信多做過足測測腳長的跑友在試穿鞋子時,穿上同尺吋的鞋反而會偏擠
因此28公分腳長的人應不會是穿size 28cm的鞋,而要穿標示更大尺吋的鞋
即便試穿時穿合腳的size,多數狀況下這鞋所標示size會比腳掌長度的cm數還長一些
(ex.你足測測28cm,實際起來合腳的鞋可能會是標示為29cm的鞋)
實際跑馬時,腳會再膨脹,也因此穿的鞋還得先預留空間,減少黑趾甲等問題的發生機率
(這時28cm腳買的鞋可能就會到達標示為29.5cm)
這也就是原作者標題所問的,是否需留一指的空間
所以我的結論是,路跑,尤其是長程路跑,不要買剛剛好fit的鞋,要買再大一些的
也就是呼應您所說的
「腳趾頭離鞋子的前端起碼要有半英吋的距離,穿上鞋子腳趾頭應該要能夠輕鬆的活動」
也歡迎跑友們一塊討論!
我自己26.6/26.2cm,這幾年試穿的日系鞋至少要27.5cm才不覺擠,而再預留空間會買到28
而adidas的版型更窄長,即便是寬楦版,我也得要穿到28.5cm
在跑長距離後容易黑趾甲
但鞋子尺吋穿28cm預留些空間,就很少碰到黑趾甲了...
我的鞋帶綁法都是同一種,腳掌在鞋子內是可以heel lock的
※ 編輯: sssun (140.112.42.109), 03/08/2016 23:45:22
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