椒麻蒟蒻麵配自製泡菜、椒麻滷豆腐&肉骨茶時蔬湯
覓幸好個秋下單連結:https://reurl.cc/ox1xZM
#快煮沖氮藥膳包開放補貨囉
#兩種口味的蒟蒻麵料理示範
#四神湯山苦瓜口味賣完就收攤
真心覺得蒟蒻麵是減醣/蔬食快手料理的好幫手,這段時間我都靠它們來陪我培訓。四入組的口味有兩乾:川味椒麻、日式柚香,跟兩湯:肉骨茶跟西洋蔘(這跟覓幸賣的藥膳包是同一個原料製作),我常常倆倆搭配(一人吃就分兩餐),這樣就能有湯有麵,一次吃到兩種風味,菜式也更豐富。
今天示範的是用椒麻跟肉骨茶風味的。椒麻的醬量我一般都只用三分之一到一半來拌麵。剩下的可以拿來炒肉,這次就拿來滷豆腐菇菇(再加一點水、醬油跟萬用辣椒粉就很夠味好吃)。拌麵的配菜呢!我就用之前鹽麴團的柚香泡菜粉拿來醃高麗菜紅蘿蔔跟小黃瓜,菜洗淨後不用抓鹽殺青,直接跟泡菜粉拌一拌,三十分鐘就可以吃。
至於肉骨茶的部分,一般的做法是這樣(我這次只煮時蔬,沒放蒜頭)
1.肉骨茶包一個
2.素蠔油兩大匙或鹽麴高湯包一個
3.汆燙過的排骨或雞腿/胸(吃素的就用豆腐豆包)
喜歡吃海鮮的也很推薦大草蝦跟貝殼類
4.約600-800cc的水(這是蒟蒻麵裡肉骨茶包的水量,一般的可到1200cc)
5.蒜頭一大顆,用雞胸肉快煮的話,就用去皮的10~12 瓣(吃素可省)
6.米酒2-3大匙(可省)&適量鹽巴及白胡椒調味
7.喜歡的蔬菜(像是高麗菜、大白菜、菇菇、櫛瓜等)
作法:
1.取一湯鍋,放入水及肉骨茶包、蒜頭、素蠔油(或用高湯包提鮮)、鹽巴跟菇類,大火煮10分鐘就完成湯底
2.放入肉類燉煮至軟嫩入味(海鮮的話就跟蔬菜一起下)
3.起鍋前放入蔬菜煮一下,起鍋前灑上點白胡椒粉提香,豐富營養又美味養生的肉骨茶鍋就完成啦!
滷好的椒麻豆腐,撒上點蔥花跟萬用辣椒粉,就超超超超級好吃。目前萬用辣椒粉是本團的銷售冠軍,希望大家收到也會跟我一樣著迷喜愛。選購的日本星硝玻璃罐,也是限量款,一包辣椒粉可以裝兩罐。我覺得瓶蓋瓶身都透明的設計,擺在廚房裡好看,使用上也方便。
由於這兩天都有人私訊問虎哥能不能讓他們加單藥膳包,向來有求必應的佛心虎哥乾脆就開放給大家選購,有三入跟十入包裝的,四神湯跟山苦瓜賣完就沒了,冬天會改推何首烏跟燒酒雞的口味。下次補貨的時間大概是十二月底或一月中,請大家抓好量唷!
同時也有322部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅蘋果愛料理,也在其Youtube影片中提到,電鍋煮筍,無敵簡單方便。只要加2個祕密武器,煮出來的綠竹筍保甜去苦 【綠竹筍蒸雞】 🍎食材 綠竹筍 1支 去骨雞腿肉 250克 蒜頭 3瓣 醬油 1大匙 🍎做法 1.綠竹筍切片(不要切太薄口感比較好),去骨雞腿肉切塊,蒜頭切碎。 2.碗中放雞腿、蒜頭、醬油抓醃一下,醃30分鐘。 3.取出一個盤...
醃蒜頭做法 在 Facebook 的最佳貼文
簡易泰式蒸龍利柳
材料:
龍利柳 1條
鹽 半茶匙
白胡椒粉 少許
醬汁:
辣椒 (適量)
蒜頭 (切碎)2粒
乾蔥頭 (切絲)1個
青檸汁 2湯匙
魚露 1湯匙
砂糖 1茶匙
做法:
1.洗淨龍利柳,用廚房紙印乾。
2.加入鹽和胡椒粉醃15分鐘
3.滾水,隔水蒸9至10分鐘
4.醬汁材料切碎,調好醬汁味道
5.隔去多餘水份,加入醬汁即可
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醃蒜頭做法 在 MAMAintheKitchen Facebook 的最讚貼文
【簡易風沙排骨】
相信我!呢一個真係好容易🤩🙌🏻
仲要冇油煙味😂😂
廚房勝利者😁✌🏻✌🏻🤘🏻👏🏻👏🏻👏🏻
家中幾位寶貝當然好鍾意啦!
大成功🤩🤘🏻🤘🏻
做法:
首先用您鍾意嘅調味醃排骨
而我就用咗👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
豉油/糖/蠔油/麻油/蒜頭
調味時間:最少三個小時
之後用氣炸鍋180度⋯⋯15至16分鐘
中間打開將佢反另一面⋯⋯繼續
焗完第一次之後
提高溫度至200度焗多5分鐘左右
令到排骨變金黃色🤩
取出備用
再用鑊,干炒排骨
放炸蒜和辣椒片炒香
食得😁😁😁😁😁✌🏻✌🏻🤘🏻
#風沙排骨
#簡易食譜
#冇油煙味嘅食譜
#可以做過有型媽媽🤩🤘🏻
#mamainthekitchen
醃蒜頭做法 在 蘋果愛料理 Youtube 的最讚貼文
電鍋煮筍,無敵簡單方便。只要加2個祕密武器,煮出來的綠竹筍保甜去苦
【綠竹筍蒸雞】
🍎食材
綠竹筍 1支
去骨雞腿肉 250克
蒜頭 3瓣
醬油 1大匙
🍎做法
1.綠竹筍切片(不要切太薄口感比較好),去骨雞腿肉切塊,蒜頭切碎。
2.碗中放雞腿、蒜頭、醬油抓醃一下,醃30分鐘。
3.取出一個盤子,將筍片舖在盤底,再將醃好的雞腿放上來,放進電鍋,外鍋1杯水,蒸15分鐘。
4.開關跳起後,打開鍋蓋,灑一點葱花,蓋鍋蓋再燜30秒。直接端上桌就可以吃飯了。
★如何15分鐘煮一餐?
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醃蒜頭做法 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的精選貼文
台式涼拌菜第一首選,不需要說太多
舉凡各大小吃攤絕對都會有
只要你會切,不會切你也可以用拍的
只要你會下調味料,只要你願意等他冷藏兩小時
你就可以做出好吃的涼拌小黃瓜🥒🥒🥒
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✏️【材料如下】
小黃瓜 ...兩根
其他佐料 ...蒜頭、辣椒、鹽巴、烏醋、香油
🍳【涼拌小黃瓜的做法如下】
❶ 小黃瓜去頭尾,切成小段後一分四(也可以改用刀子拍),瓜囊可去可不去。
❷ 放入碗中用少許的鹽巴抓醃出水後,靜置30分鐘,再用開水洗淨。
❸ 準備一個容器,依序加入小黃瓜、蒜頭、辣椒、鹽巴、烏醋、香油,拌勻後送進冰箱冷藏兩小時即可。
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我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學,學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️
醃蒜頭做法 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的精選貼文
蒸魚有很多種方法,可以直接用鍋具,也可以用電鍋
但是你知道嗎
其實用微波爐來操作也是神便利的喔~
一樣是無明火料理,而且只要7分鐘的時間就能完成
超級方便快速,相當適合新手操作
炎炎夏日,吃點檸檬系的料理不僅開胃,還很清爽
不想進廚房開火的話,就改用微波爐試試看吧!!
影片中使用的是「富及第25L微電腦燒烤微波爐」
現在買還送冰箱專用空氣清淨機,提供一年原廠保固
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✏️【材料如下】
鱸魚片 ...一份
檸檬大叔檸檬汁 ...半顆
調味料 ...醬油、米酒、砂糖、魚露、辣椒、蒜頭
🍳【清蒸檸檬魚的做法如下】
❶ 鱸魚片背面畫刀,洗淨後用米酒醃製10分鐘左右。
❷ 調製醬汁,2湯匙的砂糖+1湯匙的醬油+半顆檸檬汁,如果有魚露、辣椒、蒜頭的話可以一併加入,拌勻備用。
❸ 準備一個可微波的盤子,放上鱸魚片,淋上醬汁,封上保鮮膜並且在表面戳洞,使用「富及第25L微電腦燒烤微波爐」,時間設定7分鐘,出爐後即可上桌。
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我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
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