《是我把你蠢哭了嗎?》
我原來以為這是一本處理人際關係與情緒管理相關的書. 開始閱讀了以後才發現, 整本書是在解釋人類的大腦- 一台及其精密卻又原始的機器
根據神經科學家保羅.麥克蘭所提出的理論, 他把大腦分成三層:
爬蟲腦 (底層): 這是最基礎的部分, 從幾億年前的生物繁衍就開始運作, 負責維持基礎的生命功能, 引發戰或逃的立即反應
哺乳腦 (中層) : 隨著生命的進化, 哺乳類開始發展輸了更複雜到大腦部份, 出現了邊緣系統 (海馬迴與杏仁核), 下視丘 (分泌激素與控制自律神經系統)
靈長類腦 (上層) : 這屬於最高級的大腦區塊, 擁有思考, 判斷, 語言的能力, 大腦皮質的構造發展是生物 (特別是人類) 最後衍生出來高級腦
縱使過了幾億年的演化, 人類主宰了地球, 發展了高度文明, 甚至還有能力進一步探索地外生命, 但是以時間而言, 靈長腦 (新腦) 出現的時間尚短, 人類很大一部分的行為在本能上仍然受爬蟲腦 (舊腦) 驅動, 而夾在兩者之間的哺乳腦 (中腦) , 則是裡外不是人, 常常會因為新舊腦的拉扯而崩潰..
所以作者將大腦比喻成我們家裡的電腦: 你的機器大概是二三十年前的型號, 可是在這之間你不斷的給它安裝了新的系統, 甚至不斷升級. 可是偏偏機器的運作方式常常會跟新軟體相互牴觸, 同時電腦內建的的演算法還會依照本身對於使用者喜好的判斷來直接執行所有功能… 如此混亂的結果常常導致機器過熱, 效能變慢, 甚至自動關機. 沒錯, 我們的大腦就是一個這麼複雜而又矛盾的器官, 因此解釋了我們在思想行為上為什麼常常有這麼多不合裡的狀況出現
大腦的高級指揮系統相當是位於金字塔的頂端, 負責支配人體一切的活動, 但是這個系統及其耗能與脆弱, 同時來自於底層腦的基礎運作模式不亦改變, 需要很大的力量方能將其掌握. 只要高層腦在能量不足或是受到外在影響的狀況之下, 底能腦的生存本能操控就會干擾到高層腦的主導
例如我們為什麼會暈車? 當我們在行走 (甚至是騎腳踏車) 時, 透過外周運動系統 (高級腦) 與本體感受器官 (低級腦) 的協同運作, 大腦很明確的知道是我們自身在活動. 但是當我們坐在交通工具上時, 感覺訊號輸入就完全不同了, 我們的高級腦知道我們在移動, 但是偏偏我們的低級腦並沒有接收到任何運動的命令. 兩者之間出現了資訊的落差, 身體當下判斷: 你明明雙腳沒有移動, 但是大腦接受到的訊號卻是身體在改變位置!? 唯一的可能就是你因為中毒而產生了幻覺, 所以第一時間, 爬蟲腦會讓你嘔吐, 趕快把吃進了什麼有毒的物質排出體外! 雖然對於確切暈船暈車的原因, 還有待科學家進一步確認, 但是目前這是一個普遍被接受的看法
你看看你看看, 這就是人類高級大腦所犯的低級錯誤…
人類為什麼這麼喜歡甜食? 因為大腦唯一的能量來源就是葡萄糖, 大腦只佔了人類體重的2%, 但是卻使用了我們每天五分之一以上的能量, 而且都是糖類. 這也是為什麼我們低血糖時會想睡覺, 運動甚至會昏倒. 所以當我們肚子極度飢餓時, 腦袋裡面絕對不會想著要吃清粥小菜會是水煮雞胸肉, 腦海裡面一定想的是炸雞薯條火鍋比薩之類的食物. 因為這是生物的本能, 能吃盡量吃, 誰知道下一餐是什麼時候? 因此當你吃到垃圾食物時, 多巴胺會分泌讓你覺得滿足, 而你受到獎勵了以後, 吃甜食的行為就會一再重複
這也就是為什麼有的時候我們的大餐明明已經吃撐了, 但看到飯後甜食總是可以再來一點. 因為即使胃已經被填飽了, 大腦 (高級腦) 辨識出甜食是可以讓人滿足的, 因此忽視了胃 (爬蟲腦) 發出已經吃飽了訊號, 接下來就是一球又一球的冰淇淋…
接下來談到了記憶. 我們一定會有這樣的機會: 有時一閃神, 突然忘了我是來這幹嘛的? 我幹嘛要說這一句話?
我們的長期記憶與短期記憶互相依存, 但有時也會彼此干擾. 根據研究, 我們對於短期記憶的容量有限, 一般來說當下只能同時記憶四件不同的東西, 當再有新資訊進來時, 只好把前面四項東西裡面比較不重要的清掉, 以容納新記憶進來. 這也是為什麼我們一下子處理太多事物比較容易出錯 (但是四件東西不一定要是單獨的, 我們可以把同樣性質的歸類在同一件裡面, 因此可以延展記憶能力, 這也是很多超強記憶訓練方法的原理)
同樣的道理, 長期記憶的形成需要靠大腦形成一個有序的”編碼”, 假如這個編碼越有效率, 那麼我們越不容易忘記. 就如同我們的手機或是身分證號碼, 前面一定是區域碼, 到城市碼, 最後銜接到生日之類的, 所以我們在手機電話可以自選號碼都只剩最後幾位數. 所以手機號碼是可以透露一些資訊的. 短期記憶先是儲存在海馬迴之中, 接著會被移往皮質區域. 基本上假如長期記憶形成了, 就不會被遺忘.. 可使為什麼我們就是有的時候偏偏要回憶起某些東西的時候死活都想不起來呢?
取決於記憶的方式, 也就是如何「編碼」
在”身體學習比大腦記憶更有效” 這一書裡面也強調了: 假如我們在記憶某些東西的時候, 配合上了情緒, 甚至是五感, 會讓我們的記憶更加的深刻, 同時在未來提取記憶時也會更加快速!
在這裡, 又再度提到了睡眠. 睡覺是身體休息的說法顯然已經滿足不了科學家, 因為一些勞力工作者每天回到家裡倒頭就睡, 平均是八個小時; 可是假如我們一天都宅在家, 什麼事也沒做, 基本上也會需要七到八個小時的睡眠. 因此科學家研究發現, 睡眠最重要的工作之一, 就是把短期記憶轉化為長期記憶, 這也是為什麼睡眠不足的比較健忘, 甚至熬夜, 有睡眠障礙的人較易罹患老年癡呆症的原因之一
接下來的兩個章節討論到了人類完全不同的兩個反應: 疑神疑鬼與自我感覺良好
我們為什麼會對特定的事物感到害怕? 因為它有”威脅”. 我們的爬蟲腦為了維持生存, 因此會對具有威脅的事物感到害怕. 在史前時代, 人類必須對所有可能危害生命的威脅有所警覺, 不然就無法存活.. 同時, 人類的大腦傾向於以簡單的方式運作, 只要一有風吹草動, 就會開啟自保的本能, 如此才能在嚴苛的自然環境中維持生存. 但當今社會, 真正足以影響存亡的挑戰已經大幅減少, 但是在大腦深處這一個原始的本能依舊存在: 你會先感到害怕, 以便於在腦內先行計畫出解套方案. 但是, 特別對於某些個性特別敏感的人而言, 就會感到極度的焦慮以及缺乏安全感
但是反過來說, 人們也酷愛害怕的感覺! 回憶一下看恐怖電影, 坐雲霄飛車, 或是高空跳傘之類的活動. 因為當我們安然度過了一次挑戰以後, 多巴胺會大量分泌, 進而使人上癮. 這也是為什麼有這麼多的極限運動家樂此不疲的挑戰他們的極限
如何判定智商? 從以前到現在所有的智力測驗有有局限性, 而且我們往往發現, 一般來說我們認定智商很高的天才, 很大一部分是生活白痴. 在另一個方面來說, 越有成就的人, 會因為本身知識與資訊的累積, 更加的沒有自信 (仿冒者綜合症); 而偏偏一知半解的人, 說話則會越大聲 (唐寧. 庫格效應)
人類是群體的動物, 所以假如我們可以贏得更多人的認同, 那麼也代表在團體裡面的地位更加的鞏固. 因此絕大多數人想在短期之內搏人眼球, 就會使用誇張的方式表達自己, 越多人關注 (不管好的壞的), 越能提升自我效能; 反過來說很多專家會非常低調的原因是因為他們認為人們會對於賣弄知識的人懷有敵意或是存有懷疑, 也就更加的不敢發表意見, 或是需要更多的證據來支持
我們的記憶是會被大腦所篡改的!
為了讓人類有效益的面對每一天的生活, 大腦會把過去負面或是不利的記憶淡化, 讓人振作起精神面對接下來的挑戰. 在很多關於過去記憶的實驗中, 專家發現人們口述的回憶與實際上發生的兜不攏. 這個有可能是因為在平時, 我們在當下所有接收到的訊息, 本身就會被大腦經過一定程度的加工才形成了認知, 更不用說是回憶. 每一次我們回憶起同樣一件事時, 記憶都會被竄改掉一點點, 時間一久, 回憶就會與事實越離越遠… 心理學家認為大腦自我修改記憶的原因是由於在人類的社會中, 自我價值與成就感是支持自己有勇氣探索與發展的重要原因. 所以自我感覺良好, 原來是身不由己的啊…
人類是群居動物, 孔武有力的尼安德塔人被我們智人老祖滅族的原因就是因為他們偏向單打獨鬥, 而智人則是群體合作. 為了能夠更加的與人共同生活, 我們的大腦 (特別是新腦) 偏愛讓人喜歡, 畢竟假如被群體拋下就有可能會獨自而亡. 因此, 我們天生不善於拒絕別人! 有時面對了一個天花亂墜的推銷, 我們就是會莫名其妙地購買一些我們明明不需要的東西… 因為拒絕了別人, 對方會難過 (即使我們並沒有明確意識到這一點…) . 因此有很多的銷售技巧, 就是利用了這一種反應, 特別是對於意志力比較弱的人, 格外容易上當! 也就是說, 很多時候大腦會強迫我們委屈自己, 作出妥協, 目的是讓他人喜愛我們
因為這本書裡面有一些資訊, 我在別的書中已經看過了, 原以為心得不會寫太多, 但是裡面有好多很有趣的部分值得分享, 不知不覺寫了這麼長. 可是我覺得有一點美中不足的是: 作者提出了大腦的這些矛盾之後, 並沒有告訴我們要如何來避免所產生的問題. 如果可以像 “端粒效應” 或是 “為什麼要睡覺” 這些書在每一個主題的最後, 提供讀者對應方式的具體建議就更好了
不過還是一本科普價值滿滿的書, 大大推薦~
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【腦中小劇場 《魂囚西門》映後場 無論面對的是人或鬼,處理的都是遺憾】
首先,身為臨床心理師,我得說我非常喜歡《 魂囚西門 Green Door》這齣劇。
為什麼?
因為它很屌,它幫鬼做心理治療!而我只能替厭世鬼或中二鬼做心理治療。
在幾個月前,當我獲知這齣劇的主角是臨床心理師,而且還是由老蕭主演時,內心十分激動,畢竟以往這類角色都只能在不太重要的時刻講幾句理所當然的廢話,等著被主角挖苦,再不然就是無厘頭跟病人發生關係然後被拋棄。我不知道哪種比較慘,但這次不一樣,臨床心理師成為劇碼的絕對主體,首開先河,於是我試著按捺心底的澎湃,對著電腦螢幕閉眼握拳,接著女兒就跑來安慰我,原因是我的表情有點像牙痛。
然而,當首波文宣現身,主打「心理師幫鬼魂做心理治療」時,那份欣喜之情瞬間退燒,只剩一個問號,那就是「我們的專業,真的有需要靠『替鬼做心理治療』這種設定,才能被大家看見嗎?」事後證明,這個設定還真的可行。
緊接著在某次業界聚會中,意外得知饒家榮臨床心理師( PSYence 心•空間, 心理師的旅行手札)將擔任本劇的心理顧問後,我的期待值又再度回升。上回「誰先愛上他的」的劇組,找了黃龍杰心理師擔任顧問,萬芳一角於焉產生可信度,因此這一回我沒有理由失去信心。就在歷經幾輪忐忑起伏之後,我在首映當晚打開了電視,與老婆相倚,一起看鬼如何被治療。
結果發現,重點根本不在鬼身上。
因為不管是人是鬼,臨床心理師處理的,都是遺憾,而遺憾一向是人鬼的交集。
這齣劇不若一般職人劇,並非一集一案,而是用六集的篇幅,將三案進行到底。三條故事線貫穿戲肉,彼此雖然沒有交集,但三個案例都對心理師本身產生影響,引發了後續效應。這樣的敘事結構凸顯了一個優勢,就是能將「懸念」保持到最後一刻。
坦白說,我曾經試想(只是隨便想想),倘若把《人生障礙劇樂部》照本宣科搬上螢幕會怎麼樣?很簡單,它就會是一組下場有點淒慘的對照組。
怎麼說?因為它太乖了。
當然,這不是說如果每一集都沒事加個心理師上班前淋浴的鏡頭就會比較刺激(而且誰想看哪),而是相對而言,倘若一集一案,劇情推動便顯得相對單調,人物間的連動也只會在四十五分鐘內作用,懸念無法蔓延,對於一齣六集的迷你懸疑劇而言,這種蔓延感非常重要,而導演也深諳此道。
因此,《魂囚西門》的四條故事線都有其懸念,其中包括三條明線與一條暗線。
故事一:
一場暗夜火拼後,黑幫二把手臨死前與一陌生女子相遇,而後女子居然出現附身症狀,她究竟是「解離型人格疾患」(小劇場第43場),還是真遭鬼魂附體?
故事二:
魂魄游離人間的老婦,心中掛念的始終是初戀情人,以及那句從未說出口的三個字,然而對方早已葬身火窟,心意灰飛煙滅。心理師如何幫魂魄進行催眠,帶她重回創傷現場,找出當年的答案?
故事三:
當心理師面向會談室的鏡子,出現的竟不是自己的映像,而是一名來自十八年後的少女。少女臉上帶有血漬,疑已車禍身亡,然少女卻渾然不覺。她手腕有數道割痕,童年記憶時隱時現,是否因經歷「重大創傷」導致失憶(小劇場第32場)?而她是否為邊緣型人格障礙(小劇場第26.27場)?與心理師又有何連結?
故事四:
臨床心理師魏松言原本在美國執業,因為一次輕忽導致病患自盡,歷經官司纏訟後返台,從此過著與鬼同行的日子。這部分是故事的暗線,他的真實來歷,與其他人千絲萬縷的關係,都留待最後一集揭曉。
當這四條線揉摻在一起之後,關於陰陽兩界的辯證也開始有趣起來,包括「這世界上到底有沒有鬼?」。然而令人欣慰的一點在於,劇中的心理師並沒有否定這件事,而是「如果真的有鬼,那我也想了解它發生了什麼事?」這個概念成了一個公平的起點,奠定了本劇的基調,那就是無論人鬼,一視同仁。
「鬼神是為了活人才存在,活人若不需要鬼神,鬼神就不會出現。」
這句話,可是說全劇最重要的台詞,直接點題不囉嗦。也因為這個設定,拔升了劇情的能見度與行銷的制高點,但卻沒讓故事淪為鄉野傳奇,反而在科學的框架下(故事一的合理見解),重新檢視了「鬼魂」與「心魔」的關聯。我想這除了歸功原著作者的巧思,四位編劇們翔實的情蒐,最重要的,還有專業顧問饒心理師的進駐,提升了整個設定的可信度。本劇有四個特點,讓身為同業的我,看的是心有戚戚焉:
一、突顯臨床心理師的執業 / 開業困境:
一開場就是心理師過度自信導致案主傷亡的案例,接著出現顧自爭執而聽不進任何建議的夫妻檔,還有嫌公定價位(一小時兩千元)過高的案主,最後是門可羅雀的候診區,而心理師甚至還得參考廟公的建言,完全就是窮得只剩下治療所。當然,華服美景削弱了寫實感,讓心理師們產生了嚴重的嫉妒心態(我也想要一間啊),但卻能讓一般觀眾更好入口,畢竟精緻的美術,通常是帶入故事的絕佳過道。
二、治療技巧更具彈性:
幾乎沒有一板一眼拿著記錄本的場景,因為若真要這樣拍,就算彭于晏來演也沒救。一般治療現場,療程進展通常是極其緩慢的,這部份若如實呈現,那作用只有一個,就是訓練觀眾的快轉敏銳度,就像當年我的指導教授只想快轉我的治療逐字稿,各位,連專業的都頂不住了,更遑論一般觀眾。因此,有關治療的會談技巧,包括探詢、同理、澄清、總結,以及面質等技能,都經過了適度的調校與檢視,然後十分合理地鑲嵌在劇情對白裡,毫不生硬,關於這一點,我想饒家榮心理師居功厥偉。
另外,劇中還出現羅夏克墨漬測驗(Rorschach inkblot test)以及催眠治療,若要細究施測步驟,當然可以挑刺挑到天荒地老,譬如墨漬測驗的詢問應該要分為兩個階段,催眠指導語太過簡短,卻乏放鬆技巧等,但本劇並不是拍教學示範影帶(劇組已細心變造過墨漬測驗圖片,以避免版權問題,老蕭的催眠手勢也是有板有眼),這些工具在劇中更像是某種載體,觀眾只要能知道它們的作用為何,如何拿來推進劇情即可。倘若這是一篇科學期刊,那大家就可以跟文山伯一樣拿挑來虱目魚刺,但如果是一齣懸疑推理劇,那就跳過有關衡鑑工具的課程吧,連心理師都不想回首研究所的日子,更何況是無辜的觀眾。
三、學院派與現場的衝撞:
相信帶過實習生的資深心理師都能體會,身邊領著一個初出茅廬,脫口就是死硬學術名詞,遇見每個案例就要將理論套進治療現場,卻怎樣都行不通的實習生是什麼感覺。本劇由鄭宜農飾演這個尚未入世的實習心理師,作用除了傳遞心理學知識,也證明了若把教科書當成指引的輿圖,一定會在現實世界撞牆,因為世界的轉角是由人心決定,而人心比腦回還迂迴。
四、自我療癒的議題︰
關於心理師自身的心魔,是本劇最大的懸念,謎底雖然尚未揭曉,但絕對是個繞不過的重要議題。如何在療癒他人的過程中,也順勢填補心中的洞,一直是心理師不能說的秘密,也是讓這個角色變得立體的關鍵。原著中的主角比較類似精神科醫師,主要是用來過場,帶出其他角色的故事。因此我很感謝導演和劇組做出了更動,幫心理師的背景砌出厚度,直視脆弱,成為內心也有破洞的血肉凡胎。
過去幾年,台灣的迷你劇集有了長足的質感躍升,從《麻醉風暴》(抱歉第二季不算)、《通靈少女》到《魂囚西門》,一幫年輕導演們守住了台灣電視工業的顏面,扛起了半邊天,包括本片的導演 謝庭菡 (Lingo Hsieh)。身為本劇的核心,謝導展現出對場面調度的沉穩力道,以及對細節的堅持,技術面的成熟度已無庸置疑,運鏡佈景特效配樂全都端得上檯面,細膩的片頭動畫更令人稱道。劇本也沒有馬虎,脈絡結構滿佈懸念,演員演技更是全員在線(老蕭意外沉穩,喜感渾然天成,喜翔兩場戲氣壓全場,藍葦華台客硬漢,謝盈萱最過分,頂著女配角的順位直奔女主角獎座,還意外捧紅一個叫沈金發的男人),只要不爛尾(拜託不要),絕對是年度精品一枚。
因此,這並不是一部反映臨床心理師治療現場的職人劇,倘若抱持著這樣的觀影期待,就等於把它擺放上砧板,任由讓專家拿放大鏡檢視糾錯。畢竟沒幾個臨床心理師能在西門搞個如此古色古香的治療所,也沒辦法把機絲做得這麼有質感,還能有閒情逸致在大半夜泡茶研究案例,大家通常都累得要命,還得四處接演講和政府計畫案才能維生,巴特!這是一齣劇,需要一點幻想空間,需要精緻的場景與派頭,才能讓觀眾過渡到情節裡頭。因此若能轉換心態,把它當成一部以心理治療為背景的懸疑推理劇,目的是推廣這份職業,讓普羅大眾能以更通俗的形式來了解心理師的作用,以及心理治療的核心精神,那麼你會得到一次很不賴的觀影經驗。
我想,在周末的夜晚,同樣是坐在沙發上,比起當心理師,我更寧願當一名觀眾。因此,請丟掉手中的放大鏡,換上觀眾的眼鏡,好好享受一齣劇吧。
最後,小劇場還是感謝饒家榮心理師,這段時間辛苦了你。再次感謝劇組,讓臨床心理師能夠被看見。
注意!本周末大結局囉,還沒追上的讀者們,趕緊手起刀落,一次滿血補齊吧!
#魂囚西門
#臨床心理師
邊緣性人格障礙測驗 在 狐狸姊姊 Facebook 的最讚貼文
🌌本命盤正統解析(酌收工本費服務)🌌
近期觀眾朋友對於占星需求較大,
為方便有進一步需求的朋友,現在開放付費命盤解析。
💰工本費:新台幣600元
(海外朋友可以用paypal支付,匯率由網站自動計算)
星座命盤是使用正統占星學解析,
非一般網路流行的心理測驗或星座運勢,
所以解析一篇需要很大的精力與時間。
600元其實只是工本費,坊間都是數千起跳。
以下是我拿自己當範本,只要是付費的朋友
都可以得到同質量的解析(約2000多字)
並學會如何解讀坊間的星座運勢與分析。
需要的朋友可以告知自己最在意的是什麼事情,
我會針對該部分強調(事業、工作、愛情、家庭......)
意者私訊粉專即可,以下是我幫自己寫的本命盤,大家可以參考一下
如果付費的話,會拿到甚麼樣的東西。
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⭐⭐⭐狐狸姊姊本命盤⭐⭐⭐
🎁網誌圖文版:http://foxsister.blogspot.com/2018/06/blog-post.html
當事人的太陽星座為雙魚座,上升星座則是獅子座,月亮星座為天蠍座。觀看坊間星座運勢僅看太陽星座其實不太夠(或不太準)的,必須同時考慮太陽、上升、月亮三個星座,此三個星座運勢平均占比為以下:
🌞太陽星座:50%
🌄上升星座:40%
🌜月亮星座:10%
此三種星座的影響力也會在不同層面影響當事人。
🌞太陽星座:本質,主要展現在熟人以及安心的場合。
🌄上升星座:人格面具,最常表現給一般人看的樣子,許多人會覺得星座不準也是出在於此。以當事人為例,其最常說的星座為「雙魚座」,但給人最多的印象其實是「獅子座」。
🌜月亮星座: 潛意識,主要出自於私生活,或是不自覺時展露出來。
另外,給人的第一印象為天頂星座,當事人為金牛座,所以對陌生人很慢熱,外人也會容易以為當事人較為木訥。
⛳元素比重分析
星座屬性比例最重的是水,風元素比重較少,水元素強烈的人通常具備浪漫與幻想力的特質,而且喜歡與人交流,但容易感情用事。尤其是風象星座較少時,這方面的問題會在更強,需要注意。
⛳性質比重分析
性質比重較偏向固定星座,擁有忍受逆境的優點,但是也會較有「自我中心」,不喜歡變動的缺點。由前面屬性比例可以知道,此圖落款星座為水象固定星座:天蠍座,天蠍座對當事人影響很大。
⛳四象限分析
第一象限僅有月亮,且占據邊緣,因此當事人對自我不太注重,尤其是第五宮是代表分離的天王星,第九宮為群眾的金星,常容易為大眾付出,而忽略了自己的感受。
⛳出生圖型態
屬於散落型,擁有相當的個人主義,會希望自己是特殊人物,不喜歡被歸類貼標籤,也無法接受規律的生活。
⛳四角宮行星
月亮,因此情緒反應對當事人影響特別大,月亮對人的正面影響有:纖細敏感、包容、富同情心、深思熟慮、想像力豐富。負面影響則有善變、忌妒、膽怯、歇斯底里。
🌟命主星
太陽,落入第八宮。第八宮代表性、死亡、他人的金錢,也跟個人情緒不安有些關係,這為當事人努力的目標。太陽與月天海冥皆有良好相位,代表在這方面當事人容易得到更多好運與幫助,但與火星位子不好,因此要注意自我衝動的問題。盤主星與強調行星經檢驗亦為太陽,因此太陽影響對當事人影響極大。
🌟緊密相位
太水合相、天海合相,太水合相為3度,是思考能力過度燃燒的典型,容易有心靈或心智思考上的盲點。天海合相為1990年代出生的人具備的特徵,會對心靈成長以及新世紀思想很有興趣,其落在第五宮與第六宮,因此會對感情與工作感到迷惘與掙扎,想要做些改革卻不知如何進行,需要透過不斷的摸索,逐漸走出一條心靈成長道路。
⛺三大交點
🌈北交點:入魔羯座與第六宮,因此不愁沒有工作與事業,但必須在工作與事業上尋找到自己的價值與精神成長方向,也是自己要面對的人生課題。個性上會建議當事人向魔羯座的優點學習,像是不容易受影響、處事謹慎、堅守原則等克能困難的毅力。
🌈南交點:當事人習慣與感到舒適的事務,當面對困難時可以利用南交點代表的環境休息,或是用南交點的行為模式來面對困境。當事人南交點所在星座為巨蟹座,因此家是最佳的避風港,南交點也進入了代表神祕事物的第十二宮,因此心靈成長或神祕學也是幫助當事人面對困境的方式。
🌈幸運點:進入白羊座與第九宮,代表是透過自己的創造力與執行力創造財富和脫離困境,第九宮則有海外事務、高等教育等事務,亦味著當事人較容易從這方面賺到錢。
🏟命盤重點解讀
♓雙魚日座
即世俗星座常說的雙魚座,在占星學中,太陽星座代表一個人的本質、自我認知及人生態度,雙魚座的核心就是犧牲與奉獻,會為理想而付出,目標為天人合一。例如美國開國總統華盛頓就是雙魚座,但雙魚座也有過度理想的問題,終其一生華盛頓未根本解決黑奴問題,直到林肯解放黑奴。
♏天蠍月座
天蠍是相當看重情感的星座,月亮一旦落於此,會讓當事人情感濃烈,但也很容易陷入不愉快的情緒裡面,並喜歡用激烈的方式來宣洩情緒。天蠍月座的人往往愛恨分明,會盡力搞清楚誰愛當事人已經誰傷害過當事人,因此必須注意情緒控管問題。天蠍月座有兩大優點,就是可以幫助人克服心理障礙,且容易看穿秘密甚至是謊言,另外也有很強大的毅力,可以從毀滅中重生。
♓水星雙魚
水星代表思考力,雙魚座則代表想像力,兩者合一因此水星雙魚會帶給當事人很大的想像力天賦,在文學創作、藝術、音樂、舞蹈上,會有很好的表現。由於雙魚座天性,擁有水星雙魚很有同情心能聽人訴苦,但也容易受到他人影響而心情低落。
♈金星白羊
金星主要跟愛情與娛樂有關,以興趣上來說,當事人對於自己的喜好的活動能全心投入,而且喜歡與人競爭高下。愛情上會積極行動且直接,尤其是男性與女同志的金星白羊,會特別喜歡獨立自主的女生。吸引男性的方式,為其積極主動、充滿活力。
♊火星雙子
表現精力的方式為雙子座,雙子座學習多面向,表達方式多變,做事有計畫,但是卻有容易分心的問題。某種程度上火星在此不會太過衝動,但容易讓人毛毛躁躁沒有定性,缺乏耐心。當事人吸引女性的方式,主要表達在機智上。
♌木星獅子
獅子座主要代表娛樂與目標,木星在此代表當事人喜歡享樂,且認為受到他人讚揚非常重要,但常將目標設定得過大,讓自己非常辛苦。木星在此會讓獅子座的虛榮心作怪,太過重視事務的虛榮與表面,也容易迷失方向,使當事人招致批評。
♒土星水瓶
水瓶座有很高的智慧,但是常天馬行動,土星的安定結構可以幫助水瓶座穩定,因此當事人的才智會更加可行,也讓一般人容易理解,也會重視普世責任,例如環保以及人類未來等,但土星與水瓶座再一起,會讓當事人不講情理、太過驕傲,成為當事人性格的絆腳石,並對成就有所傷害。
🚗適合職業
太陽位於第八宮,因此適合往海外發展,以及賺取海外錢財,從事高等教育、宗教相關職業,火星在第十一宮,因此面對人群可以相當積極。木星位於第十二宮,因此從事神祕學相關工作,會有很大的天賦與加分,北交點在第六宮,所以不用擔心找不到工作,只有好壞的問題。不過土星也在第六宮與魔羯座,因此尋到想要的工作沒那麼容易,也較欠缺客觀與冷靜。
上升星座與第十宮分別位於獅子座與金牛座,因此適合面對人群或是表演,金牛座會帶來慢中出細活的特質,因此面對工作會較為慢熱且不喜歡變動。其金星與火星相位良好,主管會欣賞當事人的執行力,但與天王星和海王星相位不佳,因此不欣賞當事人太創新的想法或改變。
傳統上雙魚座的宮做適合涉及宗教、精神特質,像是藝術、舞台、電影或是醫療方面,而前述分析與人格特質與展望也可將從事的工作類型納入考量。
邊緣性人格障礙測驗 在 邊緣人格障礙測驗-在PTT/MOBILE01上星座命盤民俗禁忌資訊 的推薦與評價
站长回复:这么说起来倒是跟边缘性人格有些相似,但是这个描述也不足以判断。欢迎体验人格障碍测验完整版的PDQ-4+量表。 158*****414 普通会员. ... <看更多>
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邊緣性人格障礙測驗 在 [醫療] 邊緣性人格障礙(BPD)小測驗- 看板Psychiatry 的推薦與評價
https://kantei.am/481589/ (此為首頁,請點選「測驗開始」的連結)
境界性人格障害チェック 邊緣性人格障礙小測驗
這個測驗還滿簡單易懂的,而且很多人推薦跟利用
可以參考看看~ 不過不要自己診斷就是...有疑慮請找醫生
以下大略翻譯
https://kantei.am/481589/query.htm 測驗開始
請輸入你/妳的名字。(將顯示在結果處)
お名前教えていただきたいです。(結果表示に使用させていただきます)
你好。現在開始check你是否為邊緣性人格障礙(BDP)。(本題無關分數)
こんにちは。 これからあなたが境界性人格障害かどうかチェックさせていただきます
。(点数関係ありません)
好阿
いいよ
怎麼辦…
どうしよう……
不要
嫌だ
接下來,你覺得符合自己情況的請打勾。 (每題皆為複選題)
では、自分が当てはまると思うものにチェックしてください。
覺得好像被周遭朋友或珍惜的人給拋棄了
周囲の人や大切な人から見捨てられる感じがする
有時候會極度想要引人注意
人の気を惹きたくて仕方がないときがある
不知道真正的自己為何物
本当の自分がわからない
請打勾
チェックしてください。
覺得好像沒有人在乎自己的存在
誰も自分を必要としていないように感じる
時時刻刻擔憂會不會被人背叛
人が裏切るのではないかといつも考える
覺得自己很像空殼
自分の中身はからっぽな感じがする
請打勾
チェックしてください
很多時間在發呆,有時候覺得記憶很混淆
ぼーっとする時間が多かったり、記憶があいまいに感じることがある
突然感到無法控制的怒氣
突然止められない怒りを感じる
有時候會覺得自己不是自己本人
自分が自分自身でないと思うことがある
請打勾
チェックしてください
覺得自己的人生沒有希望
自分の人生に希望がないと思う
對未來感到不安
将来に不安がある
覺得身邊的人都對自己失望
周囲の人は自分に失望していると思う
請打勾
チェックしてください
常常無法堅持自己的主見,只好忍耐
自己主張がうまくできず、がまんをしてしまう
憎恨自己或者他人
自分または他人を憎んでいる
對自己是男是女沒有把握
自分が男性(女性)であることに自信をもっていない
請打勾
チェックしてください
有時候會對一開始很有好感的人(不問男女)突然感到失望
最初は好意を持っていた人(男女問わず)に突然失望することがある
覺得孤獨寂寞
孤独で寂しい感じがする
覺得自己比別人差
自分が人よりも劣っていると感じる
請打勾
チェックしてください
有時候腦袋會浮現奇怪的想法,但無法忽略
変な考えが頭に浮かぶと、それを払いのけることができないことがある
人際關係大多無法持久
人間関係が長く続かないことが多い
有時候會想要傷害自己
自分を傷つけたくなるときがある
請打勾
チェックしてください
覺得無法幸福,或自己不可以得到幸福
幸せになれない、または、なってはいけない気がする
跟自己想的一樣自己無法控制自己
自分の思い通りに自分がコントロールできない
有時候會因為腦袋浮現殘酷的想法而感到痛苦
残酷な考えが浮かんで苦しむことがある
請打勾
チェックしてください
覺得自己不被家人需要
自分が家族に必要とされていないと感じている
自己決定一件事情很困難
自分で何かを決定することが困難に感じる
有時候無法區分現實發生的事情、還是想像的事情
実際に起こったことと想像したことの区別がよくわからないときがたびたびある
到最後了。請打勾
最後です。チェックしてください
有時候會思考自己是誰,或者搞不清楚自己是誰
自分が何者であるか考えたり、わからなくなったりする
自己的人生不快樂
自分の人生は楽しくない
有時候會想要從這個世界消失
この世から消えてなくなりたいと思うことがある
大概是這樣子。覺得如何?(本題不計分)
こんな感じです。どうでしたか?
中太多了,好恐怖…
当てはまるのが多くて怖かった……
覺得很普通
普通だと思う
沒一項符合的喔
全然当てはまらなかったよ
現在,快樂嗎? 覺得接下來的人生快樂嗎?(本題不計分)
今、楽しい? これからの人生たのしいと思う?
很快樂喔!接下來也是!
楽しいよ! これからも!
不知道…
分からない……
才不快樂哩
楽しくなんてないよ
最後,非常感謝您做本測驗(本題不計分)
では、見ていただいてありがとうございました。
哪裡哪裡^^
いえいえ^ ^
不客氣
どういたしまして
…無所謂
……別に
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結果
___的BPD度是,___%。
___さんの境界性人格障害度は、___パーセントです。
等級:___(A~E)
ランク: A (A~E)
偏差值:___
偏差値:
排名:____名(總測驗人數中)
順位:____位 (13,638人中)
看統計
統計を見る
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總評
等級A:
___的BPD可能性很高。建議立刻找精神科診斷。
___さんは境界性人格障害の可能性が高いです。精神科を受診することをお勧めします
等級B:
___有BPD傾向。最好還是找時間看個醫生比較保險。
___は境界性人格障害の傾向があります。一度精神科を受診するとよいと思います。
等級C:
___在BPD的邊邊。多吃、多動、多睡,保持健康的生活,內心也會跟著健康。
___は境界性人格障害の手前です。よく食べて、よく動いて、よく寝る。
健康な生活をすることで心も健康になります。
等級D:
___不用擔心自己是否為BPD,請繼續保持現在的生活與思考模式。
___は境界性人格性害の心配はありません。今の生活や考え方を保って行ってください。
等級E:
同上
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非正式測驗,僅供參考。
只是感覺這些題目對憂鬱症的人也很符合就是...
測完83% A
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▎ ◣ ◢ ▍ 飼主是個超級無敵爛人
▌ ︱ 也不太帶我散步 也不太餵我飼料
▌ /\ ◢ 腳又臭
◣ ◢ 而且腳很臭
▊◥◣▂▁ ▁▂◢◤▄ 最重要的是腳超級臭
▎ ▆▅▃▂▁▆▆▆▇▁▃▄ ▍
◆ From: 140.114.232.4
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 編輯: zeze 來自: 140.114.232.4 (01/22 16:28)
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