Search
【鞋測】踏遍百岳草原，漫步鐵軌步道 x Columbia最新健走鞋
如果說到百岳草原，你有去過哪些路線呢？🙋♂️
如果說到鐵軌步道，你會想到哪些路線呢？🙋♀️
Columbia登山健走鞋好穿好看眾所皆知，去年熱賣到店櫃都大缺貨就可得知！今年甫推出最新Escape款，不僅外型亮眼，使用零滲透防水技術毫不手軟，更讓山友讚嘆得是鞋面無縫設計，完全貼合腳型，加上又有中底輕量與緩震，奇萊南華即使要踢38公里也讓腳無負擔～
喜歡徜徉在鐵道的山友們，若去膩了見情懷古、特富野、眠月線路線，不妨來去山友推薦的獨立山，有天然路徑、火車鐵軌碎石以及漢坡的木棧樓梯。也剛好能測試Escape對於多變地形的考驗。
來看看山友的心得分享吧！
對了，有沒有山友發現這款的配色，很剛好地跟郊山中面常見的某種爬蟲類很像XD？(文內有答案）
#Columbia Sportswear #健行筆記
【實測】都市到山林，即刻就能出發的亮眼裝備！
山女孩阿寶推薦中部三條必訪步道，並藉機評測Columbia春夏推出的新款健走鞋與超輕量防水外套
步道都屬於單日郊山，有攀岩、長距離行走與溼滑等多種地形。經過三次行程，她認為若想追求一雙 ＃如運動鞋的輕量外型和舒適度，又想要 ＃登山鞋的抓地力和防水性，看完她的評測，不妨到門市試穿此款Escape喔
而Outdry外套，近日苦無下雨，乾脆直接在瀑布山壁下 ＃淋水30分鐘，非常成功通過測試。＃有夠輕只要192公克 與出色的剪裁也是讓阿寶愛不釋手的原因啦
看來，Columbia春季推出的新品搭起來不僅好看技術也是用到最頂級，一次就到位！
#Columbia Sportswear #健行筆記
超超超多人問的登山鞋分享來啦⛰
https://mochislife.com/hokaoneone/
每次po登山穿搭，實在太多人問我登山鞋在哪買的～所以決定寫篇實穿心得文！
hokaoneone有分男女款，我買的是女款灰藍色，台灣台北或台南都有實體門市可買到
我腳是24.5（腳版正常無偏寬），本來應該要拿US7.5，但因為缺貨，所以最後買的是US8。穿起來其實有點偏大，但我塞個鞋墊後就剛剛好了（我登山都是塞一個鞋墊＋穿一雙羊毛襪）
實際穿HOKA登山鞋去過近十幾次的郊山跟百岳，防水跟抓地力都很不錯，是雙外型跟實用兼具的潮流登山健行鞋，我很推薦～～
文章有更多心得跟穿搭照片！
#別忘了tag你想登山的朋友😉
-
更多照片可以到我IG看～那邊有更多第一手消息
➡https://instagram.com/irenejian
YT頻道也別忘記訂閱喔：https://reurl.cc/lLn4d9
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
台灣山林資源豐富，超過3000公尺高山其實不只100座，前輩們挑選出100座各具特色的山，做為百岳，希望推薦大家來享受體驗，很多山友也會以完成百岳做為人生的一個大挑戰。
其中，很多人會將「石門山」設定為百岳挑戰中的最後一座百岳，石門山俗稱拖鞋山，從名字就能想見他的難度。登山口就在公路旁邊，單程大概半小時，所以完成百岳挑戰時，扛著香檳美食與一起與朋友同歡，慶祝達成人生里程碑的時刻。
登山≠郊遊
#疫情啦哪次不是疫情 今年，登山的人數大增，很多人都聽說「天使的眼淚」超美，想一探嘉明湖神秘面紗，朋友揪揪就出發，但是無奈根據林務局統計，今年的山難人數比往年增加了一倍！本周同樣是 #山女孩_李佳芬 與大家分享踏入山林前，應該做些怎樣的準備。也聽聽 #泰德 的滑雪山難記。
體能與負重行走很重要
在朋友邀請你初次挑戰嘉明湖時，請千萬要審慎評估自己的體能，運動鍛鍊還是必要的，可以先從一般的步道開始，台北－四獸山、陽明山；台中－大坑步道；也跟大家推薦 #健行筆記，超多山友分享美照與經驗，可以從中挑選。有了基礎的體能、適合的裝備、好的隊友與嚮導再出發。也可以考慮參加登山團。
別把自己的力氣用到100%
爬到山頂是目標，但是如何能安全下山才是最重要的，登山的過程中，除了自己，還有夥伴，如果體能或是身體有狀況，就會需要夥伴的互相協助。記得，留一點力氣幫助同行的夥伴，也隨時讓隊友知道自己的身體狀況，山永遠都在，不要為了覺得沒有登頂或走完很可惜而硬撐。
高山症
審慎評估自己的健康狀態，高山症不是年輕人或是體力好的人就不會遇到，最好在出發前先跟醫生討論，出發前一天也可以使用預防性藥物。所謂步步為營，就是希望在高海拔地區活動時，緩慢爬升。如果出現症狀的話，停止上升，或是立刻下降高度。
山屋
山地中各地可供登山者住宿的山屋及旅館，或是露營的營地，從最簡易只臨時避難住宿，到多功能的溫泉旅館都有，但為了山林資源不要超載，都需要事先登記，人多的時候需要抽籤。
推薦登山路線
玉山 - 景觀.動植物豐富多變，台灣人必去
雪山 - 冰河遺跡、圈谷地形，風景壯闊
奇萊南華 - 斷壁、瀑布、日出、草原，大景都在這
剛想嘗試登山的朋友的，可以考慮從這三條路線開始，享受台灣豐富的山林資源，體驗登山樂趣。
#登山 #爬山 #露營 #百岳 #玉山 #石門山 #滑雪 #高山症 #無痕山林 #泰德 #貝兒醫師 #podcast
2020過年到來還不知道可以去哪裡走春嗎？Danny非常推薦適合家人一起到新北市瑞芳區黃金博物館附近。這裡有諸多景點與步道輕鬆欣賞美麗的山海景色！
▶新北市立黃金博物館Gold Museum, New Taipei City Government
https://www.gep.ntpc.gov.tw/
旅遊資訊（新北市立黃金博物館、健行筆記）
地址:新北市瑞芳區金瓜石金光路8號
公車：
1.臺北-金瓜石(1062)
2.基隆-金瓜石(788)
3.板橋-金瓜石(965)
火車：
瑞芳站下車，搭乘基隆客運(788)
▶金瓜石黃金神社步道Jinguashi Shinto Shrine
步道型態：郊山步道
高度落差：約95公尺
所需時間：約30分鐘
海拔高度：約301~408公尺
路面狀況：木棧道、石階
難易度：低
附近步道：茶壺山稜(黃金三稜)、
地質公園步道、報時山步道
▶金瓜石地質公園步道The Jinguashi Geological Park
步道型態：郊山步道
高度落差：約72公尺
所需時間：約30分鐘
海拔高度：約430~502公尺
路面狀況：石板、土徑
難易度：低
附近步道：百二崁古道、樹梅坪古
道、黃金神社步道、貂山古道
--------------------------------------------------------------------------
👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...
👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------
外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
https://idragon.info/2ggee
中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
https://whitehippo.net/2gghY
中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
https://shopsquare.co/2gghf
中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.404
底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.128
下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
https://igrape.net/2gghp
https://igrape.net/2gghp
下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.175
鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
https://www1.gamepark.com.tw/2gghx
鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3
鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6
背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
https://ibanana.biz/2ggiC(2019瑪瑙黑)
背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
https://adcenter.conn.tw/2ggiI
配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
https://shoppingfun.co/2ggmB
配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
https://igamepark.biz/2ggib
配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
https://product.mchannles.com/2ggiw
配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
https://reurl.cc/d0qjv6
配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan
#步道 #金瓜石 #新北市 #台灣 #登山 #九份
美國戶外第一品牌MERRELL全系列服飾、運動鞋款產品。包含MERRELL新品電子型錄、產品查詢、活動訊息、新聞消息等資訊。 台灣製登山鞋- 人氣推薦- 露天 ... ... <看更多>
美國戶外第一品牌MERRELL全系列服飾、運動鞋款產品。包含MERRELL新品電子型錄、產品查詢、活動訊息、新聞消息等資訊。 台灣製登山鞋- 人氣推薦- 露天 ... ... <看更多>
郊山健行鞋推薦 在 有推薦的健行鞋嗎? - Mobile01 的推薦與評價
當天穿的是一般的NIKE慢跑鞋 各位山友，前輩們請問有比較推薦的健行鞋或登山鞋嗎？ 針對一日郊山或者是健行步道預算＄5000左右. ... <看更多>