知名部落客酪梨壽司分享半夜塞奶親餵寶寶後順利解除的過程, 很正確的觀念和做法! 給所有哺乳家庭參考!
毛醫師碎碎唸:
乳腺阻塞經常是哺乳母親的困擾, 這時務必請出史上最強吸乳器----寶寶的小嘴來幫忙, 讓寶寶的下巴對準硬塊的方向哺乳, 通常乳腺阻塞較容易解除
全擠奶的媽媽這時請用手擠奶的方式, 用手摸出硬塊的形狀, 從硬塊最接近乳暈的地方開始擠奶, 有時會擠出濃稠的奶水後就突然暢通了
擠奶前可以甩動或晃動乳房, "輕輕"按摩乳房, 幫母親背部按摩或淋浴時用溫水沖背部等等方法, 增加噴乳反射, 讓奶水更容易流出
請勿大力死命推擠硬塊, 這樣只會讓乳房瘀青疼痛, 無法解除乳腺阻塞; 若是他人幫忙母親擠奶, 也應該保持在母親不感到疼痛的力道, 絕對不建議他人"用力"幫忙擠奶!
擠奶餵奶之餘若乳房仍然脹痛, 可以冷敷或敷上高麗菜葉, 以緩解乳房腫脹的情形
若以上方法自救一天後仍未改善, 就請媽媽務必就醫診治囉!
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星期天去內湖店 剛好看到酪梨特價197
覺得蠻便宜的就買了一袋回家
我沒有買酪梨吃過 所以不太清楚它應該是什麼味道
但很久以前有試吃到一點 味道好像淡淡的
只是大概知道酪梨要等它的外皮變黑了才能吃
這袋酪梨已經全部都是黑的了
今天切了一顆 發現裡面的肉有很多類似瘀青的樣子
我吃了一小塊 怎麼有皮蛋的味道
跟我印象中的味道好像差很多
又切了一顆 還是一樣
請問這是壞了嗎?
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