近期睡前都靠"它",幫助排便順暢&睡眠,
直接感受『酵』『睡』『笑』‼️
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想知道⁉️
讓忙碌的自己躺著也能代謝嗎(請看⬇️)
哈哈終於讓我找到睡前幫助的酵素了
我是一個很淺眠的人,
現在又超容易餓😅,
所以開始很愛宵夜啦亂吃了好多東西,
之前一直沒有嘗試過其他酵素,好怕吃了拉肚子
但直到遇見了 豐傑生醫
出的這款➡️睡前代謝酵素
睡前吃一包酸酸的⋯像在喝果汁😚
就算吃了一堆也比較不會太罪惡了哈哈哈
吃了以後肚子沒有不適的感覺
而且覺得真的變好睡了!!
本來以為才剛吃一包不會有太大感覺
結果隔天起床馬上順順無負擔
不會太刺激腸胃!!😜
💡真的跟他牌不一樣!
份量多味道好,入口不刺激又健康安全不會一直拉肚子唷!
長期吃下來幫助我擁有排便順暢、良好睡眠、代謝力提升
感覺身體都輕盈了好多~
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另一款是無添加複方和雌激素的產品
讓你吃的安心健康100%膠原蛋白唷~
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🔍請不用擔心吃到酵素益生菌會瘋狂拉肚子
這沒有添加瀉藥減肥藥西藥成分。
🔎持續吃7天以上比較穩定有感
🔍孕婦、哺乳期間能使用,成人配方調配。
🔎男生女生皆可食用。
🔍味道偏藍莓酸,一包份量比一般外面酵素多。
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詳情了解 🔎 https://fjb100.co/酵素/Six.s安東
#豐傑生醫
#睡前代謝酵素
#幫助代謝
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#幫助睡眠
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#益生菌
#促進新陳代謝
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同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅itsAmanda!,也在其Youtube影片中提到,Hi大家最近過得如何! 芝加哥終於開藍瓶了(我去年12月回加州心心念念的藍瓶🤣 而且也長太高級 讓我想到西北鋼琴系館哈哈哈哈 我們也終於開始看公寓了~ 看公寓是一件很開心的事 搬家是一件很累人的事 但我現在唯一期待的事就是能夠趕快搬家!趕快動起來!累也沒關係! 有新家才能擺鋼琴在家裡 才能練琴跟錄c...
酵素睡前吃 在 Kimy.Hu Facebook 的最讚貼文
吃完宵夜該贖罪了💪🏼😆
分享來不及運動的小法寶✨
每次大家問我好像都沒有在節食😅為什麼都幾乎完全沒有小腹!
不過因為本身下半身很容易水腫,只要一緊張便秘就會很明顯!褲子會好緊啊~😫😫😫
最近連續吃了 simply日夜酵素兩週,
👉🏻 https://goo.gl/KbDGNX
雖然體重沒有明顯下降,但是肚肚真的很順暢~也平坦很多😌😌😌
我試吃的simply酵素有兩款,
一款是日間吃的👉🏻 日酵素~飯後吃二顆,內含有蔬果酵素+葛花+藤黃果,吃再油膩都不怕~
而且完全不用擔心會忘記吃🙈!!!
完全就是美食救星!!🤤🤤🤤
另一款很有感的是👉🏻夜酵素,睡前吃兩顆!
我覺得早上起床精神真的有變好,可以幫助夜晚促進代謝~
睡眠品質也會提升~內含有蔬果酵素+胺基酸+益生菌!
現在每天早上起床一定會去排空,很順暢的那種,不添加番瀉葉,腸胃完全沒有不適的腹瀉感!真的是體內環保小幫手☺️☺️
#simply夜酵素第一品牌 #日夜酵素 #不動也窈窕
酵素睡前吃 在 itsAmanda! Youtube 的精選貼文
Hi大家最近過得如何!
芝加哥終於開藍瓶了(我去年12月回加州心心念念的藍瓶🤣
而且也長太高級 讓我想到西北鋼琴系館哈哈哈哈
我們也終於開始看公寓了~
看公寓是一件很開心的事 搬家是一件很累人的事
但我現在唯一期待的事就是能夠趕快搬家!趕快動起來!累也沒關係!
有新家才能擺鋼琴在家裡 才能練琴跟錄cover🥲
我這麼久沒碰到平台鋼琴好不習慣
如果回台灣玩的話沒練琴就算了 但在芝加哥的暑假真的hen無聊:)
所以就覺得 天啊!我好想彈鋼琴!!!!
ANYWAY!!!
最近發片沒有很頻繁 所以如果大家想我可以去我Instagram看我
我一天到晚都在擼貓:D
🤍影片裡提到的豐傑生醫🤍
限時優惠(7/23~8/1 23:59)
https://fjb100.co/itsAmanda
如果是首次購物 輸入優惠碼 FJ100GO 有$100折抵!
我覺得膠原蛋白真的就是吃心安!!就跟我擦保養品一樣
很多抗老產品我擦了也不會真正感受到 "抗老"
但我還是很愛買抗老的精華液&乳霜🤣 就覺得有擦絕對有差
那膠原蛋白也是 有吃有差~
在吃豐傑生醫他們給我的膠原蛋白之前我也有在吃別款 只不過是藥丸類的!
至於酵素的話 我跟小賈都覺得蠻有效的!
真的有幫助我們消化跟排便
像小賈之前常常排便不順暢 但自從開始吃他們家的酵素後
每天都會正常排便!
每個人體質不同 如果你的腸胃跟我一樣比較弱的話
我建議飯後吃半包~不用等到睡前才吃!
像小賈的話就沒問題 他都睡前吃一整包哈哈哈哈
如果你們還有什麼問題的話 都可以底下留言問我!😍
✨PROMO CODES✨
👕Venque
我六月的時候很常穿(就是大衛說我穿那樣是要去打籃球嗎😂的那套)
T-Shirt: https://amoo.ca/collections/amoo-collections
15% off Promo Code: itsAmanda
👚開頭穿的黑色細肩帶衣服是J.ING的!
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這件衣服無法使用我的折扣碼
但他們官網有很多其他衣服能夠用我的8折折扣碼!!
輸入JINGitsamanda15 打折打到骨折~
💄嘉丹妮爾85折折扣碼 (15% off)
輸入itsAmanda就可以用了😍
https://vecsgardenia.com/2020TOP10
🛏Neiwai內外
輸入Amanda有八折優惠!(20% off)
他們家我都穿最小號!
睡衣 https://bit.ly/2V5GkRH
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Music by Kissmykas - Chill with me - https://thmatc.co/?l=7BA99A85
https://bit.ly/3ixDIUx
Balloons - I'MIN
On top of the world - Stephen Day
Music by Citrus Avenue - French Fry Blues - https://thmatc.co/?l=875D6E0F
Sweet Marie - The Walters
Music by andreas owens - bad4you - https://thmatc.co/?l=73F531FF
Princess Peach - Johnny Stimson
Music by Kevatta - mirage - https://thmatc.co/?l=44A50F9F
Chiro - Lo-fi hiphop Music _ Slump
https://bit.ly/3ixDIUx
Night (Prod. by Lukrembo)
*FTC: Part of this video is sponsored by FengJie, and some of the links above are affiliated.
這支影片的其中一部分由豐傑生醫贊助💛
上面提供的有些連結 我會得到返利 所以如果介意的話可以新開一個頁面自己搜尋🥰
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📩Contact me: piano860623@gmail.com
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酵素睡前吃 在 呆莉の媽_Lilimom Youtube 的最佳貼文
**非合作影片**
歡迎開啟cc字幕
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歡迎來找我玩💓
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祝大家能找到適合自己的方式,維持你覺得最好看的樣子: )
p.s.我沒有運動的習慣,不代表我認為運動不重要喲!如果大家有時間能搭配運動健身的話,整體線條會更勻稱漂亮。
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影片的分享純屬我個人的經驗,朋友見到我都說我瘦了很多,這讓我真的很開心,希望這些方法能給大家一些參考:
00:00
前言
01:18
我變胖的過程
05:09
1. 每天量體重、照鏡子
制定每個月的體重範圍(2kg以內),每天量體重主要是為了觀察身體的規律,例如:你是否會因熬夜而發胖?吃甚麼容易胖?必須了解自己體重變化的原因,這樣才能對症下藥。
06:14
2. 少量多餐 or 每餐七分飽
如果是用餐時間規律的人,可以用每餐七分飽的方式來控制進食量;那如果是像我一樣吃飯時間較不固定的人,就以少量多餐的方式來進食,這樣能平衡掉外食聚餐的熱量攝取。
09:54
3. 少吃糖份高的食物及澱粉,多吃蔬菜
我這整年喝手搖杯的次數不超過20次,也很少吃蛋糕、餅乾這種零食。我會喝無糖豆漿來增加飽足感,減低想吃零食的慾望。
12:50
4. 少熬夜,保持充分的睡眠時間
熬夜真的是肥胖的元兇之一,每周盡量不要熬夜超過兩天,能早睡就早睡!幫助消腫、代謝;午睡時間不建議太長,大約30分鐘~1小時就好。
14:34
5. 定期清宿便,保持腸胃暢通
雖然減肥跟清宿便沒有直接相關性,但保持腸胃的通暢能使心情愉悅、減少壓力,代謝體內毒素。可以多喝水、搭配酵素或益生菌。
#減肥瘦身 #不斷食不運動 #維持身材
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酵素睡前吃 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文
上集:【貴婦超市】去101高級超市買菜!體驗信義區貴婦樸實無華的生活:https://youtu.be/7UMe3DIiZNg
艾琳五月團購 - 熱賣好評鳳梨酵素補貨團5/2(日)開跑囉👉https://erin-buy.1shop.tw/pineapple-enzyme
上次在貴婦超市大撒幣,今天就要來開箱我買這一整桌4000元的頂級食材,到底吃起來感覺如何!其實要一次處理這麼多高級食材,對一個廚房新手又是媽寶的夫妻來說,還真的是一大挑戰啊lol 希望我不要糟蹋了這些在信義區101貴婦超市買的食材,來看看我能變出什麼料理
0:00 精彩搶先看
0:19 開箱貴婦超市食材
3:23 廚房新手料理挑戰
4:28 氣炸牛排/ 鮪魚起司玉子燒
6:56 開始擺盤
7:53 料理上桌囉
啊對了,除了那個貴婦花椰菜米我覺得口感還好之外,其他都不錯吃😆
#頂級食材 #貴婦料理 #廚房新手挑戰
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