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可參考《內在原力:9個設定活出最好的人生版本》附錄一、二
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附錄一:延伸閱讀書籍總覽
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前言:從零開始跨出你的第一步
一、 《人生路引:我從閱讀中練就的28個基本功》楊斯棓著,先覺,出版日期2020-10-01
二、 《自己的力學:找到喜歡又做得好的事》洪瀞著,圓神,出版日期2020-12-01
三、 《人生有限,你要玩出無限》歐陽立中著,悅知文化,出版日期2021-01-11
四、 《用書脫魯的一生閱讀術》宋怡慧著,木馬文化,出版日期2019-10-02
五、《之間:誠品創辦人吳清友的生命之旅》吳錦勳著,天下文化,出版日期2019-03-12
第一章:一人公司:像一家公司那樣經營自己
一、《暢玩一人公司》于為暢著,遠流出版社,出版日期2020-05-27
二、《個人品牌:斜槓時代成就非凡的7個自品牌經營守則》何則文著,遠流出版社,出版日期2019-11-27
三、 《個人品牌獲利》李洛克著,如何出版社,出版日期2020-12-01
四、 《窮查理的普通常識(增修版):巴菲特50年智慧合夥人查理.蒙格的人生哲學》查理‧蒙格著,商業周刊,出版日期2019-04-02
五、 《高績效心智》莫頓‧韓森著,天下文化,出版日期2018-05-31
第二章:三種工作:人生可長可久的工作組合
一、《該怎麼成就你的人生》洪蘭著,天下文化,出版日期2020-12-21
二、《你是誰,比你做什麼更重要:英國管理大師韓第寫給你的21封信》查爾斯‧韓第著,天下文化,出版日期2020-07-16
三、《退休練習曲:迎接第二次黃金青春的人生提案》江育誠著,今周刊,出版日期2020-05-07
四、《你的強大,就是你的自由:5個領悟,讓你進退職場都靈活》洪雪珍著,有方文化,出版日期2018-10-02
第三章:利他共贏:利他的比重隨著年齡遞增
一、《我所嚮往的生活文明》嚴長壽著,天下文化,出版日期2021-01-01
二、《心。人生皆為自心映照》稻盛和夫著,天下雜誌,出版日期2020-07-07
三、《與人同贏[全球暢銷經典]:人,是世上最值得投資的資產!領導學大師掌握職場、家庭與人際的25個共贏原則》約翰.麥斯威爾著,商業周刊,出版日期2018-03-01
四、《積善:生命的改變,始終源於心念》許峰源著,方智,出版日期2021-03-03
五、《佛陀與惡棍》維申.拉克亞尼著,時報出版,出版日期2021-02-02
第四章:成功方程式:網路新世代需多加防護罩
一、《與成功有約:高效能人士的七個習慣(30週年全新增訂版)》史蒂芬‧柯維、西恩.柯維合著,天下文化,出版日期2020-10-30
二、《原則:生活和工作》瑞.達利歐著,商業周刊,出版日期2008-04-10
三、《有錢人想的和你不一樣》哈福.艾克(T. Harv Eker)著,大塊文化,出版日期2005-12-02
四、《躍遷:「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則》古典著,平安文化,出版日期2018-04-02
五、 《青春正效應:新世代應該知道的人生微哲學──探索自我、友誼、學習、愛情、人生的50個夢想核爆點》 蔡淇華,天下文化,出版日期2019-06-28
六、《活學:終生受用的人生高效能解密》金惟純著,商業周刊,出版日期2020-06-08
七、《一小時的力量》艾德莉安.赫伯特著,新樂園,出版日期2021-06-30
第五章:站對地方:人際網路放大成果的效益
一、《成功竟然有公式:大數據科學揭露成功的祕訣》巴拉巴西著,天下文化,出版日期2019-10-31
二、《人性的弱點:暢銷不墜的成功學經典,向卡內基學習交心溝通術與好感度人際學》戴爾.卡內基著,時報出版,出版日期2020-07-28
三、《這才是行銷》賽斯.高汀著,遠流,出版日期2019-05-29
四、《突破同溫層的社群人脈學:把自己當作平台,建立有效人脈網》平野敦士卡爾著,遠流,出版日期2019-06-27
五、《人脈變現:建立共好網絡,讓別人看見你,也讓機會找上你》理查.柯克、葛雷格.洛克伍德著,八旗文化,出版日期2019-11-27
六、《圈對粉,小生意也能賺大錢》許景泰著,三采,出版日期2020-07-31
第六章:無限思維:生命是長期而持續的累積
一、《生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇》彭明輝著,聯經出版,出版日期2012-01-30
二、《無限賽局》賽門.西奈克著,天下雜誌,出版日期2020-12-30
三、《原子習慣》詹姆斯.克利爾著,方智,出版日期2019-06-01
四、《複利效應》戴倫.哈迪著,星出版,出版日期2019-02-27
五、《心態致勝:全新成功心理學》卡蘿.杜維克著,天下文化,出版日期2019-10-09
六、《轉變之書(40週年增修版)結束,是重生的起點》威廉.布瑞奇、蘇珊.布瑞奇合著,早安財經,出版日期 2020-06-01
七、《我想看妳變老的樣子》鄧惠文著,天下文化,出版日期2021-01-27
第七章:沒有壞事:找出壞事背後隱藏的好事
一、《我修的死亡學分》李開復著,天下文化,出版日期2019-04-29
二、《捨得,捨不得:帶著金剛經旅行》蔣勳著,有鹿文化,出版日期2014-11-01
三、《走出傷痛 破繭重生:哈佛醫師心能量 啟動內在療癒力》許瑞云著,天下生活,出版日期2017-11-03
四、《穿越撒哈拉:流浪,走向風沙未竟之地》謝哲青著,皇冠,出版日期2019-12-09
五、《天上總會有雲,但你才是天空》劉軒著,三采,出版日期2021-02-26
第八章:包容力:開啟無限力量的萬用鑰匙
一、《唐鳳:我所看待的自由與未來》丘美珍、鄭仲嵐著,親子天下,出版日期 2020-11-04
二、《安靜是種超能力》張瀞仁著,方舟文化,出版日期2018-08-01
三、《那些生命中的微光:關於愛與勇氣的十個精采人生》陳雅琳著,天下文化,出版日期2021-01-21
四、《天長地久:給美君的信》龍應台著,天下雜誌,出版日期2018-04-23
第九章:常保初心:你是誰比你做什麼更重要
一、《記得你是誰:哈佛的最後一堂課(暢銷15萬冊紀念版)》戴西‧魏德蔓著,天下雜誌,出版日期2020-07-30
二、《你要如何衡量你的人生?:哈佛商學院最重要的一堂課》克雷頓‧克里斯汀生、詹姆斯‧歐沃斯、凱倫‧狄倫合著,天下文化,出版日期2018-02-22
三、《時間教會我們的事:給年輕的你,我們用30年歲月驗證的人生》丘美珍、王文娟、錢慧君合編,悅知文化,出版日期2016-05-20
四、《量子天命》李欣頻著,平安文化,出版日期2021-03-22
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附錄二:推薦國內外文學名著
一、《先知》卡里.紀伯倫著,野人,出版日期2020-03-04
二、《牧羊少年奇幻之旅》保羅.科爾賀著,時報出版,出版日期2004-08-28
三、《百年孤寂》加布列.賈西亞.馬奎斯著,皇冠,出版日期2018-02-05
四、《人性枷鎖》威廉.薩默塞特.毛姆著,麥田,出版日期2017-12-09
五、《過於喧囂的孤獨》赫拉巴爾著,大塊文化,出版日期2016-10-24
六、《一九八四》喬治.歐威爾著,遠流,出版日期2012-09-01
七、《傾城之戀【張愛玲百歲誕辰紀念版】:短篇小說集一》張愛玲著,皇冠,出版日期: 2020-02-17
八、《雲淡風輕:談東方美學》蔣勳著,有鹿文化,出版日期2018-10-05
九、《陳澄波密碼》柯宗明著,遠流,出版日期2018-10-27
十、《以我之名:寫給獨一無二的自己》張曼娟著,天下文化,出版日期2020-03-31
十一、《長日將盡》石黑一雄著,新雨,出版日期2015-04-15
十二、《心:夏目漱石探究人性代表作》夏目漱石著,大牌出版,出版日期2021-01-13
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願原力與你同在!
#內在原力
達利園 效應 在 世界,進行中 The Ongoing World Facebook 的精選貼文
[Taiwan ‧ 旅行的價值]
上周末和一位剛環遊世界回來的朋友聊天,聊到無論是在國外或台灣,「這趟旅行到底花多少錢」,總是大家關心的熱門十大必問問題。
剛回台灣那陣子,99%的人會問我「妳這趟旅行花多少錢」。聽完答案,隨個人價值觀、旅行經驗不同,又會有「花這麼多/怎麼可能這麼省、家人不擔心嗎?沒經濟壓力嗎?年紀輕輕不存錢,怎麼都不會為未來打算?沒家累才能這麼灑脫吧!說出去就出去,會不會太自私……..」等等無限延伸。我真想做個錄音檔,再有人問我這些問題,我就按播放。
27國加南極洲的旅行,我總共花費92萬元,把原本存來出國念書的學費,以另一種方式投資自己。
出發前的天真想法,是以曾有背包前輩達成的「一日一千」方式旅行,用旅行365天計算,總花費是36萬5000元,加上出發前已付清的環球機票約14萬4000元(可飛15段、16航點,包括復活節島)、南極船票約12萬元、冰島格陵蘭來回機票約4萬元、冰島倫敦來回機票約5000元、還有哩哩叩叩的裝備、部分短程機票、簽證費約2萬5000元,總共是69萬9000元,再加上一些彈性預算,整趟旅行,抓個80萬元支出差不多。
當然,旅行回來還是要過生活,雖然是留職停薪,還是多存20%預算當預備金,以防意外與回家頭一個月喝西北風。另外,由於旅平險效期只有半年,後半段的旅程總得有保障,因此我把所有的醫療險拉到最高額度,怕死的我還另外加保申根保險,以免在醫療費用驚人的歐洲出事,造成家人負擔。事實證明,做好完備保險,是整趟旅行最明智的決定。
當時想像中的完美預算規劃,實際上路才發現根本不是那麼一回事。我是很沒偏財運的人,又是耐心不足的背包新手,以為機票愈早買會愈便宜,但時常卡刷下去後才遇到航空公司大降價。例如提早10個月買好的冰島-格陵蘭來回機票,出發前全都滿座,到雷克雅維克才發現Air Iceland那天又增開一個航班,還有促銷活動,票價打8折。
阿根廷政府嚴格實施外匯管制措施,民眾和企業幾乎無法購買外匯。因此,阿根廷披索(peso)有官價、黑市兩種匯率,黑市交易在首都布宜諾斯艾利斯發展最蓬勃,匯率也最好,2014年3月,美元-披索官價匯率是1:7,黑市是1:11.5。可惜我當時是從南部玩上來,一開始都換到1:9到1:10左右,到首都才在朋友幫忙下換到11.5。晚我幾個月到阿根廷的朋友,換到1:12.5甚至13。
全世界每個觀光景點、熱門行程的消費都在調漲,2、3年前的資訊往往已滄海桑田。2011年還找得到3100美金出頭的Antarctica Classic十天行程促銷南極船票,2013年初至今,已不常聽聞低於4000美金的價位。
我不在乎吃住品質,可以一直睡夜車、吃麵包或煮義大利麵,遇到經典建築、藝術展、博物館與表演門票,再貴也不手軟。在紐約怎能錯過百老匯與MoMA;在西班牙參觀高第建築與所有達利美術館;在巴黎,那時歐元對台幣是1:40,一張4日券Museum Pass就花光我兩天半旅費,但在奧賽美術館看到雷諾瓦《彈琴少女》真跡,在橘園與莫內《睡蓮》對坐,那種感動無法訴諸言語。
那陣子,我每天到超市Dia買一條0.39歐的法國麵包,切成三段,夾不用冰又好攜帶的西班牙臘腸,一路從西班牙吃到南法。利用blablacar共乘或Megabus移動,跟沙發主dumpster diving(注意,有些國家是違法的,詳見維基百科),睡過車站,也曾因轉車失誤露宿街頭。看似很刻苦,心靈卻很滿足。
在厄瓜多爾被偷走所有貴重物品,光重買單眼、鏡頭、筆電、重辦證件的費用就超過5萬元,卻在購置過程中遇到無數善良的人,交到難得的朋友。這際遇比後來拍出的美麗相片還令人開心。
往尼泊爾聖母峰基地營的路上因高山症昏迷,自費搭直升機回加德滿都送醫要4300美元,比去南極還貴。住院3天花掉1500美元,加上雜支共花掉將近台幣18萬,幸好當初做好完善的醫療保險,健保未停保,最後自付5萬多元撿回一條命。覺得自己很幸運,也更珍惜台灣的醫療福利。
92萬元很多嗎?我覺得除了在歐洲、紐西蘭因沒做好功課錯失的車票折扣很冤枉,其餘每一筆支出,都買回珍貴且獨一無二的經驗,無論好壞。
旅行花費不是一個「幾天x幾個國家=花多少錢」的公式,旅人的路線、想看的風景、想追求的收穫、嚮往的生活模式、省錢功力、匯率、機遇與運氣,每分每秒的選擇,就像蝴蝶效應般牽動一個變因,帶來不同故事、產生不同開銷,也要自己承擔衍伸的風險。
跟團旅遊、度假享受、背包窮遊各有優缺點,時間充裕的旅人可以打工慢遊,要是只有1個禮拜度假時間,難免得用金錢換時間與便利。
旅行如人飲水,只有當事人懂得箇中冷暖。花費可供參考,但畢竟每個人需求不同,若單以金錢論斷他人旅行的優劣與否、值得與否,就太侷限了。
達利園 效應 在 [閒聊] 寄宿學校的茱麗葉89 骨牌效應- 看板C_Chat - PTT網頁版 的推薦與評價
達利 亞學園的小世界已然改變這一切都是這對戀人奮鬥不懈的成果在達利亞學園,對立局面因為一對男女而扭轉所以校內的劇情差不多也該收尾了如果故事要 ... ... <看更多>