2020的最後一個工作也完成~ 是日為明報周刊專欄-「醫健知多D ? 」擔任主持,訪問類風濕關節炎專科醫生- Dr 陳柏滔。由於自己都是該病的患者,因此對此病都唔會陌生,令到我在訪問過程中亦都會問好多從大眾角度對此病唔清楚的問題及解決方法,令我覺得好似自己睇緊醫生咁,好彩陳醫生肯好詳細解答我咁多問題。透過呢個訪問除了幫到自己之外亦都幫到大家。
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#2021年希望大家繼續健康
同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,近年醫學界針對「久坐族」進行很多研究,結果顯示「久坐」對健康帶來各種問題,簡單如腰痠背痛,已經成為「久坐族」的通病,有些歐美公司已經開始推廣站坐交替工作,希望促進血液循環,減少「久坐」帶來的影響,不過香港從事寫字樓工作,仍然以「久坐」居多,體適能教練陳苡琪針對寫字樓工作的人士,設計四式拉伸運動,紓緩...
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【醫健知多D】要保持良好飲食同生活習慣~全文:https://bit.ly/3q0YcrX
#王思齊
#胡渭康
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《明周》節目表
👨🏻⚕周一:醫健知多D👩🏻⚕
胡志遠解構潰瘍性結腸炎
(https://youtu.be/FlYY5ko8tgw)
🗣周二:明周街訪系列
IG網上小店點樣揀!?
(https://youtu.be/opwCG2ZPeyY)
🎤周三:Shall We Talk
陳安瑩與男友細水長流40年
(https://youtu.be/-TeQC7TvqxE)
👨🏻🦳周四:老友記👩🏻🦳
顧冠忠親解出演《天蠶變》之謎
(https://youtu.be/WBOVkmW5N5Y)
🌟周五:封面故事
張曦雯向完美男友學習
(https://youtu.be/fcdiECIFl9g)
🎼周六:區瑞強.世紀名曲(隔周推出)
As Time Goes By Casablanca 北非諜影
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近年醫學界針對「久坐族」進行很多研究,結果顯示「久坐」對健康帶來各種問題,簡單如腰痠背痛,已經成為「久坐族」的通病,有些歐美公司已經開始推廣站坐交替工作,希望促進血液循環,減少「久坐」帶來的影響,不過香港從事寫字樓工作,仍然以「久坐」居多,體適能教練陳苡琪針對寫字樓工作的人士,設計四式拉伸運動,紓緩因「久坐」出現的腰背痛問題。
全文:https://bit.ly/35zQRGI
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醫健知多d 在 MPWeekly明周 Youtube 的最讚貼文
更年期,是女性從有生育能力,過渡到沒有生育能力的階段,正常女性在四十五歲至五十五歲之間會停經,香港女性的平均停經年紀是五十一歲;在這個年紀之前或之後,因為荷爾蒙出現變化,導致身心不適泛稱為更年期綜合症;中醫師黃梅芳指,都市女性面對身心變化的過程中,壓力、休息不足、減肥失當等,都有機會令更年期提早,甚至加劇更年期不適,中醫養生保健及治未病的預防精神,有助更年期過渡順暢及減慢老化。
全文︰https://bit.ly/3iAudWu
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醫健知多d 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳解答
過去一年,香港學童停課增加了接觸電子產品的時間,對眼睛健康造成很大影響,根據香港兒童視力篩查及教育中心最新報告,在為近五千名幼童進行視力篩查時,發現16.1%幼童患有視力問題,近九成家長卻未有察覺相關情況;疫情期間學童戶外活動減少,持續使用電子產品等,令近視度數上升,眼科專科醫生袁國禮,教學生怎樣做個精叻「醒目人」,如何避免因長時間看電子產品,影響了視力發展。
全文:https://bit.ly/3wQYtA8
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醫健知多d 在 【醫健知多D】物理治療師Ida設計3式運動增強肌力預防骨質疏鬆 的推薦與評價
【 醫健知多D 】上星期, #韓馬利走訪#黃仕雄醫生,了解如何察覺骨質疏鬆及有什麼先兆;今周,韓馬利則找物理治療師#藍芳(Ida),看看有什麼家居運動 ... ... <看更多>
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炎炎夏日,最大的問題很可能是減肥,想穿涼快一些,又擔心身上贅肉橫生,可是天氣不等人,想減磅大部分人首選忍口,為求達標食少一餐有沒有用? ... <看更多>
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