關於 都想做好韓劇 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

終於，星期一不是藍色的！
你是不是每次連假想著要做好多事，
最後都是在床上跟韓劇一起過？
⠀
明天就是中秋節了，
這兩天好好跟家人聚聚吃飯，
收假老大再幫你們減肥～～
連假，你們在做什麼！
快把照片貼給老大看～～？

「欣芷碎碎唸-雜記」

上週母子三人組都感冒了，花生-我-米粒的順序，然後也是這樣的恢復順序。

非常時期一有個感冒症狀就心驚膽顫的，為了放過自己那永無止盡的擔心受怕，於是迎來了我第一次的新冠檢測。

和花生一起去做檢測，是人不下車全程都在自己車上檢測的得來速概念，原本以為我會經歷那傳說中感覺奇特的戳鼻子，但因為我是和花生一起做的，兒童可以選擇用漱口的方式來做檢測，我要輔助花生，所以也跟他一起用漱口的方式。

這裡的兒童醫院早就拍攝一支影片將漱口檢測的過程步驟給家長做行前教育，照著影片講解的方式，我們打開發給我們的檢驗套組，打開食鹽水放入口中，先咕嚕嚕的漱口，再嘎啦啦的漱口，要小心不要把其實味道還不錯的鹽水吞下去，接著把鹽水吐到小試管中，扭緊試管瓶蓋，裝回封袋裡填妥個人資料，這樣就完成了不到十分鐘的檢測，然後回家等結果。

當天晚上手機就傳來「陰性」的訊息，鬆了一口氣，泡了一杯維他命C水給自己，先養好媽媽的體力再來和兩個孩子的感冒奮戰吧！

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抱著最近半夜不知為什麼總會爆哭卻無論如何安撫不下來的米粒坐在搖搖椅上，是因為夜晚鼻塞不開心嗎？還是因為做惡夢？我總搞不清楚也無可奈何，只能緊緊的抱著，緊緊的抱著。

看著面前無聲韓劇裡醫生生活裡演的，關於孩子們的各種疾病和問題，再看著只要在我懷裡就睡得平靜的米粒，想著，只不過是抱著才能睡穩的問題，就抱著吧！相較劇裡演的故事，我們都是幸運和幸福的。

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打開新聞，又來到一天八百例了啊！起起伏伏的數字不知道何時又得乖乖在家了，只好，做好眼前能做的事，把握當下。

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這注定又會是一個漫漫長夜，我在構思新歌脈絡和旋律起伏中為刺激自己的思緒總是要寫些不知所云的東西的。

謝謝你們看到這裡，おやすみなさい！

#12星座不負責的專長分析

1.白羊座是偷錢偷心的大盜。白羊座小時候就非常懂得裝可愛、嘴巴甜，然後阿公阿嬤就會多塞給他10塊錢。白羊座的紅包都是靠實力賺來的，懂人性、理解多多益善的道理。長大之後運用在一夫多妻、一妻多夫的人生實踐，偷心偷盜全都不會讓你知道，因為他真的太會裝可愛、裝無辜囉！

2.金牛座的專長是做自已。他總是有辦法讓原本喜歡他的人到最後變得500公尺外看到金牛座就快閃，完全不想靠近他，金牛座狠起來連他爸爸都怕到先去外面抽根菸。

3..雙子座的專長就是分心，雙子座厲害的是，除了愛情可以常常買一送一之外，最喜歡一邊看電視播的韓劇一邊看手機Youtube老高講解神秘學，或者一邊開車一邊剪腳指甲。

4.巨蟹座的家裡都有一顆小時候就存在的開運竹或是水晶洞，經年累月的日月薰陶之下，造就他們有抓姦抓猴抓漏的專長！

5.獅子座的專長就是讓別人尷尬。舉凡他今天決定要成為808包廂的King，一抵達前面10首歌都是他的歌單，而且獅子男特別喜歡唱陳奕迅、信樂團這種Man感十足的歌，主要目的是為了秀花式唱法，但結果往往都是別人很尬。（低頭吃水餃）

6.處女座喜歡刷存在感，專長就是把簡單的事情複雜化。例如只要吵一架就可以解決的事情，處女座都會忍下來，轉頭選擇先封鎖你的Line，再刪除你好友，接著再把tag你的照片全部刪掉。然後半夜哭得要死，其實是希望你回來哄他。一流的搞事人才。

7.天秤座的專長就是抓別人小辮子。鬼月最怕遇到天秤座，天秤座熱愛當義警，死命追趕紅燈右轉的騎機車小屁孩5公里要開單、躲在天橋下抓偷偷過馬路的行人開單，或是抓到你ㄓ ㄗ 不分時會大笑5分鐘、3年後還記得你聖誕節交換給他的男用內褲拿出來說嘴，天秤座總是可以把每個人的小辮子一條一條的放在心裡好好守著報復你。

8.天蠍座的專長就是認真的自拍者。每個天蠍座的相機都自帶美顏，一天一自拍，醫生遠離我。天蠍座出生的時候，頭拉出來得比較慢，所以天蠍座的眼睛都長在頭上，常常以神的視角在望向你們眾生醜態。健身房、電梯、路邊的反射玻璃、百貨公司1樓專櫃的鏡子，都可以成為天蠍座搞美肌自拍的地點。一天一自拍，天蠍就是這麼的自信爆棚，你打不過他的。

9.射手座的專長就是幫別人活出人生！射手座，別名曹操。為什麼，因為「說曹操，曹操就到！」射手座這生都在為別人的Schedule而活，為朋友的Party而存在，你只要長得還不錯，叫射手座來玩他一定5分鐘後出現在你背後。射手座從來都不是一個人會待在家超過2小時的人，如果有，那家裡應該有你不知道的人。

10.摩羯座的專長就是讓大家瞬間冷靜，紛紛散場。摩羯座平常無語坐在角落時，散發的暗黑氣質還滿吸引人的，只要不開口他的外表通常都可以吸引到邊緣怪咖性質的寶貝。但摩羯座只要發揮專長，開始他「天降冰塊」的絕招時，每個人都接連起身：「啊，我想到我等下還有約！」、「臨時要回去加班先走囉！」

11.水瓶座的人很貼心，非常怕兩人世界很尷尬。每一個水瓶座開車時都是貼心寶貝，只要旁邊有坐人通常開車都是滿口髒話跟狂譙路人。你問他：「我不在時你會罵嗎？」「唔..好像不會。」把罵人當作是一種車上的休閒表演，是水瓶座開車時的專長。

12.雙魚座的專長，就是集合上面所有。

◇宇宙黑魔女專長 召喚12星座寶貝◇

而小瑜星座的專長就是：召喚所有12星座的寶貝們來灑熱血、拋頭顱，為我們9月份的召喚宇宙知己做好準備。【今日宜小聊】問卷募集中，請看完本文+填完問卷後＝留言寫下「已召喚。」感謝全網最招黑的專長寶貝們。

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大家好

最近大家都應該有看［雖然是精神病但沒關係］韓劇吧，我才看到第9集（進度很慢），看到劇中的女主角高文英常常會吃到的醬油鵪鶉蛋，令到我也有想吃的衝動，所以這次就跟大家分享一下食譜，絕對不難做呀20分鐘就可以完成得到，閒時做好放在雪櫃隨時都可以吃啦。

另外想分享一個做了幾年的菜式-韓或豬手，這是我去韓國每次都會去吃，東大門那一間最好吃，就是因為喜歡吃，所以就做了出來，大家都不妨試一試啦，用高速鍋很快就完成了。

韓式翠肉瓜煎蛋餅都是我家人很喜歡吃的菜式，同樣不難，只是火喉控制的問題。

這次韓國家庭必備菜影片希望大家喜歡?

希望每次看完影片都會給大家帶來一點溫暖♡

下一次我再跟大家分享?

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#雖然是精神病但沒關係 #韓國家庭必備菜 #醬油鵪鶉蛋

#屯門 #友愛街市 #屯門友愛街市 #屯門之友 #屯門美食 #屯門公園 #屯門公園爬蟲館 #香港街市 #8424西瓜 #港版築地
#電影幻愛
位於屯門愛定商場的友愛街市，基滙資本早前花數月時間裝修，昨日（22日）終於開幕，並以新形象以人，成為全港首個「童話風」的特式街市。

基滙資本公共事務及市場總監黃梓謙坦言，整個翻新工程投資過千萬元，希望能吸引更多外來客，帶動街市生意。他又指，現時街市的衛生已大大改善，不但有更多店舖，更應用更多科技，承認有必要作租金調整，又指在疫情下，仍然有100%出租率，更有19間老店留下繼續經營。

Hello大家好我叫阿Tsar

由於現時大家都不可以出外去旅行

所以我就為大家介紹本地週末的好去處

現時大家可能都不會特別多出街，但是我仍都想拍回來給大家看

等疫情過後, 大家又多一個好去處啦

最近屯門友愛街市經過翻新之後

煥然一新, 裝修設計內外以童話為主題

門外呈不規則的「扭曲」形狀，設計仿照波蘭的「哈哈屋」

街市管理及購買方式十分專業, 有別於過往一般街市的傳統

貨品種類之多，直逼百貨超市, 但價錢亦相當大眾化，

最厲害是他們經常會有現場生劏大龍躉表演

直情置身於東京的築地巿場, 氣氛好, 環境光猛、衛生

場內亦有十多間小食店， 開放至凌晨12點

這個絕非廣告, 我只想介紹給大家週末多個好去處

除了行街市之外， 亦可以安排當日行程去屯門公園裏面有一個爬蟲館

我夜晚臨走的時候， 還去了龍門居小食街掃街

行程相當精彩， 所以除了該區的街坊之外

我特別誠意推薦給大家， 我由上環西隧口搭巴士過去， 不用45分鐘就到友愛街市

大家快點來跟我一齊行街市啦, Are u ready?

我平日去外國旅行, 都喜歡去到當地的街市參觀

就好像我曾經拍過曼谷的Or Tar Kor 新鮮蔬果市場

日本東京築地、英國倫敦Borough market

西班牙La Boqueria Market, 墨爾本victoria market、

以上那幾個市場, 都是CNN的國際排名之內,

除了西班牙的La Boqueria Market我未剪輯上載之外

其餘都全部上載並且得到網友的喜愛

今日我就來到屯門友愛街市，一樣精彩

當中我最欣賞的就是這個生劏大龍躉的表演

大家去過東京築地見過山劏三文魚表演

都知道是當地一個好受歡迎的活動

現在來到香港友愛街市都有得睇, 你看看

師傅手起刀落、刀工簡潔、俐落、手快

如果我不告訴你, 你都不知道是香港，屯門友愛街市

你還以為我在播放東京築地的旅遊片

現場有氣氛之餘、工作人員亦維持好好的秩序

因為在大龍躉未生劏之前、在場人員已經派籌給各位顧客

大家可以排隊購買， 你看師傅身上穿著的T-恤

是日本浮世繪圖案，好有東瀛風格, 視覺上「贏晒」

大龍躉的肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是為高檔宴席必備之佳餚。

龍躉越大條越好吃，過50斤的味最佳。

龍躉要選魚身、嘴和尾完好無損傷的;

還要看魚鱗，要整齊不充血。盡量選購魚腩，或魚腩附近部位。

大龍躉身上有五部分是最好食的：一是頸骨，二是扣，三是腸，四是翅，五是皮。

要論口感豐富，那肯定是龍躉翅。龍躉本身就是肉質厚實的魚，

所以魚翅吃起來是連皮帶肉，嫩滑可口。

龍躉頸骨，骨髓香滑，還有滋補的妙用，是很多香港大富豪都會指定的滋補品，

有養精益氣的功效。龍躉腸爽脆過人，爆炒或做湯都別有一番風味，

龍躉扣，其實是指龍躉的胃部，它是龍躉最爽口的部位，爆炒後最適宜佐酒。

龍躉皮並不是以嫩滑就叫做好，最重要是以爽韌取勝，

故此在烹製時要講究火候，過火會有粗糙之感，

烹調恰當則成美味佳餚。最好選用濃湯飛水，

在吊出鮮香味的同時，又不會因過分烹煮而讓魚肉過柴。

另一種造法，還可以將它曬乾之後再重新浸發，

口感彈牙，會有股甘香味。

市面上所售的龍躉肉，大多數是冰鮮的。

對於鍾意食好西的人來說，龍躉還是要現場生劏，味道才不失真。

這裏當然不止買龍躉那麼簡單啦，還有好多好東西，跟我來吧

這個菜檔， 除了種類多和新鮮之外，價錢亦相當大眾化

還給我發現到有龜板賣喎、這些真不是每個街市都有得買㗎

大家知否龜板有什麼功效呀，龜板含豐富骨膠質、

水解物含多種氨基酸、蛋白質、脂肪及鈣鹽等。

龜板滋腎潛陽，益腎健骨，養血補心。

用來煲湯， 能夠增強免疫力、 抑制腫瘤、 滋陰壯陽

你可以買回去煲個龜板杜仲豬尾湯,

材料：龜板25克,炒杜仲30克,豬尾600克, 鹽1小匙，

將材料好像你平日煲湯一樣就ok㗎喇,

菜檔還有賣土茯苓、 牛大力、鑽地老鼠等等的中藥

這三件寶貝再加赤小豆扁豆, 功效是強力去濕、皮膚濕疹、周身骨痛、通便排毒

如果不太熟識的朋友, 最好先請教中醫師, 家庭主婦應該知我在説什麼

連菜檔阿姐都非常專業, 價錢牌寫了煲湯的餐牌

顧客不需要左想右諗, 諗下今晚煮什麼

這裹有好多藥膳食材料, 顧客可以一年四季都買來保健

醫生都少了生意呀， 珠豆手指茄,

10HKD3扎, 菜非常之新鮮

來自世界各地的海鮮，價錢一點都不貴，

有皇帝蟹啦、法國藍龍蝦、仲有麵包蟹、鮑魚、桶蠔

睇下養殖海鮮那些水，幾乎是我見過那麼多個街市最乾淨清潔的水

場內小販，非常專業，我聽到他們好耐心地教客人，

怎樣煮法會令到食物最好味的Timing和方法

你看有些海鮮, 有些真的堅平呀

由於現時實施限制令，市民又多了在家煮食呀

不要以為只是媽咪才會入廚房煮返兩味呀

現在好多年青男女，在家煮完好東西後

都鍾意上載自己的成果，跟網友分享一下

所以不只家庭主婦才會去街市㗎

男人入廚就更加加分喇，你看韓劇，見到些暖男那麼受歡迎就知道喇

你看這裏的經典中式甜品，砵仔糕、白糖糕、 鬆糕、糯米糍

拜神的糕點， 日本蛋大菜糕買二送一(優惠期內 ），

在那麼衛年的環境買甜品糕點，買得特別放心

他們還有一些煮糖水的材料，買些海帶返家煮綠豆沙吧

可以清肝排毒,大熱天時，就最適合的

講到肉類就更加精彩啦， 鱷魚尾肉47.9HKD

可以紅燒、燉湯，清蒸也非常鮮美，

鱷魚肉是一種低脂肪、低膽固醇的肉類，

還有滋心潤肺、補血壯骨、補腎固精和驅邪除濕的功效，

經常食用可補氣養血、平喘止咳。

鱷魚皮含有豐富的膠質，能有效的防治骨質疏鬆，並有潤膚養顏的功效。

這裏的肉類簡直是抵食夾大件, 看看塊牛魔王美國安格斯牛扒

在餐廳食最少要200HKD, 這裏有好多不同且受歡迎的醬汁

煮食不精的人，都可變成大廚呀

塊扒還大過我塊面呀, 好大包蒸餃, 裏面有20隻, 45HKD兩大包

20HKD三大個來自台灣的水仙芒, 50hkd兩磅美國爽甜車厘子

這裏除了有好多已經整好的湯包，你見到藍色盒包裝

其實是他們的自家工場製作，有好多是適合氣炸鍋煮食的

譬如好似這個花膠蝦丸， 當然如果你不用氣炸鍋也可以

我聽店舖的職員講, 裏面的花膠有你三分一隻手指那麼大架

已經調味, 所以烹煮過程簡單，還有法式牛角包，

放入氣炸鍋或焗爐幾分鐘就ok啦

加杯咖啡就一個早餐呀, 還有多款蔥抓餅、奶黃包 、銀絲卷

鮑汁花生雞腳， 食物好精緻、不是常見 有得賣的

場內有十幾間餐廳，有條小食街，營業至凌晨12點

門口就見到餐單, 每日有不同優惠，學生更加平

友愛街市每日推出多款食材優惠，街坊買餸著數多

早午晚餐的時間來 到都不會餓親, 那麼大包泰式豬頸肉都是48HKD

不鍾意堂食當然就可以打包啦,

街市裏面的裝飾，每個檔位上都有一朵朵「蘑茹」，

牆上階磚以粉色及白色點綴，再配以黑白色的地磚，

把街市打造成童話世界。 雖然這裏的小販並非童話故事裏面的公主,王子

但我好喜歡這裹的氣氛, 正正體驗到久違了的獅子山下精神

小販好勤力、好有人情味，更加添加咗新科技的元素

好像場內這間店舖啦, 售賣好多來自不同地方的雞蛋

無添加無激素的，清遠雞，清遠雞營養豐富，

富含硒、維生素E及風味物質肌苷酸等，

清遠雞所含的OMEGA-3不飽和脂肪酸和磷脂更高一些，

這兩種物質可以促進膽固醇的代謝，對保護心腦血管非常有好處。

與普通肉雞相比，清遠雞微量元素硒含量是普通肉雞的1.8倍以上

他們懂得叫客人like店舖的facebook

即使友愛街市本身都有自己的facebook

大家未去到街市之前, 可以預先來看他們的街市最近，推廣優惠和活動

亦有會員積分制, 積分可以用來換取禮品或購物優惠

雖然我知道這段時間可能大家都少了出街,

不過每日都要買餸㗎啦, 街市出面就有一個西鐵站

相當方便，我行完街市之後，就搭一個站去到屯門市中心

車站左手邊就已經是屯門公園， 公園裏面有一個爬蟲館

免費參觀， 爬蟲館內展出了不同品種的爬蟲類動物，

有龜、有蟒、有蜥等合共52隻的活展品，

當中有不少甚至是被列為第一、二級的瀕危物種。

同時爬蟲館亦圖文介紹有關資料，

不論男女老幼，都算是屯門好去處呀！

行完昆蟲館，我臨搭車回香港之前去了龍門居小食街

三串都是$32hkd咋，希望你們喜歡我今日的介紹

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下一集繼續介紹筍嘢給大家, 88

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こんにちは、私の名前はああツァーです

今は誰も外に出られないので

地元の週末の素晴らしい場所をご紹介します

現時点では、特に通りを出て行くことはないかもしれませんが、私はそれを持ち帰ってみんなに見せたいと思っています。

流行後、誰もが別の良い場所を持っています

Tuen Mun Youai Marketは最近改装されました

装飾デザインの内側と外側のおとぎ話をテーマにした新しい外観

ドアの形状は不規則な「ねじれた」形状で、ポーランドの「母家」に似せて設計されています

市場管理と購入方法は非常に専門的で、過去の伝統的な市場とは異なります

百貨店に近い商品もたくさんありますが、価格もかなり人気があります。

最も強力なのは、彼らがビッグドラゴンのライブパフォーマンスを頻繁に行うことです。

東京の築地市場に直結し、雰囲気が良く、環境が明るく衛生的

会場には、午前12時までオープンしているスナックショップが10以上あります。

これは広告ではなく、週末にたくさんの良い場所を紹介したいだけです

市場に加えて、爬虫類ホールのあるトゥンムン公園への日帰り旅行も手配できます

私が夜に出かけたとき、私は通りを掃除するために龍門居Xiaoshijieに行きました

旅程はとてもエキサイティングなので、地域の近所を除いて

皆さんに心よりお勧めします上環西交差点からバスに乗り45分で友愛市場に向かいます

さあ、私と一緒に市場に行きましょう、準備はいいですか？