▋拒絕善意，比拒絕惡意更需要勇氣
我們常會在乎別人的感受，擔心別人被拒絕會不好受，所以就更難拒絕別人的善意。然而，即使是善意，你也不一定要接受。因為善意到來的這一刻，不一定是對的時機，你可能還沒準備好，你有你的規劃，也有適合你的節奏。
適度拒絕善意，是我們對自己人生負責任的方式，也是我們必須磨練的勇氣。
勇氣不只是用來跟外界對抗，更是用來成為真實的自己，如此才有能力鬆綁自己，解開善意的束縛，不再微笑憂鬱。
為人生負起全責，從善意的負擔及包袱中解脫，我們都可以是自己生命的主宰者。
——摘自《微笑憂鬱》
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