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【最新文章】〈終於，電子書（下）〉
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喝鐵喝出好氣色💕
找不到優質的鐵嗎❓那妳一定要試試這瓶在德國超過一百年歷史的鐵元‼️
女人每個月都在流失「鐵」一定要補充鐵的營養素❗️
🇩🇪德國原裝Salus Floradix 紅款鐵元
⭕️ 鐵元錠 84錠入 🉐️特價💰560元 (原價$680)
#效期2022/08
⭕️ 鐵元液態飲 500ml 🉐️特價💰990元 (原價$1080)
國內運費65~80元🉑️併運
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✈️空運約4週到貨
🔺全球銷售No.1液態鐵劑配方
🔺含鐵食物轉二價鐵好吸收
🔺含維他命C的補鐵飲品
🔺補鐵推薦植物草本鐵劑
🔺德國草本萃取技術
🔺維生素C促進補鐵吸收
🔺維生素B群有助紅血球形成
🔺風行全球100多年60多國
🔷Salus Floradix iron 紅款鐵元錠 84錠入
不敢喝液體鐵劑嗎❓
錠狀鐵劑錠方便好攜帶，好入口～
👍適合對液態口味不適應者，攜帶方便，蔬果味道，送水吞服
🔸純天然有機植物，水果中提取，有助於形成紅血細胞和幫助他們回到正確的指數。
🔸有助於防止缺鐵性貧血。
🔸協助身體代謝碳水化合物、脂肪和蛋白質。
🔸腦支持組織和結締組織的形成。
🔸有助於傷口癒合。
🔸可以作為抗氧化劑，並維護健康。無酒精
🔸基於葡萄糖酸鐵的化合物，很容易吸收。
❌無防腐劑。
此產品銷售量佔歐洲市場所有補充鐵素營養品的65%， 連續10年榮獲歐洲alive金牌獎🏅️
✅服用方法：每日2次，每次1片，餐前半小時服用，用溫水送服。
✅適用人群：成人、老年人、孕婦、缺鐵群體及缺鐵性貧血的青少年
❎不適用人群：糖尿病患者及地中海貧血患者
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🔷Salus Floradix iron 紅款鐵元液態飲500ml
👍👍女性孕婦調貧血·補鐵補血營養液
相對於錠劑較容易吸收，攜帶較不便，開瓶後建議冷藏保存
✔️有機液體鐵補充配方，安全可靠
✔️含濃縮葡萄糖酸鹽鐵
✔️不含酒精、人造香料及防腐劑
✔️非基因改造，不含乳糖
✔️適合素食者
✔️環保玻璃瓶包裝，衛生又環保
✔️最暢銷液體鐵補充劑
✔️全球銷售超過60年，最受婦女歡迎
女性於經期及更年期感到疲倦、精神不振，當中原因極有可能是身體缺乏鐵質及營養。
🔺據估計，26%女性於經期時候缺乏鐵質。孕婦及青春期少女每月均有大量血液流失並需要定時補充鐵質，
🔺長者因吸收鐵質能力較低，因此更加需要補充鐵質。
🔺素食者因未能透過肉食吸收鐵質，運動員持續排汗亦會使鐵質流失，導致身體機能及效率下降。缺乏鐵質徵狀包括:易於疲倦、身體虛弱、膚色蒼白、黑眼圈、頭髮及指甲易折斷、呼吸薄弱及手腳冰冷等。
🔺液體鐵補充配方易於吸收，超過98% 鐵質能輕易被人體吸收。每天飲用液體鐵配方，能正常調節體內鐵質水平及提升能量，健康得以達致均衡。
✅食用方法
🔺6 - 10歲：每日2次，建議飯前半小時服用，每次15毫升
🔺10歲以上及成人：每日3次，建議飯前半小時服用，每次15毫升
✅貯存方法：陰涼處保存，開封後請放置冰箱儲存並在4個星期內用完。
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✅服用方法：每日2次，每次1片，餐前半小時服用，用溫水送服。
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女性於經期及更年期感到疲倦、精神不振，當中原因極有可能是身體缺乏鐵質及營養。
🔺據估計，26%女性於經期時候缺乏鐵質。孕婦及青春期少女每月均有大量血液流失並需要定時補充鐵質，
🔺長者因吸收鐵質能力較低，因此更加需要補充鐵質。
🔺素食者因未能透過肉食吸收鐵質，運動員持續排汗亦會使鐵質流失，導致身體機能及效率下降。缺乏鐵質徵狀包括:易於疲倦、身體虛弱、膚色蒼白、黑眼圈、頭髮及指甲易折斷、呼吸薄弱及手腳冰冷等。
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🔺6 - 10歲：每日2次，建議飯前半小時服用，每次15毫升
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✅貯存方法：陰涼處保存，開封後請放置冰箱儲存並在4個星期內用完。
鼻敏感是個很討厭的東西，它不是甚麼大病，卻好像空氣中揮之不去的煙塵，把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感，鼻敏感不可以抽煙，但是一些女明星靠抽煙控制體重，結果鼻敏感愈來愈嚴重，皮膚也愈來愈差；鼻敏感的人還不可以着涼，90%的鼻敏感都是因為體寒引起，所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重；鼻敏感的人還不可以用冷水洗臉；總之，一切與「寒」和「涼」有關的東西和生活、飲食習慣都會令鼻敏感加重。我有一天約會了一位美麗女星在上午談劇本，她要找一家可以坐在戶外抽煙的餐廳。
她遲到了五分鐘，五分鐘本來不算甚麼，但是她禮貌地道歉，說起床後要忙着用涼水敷臉好退隔夜水腫，那一天頗冷、有風，沒多久她開始鼻塞，接着鼻敏感的稀哩嘩啦都出來了，在她的生活習慣中，鼻敏感患者的禁忌她全有，一個也不少。我還注意到，原來她是一個相當注意健康的人，早上起來灌一杯杏仁蔬果汁，飯後吃水果，但是這個習慣偏偏又不符合她的寒涼體質，生冷果汁要早飯後兩小時喝，水果要在飯前吃，還要永遠告別冷飲。寒性體質是可以改變的，但要自己幫助身體改變，只用嘴巴說說「我變！變！變！」連大衞高伯飛都沒有這個本事。
寒涼體質的人脾胃虛寒，容易胃痛、脹氣，受冷就鼻塞、流鼻水，小腹總是涼的，一受冷就拉肚子，遇到陰雨寒天就這裏痛、那裏不舒服。
台灣的「五代中醫」有一劑祛除寒氣的好食療，「吃完快則一天，慢則數日，過敏症狀即會改善。體質恢復之後，只需久不久吃一次做為保養即可。」
桂枝白芍瘦肉湯食譜
材料：
桂枝 2錢
白芍 2錢
東陽參片 2錢
紅棗 6粒
生薑 4片
瘦肉 10片
東陽參可以用參鬚、高麗參、吉林參等代替。
做法：
1. 先把少量豬瘦肉片用滾水灼熟。
2. 肉片及所有藥材放入一個大瓷碗，加入3碗水，放入電鍋燉煮半小時。
3. 加幾滴米酒調味，若給小孩食用，米酒可酌量減少。可在晚餐時一併食用，吃肉喝湯。
不適應者：風熱感冒引起喉嚨痛、口渴及燥熱體質的人，易口乾舌燥、便秘大便硬，火氣大及腸胃有熱者。吃完快則一天，慢則數日，過敏症狀即會改善。體質恢復之後，只需久不久吃一次做為保養即可。
嚴浩
著名導演，名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法，又在報章撰寫專欄分享偏方，如奇異果減肥法，引爆話題。著有《嚴浩特選秘方集》。
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