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#廢溫室
充滿綠色植物的空間 整個好舒服～
從主食到甜點下午茶通通都有 一整天賴在這裡都沒問題🤣
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碳烤哞哞可頌 200
主食類有早午餐、義大利麵、丼飯 比起先前選擇更多元～超大可頌夾入新鮮生菜、蕃茄還有碳烤牛肉 肉的炭香十足份量給的好多 吃完真的會飽！
韓式辣醬炸雞 180
(套餐包含炸雞/薯條/飲料)
蘋果肉桂捲(每天限量)
看到限量就想點🤣🤣肉桂捲本身的肉桂味不太重 是初階肉桂人可以接受的味道～上層是炙燒蘋果片跟肉桂棒作點綴 整體口感比較乾一點
溫室拿鐵 100
溫室玫瑰拿鐵 120
拿鐵也是美美的 拍照好好看😻
溫室熱拿鐵☕️喝起來偏苦咖啡味很濃厚 上層奶泡超綿密 有另外附糖漿可以自己添加～
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📍嘉義市忠孝路346巷18號
⏳11:00-21:00週二公休
🔗0921-203-575
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🏷️#嘉義景點 #嘉義新店 #嘉義早午餐 #嘉義下午茶 #嘉義甜點 #肉桂捲 #嘉義 #嘉義咖啡 #嘉義晚餐 #嘉義咖啡廳 #耍廢炸雞 #chiayi #cafe #chiayifood #coffee #brunch #traveler #foodie
STRADIVARIUS 品牌人氣小白鞋 3款
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每一季品牌推出的小白鞋款都非常受到買家歡迎
這一季一次推出以白底為主的三款有點類似卻又不一樣的小白鞋設計, 大家選擇更多元!
🛒價格 : 1280元 / 含運
尺寸 : 35 / 36 / 37 / 38 / 39 / 40 / 41
材質 : 人造皮革
款式 : 如圖
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Stradivarius 鞋款尺寸參考 :
歐碼--腳長
35--22.8cm
36--23.4cm
37--24cm
38--24.6cm
39--25.30cm
40--26cm
41--26.6cm
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🔸小館所售商品全為正品
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#靈魂的耐受度
我從小就被說皮膚白，一直傻傻地以為自己天生麗質，長大了才知道是貧血。
明明是172公分高大身材，手不能提、肩不能擔，操場跑不完一圈，登山健行更與我無緣。
在健身房氣喘吁吁地鍛鍊肌力，身旁七八十歲的長者常笑我：「看起來年紀輕輕卻比我們老人家還不行啊！」
也不乏有人議論，人長得這麼高大，怎麼可能這麼虛，一定是懶惰、缺乏運動、散漫所致。
於是我在這種主流價值下，很努力地鍛鍊自己跟上大家的腳步。直至去年才發現貧血的問題比自己想像得嚴重許多。積極治療一陣子才知道，原來正常的活著是這麼一回事啊！爬樓梯不會喘是多麼美好的事啊！
之後又再一次的血色素急速下降，我發現自己已經可以辨識，正常與不正常的指數，有什麼差異和分別。
我有一位個案曾在受苦的感情關係中受虐多年，已屆中年的她早已走出傷痛，充滿智慧又才華洋溢，過往那些痛苦又非人能忍受的遭遇似乎已經不再能影響她了，談話中盡是雲淡風輕。
當我為她進行薩滿療癒的技術時，發現她的內在狀態雖平穩和諧，卻仍緩緩地排出源源不絕的厚重能量（hucha），就像是深藏在身體裡久遠的記憶雖早已封存，卻仍佔用記憶體，讓新的資訊無法存入。原來她一直負重前行，只是背久了，就習以為常了！
跟我的身體狀況有著類似的課題，當長久承受沉重與壓力，當我們以為這痛苦是尋常與日常，久而久之，感受變得麻木，無法判斷自己的狀態是否失衡，或更甚者，在失衡中尋求了片刻的平衡，然後繼續背負著痛苦活著。
所以當人們驚呼：「你很能撐耶！」我心裡的驚訝不下於他們，因為從小到大都這樣，早習慣了，從不覺得自己在撐。
這位個案亦然，在卸除身心的厚重之後，她沉沉睡了好幾週，發現自己開始會跟親密的朋友發脾氣，口中不自覺吐出以前從不曾說出口的話。那些很陌生的憤怒，其實是最真實的反應，只是忍久了，不知道自己會生氣，也可以生氣！
我問她，在這些新的經驗裡，生氣之後怎麼樣了嗎？友誼受到影響了嗎？她想想，也沒有！
或許我們的體質、我們的遭遇、從小長成的環境，讓我們擁有比較高的「耐受度」，不管是靈魂或肉體。
長期以來或許不以為苦，卻仍不知不覺消耗了生命的熱情、身體的健康而不自知。
一旦放下了那些自以為正常卻沉重不堪的責任壓力，才發現人生原來可以很輕盈，原來還有更多種選擇，更多元的可能啊！
窄化的視角頓然開闊，生命多了各種層次的感受，輕與重之間的分別變得細膩，覺知也更加敏銳。
過往受的苦也不枉然，當釋放、更新，與校準過後，得以覺察其中細微的分別，也會對他人或自己的感知有更寬廣的認知和理解。
於是我成了他人在療癒過程中的陪伴者，或有人成了助人工作者，或成了藝術家、教育者。讓那些沉重轉化為生命的厚度，淬鍊成寶貴的眼界與智慧，得以再一次，用真實擁抱真實。
#LightSeersTarot #Strength
每天打開手機、音樂軟體，你會選擇什麼歌？頑童？五月天？還是徐佳瑩？可能你會說，現在已經是音樂串流的時代，手指點一下，什麼都可以聽聽看，不喜歡就跳掉不用怕浪費，不像我們當年是存零用錢去買卡帶，一卷聽好久，換歌也很麻煩，除非按快轉，否則A面一定要聽完才能換Ｂ面。
時代已經不一樣了，從黑膠唱片、卡帶、CD、MP3 、P2P到串流平台，音樂消費者的選擇更多元方便，供應者也必須讓自己更精緻、更有競爭力，當南韓、中國、泰國傾國家之力發展娛樂事業、向外輸出，甚至打進美洲市場的時候，台灣還能靠單打獨鬥，保有過去在華語樂壇的優勢嗎？
如今，籌備近20年的北流終於要開幕， 這個集結音樂界、文化界、公部門的跨界能量，未來將成為臺灣音樂人夢想的孵化器。每次我來到這裡，看到充滿未來感的建築，就會忍不住去想像臺灣流行音樂再度興盛、稱霸亞洲的那一天。
北流不只是一個表演廳，廣達8.9公頃的園區裡，還有產業區、流行音樂文化館，甚至廣闊的戶外開放空間。在這裡，每個時代最鍾愛的流行音樂都會被保留，共創平台也能讓創作者找到源源不絕的資源與能量。
舞台已經搭好了，來看看吧！有一天，台下的我們會為你喝彩！！
＃臺北流行音樂園區
＃捷運昆陽南港站步行5分鐘
監製：陳智菡
攝製：陳克威、廖偉宏、陳柏瑞、高瑞克
配樂：彭季康
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母親節=飲茶，已是香港人不變的真理，今次精選5間新鮮滾熱辣的飲茶熱門去處，有無敵海景，有高質任食，即使是點心小店，也有蝦餃王坐鎮，各有賣點，總有一間合心水。
利寶閣
地址：上環德輔道中199號無限極廣埸2樓
詳情： http://bit.ly/2GYjUa3
利寶閣點心放題詳情
12/5（母親節）11am-4pm（自選2小時）$188
註：茶水每位$15/ 每位加一服務費$22.8/ 茶芥小食一至五位共$18，五位以上共$36
點心放題並不少見，但母親節也推出的酒樓，就肯定少之又少。全港有4間分店的利寶閣，4月起新增放題點心，平均約二百多元就可以任吃2小時點心小吃，抵食。
利寶閣放題有五十多款可以選擇，不乏平時的頂點、特點，如原隻鮮蝦腸粉、晶瑩鮮蝦餃、百花燒賣皇、蘋果叉燒酥、鵪鶉蛋燒賣、酥皮焗叉燒包及流沙奶黃包等，跟平時單點水準無異，腸粉滑溜，蝦餃蝦肉爽，豬肉有肉汁。
放題還包括廚部小食及涼拌菜，例如蒜拍小黃瓜、XO醬煎腸粉、陳醋雲耳、沙田雞粥，就連黯然銷魂飯也有。每位客人更送原隻鮑魚酥及一份花膠灌湯餃。勞動假前致電查詢，4間分店都仍然有少量座位，快點打電話訂位。
彤福軒
電話：3891 8732
地址：尖沙咀梳士巴利道18號Rosewood酒店5樓
營業時間：12nn-3pm，6pm-11pm
詳情： http://bit.ly/2T9Xp6g
如果母親大人喜歡派頭，那尖沙咀新開業的彤福軒就適合不過。原因無他，270度無敵海景實在令人印象深刻，彤福軒其中一角更是露台設計，前臨星光大道，雖然只是5樓，但前方全無阻隔，景色一流。
點心水準高，因彤福軒大廚李志偉來自曾奪米芝蓮一星的澳門美高梅中菜廳，三十多款點心多走傳統路線，價錢不便宜，一籠點心如蝦餃、燒賣開價$90，不過手工精細，蝦餃做得穩當，摺口仔細。而且除了廣東點心，還有上海鍋貼、小籠包等供應，選擇更多元化。
其他菜式亦不錯，既有傳統中菜如順德風味的炒魚麵、北京填鴨、蝦餃燒賣，亦有重新演繹的創作菜如富貴魚球、雞豆花等，像雞豆花就源於四川菜，把三年老雞起肉成蓉，加蛋白、水等蒸成嫩滑豆花，再加雞湯入味，圖的就是啖啖雞香。北京填鴨亦有看頭，師傅出身沙田凱悅酒店、卅二公館等以填鴨聞名的餐廳，即叫即燒，席前片成一碟皮及一碟連皮帶肉，外皮香脆鬆化，蘸啡糖吃，味道甜得圓潤，連皮帶肉的一碟，就是近年流行的偏瘦填鴨，適合追求健康的食客。
味道好，環境美，價錢的確不便宜，但母親節一年只有一次，豪華一次不過分。
得閒飲茶
地址：太子運動場道7B地下
電話：2398 3183
營業時間：星期一至日7am-12mn
詳情： http://bit.ly/2Wn5qaq
得閒飲茶
地址：元朗谷亭街13號傑文樓地下
電話：2614 8828
營業時間：星期一至日6am-12:30am
詳情： http://bit.ly/2vyeUDT
如果媽媽目標是美味點心，對環境並不注重，剛開業的得閒飲茶就很適合了。分別有太子及元朗兩間分店，老闆是2011年蝦餃王兼譽宴酒家前點心部總廚孫志強師傅，食物質素有保證。
孫師傅曾獲2011美食之最大賞蝦餃之王，招牌菜當然是蝦餃王。沿用當年得獎配方，以1比1的澄麵和生粉做皮。拍皮時將刀身按在麵糰，手掌壓着刀身，用陰力左至右旋轉，壓到約1毫米薄。再在餃面壓多幾下，做出面薄底厚的鴛鴦皮。這樣蒸出來的蝦餃才能晶瑩通透，同時不易穿底。餡料選用越南海蝦、冬筍和新鮮肥豬肉，鮮味彈牙。摺出完美13摺，預留空間讓餡膨脹增加肉汁。。
其他點心同樣出色，XO醬菜苗餃餡多，蝦肉鮮彈，XO醬添鹹香。將即炸鮮竹卷浸濃郁龍蝦湯，外脆內爽，索湯入味。黑豚肉脆脆豬似鹹水角，皮脆煙韌，內有黑豚肉餡。原籠牛仔骨蒸飯選用金鳳米，飯粒分明，牛仔骨軟腍惹味。3.6牛乳太陽蛋奶香幼滑，入口即溶。價錢平，味道好，很適合實際型的媽媽。
滿樂中菜
電話﹕3622 1449
地址﹕九龍西九文化區柯士甸道88號戲曲中心1樓2-4號鋪
營業時間﹕9am-11pm
詳情： http://bit.ly/2GXw3My
母親大人如果是大戲迷，那這間滿樂中菜就是不二之選。滿樂中菜跟50年歷史的百樂潮州同一集團，位於戲曲中心內。裝潢清雅，牆壁以翡翠色為主調，並掛上一系列以東方花卉為主題的畫作，而且客人不多，可以靜靜飲茶。
滿樂中菜提供大江南北的菜式，包括廣東燒味、點心及川菜等。最出色是點心，既有傳統風格，亦有創作點心。個人認為傳統點心做得出色。陳皮叉燒酥焗得酥脆，陳皮味香，叉燒切得大小均勻。原隻鮑魚燒賣皇，原隻鮑魚放在燒賣上，賣相一流。其他新派點心還有櫻花臘味蘿蔔餅、桃膠杞子桂花糕、水牛芝士奶黃包，很有新鮮感。
除了飲茶，晚市菜式亦有水準，行政總廚入廚三十多年。片皮鴨用德國烤爐烤製，只接受一天前預訂，確保每隻烤鴨上桌時都新鮮熱辣，鴨皮酥脆。荷葉餅每日即製，細心地以發熱包保溫，最少可維持45分鐘。配上佐料如青瓜絲、京葱絲、日本大根（蘿蔔絲）、子薑、師傅自家調製的甜麵醬，更滋味。
南海小館
地址：香港仔黃竹坑道180號海洋公園萬豪酒店海殿地下
電話：3555 1910
營業時間：11:30am-10:30pm
詳情： http://bit.ly/2D08h1U
母親節是一家大小的活動，不如去海洋公園吧﹗早前開了公園內首家酒店，南海小館是樂園內，唯一可以飲茶吃點心的去處。
南海小館提供長達5小時的午市，提供十多款即製點心，不賣甚麼新派口味，都是常見的蝦餃、鹹水角、鮑魚灌湯餃等，有廿多年經驗的點心師傅功架穩當，點心做得細緻，牛肉包餡料大小均勻。味道好，環境出色，唯一缺點就是價錢，一籠蝦餃已賣$72，媲美一眾星級中菜廳，不過一年豪一次，並不過分，而且南海小館因地點偏僻，客人向來不多，可以看着泳池景色吃點心，分外悠閒。
粵式點心以外，南海小館也主打傳統的順德菜，從當地請來入行近20年的大廚，手勢有保證。順德菜最大特色就是河鮮，餐廳選擇便非常齊全，珠江的江豚、大頭魚、邊魚等，或欖角豆豉蒸香，或薑葱煎焗，或煮成鮮甜魚湯，吃出粵菜的精細味道。此外，南海小館還有不少順德手工傳統菜，涼拌爽魚皮，灼得恰到好處，入口爽彈；炒鮮奶，入口幼滑鮮嫩。整體味道雖然鹹了一點，手工還是及格的。
編輯：楊志強
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