從來還沒有一個產品讓我寫2次推薦文,而且還是因為粉絲催生XD
自從2個月前推薦了黑蓮生技的 #瑪仕曼男仕戰力補給 陸續收到很多粉絲私訊跟我分享瑪仕曼的心得感受。
我想應該是因為瑪仕曼讓使用後的朋友們確實感受到他與一般男性保健食品的差異,有感到一直私訊我告訴他們吃起來的前後差異,甚至有些是讓我好害羞又直白的分享XD 例如出來的時候從*的變*的、或者是**的量***……哈哈哈哈哈害羞到截圖發到限動的時候,必須要馬賽克的害羞 >/////<
看到這麼多願意私訊跟我分享你們身體上的有感,其實我心裡是很替大家開心的!畢竟大家都是為了生活在努力工作的小資男子,歲數也跟我差不多(硬要拖大家下水),知道男生的身體機能,除了吃好睡好運動好以外,慢慢體會到還是需要適當補充一些營養,才能在許多男人們在意的表現上,增強體力更加分!
我固定吃#瑪仕曼男仕戰力補給 三個月了,當然除了那些大家跟我分享的害羞部分,我更是把它當成日常保養天天幫身體打底。
早上起床先吃日錠維持白天工作精神旺盛;晚餐過後再吃夜錠,來為像我這樣追求更好的男性滋補強身、調整體質。
尤其在現在這個防疫時代,更需要維持好自己體力和防護力。
最近陸陸續續有朋友私訊問我之前已經買過,折扣碼用過了怎麼辦,因為要回購第二盒、第三盒….有些粉絲則是自己吃了以後覺得很不錯要買給自己的另一半,想要一起更性福。
我想這些都是值得開心的好事,尤其在這不容易的時刻,健健康康就是給彼此最好的禮物。
也因為如此,再小捷特別轉達給黑蓮後,廠商也特別為朋友們準備了新的折扣活動。不論是之前已經用過舊折扣碼要回購的粉絲、還是想嘗試看看的新朋友,都可以使用。
已經體驗過#瑪仕曼男仕戰力補給的厲害的朋友,繼續保持!
還沒體驗過的朋友,歡迎一起來感受”純粹有感”的男性補給品
蝦皮購物搜尋 🔍黑蓮生技即可購買
購買連結:https://reurl.cc/R0alrG
小捷專屬8折折扣碼(蝦皮):BLACBRV01
-
#瑪仕曼男仕戰力補給
品牌或專利:7項
澱粉或廉價原料:完全無添加
食用原料比例:99%(一般瑪卡保健食品只有約40%,其餘為增量劑等無實質意義的廉價原料)
☀️ 瑪仕曼日錠成份
瓜拿納:被譽為能量之王,為一日注入活力
透納葉:進口美國MIA產透納葉,滋補強身好幫手
冬蟲夏草菌絲體:使用我國長利奈米MIT菌絲體
刺五加:西伯利亞人蔘,為國人十分熱愛的選擇
🌙 瑪仕曼夜錠成份
瑪卡:使用MACA Pro®市售最高等級600%倍濃縮瑪卡,獨家低溫凝膠萃取極大化吸收
L-精胺酸:選用日本Kyowa專利左旋精胺酸,一氧化氮前驅物有助健康維持
酵母B群:法國百年酵母領導品牌Lesaffre,超過170年的酵母專業
鋅酵母:國際加拿大品牌Lallemand旗下Lalmin®系列鋅酵母
芥子硒:德國Pfanneschmidt之Physelium®芥子硒,是一般硒酵母單位含量的2倍以上
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅I'm Terry 泰瑞190,也在其Youtube影片中提到,【關於中雙塔】 北自富貴角,南至鵝鑾鼻,一路上都依著中央山脈南下。 總爬升超過14,000公尺,總里程超過700公里,分別有五大山在路上等著各位去挑戰。 第一關是北台灣的大屯山,最高海拔為1083公尺。 第二關是北橫的四稜,最高海拔為1170公尺。 第三關是究極大魔王北進武嶺,最高海拔為3275公...
那 瑪 夏 晚餐 在 吉先生與吉太太的吉霸婚生活 Facebook 的最佳解答
#薄皮Pizza #Alleycats #美食補貨團🍕
#華山文創園區 #必吃排隊名店 #售完不補
🔥團購連結:https://reurl.cc/AkzkDj (臉書登入就可以)
好多吉粉敲碗的Alleycat's巷貓Pizza”團終於又來了啦!!!!!
下課小孩的點心或者是晚餐,放烤箱或氣炸鍋一下就出爐囉~~
這間“Alleycat's巷貓Pizza” 想必是很多人很熟的披薩店,
也是大家去華山文創必吃的披薩唷~~~~
比起厚餅皮,吉太太偏愛薄餅皮的披薩,
Alleycat's 的就是這種帶有點酥酥脆脆的餅皮,整個深得我心~
特別是他們家的 #黃金比例麵皮,採用義式道地 #黃金8小時低溫發酵,所以吃起來有天然的小麥香氣;
番茄醬汁也是每天新鮮熬煮的,再搭配台灣在地產製的香濃新鮮 #莫札瑞拉起士,光用聽的就流口水了!!! #看看那起士可以拉超長😍!!
真心要說,現在疫情期間在家就可以吃這樣美味的披薩也太讓人感動了吧😭!!!
重點是加熱方法很簡單,用烤箱、氣炸鍋、平底鍋或者是水波爐都可以,
現烤出來就像在餐廳裡面吃的感覺,一片是6吋,地瓜球一次可以吃掉一片呢~~~~
最近每天都盡量自己煮,媽媽有時候真的需要偷懶一下,從冷凍庫拿出來烤一烤,馬上就可以享用了😬!!
Alleycat's 的披薩口味選擇蠻多種的,大家可以依照自己的喜好來選擇,
如果真的有選擇障礙的話,那就一起來看看吉太太的真心推薦👍~~
🔹大人小孩都適合:
*經典瑪格麗特披薩(五辛素 ) #媽媽的最愛
*四種起士披薩(五辛素) #地瓜球的最愛
*夏威夷披薩
*夏威夷蝦仁披薩
*野菜燻雞披薩
*蔬菜野菇披薩 (五辛素)
🔹十足大人味:
*蒜香台式香腸披薩 #爸爸的最愛
*墨西哥辣肉醬披薩
*BBQ雞肉披薩
*宮保雞丁披薩
這團還有加映
*BBQ雞翅
*檸檬胡椒雞翅
*水牛城辣雞翅
*韓式甜辣雞翅
保證你/妳一吃就愛上這個美味的Alleycat's Pizza啊~~~
🔥團購連結:https://reurl.cc/AkzkDj (臉書登入就可以)
#團購美食 #冷凍美食 #辦公室美食 #宅配美食
那 瑪 夏 晚餐 在 演員黃浩詠 Facebook 的最讚貼文
2021/8/28(晚)
以前很喜歡在節目單上寫很多履歷
因為這樣看起來好像很厲害
隨著年紀越來越大之後
覺得這件事情很無聊
好像寫一些近期的作品就好
然後我就忘了自己之前到底有哪些作品了
剛剛在整理電腦的舊檔案發現很早之前的履歷
決定把新的跟舊的全部合併做一個紀錄
不然再過幾年很多東西就忘光了
一直覺得已經到了這個年紀還是一事無成實在是不知道該說什麼好
但看看這些過去做的
好像也累積了不少事情
而非真的完全一事無成
再給自己6年的時間
然後就可以好好想想老年要用怎樣的新方式慢慢終老了
為什麼是6年?
因為我學表演的那一年是1996年
開始上台也是1996年
6年後就是接觸表演30年紀念
如果還不能做出個什麼
就表示我真的沒有什麼天份
用30年的時間嘗試也應該足夠了
看是要轉行還是隱居山上囉~
XD
#用跩個屁的好用來示意
完整履歷如下:
黃浩詠
畢業於上海戲劇學院導演系
現為全職表演者,並在電視、電影擔任戲劇指導
歌唱師事於魏世芬老師。
影像作品:《最佳利益2》《未來媽媽》《姊姊向前衝》《你好我是誰》《俗女養成記》《三春記》《戒指流浪記》《我的婆婆怎麼這麼可愛》《最佳利益》《月村歡迎你》《因為我喜歡你》《深夜食堂-華語版》《迎風而立》《阿英的成長日記》《長盤決勝》《霹靂電娃》《外鄉女》《紫色大稻埕》《700歲旅程》《流氓蛋糕店》《歸。娘家》《在河左岸》《含笑食堂》《小站》《真心英雄之執法英雄》《愛。回來》《情義月光》《雞排英雄》《大尾鱸鰻》《台北愛情捷運》《南村的樹下》《完美正義》《靈佔》《魚躍龍門》《幸福城市》
舞台劇作品:
金星娛樂:《明星養老院》
屏風表演班:《莎姆雷特-狂潮版》《半里長城-輝煌版》《女兒紅-撼動版》《京戲啟示錄-典藏版》《救國株式會社-小戲大作之校園巡迴》《合法犯罪》《六義幫》《西出陽關-依戀版》《三人行不行》
方舟劇場:《雙面狗》
栢優座:《水滸 誰唬》
台灣戲劇表演家劇團:《外婆的七個音符》《稅務首部曲「BOSS萬歲」》《紅木屐與猛男T侐》 《瘋狂稅美人》《土地公 與房屋婆》《2004奧運在高雄》《銀河心淚》《燭光晚餐》《情書》《霸王卸甲》
Window劇團:《99秒男人》
少年家劇團:《年輕的莎士比亞》
音樂劇作品:
天作之合劇場:《飲食男女》《天堂邊緣》
C MUSICAL製作:《傾城記》
全民大劇團:《瘋狂偶像劇》《賽貂蟬》《情人哏裡出西施》《你好,我是接體員》
音樂時代:《四月望雨》《隔壁親家》《渭水春風》
超級圓頂:張惠妹《愛上卡門》音樂劇
台灣戲劇表演家劇團: 《愛情指標》《我們一家不是人》《歌舞街頭》《幸福超商》
兒童劇作品:
O劇團:《再見。茉莉。花。》《墓園裡的男孩》
鞋子兒童劇團:《古董店的幸福時光~樂樂的音樂盒》
媽咪兒童劇團:《大樹》《彼得與狼》
MV、廣告作品:
《一眼瞬間》林瑪黛、《因你而在》林俊傑 、《維他露BL@CK咖啡》
戲劇指導作品:
《寒單》《角頭2》《掌上的星星》《看不見的枕邊人》《完美正義》《萌學園-尋找盤古》《覆活》《聶小倩》......等
其他表演課:電影叢林學院試鏡表演課程、三立華流之星第一、二屆表演老師、三立藝能學院第一屆表演老師、普拉嘉藝人表演課、寶麗來藝人表演課、傳奇星娛樂藝人表演課、鴻言娛樂藝人表演課、八斗喜說演班、金枝演社聲音課和許多藝人的一對一課程
學學文創:表演藝術人養成班『邁向歌、舞、劇星光大道』9、10、11、13班:導演、表演指導
揚生60館、芥菜種愛心育幼院表演老師
音樂相關:
2015『今晚不唱悲慘魅影』音樂會
2014玉山星空音樂會
2008年超級星光大道第四屆『連續PK抗壓賽』踢館選手
屏風表演班:《六義幫》舞台劇原聲帶,主題曲配唱
全球網路十大新人歌唱比賽—獲演唱組十大新人
高雄市金嗓獎—第二名、第一屆鄧麗君創作歌曲比賽—優選
德國萊茵歌劇院與NSO國家交響樂團:《玫瑰騎士》歌劇
其他:
廣藝劇場:《美麗的錯誤》副導演
天作之合:程伯仁個人演唱會《我有一個戀愛》音效執行
屏風表演班:《瘋狂年代》投影執行
台北故事劇場:《大家安靜》舞台組
綠光劇團:《領帶與高跟鞋2-同學會》舞台組
宣導影片:
《對不起我錯了》
《袖珍影集(1)房屋稅》
《袖珍影集(2)地價稅》
『高樹元氣館』簡介影片
『台南夜遊府城』影片
『台南巡禮』影片
『活力YOUNG雲林』影片
配音作品:
2009『碧潭水岸夏日節』 花火劇場《梁祝》旁白配音
2008『碧潭水岸電影節』 花火劇場《七夕情人夢》旁白配音
『安平國家歷史風景區』簡介影片
『高樹元氣館』簡介影片
『國軍203廠』簡報影片
『台南夜遊府城』影片
『台南巡禮』影片
『活力YOUNG雲林』影片
『橋仔頭鄉簡介』影片
『警安保全』Slogan(配唱)
各大電台廣播廣告………等
學校作品:
中華藝校演出:
《高雄市文藝季之台灣三部曲》《犯人a,b正在逃亡》《誰在吹口琴》《精鍾劇展之鍾斯皇帝》……..等
上海戲劇學院演出:
《亨利四世》《重新開始》《去年冬天》《上帝的寵兒(台譯:莫札特謀殺案)》《思舊賦》《三塊錢國幣》《白楊路》……..等
學校獎項:
中華藝校創作劇展《犯人a,b正在逃亡》獲演出優良獎
中華藝校實驗劇展《誰在吹口琴》獲優秀演員獎
中華藝校畢業劇展《鍾斯皇帝》獲優秀演員獎
中華藝校歌唱比賽—歌唱個人組第二名
中華藝校畢業成績評比—傑出才藝獎
參與課程:
2016年Philippe Gaulier:Clown小丑工作坊結業
2006年『演唱大師』音樂劇專修班結業
1998年 台北故事劇場暑期A2表演班結業
那 瑪 夏 晚餐 在 I'm Terry 泰瑞190 Youtube 的最讚貼文
【關於中雙塔】
北自富貴角,南至鵝鑾鼻,一路上都依著中央山脈南下。
總爬升超過14,000公尺,總里程超過700公里,分別有五大山在路上等著各位去挑戰。
第一關是北台灣的大屯山,最高海拔為1083公尺。
第二關是北橫的四稜,最高海拔為1170公尺。
第三關是究極大魔王北進武嶺,最高海拔為3275公尺。
第四關是中台灣的塔塔加,最高海拔為2614公尺。
最後一關的高山為茶山,最高海拔917公尺。
【關於騎乘建議】
每個人體力、腿力不同,依個人最佳東西進武嶺記錄給各位參考。
西進武嶺:4:26:37 / 東進武嶺:6:34:37
車友們可能會擔心體力不夠、腿力弱弱無法完成,不過依個人的經驗來說,最大需要考量的不是上述兩項,而是時間。下方列舉三個時間方案給大家參考,實際上還是依各位的需求、體力做調整。
🔥🔥🔥🔥🔥重口味:
三天左右,網路上有很多神人都以這個為目標。從清晨騎到夜晚,不僅要克服山上和上下的溫差之外,夜晚的騎乘在視野跟反應上也不比白天,加上沒有足夠時間休息,如果一個恍神,可得不償失。
觀光:⭐
時間:⭐
體力:⭐
安全:⭐
🔥🔥中辣:
五到七天。個人此次行程就是屬於中辣等級,總天數為六天五夜,其中大約有三天都是在晚餐時間才抵達當天的休息點,其餘時間都是在下午時間抵達。
因為不喜歡在夜晚騎車,沒有風景看,也沒有足夠的體力可以一直騎整天。所以在體力與時間的考量下,這個程度的安排仍有一定的難度,但不失是一種要玩、要騎也要挑戰的最好組合餐,而且一旦完成,會非常有爽度。
觀光:⭐⭐⭐
時間:⭐⭐⭐
體力:⭐⭐⭐
安全:⭐⭐⭐
🍩甜中帶酸:
十天左右或更多。這樣的行程雖然時間較長,但各位要記得,高度跟長度可是不變,所以還是有一定的挑戰。不過因為時間上較為充裕,能看到的風景跟能吃到的美食可就是此行程另外一個亮點。非常適合以騎車之名行美食跟觀光之實的車友,騎完後身材依舊保持原樣…
觀光:⭐⭐⭐⭐⭐
時間:⭐⭐⭐⭐⭐
體力:⭐⭐⭐⭐
安全:⭐⭐⭐⭐⭐
⚠此路線建議不獨推,有人同行或請保姆車跟隨較安全⚠
此行我的保姆車是請 Bike Fun Discovery 騎樂趣單車旅運
單車技師兼保姆,有行程需求請找他,
他會好好照顧你就像照顧我一樣。
【裝備參考】
騎行眼鏡:Ziv專業型運動太陽眼鏡
輪組: KAISH輪組
安全帽/手套: POC Taiwan
碼表: Bryton 台灣
置物袋: Topeak Taiwan
車襪: titan
耳機: Jaybird 美國專業運動耳機
【補充】
此次騎乘真的是超過我預期的累,加上天氣變化太大,增添更多不確定的挑戰。加上一路狀況不斷,又是車子出問題、空拍機卡樹上、失溫種種因素,騎到最後在墾丁時還下雨加落山風幫我畫下史詩級結局,真的有夠戲劇!!
我知道你有一天會去騎的,因為就如我所說的:
「如果沒試過,你連變強的機會都沒有。」。
#版上有人騎過嗎
🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見:https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山:https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝:https://youtu.be/UFB81q0glQk
--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG:https://reurl.cc/xDqAjz
TERRY FB:https://reurl.cc/vnNAOe
--👉運動類經典影片👈--
2018KOM單車挑戰:https://youtu.be/eBDhr67J34E
2019敦煌極地超馬挑戰:https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen:https://youtu.be/-kK3jadH_0M
★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7
--💝初次使用Airbnb折扣💝--
https://reurl.cc/1Q5gOV
--🤙商業合作請寄信件至🤙--
►alicextalk@gmail.com
那 瑪 夏 晚餐 在 馬它mata x Youtube 的最佳貼文
海島特輯!!這次來蘇美島最喜歡的就是後兩天滿滿的出海行程~
放眼望去都是海的感覺真的很好~如果你跟我一樣平常最喜歡的紓壓方式就是去看海的人,絕對不能錯過蘇美島的海,今年夏天就來去蘇美的海灣度假吧
/
【本次旅遊資訊,看完再發問呦】
📍 飯店 : Amari Koh Samui 阿瑪瑞蘇梅島酒店
14/3 Chaweng Beach, Bo Put, Koh Samui, Surat Thani 84320泰國
出海行程都是直接在飯店櫃台購買,基本上所有飯店都會有配合的櫃檯,大家可以直接去櫃檯問問看喔~~!
★ 跳島出海行程 (DAY3)
9點出海 → 浮淺 → 登小島爬山 → 享用午餐 → 私人海灘玩水 / 獨木舟
跳島行程顧名思義就是會一直跑到不同的小島,整趟旅程我們總共經過42座不同的小島,搭乘的是快艇,總人數也不多大概13個人左有,我覺得這套行程比較適合喜歡一次跑多點地方,行程比較趕但是豐富/刺激的人參加
★ 大船漫遊行程 (DAY4)
10點出海 → 浮淺 → 吃午餐 → 小島玩水 → 看夕陽
大船漫遊行程的步調跟昨天就完全不一樣,走一個慢活路線,船有兩層到處都擺著軟墊,可以曬日光浴好好放鬆也有室內可以避蔭,船會慢慢開到定點然後進行活動,服務人員超貼心!!每次活動回來都有不同的食物 ( 冰淇淋/馬芬/零嘴 /飲料)給你補充體力,這個行程就給真的想relaxing一下的人,隨時想休息享看海都沒問題
📍 MIT Sumai Restauruant ( 第三天晚餐 )
普普通通沒有很推薦
📍 PREG samui ( 第四天晚餐 )
不是泰式料理,是義大利麵披薩那種,也普普
/
MUSIC :
🎵 [No Copyright Music] Dreams - Joakim Karud
🎵 [No Copyright Music] Last Summer - Ikson
🎵 Ikson - Paradise (Vlog No Copyright Music)
🎵 Lovesight - DayFox [Release Trailer]
🎵 Julian Avila - Thankful (Vlog No Copyright Music)
/
◆ 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享,可以到下方連結
◆ 個人IG : 👉 Haocheng.chan.92
◆ 食物IG : 👉 Food_map_camel
◆ FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x
◆ Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/28032
/
觀看我的更多不同影片 :
如何「紮衣服」? 男女三種常見紮法示範,NG地雷別再踩啦~全紮法 / 半紮法 / 前半紮法 |男生穿搭|Mata 穿搭
https://www.youtube.com/watch?v=r5vPw7VhEUY
20歲是「必須」迷惘的年紀 |馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=0eeSb9TWZS4
❄️四樣冬季穿搭單品!穿得暖又穿得有型超簡單~!winter outfit|Mata 穿搭
https://www.youtube.com/watch?v=dgM18Ia3fmk&t=2s
「時間管理」5個常見問題 : 為自己量身打造高效率工作能力,大學生必須培養的時間觀念!!|Mata Talk
https://www.youtube.com/watch?v=BNk0PdtP8ak&t=34s
瑞芳這樣玩!!這些像去到日本的打卡點必收,隨手拍都是藍天藍海阿(。◕∀◕。)|濂洞國小 / 陰陽海 / 九份老街 |Mata Vlog
https://www.youtube.com/watch?v=g0quNYdQbcE&t=26s
/
喜歡我這支影片的話,記得按讚和分享給你所有的朋友
也可以去我的IG看看關於我的更多分享
記得訂閱我的頻道呦d(`・∀・)b
那 瑪 夏 晚餐 在 狗狗物語。瑪爾濟斯小可愛❤約克夏旺旺 Youtube 的精選貼文
【狗寶貝今天吃什麼?】(part2)
今天小可愛與旺旺還有QQ糖糖不吃狗狗飼料了,馬麻要親手下廚DIY,那今天馬麻要幫毛小孩做什麼晚餐呢?
part2寵物狗狗鮮食:
工具:電鍋、玻璃保鮮盒
材料:雞胸肉,紅蘿蔔,高麗菜,地瓜
因為家裡養了四隻毛小孩以後,對於他們的健康就會要求,所以我們都會對狗狗做寵物鮮食,瑪爾濟斯小可愛與約克夏旺旺,外加約克夏幼犬QQ,還有貴賓糖糖至從吃了鮮食以後,感覺他們很喜歡,也很愛,狗狗在吃飯的時候,也會自動把鮮食吃完,不會求個老半天。
重點寵物鮮食對他們來說,又充滿著營養,裡面有滿滿的蔬果,對狗狗來說真的是很棒的事。
接下來,讓我們一起跟著小可愛旺旺看下去吧!?
看完影片後,是不是覺得...狗狗鮮食製作原來這麼簡單啊?!
喜歡偶們的頻道嗎?歡迎訂閱 ➡ http://bit.ly/2aaG3DP
--
歡迎收看
👇寵物狗狗鮮食簡單做–第一週便當 🍴(電鍋料理)雞胸雞腿蔬菜煮|Easy Homemade Dog Food#1st Week
https://www.youtube.com/watch?v=DkNq9l0Xgks
👇【第二週寵物狗狗鮮食便當】牛肉燉蔬菜
https://youtu.be/cLECAjJ7j7o
👇寵物狗狗鮮食🍴今天吃什麼?part1| Easy Homemade Dog Food
https://www.youtube.com/watch?v=sEhQxjl4Yt0
♥狗狗物語。瑪爾濟斯小可愛❤約克夏旺旺♥
我們是可愛又愛搗亂的🐶瑪爾濟斯-小可愛和🐶約克夏-旺旺♥。麻媽最喜歡幫我們拍生活照及影片,和你們分享喜怒哀樂喔!喜歡我們的朋友,記得要按「訂閱」哦!
♥影片關鍵字♥
#寵物鮮食 #狗狗食譜 #電鍋鮮食 #Homemade Dog Food #狗狗鮮食
--
更多消息請看👇👇👇👇👇👇👇
🐶狗狗物語。瑪爾濟斯小可愛,約克夏旺旺🐶
部落格:https://puppyfamily9.com
Facebook粉絲頁 : https://www.facebook.com/puppyfamily9
Instgram:https://www.instagram.com/puppyfamily9/
Google+ : https://plus.google.com/+Puppyfamily99
Youtube頻道:https://www.youtube.com/+Puppyfamily99