#關係溝通學 #邁向理想關係下一步
你曾經遇過這樣的狀況嗎？
🗣雙方吵架在氣頭上不知道如何有效化解衝突
🗣曾與好友有心結但不知道怎麼解開
🗣和最親密的對象反而最少聊內心話
你可能會想，和人相處，多交流多累積經驗，應該就知道彼此的需求了吧？
但有時候，我們即便「有說」，也未必真的有讓對方接收到意思，或是沒有下一步約定和行動。
結果造成兩邊內心開始埋下猜想的種子。
最可怕的是，這種猜想持續惡化下去，對於開啟談話感到不自在，關係也漸漸疏離……
如果你也遇過這種經驗，這堂「關係溝通學」將送給你一把開啟對話的鑰匙。你將學習到：
1️⃣ 自我同理
如何更有意識地把情緒與感受，轉化為腦內有條理的思考
2️⃣ 有效表達
避免壓抑負面念頭，運用說話結構輕鬆把自己的需要傳達給對方
3️⃣ 強化連結
讓對方願意卸下心防、聽你說話，提升對話的品質
讓這堂課幫助你重新啟動關係的溝通品質，找對說話的使力點，讓雙方更能同理彼此感受，由此建立理想的關係！
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