#Reha #山中療養
從上周一起小魔我其實是在巴伐利亞山中小鎮旁的一間療養院休養,為期三周的休養提供三餐及單人房住宿,星期一到五有人安排各種運動治療課程,除了體能訓練外,還有按摩及藝術治療,可說是很舒適。
院方還安排一些講座,提供健康及社會福利的資訊,對我這不懂德國制度的人來說超有用。
這樣的福利是針對手術跟化療後的病人,付費方主要是保險公司或退休保險,病人本身一天只要付10歐。很感謝當初在醫院的室友推薦,讓我知道這樣的福利。
#額外花錢做臉被說皮膚好
#還問我用什麼乳液
#其實根本沒怎麼認真保養
#又多了一篇待寫的文章
同時也有87部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,身為敏弱肌的我,盡量會選擇成分最單純的保養品, 這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月, 不僅保濕效果好,還有淡淡的玫瑰香味,真的非常喜歡! ⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜 一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀,這款洗顏霜完全沒有這個問題! 內含保濕成分,洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。...
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還問我用什麼乳液 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳解答
身為敏弱肌的我,盡量會選擇成分最單純的保養品,
這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月,
不僅保濕效果好,還有淡淡的玫瑰香味,真的非常喜歡!
⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜
一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀,這款洗顏霜完全沒有這個問題!
內含保濕成分,洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。
⭐第二款──玫瑰青春露
洗完臉用它來代替化妝水當前導液,後續的保養品都能更好吸收❤️
⭐第三款──極淨白淡斑精華
這瓶不只是淡斑精華,還可以美白唷!
超喜歡它早晚都可以擦,因為成分和其他美白保養品不一樣,白天用也不會吸光!
⭐第四款──簡單高效賦活精萃
最後用這罐保養油當作收尾,可以取代乳液把前面保濕好的水分都牢牢鎖在毛孔裡。
雖然是保養油,但擦上去之後並不會有黏膩的感覺,沒用過保養油的很適合嘗試喔!
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
還問我用什麼乳液 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最讚貼文
7月份回覆留言內容:親餵退到只剩一餐是否不用擠奶正常飲食即可、快1歲寶寶可以持續夜奶嗎、寶寶喝奶單邊就飽了另一邊該如何處理、可以喝低咖啡因Decaf咖啡嗎、Power pumping多久後應該看到效果、寶寶6個月趴睡會不會壓到對心臟不好、懷孕前乳房就有腫塊退奶時需要先找通乳師通乳腺嗎、投降式睡袋幾個月一定要戒、蝴蝶包巾該如何戒、可以用小花杯集奶讓寶寶洗澡嗎、10個月全擠奶該如何退奶或持續擠奶到1歲、寶寶應該睡前還是睡著後包包巾、9個月還能追奶嗎、排脹氣按摩能用乳液嗎、9個月寶寶可以啃小雞腿骨頭嗎、母乳媽媽可以紋眉嗎、母乳媽媽可以腋下和私處除毛嗎、卵磷脂應該餐後還是擠奶前吃、Dream feed可以幫寶寶戒夜奶嗎、擠奶器追奶20/10/10後應該馬上親餵或者等一下再餵、可以用水壓適中的蓮蓬頭洗屁股嗎、8個月寶寶無法達到15/15/3餵奶時間且每天喝奶12-17次正常嗎、塞奶乳腺炎除了吃藥打針還有什麼方法處理、排空的感覺是什麼、上班泵奶是不是不用泵到一滴不剩、供需平衡親餵媽媽上班後擠奶量為什麼不夠寶寶瓶餵喝、母乳產量過剩如何不排空也不塞奶、親餵流速過快導致寶寶嗆奶是否要改成瓶餵、側躺親餵可以左右交換邊餵奶嗎、寶寶吃手指食物表現出要吐的樣子該繼續提供嗎、寶寶在swing裡睡著會對發展不好嗎、寶寶吸奶時清醒而且都是有效吸吮還要來回餵4次嗎、推薦剪會陰/會陰側切嗎/可以用夜用型衛生棉嗎、寶寶趴在肩上或胸前睡覺算Tummy Time嗎、7個月寶寶副食品吃得好不想喝奶可以停掉一餐嗎/寶寶自行離乳後還需要提供任何奶類嗎、如何算小白點破了📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#Sunny回覆留言
還問我用什麼乳液 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最讚貼文
健康的肌膚屏障不但可以阻擋細菌和病原體的入侵,還能避免皮膚內的水份流失,當肌膚屏障受損時,外界刺激物和過敏原會直接進入皮膚,進而引起敏感、刺激、粉刺、青春痘以及酒糟性皮膚炎等等皮膚問題。
什麼是 #皮膚障壁功能?皮膚障壁就是我們的皮膚表皮,在健康的皮膚外觀和觸感,是要平滑且柔軟飽滿,除非是表皮受到損害時,表皮層就會呈現出像脫了水一樣乾燥、粗糙、暗沉。
健康的皮膚有著完全的障壁時,皮膚會保持水分,不易發生炎症,相反的,當障壁受損時,水分流出,皮膚觸感及視覺上是粗糙的並且有著炎症的發生!
造成皮膚障壁功能受損跟平常使用的保養品有關,是否用太多罐保養品?
你了解自己使用的保養品裡面有什麼成分嗎?
你在洗臉時是否有把臉清潔乾淨?
平常在室內、室外有沒有確實做好防曬?
這集要跟大家分享如何建立皮膚屏障的保養成分以及條件,可以 #抗氧化 及 #抗發炎 的成分有哪些,來聽聽 #莊盈彥 醫師怎麼說!
0:00 影片開始
1:07 皮膚屏障的三種必須脂質
1:45 建立障壁功能的三大條件
2:40 建立皮膚屏障的成分
2:54 抗氧化、發炎的成分
3:47 什麼是抗發炎?抗發炎的成分
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還問我用什麼乳液 在 ChrisDan 克莉絲丹- 顧客真實分享#這瓶乳液比皮膚藥還要 ... 的推薦與評價
顧客真實分享#這瓶乳液比皮膚藥還要好用https://www.chris-dan.com/product/特潤活膚保濕乳我9/28(五)不是有問妳我皮膚紅腫發癢脫皮的情形嗎這個情況 ... ... <看更多>
還問我用什麼乳液 在 Subscribe - YouTube 的推薦與評價
這集除了跟大家分享實驗結果之外還要跟大家分享怎麼挑 乳液 啦~ 想要美白有解、 ... 雪芙蘭#牛奶胜肽美膚身體乳#肌膚喝的美膚飲#牛奶胜肽#身體 乳液 #超柔嫩#告別黑#不再 ... ... <看更多>
還問我用什麼乳液 在 Re: [請益] 保養品的順序- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我很印象深刻的是,國中的時候暑假在寄宿學校,有個很漂亮的白人女生是我室友。
才14歲而已,她的額頭就已經有三條很深的抬頭紋,也見識到她驚人的化妝箱。
她跟我說她十歲就開始化妝了。
我的大學同學們基本上除了韓裔室友之外,基本上沒人在保養,連我以前也是想到才保養
(韓國人真的很重視保養,雖然她已經是第三代韓裔,她皮膚真的是吹彈可破)
我必須說,美國的一般女生(至少是我接觸到的),重視化妝程度勝於保養。
不少人12歲就開始化妝,但到大學連基本乳液都不擦。
可能因為我是油肌,北美大陸乾燥的氣候對我比較沒有傷害,不過我那些同學們,還沒二
十歲時,抬頭紋、眼部細紋、斑點等就都跑出來,連亞裔同學也是。
我摸過她們的臉,白人的肌膚可能看起來還好,但摸起來真的很粗糙,有點像磨砂紙
(僅陳述自身經驗,沒有要戰意思)。
我自己是回到台灣之後才開始勤奮保養,以下是我自己的美保史分享。
大家也來分享自己的美保心得史吧!
-----以下是我的美保史心得分享-----
雖然小六開始大爆痘,我的兄弟姐妹們都戲稱我是「痘痘人」,但可能那時不在意,就一
直處在一個想到才保養的狀態。
我媽那時買了可伶可利基礎保養組(洗面乳+化妝水+乳液)、080抗痘洗面乳、小護士抗痘
系列、絲瓜水、甚至是SKII青春露和海洋娜娜的乳液等產品給我用,大概我懶散,所以痘
痘一直沒改善,還越來越嚴重。
小痘痘們逐年爬滿我的雙頰、鼻子、跟額頭,最嚴重的時候,臉上找不到一塊平整的皮膚
。直到國三的時候,用了同學推薦的某直銷洗面乳,那片痘痘海神奇的消失了。
但用完那個洗面乳,臉變得超級乾,乾到我的雙頰脫皮,成了一片細細的白屑。
還有同學問我我是不是有擦粉 XDD
到了美國之後,有個台灣來的男同學真的看不下去我臉頰整片的白屑,他拿出他的保濕噴
霧噴在我臉上,並對我曉以大義,說什麼皮膚保養很重要,尤其我還是女生云云。
那時還是有游擊式的使用Clinique,雖然他們不做動物實驗,也是號稱低敏性,但我的
皮膚用Clinique的保養品超不適合。
明明雙頰會脫皮,T字出油,用了他們家,整個臉就是大爆油。
直至那時為止,我一直不認為保養很重要,可能也是因為沒有好好勤奮保養,看不到效果
所致。
Clinique 後來被嬌蘭取代。
嬌蘭用一段時間後,大學時期又被碧兒泉取代。
碧兒泉的水凝凍那時覺得相當好用,不過有偷用那時候男朋友的Kiehls Lab Series,
驚為天人的好用,非常清爽。很推薦!
碧兒泉之後又被迪奧取代,一直用到回台灣後接上目前的SKII時代。
大概是年紀到了,加上回台灣之後天天勤奮保養,不出一個月,我媽就說我的臉明顯
發亮。以前她都一直說我的臉濁濁的。
很有感之後,保養變成一個正循環,我自己也是越保養越有興趣了。
我目前主要是用SKII的產品:青春露、美白精華、跟活膚霜都超有感!!!
持續回購+囤貨!
某次我為了要趕快消一消已經過期的青春露小樣,隔一陣子就濕敷。
每次只要濕敷完,隔天素顏見朋友,她們都會稱讚我皮膚好、氣色好,真的屢試不爽!
自此之後,我就非常勤奮在使用青春露了。
我偶爾也會幫我媽消一消她快過期的希思黎及各家廠牌存貨(我媽是倉鼠,囤貨驚人)。
Sisley東西雖然貴,但真的很有感。
我油肌毛孔粗大,又有痘疤,用她們的毛孔緊緻精華乳(當乳液用),七天有感。
(非葉佩/非廣告/純粹本人使用心得)
睡前記得的話會擦那個護唇精華(粉紅色那一小罐),我嘴巴死皮超多,嚴重的時候擦那個
兩三天就能完全改善。
(again, 純粹本人使用心得)
坐飛機前也是先敷上保濕面膜(藍色那罐)。
懶得保養的時候,擦了那個保濕面膜就直接睡了。
大家很推的全能乳液,自從被某任男友嫌聞起來像阿嬤之後,就有陰影,所以堅決不再使
用。
玫瑰噴霧當化妝水用,其實也就那樣。
我覺得化妝水哪家都差不多,唯一只有用美體小鋪的茶樹化妝水皮膚用到後期會刺痛。
深層面膜只用過希思黎家所以無從比較,但有點無感,以前用過忘記牌子的海泥(海洋娜
娜吧?!)還比較有感。
美白我覺得SKII比較有感。
其他廠牌,用過的像迪奧跟嬌蘭都太香,以前還覺得很香很好聞,心情會很好。
習慣SKII之後,無法接受那種太香的東西了,不然迪奧保濕乳液跟有名的紅色一號很不錯
。
Caudalie歐緹麗我覺得很清爽,適合黏膩濕熱的台灣夏天。
Lierac的保濕精華也是相當清爽。不過這兩個應該比較適合在悶熱潮濕氣候的油肌。
Ivy Cosmos乳液還不錯,但味道讓我想起我自己的阿嬤...
很不推歐舒丹的乳液和防曬。
乳液會刺,防曬超油又悶。
Vichy精華液用過兩包試用包,覺得除了太香之外,蠻驚豔的。
另外,我媽說Revive的化妝水、活膚霜跟眼霜都不錯,但聽說很滋潤,我還沒開始用,想
等冬天。
我媽還說賀蘭妮的保濕精華液跟眼霜也很有名。
我自己用過賀蘭妮的美白面膜泥,還不錯用!
肌膚之鑰的保養品更不用說,不過個個單價高的驚人。
我媽正努力消完她的希思黎,準備跳到肌鑰。到時候再分享使用心得 :)
-----以上是本人美保史心得分享-----
有點語無倫次,謝謝大家看完!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1432210141.A.6D3.html
我有高中學弟天天化龐克煙薰妝上學,大家也是見怪不怪^^
※ 編輯: purpletree (59.127.139.54), 05/21/2015 22:41:02
※ 編輯: purpletree (59.127.139.54), 05/21/2015 22:42:45
美保就真的很盛行了。白人一直說我們亞裔天生麗質有「亞洲基因」,雖然基因很強大沒
錯,但我覺得後天保養真的有差。
※ 引述《xzhi (phgrace)》之銘言:
: 大家好R
: 用保養品有ㄧ小段時間了,平常會逛逛這板,但是對順序還是有點疑惑,上網查說法也不
: 一致。所以發文問問大家
: 我在用的保養品有
: Dr.wu杏仁酸
: 極潤化妝水
: 思麗安
: 卡尼爾淡斑精華 (不會和思麗安一起用)
: dr.wu乳液
: 防曬
: 平常就是
: 杏仁酸-化妝水-思麗安or卡尼爾-乳液-防曬
: 早上晚上會看情況少用一兩個
: 但大致上就是這個順序
: 但
: 可是有個問題
: 就是敷面膜之後的順序整個就會亂掉囧
: 是要放在化妝水之後然後敷完在上思麗安or卡尼爾?
: 還是放在思麗安卡尼爾之後上乳液呢?
: 最後一個問題就是
: 思麗安是要最後上還是我的這個順序呢
: 因為網上有人說思麗安不是保養品是藥品所以最後在上!
: 謝謝大家><
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