題目:那些曾經污名AZ的,都偷偷注射AZ來表達歉意
給我報報新聞八大排行榜 /0619-0625
8⃣️ 親柯文哲的民進黨立委高嘉瑜被柯文哲踢爆,她為禾馨診所關說疫苗,外界因此好奇,兩人關係是否生變?高嘉瑜表示,「君子之交淡如水」
眉批:君子之交固然淡如水,問題是,兩個下三濫、無品小人之間的齟齬,干君子什麼事呢?
7⃣️ 台中市開放全市鄰長打疫苗,引發綁樁爭議,之後多個縣市決定跟進
眉批:其實鄰長真的很重要,例如,很少人記得,連戰就曾經擔任過鄰長,所以他打疫苗,名正言順,振興醫院你們可以鬆口氣了
6⃣️ 經濟部跳過台中市都市計畫審議,宣佈台中火力發電廠燃氣機組,取得行政院特種建築執照,台中市長盧秀燕痛批經濟部利用疫情「偷襲」,中央獨裁又集權
眉批:因為盧秀燕不像柯文哲一樣,有病歷可以砸,她只好抓起幾瓶谷關的空氣,向經濟部砸過去
5⃣️ 立陶宛宣布捐贈2萬劑AZ疫苗給台灣
眉批:藍軍之所以沒有開罵立陶宛,大概是因為他們搞不清楚,這個國家到底在哪裡
4⃣️ 曾經在臉書上用「乞丐疫苗」抨擊施打AZ疫苗台灣人的國民黨前立委張顯耀,被爆料已經偷偷去義大醫院打了AZ疫苗
眉批:義大醫院打電話給張,「你是顯要嗎?」張回答:「是,我是顯耀」,於是一心一意想服務顯要的義大醫院,就糊裡糊塗地替張顯耀打了一劑
3⃣️ 台灣駐香港辦事處7名官員因拒簽「一中承諾書」,遭港府勒令離境
眉批:反正蘋果日報也看不到了,沒什麼好留戀的,走了也好
2⃣️ 台北農產運銷公司爆發群聚感染,市府應對慢半拍惹議
眉批:柯文哲這個時候終於發現,把吳音寧趕走的第二個壞處了,就是想卸責,卻找不到對象。對了,那第一個壞處呢?這還用問嗎,當然就是,吳音寧這種有能力的人管理北農,怎麼可能發生這種大紕漏呢?
1⃣️ 陳時中宣布,3級警戒延長至7月12日
眉批:這一次,闖禍的兩個市長,都很安靜,沒有太多高論發表
(圖說:偷偷注射,就跟「正常管道」沒有關係了)
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|肩頸痛|中醫示範推拉手指骨踩波子紓緩肩頸痛 每日3次半分鐘搭車都做得 上班族、低頭族,姿勢不良容易有肩頸痛。其實除了外出按摩外,香港註冊中醫及註冊物理治療師陳國正指,自己按壓穴位也可以紓緩肩頸痛。 都市人大多有肩頸痛,陳國正醫師指,最常見是肌肉系統問題引起,也有部份是頸椎內的病理性變化,例如骨刺...
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【#民進黨拿石自砸還自曝其短❗】
新北市市長侯友宜請蔡總統約束綠營人士,不要惡意抹黑與謾罵,一起齊心抗疫。對此,民進黨發言人顏若芳回擊說,不應把民代的監督都視為惡意,而且網媒民調有47.7%的民眾非常不滿意侯友宜的防疫表現。咦!民進黨是何時開始有自我反省的能力?還兼有自曝其短的勇氣耶❗
國民黨做為最大的在野黨,當然要對民進黨政府的施政加以監督與針砭,尤其在疫情期間對防疫的建議以及對疫苗的督促,更是角色與職責所在。但民進黨以及綠營人士動則以作亂、扯後腿來扣帽子,甚至以中共的在地協力者來抹紅,不正是故意把民意代表的監督與建言,惡意的扭曲或抹黑嗎?還是民進黨就是雙標黨,只准綠營放毒,不許藍營監督? 顏若芳所謂「不應把民代的監督都視為惡意」,其實民進黨可以自己吞下去來反躬自省,比較實在。
至於顏若芳引用某家的網媒民調結果,有47.7%的民眾非常不滿意侯友宜的防疫表現,面對任何不滿的民意,侯友宜確實是應該謙卑面對,但顏拿此做文章,則完全是拿石頭砸自己的腳。事實上,同一家網媒也做出有高達6成的網友,非常不滿意蔡英文與蘇貞昌的防疫表現,顏若芳怎麼好意思拿該民調來說嘴,不是在自曝其短嗎❓
以更為嚴謹的電話民調來看,根據前綠營大老游盈隆的台灣民意基金會五月底公布的數字,六都市長的防疫表現,侯友宜也是拔頭頭籌,頗受肯定。反觀蔡英文的聲望降到45.7%,創下21個月來新低。所以拿民調來修理侯友宜,只是更凸顯民進黨執政的無能,更像是愚蠢的自殺性攻擊行為。
對政治人物的監督與指教,甚至是批評,那是民主的常態。但侯友宜希望蔡英文約束的是,民進黨人士惡意的抹黑與謾罵。因為那才是真正對台灣防疫工作的扯後腿與搗亂,還恐怕是造成疫情破口的真正兇手。
資料來源:#蘋果日報、#台灣民意基金會
#黃子哲 #國民黨 #文傳會
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【馬虎為出事之本—台鐵的定位:「安全、舒適、便捷」】
日前台鐵太魯閣號發生重大意外事故,震驚國人,而罹難家屬悲傷落淚的情景,亦深深刻劃在全體國人心中,當務之急是釐清事故真相及責任,並對傷者及受難者給予適當補償,徹底改革現況,保障交通安全。切記老省長所創對省府員工的提醒,青年守則第13條:「馬虎為出事之本」。
悲痛之餘,見到有論者再度提起「台鐵公司化」議題,我身為過去台鐵的老長官,搭乘台鐵火車跑了5,431公里,更親身巡訪台鐵每一個大大小小車站,以及親自督導、撥款協助改善777處平交道設施及周邊交通壅塞並要求改進沿線景觀、綠化和違建拆除等問題不勝枚舉,改善台鐵所有車站的設施包括整修及新建盥洗室,以及車站前的計程車停靠處、完成山海兩線雙軌及電氣化、改建及汰換台鐵老舊橋樑和車廂、加強排水設施,讓台鐵在大雨天照常通行,已有80年歷史的苗栗竹南到台中豐原舊有彎曲繞山路線予以截彎取直、單線路軌也全都雙軌化、我也十分重視員工福祉、提升員工士氣,為方便旅客訂票及取票,則開始推動全面開放電話語音及網際網路訂票等服務。惟心中不免好奇,公司化真的是改革台鐵的仙丹妙藥嗎?台鐵真的是負債虧損嚴重的壞學生嗎?
要面對台鐵改革問題,首先得先瞭解台鐵的歷史及定位到底是什麼?台灣鐵路自劉銘傳於清光緒13年(1887年)興建台北—基隆間鐵路已有130多年的歷史。我認為台鐵就是「窮人版的高鐵」,它不僅肩負台灣全島的基礎交通運輸,也是促進城鄉發展的重大交通建設,更是早期上班通勤及學子上下課的必要交通工具。1967年,在推動完成十大建設前,台鐵是台灣運輸及交通最大的營運功臣,而收入也在「統支統收」的政策下,大多都入了公庫。很多人提到,台鐵開始出現虧損是因為中山高速公路啟用,而高鐵的正式營運後,更使得台鐵虧損雪上加霜。實際上,台鐵興建環島鐵路,對於台鐵本身收益沒有太多幫助,甚至根據台鐵當年的評估,即使完成環島鐵路後,仍是會出現鉅額虧損的情形;而鐵路電氣化工程,雖然帶動台灣鐵路建設的進步,但同樣帶來巨大債務負擔。而這些若當時皆按照「企業角度」來評估,恐怕這些投資案都難以通過董事會,可是為了國家整體經濟發展,台鐵必須全力配合政府政策推動。請問這些投資所帶來的債務負擔,難道可完全咎責於台鐵經營不善?
或許大家對幾十年前的故事早已遺忘,我再舉一個近期的例子,2018年普悠瑪新馬事故發生後,台鐵對外表示,已向交通部、行政院爭取三等站以下小站虧損補貼1.36億元、服務性路線(支線、南迴)虧損補貼10.64億元,這12億元因為協助國家發展的政策性虧損,最後行政院只核定補貼5.74億元,經年累月下來,台鐵豈有不積累龐大債務之理?也就是此理,在我省府任內,重大台鐵改善工程,我都親自督察,一方面為勞苦的鐵路員工打氣,也親身瞭解實況並給予資源補助,包括南橫佳冬隧道補漏,在不影響正常營運前提下,我曾在深夜11點後,親往現場視察確定後,由省府核定補助。
很多人也提到台鐵票價已26年未調漲,以高鐵台北到左營票價1490元作比較,台鐵台北到高雄票價為843元,而台北到台東車站票價為783元,這就是我稱之為「具台灣特色的社會主義」,一方面要求台鐵票價不能漲,二方面又要台鐵提供又快又新的列車服務社會大眾,試問若台鐵願意提供快速舒適的全新列車投入服務,大家(尤其是宜蘭、花東鄉親)是否同意讓台鐵的票價漲到與高鐵票相當水準?更不用說,高鐵從台北出發南下目前停靠車站數僅有11站,而台鐵東部幹線從台北出發則停靠20站、西部幹線停靠16站,還有站站停的莒光號(以東部幹線為例共停靠36站),請問位於偏鄉的鄉親,可以忍受台鐵因考慮會造成財務虧損嚴重而停止小站服務嗎?
再來說說最近常被提到台鐵負債高達4千多億元,而且很大一部份是支付台鐵退休員工的退休金。實際上,4千多億元的負債應該與其目前8327億元的資產來做對照才公平,若資產與負債對照來看,台鐵其實不全然是「敗家子」。而幾十年來上百億的退撫支出造成對台鐵沉重負擔更是對台鐵退休人員非常不公平的說法。這些所謂舊制的老員工對台灣的貢獻,絕對不輸其他的軍公教人員,他們的退休金要由現在的台鐵收入支付,真的公平嗎?這上百億元退撫支出的估算,並非是台鐵一年所需支出的費用,根據台鐵110年度預算書顯示,台鐵一年退撫支出14億元,僅佔台鐵全部勞務成本275億元的5.1%,何來龐大退休金債務拖垮台鐵營運之說?在台灣經濟發展起飛,尤其是台北市都市化發展後,不少原有鐵路用地,包括台鐵員工宿舍全都無償交還中央政府,由政府出售或提供其他用途,這包括台北市八德路中國國民黨黨部用地,中央政府變賣之後,又有多少錢交給台鐵?另外又有多少處台鐵用地(印象所及至少40餘處),則因中央政府慷他人之慨,成為文化「古蹟」?
因此,台鐵的改革不應純從財務角度評估,將重心擺在如何企業化、公司化,甚至是民營化,因為台鐵還肩負著國家整體交通基礎命脈,同時又要負擔拉近城鄉差距的政策目標,這些無可迴避的重責大任,台鐵責無旁貸。當然「安全、舒適、便捷」是人民對台鐵的基本期待與要求,廢省之後中央政府應全力協助台鐵落實這三大目標,以維護行車安全、增加必要的員額及改善安全設施,同時也照顧好台鐵現職及退休員工的福祉,讓他們能夠全心投入工作,重振人民對台鐵局的信心,此才是務實改革台鐵的最基本考量。而台鐵同仁也應自我砥礪,追求廉能、效率以及台鐵的榮譽感,切記「馬虎為出事之本」,全體員工應全力維護台灣的基礎運輸安全品質,保障國人生命安全。
▲《蘋果日報》A11版-火網評論:台鐵改革定位:安全、舒適、便捷(宋楚瑜)→https://pse.is/3ee8t7
都市日報電話 在 果籽 Youtube 的最佳解答
|肩頸痛|中醫示範推拉手指骨踩波子紓緩肩頸痛 每日3次半分鐘搭車都做得
上班族、低頭族,姿勢不良容易有肩頸痛。其實除了外出按摩外,香港註冊中醫及註冊物理治療師陳國正指,自己按壓穴位也可以紓緩肩頸痛。
都市人大多有肩頸痛,陳國正醫師指,最常見是肌肉系統問題引起,也有部份是頸椎內的病理性變化,例如骨刺或椎間盤突出,「如果是居家性的肩頸痛,姿勢不好、在床上躺着使用電話、經常低頭用電話電腦等都是成因之一。」在中醫角度,肩頸痛也有可能是因被風吹到。陳國正醫師解釋:「凡是突然的痛症都是風 ,例如抽筋是風,中風也是風,所以如果沒有受傷也覺頸痛,很多時都是被風吹到。」 而穴位按摩能疏通經絡,增強氣血,從而達到紓緩痛症的效果。
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影片:
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|台南斷食營—實試7日斷食營記者即輕9磅 鄉下斷電話感受無冷氣瞓地板的快樂
斷食,意指停止進食。有些人為了宗教信仰而斷食,也有些人為了改善健康而斷食,而近年更多人用斷食作減肥方法,為身體快速減磅。現在坊間有很多斷食營以排毒為主題,提供三天至十天的斷食體驗,當中有以水果、酵素甚至是無水斷食,任君選擇。記者這次就選擇到台南玉井進行七天的斷食營體驗,嘗試為身心進行一次排毒,感受斷食後的身體變化。
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選擇斷食營時,很多人都會考慮環境舒適度,因此許多度假酒店的斷食體驗應運而生。但記者這次參加的蘇老師斷食營是位於台南鄉下地方,四周只有一片綠林與山丘。斷食營裏並沒有城市人最愛的冷氣,「這裏四周有山圍繞,因此冬天不會太冷,夏天也不會太熱。」蘇老師說。因此平常都會直接打開窗吹風或開電風扇。「這裏是鄉下,所以你隨手都可以碰觸到大自然,不像都市只能遠觀。但因為是大自然,有綠色的東西,就不能沒有蒼蠅、蚊子、蟋蟀。這都是大自然的食物鏈,所以我也跟學員強調,你不要說要欣賞綠色的東西,可是又不要有蚊子。那是不可能的,大自然就是循環,你既然認同大自然,就要同意這個觀念。」蘇媽媽說。而房間方面也沒有高床軟枕,只提供簡單床墊,幾個人一起睡在地板上。「雖然我們這裏沒有五星級的享受,但是我們是一個五星級的家。」蘇老師說。「我相信大家來到鄉下,你會嫌你的家舊嗎?不會,家就是這樣才叫做家,如果我營造的是好漂亮那樣,就缺乏那個真實感了。」蘇媽媽說。
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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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【扮靚籽:美妝絮語】
都市人每一刻都係睇緊電話,其實我們已將雙眼的能耐推到極點。想急救眼睛,巿面上有不少冷熱眼部外敷的產品,聲稱可去除疲勞,甚至去眼袋和減淡黑眼圈!皮膚科醫生指冷熱溫差的確對紓緩眼部問題有幫助,不過冷敷只能快速急救或對抗炎症,定期熱敷才能真正治本,而且溫度和用法就要小心注意。
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《果籽》 栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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