親愛的大家晚安啊~最近回大陸的大家真的超.級.多!
最新消息是北京隔離兩周4800人民幣,是否核酸檢測/航班/隔離情報都有很多出來了,上網都能查到。
根據我眾多留在/回大陸的朋友說,大陸大致上已經挺平安。
至少北京上海已經恢復正常--就連餐飲也是開幕滿客,人民幣還觸底反彈了一下下,拉勾從各種拒絕、變成獵頭盲目撒職缺(連實習缺都丟了簡直是)所以我感覺狀況應該是不錯?
回不回去,大家的原因都不一樣,今天我想說「隔離」的變化。
根據我的facebook,從一月到八月大家的變化是這樣:
1.回台灣了吃喝玩樂家人朋友超級歡樂
2.沉默很長一段時間,至少間隔三個月
3.突然說我要回去了,然後各種感慨
4.準備上飛機打扮整齊
5.隔離旅館開箱
6.安排隔離環境
7.健身or娛樂or吃吃喝喝過十四天
8.出關,繼續奔跑
感覺疫情在大陸/台灣快要變成一種文化了,我們是很幸運的吧?
想想正在受苦的印度兄弟們啊啊...但願上帝保佑他們。
整體來說,我覺得經濟跟疫情還是往下的狀態;但不能因為前途悲觀,就什麼都不做,這種掙扎的精神很必要呀~
經過這段時間,我們都會收穫珍貴的東西,至少我就感覺領悟了很多很多關於「真實」的部分--啊啊,如果有一天我奮起了過得不錯,並且有點家庭朋友的真摯溫情,我都要感謝這一年呀呀呀>_<
...原本在說什麼?喔喔隔離!
其實我如果被隔離的話,搞不好會產出很多喔哈哈,我有各種想要輸出的東西呀!
面對「十四天不準出門」的挑戰,如果只能睡覺吃飯看電視我會爆炸;但是可以一直寫寫弄弄的話,好像十四天也很快過去了。
我現在抖音是越玩越順了,等我空了來寫一篇哈哈!
#隔離室內運動課程會火
#遠距心理諮商也是
ps.照片來自老朋友大伯與北京少年的上海隔離生活,謝謝啦~
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅你的人生教練 - 佐依 Zoey,也在其Youtube影片中提到,如何打造出能邊工作邊旅行的線上事業?索取免費四天課程 ▸▸▸ https://zoeyk.co/bylmini ▾▾▾ 更多資訊請展開 ▾▾▾ #品牌經營 #佐編茶水間 #尋找復原力 #留佩萱 這個禮拜就要過農曆新年了,因此我特別為你準備一個你也許不想面對,但又很需要聊聊的話題: 怎麼修補...
遠距心理諮商也是 在 你的人生教練 - 佐依 Zoey Youtube 的精選貼文
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#品牌經營 #佐編茶水間 #尋找復原力 #留佩萱
這個禮拜就要過農曆新年了,因此我特別為你準備一個你也許不想面對,但又很需要聊聊的話題: 怎麼修補家人關係 ?今天我們邀請到心理諮商師留佩萱,來和我們分享怎麼去用實際的例子,練習察覺自己的壓力情緒、怎麼面對破裂的家庭與人際關係?以及怎麼鍛鍊在逆境中彈回的復原能力,同時也會和你分享佩萱的新書《尋找復原力》。我知道這一集的節目主題或許比較沈重一些,也知道許多人面對家庭關係或許都會有種無力感,但是新年一直都是一家人團圓相聚相伴且相知相惜的一年,或許今年的你,願意給自己和家人一個不一樣的機會,試試看不一樣的相處方式。
? 全文觀看? https://zoeyk.co/怎麼修補家人關係/
? 這個影片為視訊訪談的精彩剪輯
收聽 Podcast 完整音檔請到 ▸ https://youtu.be/BrOT5AtrAhs
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* 訪談大綱*
00:00 影片開場
00:31 和我們聊聊你是誰,以及你現在在做什麼?
01:00 能不能簡單介紹《尋找復原力》這本書 ,以及為什麼會想要寫這本書?
02:48 何謂自我覺察,何謂自我調節?實際上又該怎麼執行呢?
07:32 能不能分享在情緒當頭時,還能保持自我覺察的一些小技巧呢?
10:06 關係破裂是個很難以啟齒的話題,想請你和聽眾聊聊如何修補關係?
13:00 對很多聽眾來說2020很不容易,請問要怎麼樣在逆境中面對新的一年呢?
14:57 你認為的「理想生活」是什麼?
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Zoey 著作
【工作必須有錢有愛有意義!:把喜歡的事情做成事業,成為斜槓、創業者的提案】
博客來連結 ▸ http://psce.pw/3b6vch
10個可以在家做的工作
▸ https://youtu.be/0JK-gJ7Fesw
森林小木屋「小豪宅真面目大公開」
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在家遠距工作的生活日常:
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如何在印度邊工作邊旅行?印度之旅&5個遠距工作技巧
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如何靠歐美旅遊部落格在一年內 達成財務自由 ?
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如何利用設計思考找到熱情、建立自信?
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如何讓你的部落格開始賺錢?自媒體獲利的8個重要關鍵
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如何在旅行時上班?好處、壞處、工作安排
▸ https://youtu.be/kgafM2f9o6w
如何進行遠端溝通、協作與管理
▸ https://youtu.be/OErOw6T5kwo
如何為Podcast做品牌定位, 提升市場差異化 ?
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這個禮拜就要過農曆新年了,因此我特別為你準備一個你也許不想面對,但又很需要聊聊的話題: 怎麼修補家人關係 ?今天我們邀請到心理諮商師留佩萱,來和我們分享怎麼去用實際的例子,練習察覺自己的壓力情緒、怎麼面對破裂的家庭與人際關係?以及怎麼鍛鍊在逆境中彈回的復原能力,同時也會和你分享佩萱的新書《尋找復原力》。我知道這一集的節目主題或許比較沈重一些,也知道許多人面對家庭關係或許都會有種無力感,但是新年一直都是一家人團圓相聚相伴且相知相惜的一年,或許今年的你,願意給自己和家人一個不一樣的機會,試試看不一樣的相處方式。
? 全文觀看? https://zoeyk.co/怎麼修補家人關係/
? 這個影片為 Podcast 完整版 (純音檔)
這邊看視訊訪談的精彩剪輯 ▸ https://youtu.be/vBMWTBunZYo
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* 訪談大綱 *
03:07 和我們聊聊你是誰,以及你現在在做什麼?
04:10 能不能簡單介紹《尋找復原力》這本書 ,以及為什麼會想要寫這本書?
07:12選擇心理諮商的起心動念是什麼?背後有什麼樣的故事呢?
14:47 何謂自我覺察,何謂自我調節?實際上又該怎麼執行呢?
23:31 能不能分享在情緒當頭時,還能保持自我覺察的一些小技巧呢?
27:09 關係破裂是個很難以啟齒的話題,想請你和聽眾聊聊如何修補關係?
36:30 對很多聽眾來說2020很不容易,請問要怎麼樣在逆境中面對新的一年呢?
38:49 你認為的「理想生活」是什麼?
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遠距心理諮商也是 在 Humans Offshore Podcast離島人 Youtube 的最讚貼文
🔥離島人podcast歡慶100集!終於到了這一天!
離島人一直致力於分享散落在各地、離島人們離開島嶼的經歷和海外生活的心路歷程。不知道大家有沒有從過去99集的分享之中有所收穫呢?
離島人podcast從歐洲日本北美洲的分享,到現在也有邀請在阿拉伯世界和拉丁美洲的離島人們來分享。今年年初舉辦實體活動,不久前也辦了線上的podacster聚會,希望未來每個月都能舉辦線上的活動來和大家互動。
為了感謝各位長期以來的支持和五星評價,這週離島人會回答最常被詢問的10個問題,解決大家對離島人的疑惑。
同時和各位更新一下邁入100集的離島人節目狀況,已經開挖的各種坑。希望大家可以拜訪離島人官網、訂閱離島人Youtube和月報用手指支援離島人,讓節目能長長久久、有繼續做下去的動力。
歡迎大家來聽聽這週的離島人播客節目,
來聽聽離島人一人分飾二角的單口相聲。
🏠 離島人Homepage | https://www.humansoffshore.com
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🎙Ep100-**離島人最常被問的十個問題**
#海外經歷 #Anchor.fm #台灣podcast #離島人
0:00 Intro
1:55 有被路上被人認出嗎?
3:50 第一集到現在內容上有什麼變化?
6:38 如何堅持做節目每週更新?
9:44 訪談後的心得是什麼?
12:00 官網上除了心得整理之外還有什麼?
14:32 為什麼會想要把節目放youtube上
17:28 疫情後是不是離島人們都跑回台灣了?
19:57 想參與離島人,分享自己的經驗該怎麼做?
21:24 離島人平台現在的生存模式是什麼?
27:53 現在最想要訪問誰
30:25 Ruby對於離島人的看法
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🏆離島人大事紀
- 2020年10月 離島人|Humans Offshore Podcast 第100集
- 2020年10月 訪問|Eric SF Lin:林聖峰
- 2020年10月 訪問|HATCH:宋若彤&李于一
- 2020年9月 與旅行熱炒店共同舉辦線上活動「遠距訪談Podcaster Meetup」
- 2020年9月 訪問|海味鮮台派發起人:劉豐佾
- 2020年8月 訪問|Curious Barbell Podcast好奇槓鈴:Angie Wang
- 2020年8月 訪問|日台絆就職:李友慈
- 2020年7月 訪問|故事青旅:陳政昇
- 2020年6月 訪問|台灣肥貓的吃貨日記:黃軍諺
- 2020年5月 訪問|Celia葡萄酒之旅:沈芸可
- 2020年4月 訪問|zing_gallery 刺青師:莊子瑩
- 2020年3月 訪問|The Imaginary Zebra:周以哲
- 2020年3月 訪問|Founder of OFTaiwan:蔡宗霖
- 2020年2月 訪問|現場的建築史:吳耀庭
- 2020年2月 訪問|埃及不只有法老:張雅綺
- 2020年1月 在台北舉辦實體活動「離島人名片交換取暖會」
- 2020年1月 訪問|跨境送禮平台GiftpacK創辦人:江緯宸
- 2019年12月 訪問|東灣中文心理諮商師:張家寧
- 2019年12月 訪問|雙子日宅 X 靜囤司:林靜思
- 2019年12月 訪問|被牽到首爾的泰然牛:劉宇軒
- 2019年10月 訪問|芬蘭童裝品牌Reima亞太區總經理:洪紹倫
- 2019年10月 訪問|東京住福民宿負責人:翁秉增
- 2019年10月 訪問|練習看看:潘寧
- 2019年9月 訪問|綠之門 作家:九色夫
- 2019年8月 訪問|fa+p 合寬建築+預景設計 主持景觀建築師:周書賢
- 2019年3月 訪問|譯窩豐 中日口譯:詹慕如
- 2019年2月 訪問|J.P.Group 桀珮設計:黃冠傑
- 2018年12月 訪問|東京建築女子:李昀蓁
- 2018年11月 創立離島人 Humans Offshore Podcast
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🎧離島人們的經驗交流播客平台
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