#律師閨蜜時間
#按摩舒壓要小心安全喔!最近網路上出現了一篇自述,發文者稱前往台北的一間按摩店 #按摩 時,男按摩師主動表示可以替她服務,在過程中按摩師突然宣稱她有水腫,便直接幫她安排了 #排除水腫的療程,雖然提議非常臨時但她仍相信按摩師的專業,讓按摩師替自己進行療程。
沒想到這個按摩師卻直接用手 #碰觸她的私處,還拿毛巾蓋住她的眼睛,當下的她因為 #過於驚恐 而無法及時反應,直到按摩流程結束她才立即付款後逃離。
其實類似的事件已經不是第一次發生,先前也有過女子在按摩時被心懷不軌的按摩師 #趁機性侵,過程中她也是因為過度驚恐導致無法反應,聽到這樣的事件真的會讓人為受害者感到心疼,也同時覺得加害人非常可惡。
不過,最讓人生氣且痛心的,莫過於一些很 #不尊重 受害者的留言與評論,有些留言會質疑受害者為何當下不大聲呼救,或是立即拒絕,都要等到對方完成所有行為後才有受害的反應,是否有陷害或是趁機敲詐的情況,甚至還有更糟糕的留言是認為受害者享受完過程,事後還去報警控訴對方,反過來去批評受害者,只能說這樣的留言非常沒有 #同理心,也對於他人的 #身體自主權 非常不尊重。
很多人受害者在當下可能會一時沒有反應過來,以按摩為例,因為對方是專業按摩師,不會有人先預期按摩師會對自己 #伸出狼爪,對方行為時可能會誤以為是專業動作而沒有反抗,直到事後詢問他人才會曉得按摩師的行為已經是性騷擾甚至是性侵害的情況;另外,也有受害者當下是因為過度恐懼導致無法自我反抗,深怕反抗了會遭到對方不利,只能被迫承受恐懼,當下的 #孤立無援 以及痛苦很可能因此成為 #一輩子的創傷。
除了告誡那些不當的留言外,也要提醒大家,千萬不要以為性犯罪只會出現在陌生人或是女性身上,因為這類型的犯罪反而容易是 #熟人 所為,利用彼此熟悉的關係來作為性騷擾的藉口,很多人受害後會因為礙於是親人或是好友而不敢為自己發聲;
此外,除了女性以外,#男性 也可能會面臨同樣的性騷擾行為,因此,無論是男生或女生,都要隨時保持警惕,千萬別以為性別的差異就能保證自己不會有受害的可能。
假如不幸遇到類似的情況,當下若能夠做出反應,可以嘗試向附近或身邊的人求助;若判斷情況許可,你就可以 #大聲呼喊,讓對方停手,也同時能讓人發現這件事;若是當下因為過度恐懼而無法反應,事後也要記得找可以信任的人求助,讓對方陪伴你去 #驗傷、#保留證據 並且 #報警!
這樣才能夠透過法律程序來 #懲罰加害人,至少讓法律能夠為你發聲!給予你一個基本的正義,讓你能夠勇敢維護自己的權益,千萬不要因為害怕而選擇隱忍,因為這樣做不只無法消除自己的痛苦與維護自己的權利外,很可能會讓對方得寸進尺,繼續對他人伸出狼爪,因此,你勇敢的發聲其實不只是為了自己,也同時能夠阻止更多人受害!
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過於驚恐 在 Facebook 的最佳解答
好幾年前,跟一位可愛的原住民女孩在聊天~
我:「我很怕救護車的聲音!」
女孩:「為什麼?」
我:「因為那表示又有一個生命要離開。」
女孩:「妳幹嘛這樣想,妳要想,又有一個生命要被救活了!」
多好的孩子,她讓我的人生就此解套,即便我現在就住在三總旁邊!
前幾年,父親臨終前的那段時間,常常等不到門診看診就得先進急診室急救,打完119後等救護車來的時間很煎熬,聽到救護車喔伊喔伊的聲音從遠到近,心裡的感謝大過於驚恐很多很多!
這次的仗有點硬,好在我們有彼此,軍、公、教、警、消、醫、護,每一個專業人士都跑在我們前面,我們就乖乖的守在家裡,吃著零食看著電視睡著午覺忙著勸架(兩隻小的一直吵架+打架),一起期待疫情快快退散,然後我們出門曬曬陽光!☀️☀️☀️
#謝謝偉大的軍公教警消醫護人員
#聽說德國人會多準備菜跟餐點放在居家隔離的鄰居家門口
#保護好自己更要對別人寬容
#趁火打劫跟亂發假訊息的天公伯有在看
#二寶剛剛叫我搬馬桶過來因為她想上廁所我忍不住敲了她的頭
#老師一打30是怎麼辦到的實在太強
#小孩口頭禪好無聊媽媽陪伴心累狗狗陪玩更累
#期待我們快快打開大門說哈囉你好喔
過於驚恐 在 狗狗搞笑 Youtube 的最佳解答
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如果以體型、膽量來說,通常狗狗們都會是比較勇敢的一方!但也有少數狗狗就是天生無膽!或許是太過於依賴主人,反而讓膽小狗們常常忘記自己是勇敢的汪星人阿!這天日本網友就給小編展示了自家膽小狗,看完真的讓人笑的不行呢!
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得對你來說,「做決定」這件事情會不會很困難?而你通常會很容易卡在哪些事情上面,難以抉擇呢?
我曾經遇到一個學員,他自稱罹患了「選擇困難症」。
他從報名實體課程開始,就遲遲下不了決定;他很怕自己選了某一期之後,到時候會出差啊、太忙啊,去影響自己的學習而浪費了學費。
好不容易他終於進了教室,他似乎又把我當成土地公,任何事情都要先徵詢我的意見;從小到交通安排,大到選工作、買房子,他總想要透過我幫他做決定,他才敢放心的去執行。
表面上啊,這是一個很謹慎的人,但實事上這種決策風格,他常常會惹毛身邊的人。
他也知道自己會鑽牛角尖,可是他實在是不知道該怎麼停止這種習慣。於是呢,我就問他:「如果不要想這麼多,直接做一個決定,那會怎樣?」
他就很驚恐的回答我:「怎麼可以呢?做錯決定會有損失,不能這麼草率啊!」
於是我接著問:「可是你再怎麼小心,也不可能事事保證成功。假使真的跟預期不同,那又會怎樣呢?」
他就回答:「失敗了很丟臉,而且會被罵……」這個話講到一半,他突然收回去,有一點欲言又止。
我意識到喔,這背後有故事,就輕聲的問他說:「那被誰罵呢?」
他說:「沒事,他們都不在了……」他的眼神忽然變得有一點迷離,好像是自己的思緒,被拉回到過去的某個時間點。
原來啊,他的父母在他很小的時候,就不斷的對他耳提面命,說所有的決定都要小心,如果做錯了,輕考試會扣分,重呢,人生會壞掉。
像是某個親戚就是因為誤信了明牌,從此以後家破人亡;或是某個鄰居,就是因為夠幸運,他選對了產業、嫁對了人,從此以後吃香喝辣、生活無虞。
而他的父母親呢,也常常對他叨念,如果當年呢懂得多買兩棟房子,那早就當包租公、享清福了啊!
他的父母親不斷的灌輸他,人生只要做對一個決定,就有可能上天堂;但是也可能因為一時看走眼,從天堂掉到地獄,從此不得翻身。
然而像這樣子過於簡略的歸因,讓他完全沒有辦法思考,任何事情的詳細過程;他只會把結果歸因在「單一因素」上面。
進而讓他對於「做決定」這件事情喔,變得越來越焦慮,他深怕自己一不注意,就會變成自己父母口中當中的失敗者。
日積月累下來,他變成是一個「隱性的完美主義者」。他如果沒有辦法保證這個結果是好的,他就會開始拖延、他遲遲不敢下決定。
儘管呢,他總是誠懇的待人,他對品質的要求也不至於吹毛求疵,但是這種需要「正確」的習慣,還是讓他受盡折磨。
特別啊,是隨著科技的發展,大環境的變化越來越快,過去的成功方程式,一個個的被證明失效;在別人口中當中的「好決定」,放到自己身上卻變成了惡夢。
他就越來越害怕改變,他一想到要跨出舒適區,去做自己那些不熟悉的事情,腦子裡就會充滿災難性的思考;他會覺得對方不會錄用自己、老闆一定會質疑自己的能力…。
不管是生活或者是工作,都會變得越來越僵化;他明明知道自己的產業正在走下坡,他要轉型,但卻因為恐懼而動彈不得。
因為他心裡,一直想要當爸媽心目中的乖女兒,他企圖做對一個決定,就讓自己永保安康;而不是喔好好的去面對現實,去長出獨立思考和判斷的能力。
於是我試著跟他分析,父母親跟他之間的差異。也許喔,在爸媽那個年代,真的可以透過選對一家公司,從此就做到終老、頤養天年。
而且那個年代,民風保守,很多人呢,他可能只談過一次戀愛,就直接嫁了或娶了,根本不敢認識多一些異性朋友。
再加上結了婚,還不能輕易的離婚,所以選擇伴侶,就會像一場賭博,選錯了,就賠上了一生的幸福,那當然不能掉以輕心啊!
可是時至今日,社會越來越開放,很多過去的禁忌,一個個的被解放;所有顛撲不破的規則,一個個的被改寫。
所以從「抉擇」到「結果」之間,它的關連性會越來越低,沒有人能夠預測,未來究竟會是什麼模樣。
這使我們所做的任何一個決定,都只是一種「校正」的刻度,它的目的是要去重新思考我們下一個選擇,可以怎麼做?怎麼做會更貼近自己的期待?
這個時代裡面的「決定」,它意味著它開始了一個持續「修正」的過程,而不是最終的「結論」。
所以呢,關鍵已經不是「做決定」的那個當下,而是做完決定之後,的觀察跟評估,如果情況不如預期,那該怎麼調整?假如一切順利,那要怎麼樣保持水準?
同時隨時隨地的去掌握最新的趨勢,去適時的去作出一些改變。
換句話說喔,如果你想在21世紀脫穎而出,你必須學會和不確定共處,去建立屬於自己的決策模式;幫助自己在多變的狀況底下,保持冷靜,穩定的朝向你的目標邁進。
否則啊,你越害怕做決定,就代表著你越不相信自己有能力調整,當你把得失心放得太大,就沒有辦法對現況有真正客觀,而且全面的理解。
甚至於還把選擇權,交給所謂的「權威者」,讓他代替你思考,結果受騙上當,造成更大的悲劇。
如果你身旁真的有人企圖用做對一個決定,來獲得永恆不變的保障;那麼你可以合理懷疑,在他的心中有極大的機率,是想偷懶和推卸責任的。
就像有人結了婚,從此以後,就覺得伴侶必須為自己的幸福負責,而不再去努力的經營關係、時時刻刻的去注意對方的需要,你覺得這樣的婚姻可能快樂嗎?
你越想要一步到位,就越容易死在半路上。
沒有人可以跟你保證,選擇A公司一定會比B公司好,花錢學C技能,就一定能夠賺回D額度的報酬。這是沒有的事!但任何一個決定,都蘊含著失敗的可能。
如果你沒有克服問題的自信,遲遲不下決定,只想躲在猶豫的背後,再合理化自己的行為是與世無爭啊、求穩定啊…但事實上,是你的完美主義在作祟,到最後你的命運,就只能掌握在別人手裡。
要能夠擁有「做決定」的能力,首先你一定要能夠擁有「期望值」的概念,而不是「絕對值」的思維。
任何事情都有發生,或不發生的機率,評估可能的機率它的背後,各自去分析不同的結果,需要付出什麼樣的代價,而哪一個代價是你負擔得起,而且更符合你的需求?
而不是把所有的雞蛋,都放在同一個籃子裡,企圖一把翻身,這樣子會落入賭徒的心態,一次不成功,下一次就會放更多的期待,讓自己有一種「非得成功不可」的壓力。
反過來,如果你懂得「摸著石頭過河」,用「修正」的態度,取代「一把定生死」,那麼你已經具備了「做決定」的理性思維。
剩下來就是鍛鍊「做決定」的肌肉,懂得去計算最差的結果,做出合理的歸因;如此喔隨著時間累積,你做決定的準度和品質,就一定會越來越好。
千萬不要像我前面提到的那個學員一樣,把別人的成功,歸結到單一因素,企圖把自己擺在神的位置,老想要預測未來,再回推自己現在該做的事,卻把自己卡的更死,更不得動彈啊!
假使你想精進自己「做決定的能力」,戒除「完美主義」的習慣,我很鼓勵你,可以參與我最新推出的【過好人生學】。這門線上課程,集合了我上千人次的諮詢經驗。
我會跟你分享,為什麼人很容易被卡住?怎麼樣去評估自己的處境?去恰如其分的,做出最適合自己的選擇跟決定,既不猶豫也不躁進,去過上一個你想要的人生。
其實任何人或任何事的成功或圓滿,都是不是單一因素的結果。人生本來就是有很多「不確定」因素的結合。
你企圖透過單一決定來控制人生,你會得到的只有無止境的挫折感。你需要學會跟「不確定」共處,任何決定不意味著此後就不能變更。
你學會「做決定」是幫助你建立修正的基準點,讓你做出下一個更適當的決定。
如果沒有這些參照,你就想像一個想確保行車安全的人,他卻蒙上眼睛、上路開車,那你覺得這樣的人,上路之後會發生什麼事情呢?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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期待你的加入,更期待得到你在學習之後的體會、收獲跟發現。謝謝你的收看,我們再會。
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JW 王灝兒 - 妒忌心
作曲:王雙駿
填詞:陳詠謙
編曲:王雙駿
監製:王雙駿
現在是自首的時候
混入他的宇宙
閱讀前事然後發愁
背後 在極度自卑的時候
帳號進入了之後
一丁點開心都沒有
算吧 難參考她的溫柔
難比她的引誘
我還以為我比她更瘦
算吧 曾經他苦苦哀求
曾經他的女友
原來紋在背後
任由妒忌活埋我 這是我的心魔
錯在我對於他的所有秘密 也過於清楚
放縱我的心魔 惹來痛苦之禍
最後我愛得驚恐多過快樂 沒錯
原來忘掉快樂
現在是弱者的模樣
犯罪原來這樣
輸光了一切亦正常
世上 並沒藥物醫這情傷
我是看過了界才抱恙
在妒忌恨裡打敗仗
最近 人開始多麼失常
無端端想算帳
有沒有事也要開一槍
最近 才剖開他的心腸
才知他多缺氧
為何留下這印象
任由妒忌活埋我 這是我的心魔
錯在我對於他的所有秘密 也過於清楚
放縱我的心魔 惹來痛苦之禍
最後我愛得驚恐多過快樂 沒錯
原來忘掉快樂
但求妒忌別煩我 對付我的心魔
以後我對於他的所有秘密 最好不觸摸
我有這個心魔 我卻無權力逼愛侶負荷
無謂錯手製造裂痕
讓我 重頭尋覓快樂
© 2017 Sunny Idea Hong Kong
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