常聽人家在說人老心不老。只要你保有一個年輕的心態,你看起來就會覺得年輕很多!😜
一直以來我都是秉持著這樣的心態加上持之以恆的運動,像是爬山、走路等、但是身體上的損耗還是需要一些食補的。
像我在登山的時候就常常覺得膝蓋痠痛無力....我也相信,我跟差不多年紀的朋友,大多也都有這樣的困擾對不對❓❗️
很多人都跟我說要用龜鹿二仙膠來保養,但幾次經驗下來,覺得龜鹿二仙膠又貴味道又很難聞很難接受🤮,
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✅重點是差不多三~五天就可感覺關節舒緩效果,爬起山來感覺更明顯!!!整個筋骨都有活力了~
✅每天補充,還可以增強免疫力,現在疫情嚴峻,真的該好好來增強自己的身體!
✅味道也順喉好喝,我每天一~二包開始保養~讚拉!👍👍
📍另外如果還有小孩成長痛、或者想要發育,也可以一起喝喔~
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