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𝔽𝕒𝕔𝕖 𝕨𝕒𝕤𝕙
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酵素洗顔「ON&DOのPOWDER WASH」
酵素といえば、不要な角層や皮脂を分解してくれる、毛穴ケアには嬉しい成分✨
(私は、毎朝酵素ジュースor酵素サプリも飲んでます🥤💊)
@onanddo_official は、パウダー状の洗顔料で、肌にやさしくクリーミーで、きめ細かい泡立ち☁️☁️☁️
汚れはすっきり落ちるのに、つっぱらない洗い上がりが好きです☺︎︎🤍
POWDER WASHのパウダーには、酵素だけでなく、椿の「果皮」と枝から作られた「炭」をパウダーにした原料が配合されていて、自然由来🌿で安心して使っています☺️
シンプルだけど、洗練されたデザインもお気に入り👍✨
気になる方は、百貨店さんやサイト【 @onanddo_official 】などからご覧になってみて下さい☻︎❥❥
#おすすめ美容 #おすすめスキンケア #スキンケア紹介 #酵素洗顔パウダー #酵素 #椿 #自然由来 #ナチュラル #皮脂 #炭 #美容 #美肌ケア
Favorite enzyme
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ライスフォースさんのインナー酵素♡
お試しさせていただきました💓
．
植物発酵エキス原液は、3年6ヶ月発酵・
熟成に加え、75種類の素材や18種類の
アミノ酸、10種類の乳酸菌が入っていて
妊娠中や授乳中でも安心の完全無添加♡
．
そのまま食べれるタイプなので
持ち運びにも便利なんです💕
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お手軽だし、乳酸菌もたっぷり
なので腸活にもおすすめ🥰
．
@riceforce チェックしてみてね💕
．
#RICEFORCE #ライスフォース #インナー酵素 #ライスフォースサプリ #酵素サプリ #乳酸菌 #免疫 #温活 #腸活#腸内環境
Hello beautiful souls!!
今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎
今後もYouTubeみたい！という方はぜひチャンネル登録をお願いいたします :))
毎週金曜日、時には日曜日に更新しています。
Love, xx
---------動画内で紹介したもの---------
★ 紹介した全ての商品はGluten-free & Vegan です !!
★５%割引コード : AEC5878
●EXVオリーブオイル
スペイン産/
https://jp.iherb.com/pr/La-Tourangelle-100-Organic-Extra-Virgin-Olive-Oil-16-9-fl-oz-500-ml/80660
ギリシャ産/
https://jp.iherb.com/pr/Gaea-Greek-Extra-Virgin-Olive-Oil-17-fl-oz-500-ml/32983
●テリヤキソース
https://jp.iherb.com/pr/Coconut-Secret-Teriyaki-Sauce-Coconut-Aminos-10-fl-oz-296-ml/61146
●ココナッツアミノソース
https://jp.iherb.com/pr/Coconut-Secret-The-Original-Coconut-Aminos-Soy-Free-Seasoning-Sauce-8-fl-oz-237-ml/24098
●たまり醤油
https://jp.iherb.com/pr/Eden-Foods-Organic-Tamari-Soy-Sauce-10-fl-oz-296-ml/12287?rec=iherbtest-pdp-related
●プロテインエナジーバー(チョコレートブラウニー味)
https://jp.iherb.com/pr/Clif-Bar-Energy-Bar-Chocolate-Brownie-12-Bars-2-40-oz-68-g-Each/5369
●ノンフライポテトチップス(シーソルト) (動画で紹介し忘れました!!)
https://jp.iherb.com/pr/Popchips-Potato-Chips-Sea-Salt-5-oz-142-g/78211
●ココナッツトルティーヤ
https://jp.iherb.com/pr/Sunfood-Raw-Organic-Coconut-Wraps-7-Wraps-4-4-oz-126-g/57322?rec=iherbtest-pdp-related
●ココナッツクリーム
https://jp.iherb.com/pr/Edward-Sons-Let-s-Do-Organic-Organic-Creamed-Coconut-Unsweetened-7-oz-200-g/39732
● アドボ・シーズニング
https://jp.iherb.com/pr/Simply-Organic-Adobo-Seasoning-4-41-oz-125-g/46799?rec=iherbtest-pdp-related
●オレガノ
https://jp.iherb.com/pr/Simply-Organic-Oregano-0-75-oz-21-g/31436
●鉄分サプリ
https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Chelated-Iron-100-Tablets/48553
●オメガ３ サプリ
https://jp.iherb.com/pr/Deva-Vegan-Omega-3-DHA-90-Vegan-Softgels/21251
●ビタミン B12 サプリ
https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Sublingual-Methylcobalamin-Vitamin-B12-1-000-mcg-60-Nuggets/10740
●ビタミンD３ サプリ
https://jp.iherb.com/pr/MRM-Vegan-Vitamin-D3-K2-62-5-mcg-2-500-IU-60-Vegan-Capsules/77415
●植物性消化酵素サプリ
https://jp.iherb.com/pr/Flora-Enzyme-Blend-90-Vegetarian-Capsules/3074
——— 新作!! ♡ スイーツレシピ集電子書籍【Sweet at Home】♡————
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❤︎Instagram : https://www.instagram.com/lina3336/?hl=j
❤︎Ameba Blog： https://ameblo.jp/linahappy3/
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——— CREDITS ———
*Autro template:
By Taylor Layman https://www.youtube.com/channel/UCpEIezJt-
#未来リナ#iHerb #アイハーブ #愛用リピート#ヴィーガン#お気に入り# サステナブル #エコフレンドリー
特に頑張る日の、私のボディメイクルーティンをご紹介します！
大体、食事＋運動＋マッサージをセットで行うよ！
運動前後とはいえ、特に何か特別なものを食べたりや抜いたりはせず
バランスをより意識して栄養を補っています！
こんな時におすすめなのが
今回２度目のご紹介となる栄養特化型スムージー
VI-DA (120g入り/約15日分)
https://naniwasupli.com/campaign/vida-diet-mitasu/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=youtube_video_yb26&argument=UI9ZYHJm&dmai=yb26
本当に飲みやすくて、初めて紹介してからずっと
野菜が足りないな〜と感じる日は、家族みんなでお世話になっています！笑
ダイエットは無理せず、ストレスをためず
こういったお助けアイテムも上手に活用して健康的にいつまでも
美しくいたいな〜なんて思っています！
InstagramにもVI-DAを使ったアレンジレシピが公開されてるから
よかったらリンクを貼っておくので見てみてね！
https://www.instagram.com/vida.japan/
−１４kgダイエットの秘密・食事術などは是非こちらの動画も観てみてね！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【ダイエットルーティン】60→46kgになった私のリアルな１日を大公開！【永久保存版】
https://www.youtube.com/watch?v=cp-PQDw0zbw&t=74s
【60→46kg】14kg痩せた私がやめた10の事【食べて痩せる】
https://www.youtube.com/watch?v=2jaokJrNjZo&t=14s
Sub)【60→46kg】炭水化物メインでも痩せる！冬のダイエットご飯【Diet vlog#5】
https://www.youtube.com/watch?v=VU-B9nYWUms
【-14kg5年キープ】食べても太らない1日の食事・ダイエットレシピ全部見せます【Diet Vlog】
https://www.youtube.com/watch?v=-FkFCTfUD_M&t=68s
【−14kg】辛くない！しっかり食べて確実に痩せる1日の減量ご飯【ダイエットVlog#3】
https://www.youtube.com/watch?v=UD-WNuft-LY&t=29s
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・instagram
https://www.instagram.com/andoerina_official/
・Twitter
https://twitter.com/andoerina
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お仕事のご依頼はこちらまでお願いします！
【E-mail】 info@a-tokyo.com
【会社情報】 https://www.a-tokyo.com
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＃ダイエット＃ボディメイク＃痩せる
激しい運動ではなく、朝はゆるゆるストレッチで代謝をあげていきましょう！
目指せ！１日を通して痩せるカラダ！
たったの７分で痩せ体質に！
00:00 オープニング
01:08 ストレッチ
07:58 ウェア紹介
11:21 エンディング
そして、ストレッチやトレーニングをする上でモチベーションとなるのが
機能的で可愛いウェア。
今回は私のおすすめで、普段のトレーニングでも着ている
韓国のトレーニングウェアブランド「ミュラウェア」のオススメパンツ
３種類を可愛いミュラウェアのトップスと共に紹介してるよ！
「mulawear ミュラウェア」
オンライン 楽天 https://www.rakuten.ne.jp/gold/mulawear/top.html
オフライン なんばCITY（ポップアップストアで販売中！）
お値段も比較的手が届きやすくて、カラーバリエーションも豊富！
是非、チェックしてみてね！
#ダイエット＃痩せる＃ストレッチ
−１４kgダイエットの秘密・食事術などは是非こちらの動画も観てみてね！
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【ダイエットルーティン】60→46kgになった私のリアルな１日を大公開！【永久保存版】
https://www.youtube.com/watch?v=cp-PQDw0zbw&t=74s
【60→46kg】14kg痩せた私がやめた10の事【食べて痩せる】
https://www.youtube.com/watch?v=2jaokJrNjZo&t=14s
Sub)【60→46kg】炭水化物メインでも痩せる！冬のダイエットご飯【Diet vlog#5】
https://www.youtube.com/watch?v=VU-B9nYWUms
【-14kg5年キープ】食べても太らない1日の食事・ダイエットレシピ全部見せます【Diet Vlog】
https://www.youtube.com/watch?v=-FkFCTfUD_M&t=68s
【−14kg】辛くない！しっかり食べて確実に痩せる1日の減量ご飯【ダイエットVlog#3】
https://www.youtube.com/watch?v=UD-WNuft-LY&t=29s
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