在還沒有想通前
我常常會因為先生或孩子的一句話
影響一天美麗的心情😅😅
（媽咪，早餐怎麼又是這個？）
（我不喜歡吃蛋）
（我不喜歡吃水餃）
（我不喜歡吃麵）
（早餐我自己去買外面就好）
#早起做早餐還嫌東嫌西😒
#辛苦弄還不想吃真欠揍
#真的是自己找罪受😂
以上的自虐行為
在前陣子外出吃早餐時
看著四隻人類
總是把餐廳的早餐吃光光
吃完後還大力讚美 #真美味 後
終於覺醒了
以往我總是準備 #自己覺得健康
#自己喜歡吃的早餐😂
#口味單一沒想要變化
（因為從小到大我的早餐變化性也不大😆😆）
根本沒在管
他們喜歡什麼
大家想吃什麼
單方面的我一直給
卻沒有聆聽食用者的意見或回饋😅
反倒覺得 #他們這群人很難搞
#就早餐這種小事
#還要讓人傷腦筋是怎樣🤪
但終究想通了
透過觀察他們平日的飲食習慣
知道什麼是他們喜歡的食物
讓早餐的菜色更多樣化
用中西式交叉準備
昨天大雜燴炒飯
今天餐包大拼盤
#終於獲得大家都滿意
#媽媽也開心的早晨
#改變後的日子已沒有抱怨聲
把每天的早餐
當做教案來規劃😆
外食時學起來別人的創新料理
原來轉個念、換個角度
終於不會為早餐這種事生悶氣
#最後發現
#還是改變自己最容易
#不要跟自己過不去😆
#其實只是想讓自己少內傷
#可以活久一點
#陪孩子多一點而已🤪
還是改變自己最容易 在 生命大數據- 改變自己是神，改變別人是神經病作者 - Facebook 的推薦與評價
但這個目標還是太大，我發覺自己還是沒有這個能力。 接著我步入了中年，無奈之餘，我將試圖改變的對象鎖定在最親密的 ... ... <看更多>